Valores educacionais do Olimpismo

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2 Valores educacionais do Olimpismo Aula 3 Busca pela excelência e equilíbrio entre corpo, vontade e mente Rio 2016 Versão 1.0

3 Objetivos 1 Detalhar o valor busca pela excelência 2 Apresentar estratégias para abordar a busca pela excelência 3 Detalhar o valor equilíbrio entre corpo, vontade e mente 4 Apresentar estratégias para abordar o

4 Introdução Pense em um atleta Olímpico ou Paralímpico: para conquistar medalhas e quebrar recordes, ele precisa estar presente e buscar o seu melhor em cada segundo de atuação, misturando habilidades físicas, motoras e emocionais para alcançar os seus objetivos. Isso é excelência: buscar o melhor, visando ao progresso pessoal e profissional, mas sem desrespeitar os valores éticos. Na busca pela excelência, corpo, vontade e mente não estão dissociados. Na verdade, esses elementos precisam estar equilibrados, atuando juntos.

5 Introdução No Movimento Olímpico, a busca pela excelência e o equilíbrio entre corpo, vontade e mente são valores educacionais do Olimpismo que trazem elementos como a própria excelência, a determinação, a coragem e a inspiração. É fácil perceber que esses valores são de extrema importância para o desenvolvimento e a formação de crianças e jovens! Eles ajudam a ir atrás de sonhos e objetivos, a ter confiança para fazer o melhor e a ter coragem para enfrentar os problemas e situações adversas da vida. Por isso, nessa aula você conhecerá mais a fundo esses dois valores educacionais e compreenderá como abordá-los em sala de aula, trabalhando elementos para que as crianças e jovens consigam colocá-los em prática tanto na escola, como em suas vidas em família e na comunidade em que vivem. Bons estudos!

6 1 A busca pela excelência

7 Capítulo 1 A busca pela excelência A busca pela excelência Você sabe o que é ser excelente? É fazer o melhor possível, dar o melhor de si tanto no esporte quanto na vida, participar e progredir de acordo com os seus objetivos e sonhos. Enfatizar a busca pela excelência pode ajudar as crianças e os jovens a fazer escolhas positivas e saudáveis e a procurar dar o melhor de si em tudo que fizerem. Vamos entender por quê?

8 Capítulo 1 A busca pela excelência Porque a busca pela excelência estimula o foco, a disciplina e a determinação! Será que a medalha de ouro é a única maneira de medir os esforços de alguém? Os atletas podem ter o objetivo de chegar ao primeiro lugar do pódio, porém, para isso, é preciso ser focado, disciplinado e estar preparado para contornar as adversidades, inclusive perder. Essa é uma atitude que pode ser aplicada em todas as instâncias da vida!

9 Capítulo 1 A busca pela excelência A busca pela excelência no Movimento Olímpico 100% presente A busca pela excelência é um valor que está presente em todos os programas do Movimento Olímpico. Compromisso com a excelência O Movimento Olímpico expressa seu compromisso com esse valor na gestão dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos e na criação de programas de esporte, educação e cultura que estimulam os jovens e as crianças a colocarem em prática esse e outros valores do Olimpismo. A medida da excelência Muitas vezes, os atletas irão comparar os seus esforços com os de outros. Mas o Movimento Olímpico define que a principal medida da excelência deve ser a de alcançar os próprios objetivos pessoais.

10 Capítulo 1 A busca pela excelência Citius, Altius, Fortius. O lema Olímpico, que na tradução do latim significa mais rápido, mais alto e mais forte, também demonstra a busca pela excelência, encorajando o atleta a dar o melhor de si durante a competição. Porém, não devemos esquecer de outro lema: O mais importante não é vencer, mas competir. Essas duas frases sintetizam a filosofia de vida na qual acreditava o Barão Pierre de Coubertin, o fundador dos Jogos Olímpicos da Era Moderna. Ele as tornou lemas Olímpicos em 1894, quando criou o Comitê Olímpico Internacional.

11 2 Como ajudar os jovens na busca pela excelência?

12 Capítulo 2 Como ajudar os jovens na busca pela excelência? Excelência X Perfeccionismo É importante ensinar para as crianças a diferença entre perfeccionismo e excelência. A perfeição é uma impossibilidade, algo que jamais será atingido; já a excelência é factível, pois significa o melhor possível, algo realizável pelo ser humano. Aristóteles A excelência, por ser possível, permite a satisfação e o reforço positivo, ao contrário do perfeccionismo, que menospreza os esforços. Às vezes, ser o melhor que conseguimos ser não significa necessariamente que somos os mais velozes, os mais altos ou os mais fortes. Significa que, apesar de todas as dificuldades, assumimos um compromisso e o cumprimos.

13 Capítulo 2 Como ajudar os jovens na busca pela excelência? Ao abordar a busca pela excelência, misture: SONHOS + PLANEJAMENTO + COMPROMISSO Estimule os jovens a sonhar! O sonho é o primeiro passo para qualquer conquista! Questione sobre o futuro e ajude-os a planejar esse futuro. O que eles podem fazer para colocar esse planejamento em prática e concretizar os seus sonhos? Inspire o compromisso com um tipo de comportamento ou uma atividade que traga mudanças. Sem compromisso, não há excelência!

14 Capítulo 2 Como ajudar os jovens na busca pela excelência? Ao trazer o valor busca pela excelência para a sala de aula, ajude-os a estabelecer expectativas realistas, mas também a fazer escolhas positivas e saudáveis para construir as suas vidas! Mostre que, planejando, podemos conseguir muitas das coisas que sonhamos e desejamos: desde objetivos imediatos, como ir bem em uma prova, até projetos de longo prazo, como ter uma família, uma casa, uma profissão. Maximize o positivo! Ajude-os a celebrar as coisas positivas que passam pelas suas vidas, como os elogios e encorajamentos. Aborde os valores Olímpicos e Paralímpicos que compõem a busca pela excelência e que podem ajudá-los a se tornar o melhor que podem ser. Use exemplos de atletas e personalidades que, mesmo com dificuldades, foram atrás de seus sonhos e, com esforço e dedicação, conseguiram alcançá-los.

15 3 Equilíbrio entre corpo, vontade e mente

16 Capítulo 3 Equilíbrio entre corpo, vontade e mente O Ensinar este valor vai ajudar as crianças e os jovens a entenderem que, por meio da participação ativa no esporte e da atividade física, importantes habilidades cognitivas e emocionais são desenvolvidas e praticadas. O equilíbrio entre essas habilidades ajudará em diversas áreas de suas vidas!

17 Capítulo 3 Equilíbrio entre corpo, vontade e mente A origem deste valor no Movimento Olímpico Esporte, cultura e educação como bases fundamentais para atingir o equilíbrio entre corpo, vontade e mente. Barão Pierre de Coubertin Criada por Pierre de Coubertin, em 1854, a filosofia descrita acima deu origem ao que se conhece hoje como o Movimento Olímpico conjunto de ideais e ações sociais baseados no Olimpismo, que tem como objetivo principal promover a amizade, a paz e a transformação por meio do esporte.

18 Capítulo 3 Equilíbrio entre corpo, vontade e mente A origem deste valor no Movimento Olímpico A Grécia Antiga A teoria de equilíbrio entre o corpo e a mente apresentada por Pierre de Coubertin tinha como ponto referencial os Jogos da Antiguidade Grega. A modernidade do esporte No final do século XIX, a ginástica tradicional era a atividade física existente na maioria das escolas, enquanto o esporte Olímpico era algo moderno, em que existia a possibilidade do equilíbrio entre o corpo e a mente. O culto do ser humano Para Coubertin, o esporte e os Jogos Olímpicos eram manifestações de culto do ser humano: mente x corpo; emoção x consciência, vontade x consciência.

19 Capítulo 3 Equilíbrio entre corpo, vontade e mente Pensando nisso, estimule atividades físicas, motoras e emocionais! Atualmente, já sabemos que a aprendizagem acontece no corpo todo, não apenas na mente. As atividades físicas, motoras e emocionais contribuem para o desenvolvimento intelectual e também moral das crianças e jovens. Além disso, atividades que focam no desenvolvimento do contribuem para melhorar a aprendizagem nas diferentes disciplinas do currículo escolar.

20 4 Como alcançar o equilíbrio entre corpo, vontade e mente?

21 Capítulo 4 Como alcançar o equilíbrio entre corpo, vontade e mente? Ao abordar o equilíbrio, misture: GRÉCIA ANTIGA + ATIVIDADES FÍSICAS + GANHAR x PERDER Use os ideais dos gregos antigos para ajudar os alunos a compreender os conceitos de equilíbrio entre corpo e mente e explorar as suas próprias interpretações sobre a harmonia do corpo humano. Proponha exercício físicos de equilíbrio, força e concentração (corrida do ovo na colher, por exemplo). Depois, ajude os alunos a entender o que aprenderam com as atividades voltadas para o corpo. Muitos pensam que, se estão se divertindo, não estão aprendendo. Peça aos alunos que relatem um momento em que eles ou alguém de sua família ou comunidade perderam uma competição importante. Como eles se sentiram? Desistiram ou continuaram? Por quê?

22 Capítulo 4 Como alcançar o equilíbrio entre corpo, vontade e mente? É preciso saber perder! Quando competimos, buscamos a vitória. Mas nem sempre isso é possível, pois a vida também é feita de derrotas. Aprender a ganhar é tão importante quanto aprender a perder. Por isso, não deixe de discutir com os alunos os conceitos de vitória e derrota. Veja alguns exemplos: Estimule a resiliência! Ser resiliente é aprender a identificar a emoção, a entrar em contato com os sentimentos e a se preparar para não perder a confiança e a vontade de continuar competindo. Questione! Como os atletas que são maus perdedores agem depois de serem derrotados em uma competição? Por que você acha que eles agem dessa forma? Você já agiu dessa forma? Como se sentiu? Reflita sobre o que deu certo e o que deu errado... Perder não é só cometer erros. Lembre seus alunos de que o esporte nos ensina a competir e o resultado pode ser perder ou ganhar.

23 Capítulo 4 Como alcançar o equilíbrio entre corpo, vontade e mente? O que as outras culturas nos ensinam? Diversas culturas podem nos apresentar palavras sábias sobre o equilíbrio, como os ensinamentos budistas. Estimule a reflexão e pesquise relatos para ajudar os alunos a compartilhar as histórias de sabedoria de suas próprias tradições culturais!

24 Capítulo 4 Como alcançar o equilíbrio entre corpo, vontade e mente? Dica No EVO Ensinando Valores Olímpicos você encontrará inúmeros conteúdos e sugestões de atividades que, em conjunto com conteúdos e atividades propostas em sala de aula, o ajudarão a aplicar e a disseminar os valores educacionais do Olimpismo, desenvolvendo habilidades dentro e fora da sala de aula! Consulte-o!

25 Conclusão Você acaba de concluir a Aula 3 - Busca pela excelência e do curso Valores educacionais do Olimpismo. Nessa aula, você conheceu esses dois valores e entendeu que, na busca pela excelência, corpo, vontade e mente não estão dissociados, mas precisam estar equilibrados, atuando juntos. A assimilação e a prática desses valores estimula jovens e crianças a ir atrás de sonhos e objetivos, a ter confiança para fazer o melhor e a ter coragem para enfrentar os problemas e situações adversas da vida, inclusive perder! Parabéns! Você finalizou o curso Valores educacionais do Olimpismo!

26 FICHA CATALOGRÁFICA Título: Busca pela excelência e Assunto: Valores educacionais valores educacionais; educação Olímpica; EVO; busca pela Palavras-chave: excelência; Data da publicação: 11/2015 Edição: 1ª edição Autor/Criador: Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016 Colaboração: Comitê Olímpico Brasileiro COB Banco de Imagens Rio 2016 Imagens: Getty Images Tipo de Documento: Aula Digital Idioma: Português (Brasil) Objeto Digital: Slide de Apresentação Formato:.pps e.pdf Local orignal:

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