E M E N T A DIA VALÊNCIAS ALMOÇOS LANCHES. Creme de legumes c/ borrego. Fruta. Fruta

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1 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de cenoura e agrião Papa * Creche c/ vitela Leite e pão U Pré-scolar Sopa de legumes N Nuggets de frango com arroz de Leite simples D 1º Ciclo cenoura e salada de tomate Pão c/queijo Creme de legumes c/ borrego T Creche cozida Iogurte e R Pré-scolar Sopa de feijão Pão de leite Ç Peixe assado com arroz de tomate c/ manteiga 1º Ciclo e salada de alface e agrião Creme de abóbora e alho francês Papa * Q Creche c/ peixe U Leite c/ ou s/ Pré-scolar Sopa de alho francês chocolate e R lmôndegas com esparguete pão c/fiambre T 1º Ciclo e salada de alface e cenoura Creme de espinafres e cenoura Iogurte e pão Q Creche c/ peru c/ manteiga ou U cozida queijo I Pré-scolar Creme de cenoura Sumo ou leite N Salada russa de legumes e ovo e T 1º Ciclo com atum/peixe Bolo caseiro Creme de feijão verde e nabo Papa * /Leite e S Creche c/ frango pão c/ doce ou manteiga X Pré-scolar Creme de abóbora T Bifinhos de frango com massa Leite 1º Ciclo e salada de brócolos c/ cereais Mousse de chocolate * quisição de Marcha 1

2 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de abóbora e nabiças Papa * Creche c/ borrego Leite e pão cozida U Pré-scolar Sopa de grão Leite simples N rroz de polvo/peixe Pão D 1º Ciclo e salada de tomate c/ manteiga ou chocolate Creme de cenoura T Creche c/ peixe Iogurte e R Pré-scolar Creme de alho francês croissant Ç Carne de peru estufada c/massa c/ manteiga 1º Ciclo e salada de alface e pepino Creme de legumes e couve-flor Papa * Q Creche c/ peru U cozida Leite c/ ou s/ Pré-scolar Creme de legumes chocolate e R Bacalhau à omes de Sá pão c/queijo T 1º Ciclo com legumes cozidos Creme de alho francês e nabo Iogurte e pão Q Creche c/ vitela c/ manteiga ou U fiambre I Pré-scolar Sopa de feijão verde Iogurte com N Hambúrger c/ batata frita cenouras cruas T 1º Ciclo e salada de alface e cenoura e gelatina Creme de couve-flor Papa * /Leite e S Creche c/ frango pão c/ doce cozida ou manteiga X Pré-scolar Canja de galinha T Peixe cozido com batatas Leite 1º Ciclo e salada de legumes e brócolos c/ cereais * quisição de Marcha 2

3 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de legumes c/ borrego Papa * Creche Leite e Pão U Pré-scolar Sopa de nabiças N Frango assado no forno com arroz Leite simples D 1º Ciclo e salada de tomate Pão c/fiambre Creme de abóbora e nabo T Creche c/ vitela cozida Iogurte e R Pré-scolar Creme de espinafres Pão de leite c/ Ç Lulas guisadas com batata cozida manteiga 1º Ciclo e salada de brócolos Creme de brócolos c/ peixe Papa * Q Creche U Leite c/ ou s/ Pré-scolar Creme de agrião chocolate e R Panados de peru com esparguete pão T 1º Ciclo e salada de alface e cenoura ou doce Creme de cenoura e espinafres Iogurte e pão Q Creche c/peru c/ manteiga ou U cozida queijo I Pré-scolar Creme de couve-flor Iogurte e N Salada de grão com bacalhau Salada de T 1º Ciclo batatas, feijão verde e ovo frutas Creme de nabiça c/ frango Papa * /Leite e S Creche pão c/ doce ou manteiga X Pré-scolar Canja de galinha T Ovos mexidos com salsichas e arroz Leite 1º Ciclo de ervilhas e salada de alface e milho c/ cereais Pudim * quisição de Marcha 3

4 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de legumes c/ frango Papa * Creche cozida Leite e pão U Pré-scolar Creme de legumes N Tagliatelle com atum Leite simples D 1º Ciclo e salada de feijão verde Pão c/queijo Creme de nabiça e nabo T Creche c/ peixe Iogurte e R Pré-scolar Sopa Juliana Croissant Ç Bifinhos de frango com puré c/ manteiga 1º Ciclo e salada de alface e cenoura Creme de cenoura c/ vitela Papa * Q Creche cozida U Leite c/ ou s/ Pré-scolar Creme de ervilhas chocolate e R Douradinhos com arroz de feijão pão c/ T 1º Ciclo e salada de tomate chourição Creme de couve-flor c/frango Iogurte e pão Q Creche c/ manteiga ou U fiambre I Pré-scolar Creme de cenoura Iogurte com N Lasanha de carne cenouras cruas T 1º Ciclo e salada de alface e gelatina Creme de abóbora c/ borrego Papa * /Leite e S Creche cozida pão c/ doce ou manteiga X Pré-scolar Sopa de feijão verde T Peixe assado no forno c/ batata Leite 1º Ciclo cozida e legumes cozidos c/ cereais * quisição de Marcha 4

5 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de cenoura c/ borrego Papa * Creche Leite e Pão U Pré-scolar Sopa de legumes Leite simples N sparguete à bolonhesa Pão D 1º Ciclo com salada de tomate c/ manteiga ou chocolate Creme de legumes c/ vitela T Creche cozida Iogurte e R Pré-scolar Creme de brócolos Pão de leite c/ Ç Pastéis de bacalhau com arroz de manteiga 1º Ciclo tomate e salada de agrião e cenoura Creme de abóbora e alface c/ galinha Papa * Q Creche U Leite c/ ou s/ Pré-scolar Sopa de alho francês chocolate e R mpadão de carne pão c/fiambre T 1º Ciclo e salada de brócolos Creme de feijão verde c/ peixe Iogurte e pão Q Creche cozida c/ manteiga ou U queijo I Pré-scolar Creme de couve-flor Sumo ou leite N Massada de peixe e T 1º Ciclo e salada de alface e milho Bolo caseiro Creme de nabiça c/ peru Papa * /Leite e S Creche pão c/ doce ou manteiga X Pré-scolar Caldo verde T rroz de pato com salada de Leite 1º Ciclo alface e tomate c/ cereais Leite creme * quisição de Marcha 5

6 M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de cenoura c/ galinha Papa * Creche cozida Leite e pão U Pré-scolar Creme de abóbora N Salada de peixe com Leite simples D 1º Ciclo salada de legumes e feijão verde Pão c/queijo Creme de legumes c/ peru T Creche Iogurte e R Pré-scolar Sopa de cenoura com alho francês Croissant c/ Ç Cozido à Portuguesa manteiga 1º Ciclo Creme de abóbora e alho françês Papa * Q Creche c/ peixe U cozida Leite c/ ou s/ Pré-scolar Creme de Legumes chocolate e R tum com feijão frade, batatas pão c/ T 1º Ciclo e ovo mortadela Creme de agrião c/ vitela Iogurte e Pão Q Creche c/ manteiga ou U Fiambre I Pré-scolar Creme de nabiças Iogurte com N Rolo de carne com massa espiral cenouras cruas T 1º Ciclo e salada de alface e milho e gelatina Creme de feijão verde e cenoura Papa * /Leite e S Creche c/ borrego pão c/ doce cozida ou manteiga X Pré-scolar Sopa de couve lombarda T Filetes de peixe com arroz de tomate Leite 1º Ciclo e salada de alface c/ cereais * quisição de Marcha 6

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