Roda dos Alimentos. Tubérculos hortícolas 3-5 porções. Pinta apenas os vegetais

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1 Pinta apenas os vegetais Tubérculos hortícolas 3-5 porções

2 Pinta apenas as frutas Fruta 3-5 porções

3 Cereais e derivados 4-11 porções Pinta apenas os cereais e derivados

4 Pinta apenas os lacticínios Lacticínios 2-3 porções

5 Desenha no prato o teu almoço favorito Podes imprimir mais pratos e fazeres o teu jantar também.

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