Como montar seu cronograma de estudos?
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- Maria de Lourdes Salazar Mascarenhas
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1 Como montar seu cronograma de estudos?
2 CRONOGRAMA DE ESTUDOS
3 O Que é? Aprenda fazendo A única maneira de montar um cronograma é você testando o melhor formato. É algo próprio, específico, personalizado, feito por você mesmo. CONSCIÊNCIA DISCIPLINA OBJETIVO Antes de tudo, o aluno deve ter a noção de aonde quer chegar. Quero Medicina!, Quero passar em Direito! Entender que sua carreira requer um grau de dificuldade e dedicação. Diante disso, ele deve criar o hábito da disciplina e do comprometimento. Assim, diante de planejamento e realização das metas, o aluno conquista seu objetivo.
4 O Que é? Otimizar as atividades de estudo A grande parte da dificuldade dos alunos em encontrar sucesso em seus estudos vem da forma em não saber administrar o tempo e as atribuições diárias. É necessário saber se dedicar na hora do estudo: Desligar-se das redes sociais Afastar-se do telefone Treinar a concentração Prática deliberada Top Heavy Valorizar a rotina de esportes + aulas + lazer + repouso TI X RP O poder do hábito
5
6 Formato Ideal? Cada um de nós é bem diferente Abordagem comum não respeita diferenças e peculiaridades Escolas são padronizadoras. Cada aluno precisa saber aprender a estudar. Escolas, em geral, não ensinam a estudar. Estudar deve ser divertido. (Improve Your Study Skills Vít Skála, Ph.D.)
7 Diferentes estilos de aprendizagem Há quem renda melhor em diferentes momentos de um dia e sob vários aspectos. Reconhecer os efeitos limitantes de sucesso Pressão da família / relacionamento amoroso Redes sociais / celular Intercalar as atividades de estudo com as de lazer, exercício físico e de repouso.
8 Procedimentos para o Cronograma de Estudos Número determinado de horas de estudos para cada dia e semana Não é o número elevado de horas, mas a qualidade das horas dedicadas. Teorias variadas Pomodoro / Teoria resumida + Exercícios Definir o melhor horário de estudos: de dia ou à noite. Início e fim: é mais fácil se organizar com disciplina (Livro Smart Change pequenos gols. Metas alcançáveis)
9 ALUNO Assistir à aula (PASSIVO ) ESTUDANTE Fazer e refazer os exercícios (ATIVO)
10 Ciclo semanal de estudos/no. de s + tempo da meta Estudar duas s por dia e reservar um dia da semana para exercícios gerais (sábado?) e outro para descanso maior (domingo?) Análises constantes de sua performance. (AGENDA RELATÓRIOS E CHECKS.) Caso necessário, refaça o ciclo semanalmente. Assim, a rotina não ficará cansativa.
11 Método SMART
12 Exemplos de como montar uma grade semanal
13 SÓ DESCOMPLICA - MANHÃ
14 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO 07:00 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso 09:00-10:00 BIO FÍS HIS MAT RED Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) 10:15 11:15 QUÍ POR GEO MAT LI / FIL Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) 11:30 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço 12:30 13:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar 14:00 14:30 Matéria 1 Redações e Leituras Atuais Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Redações e Leituras Atuais 14:30 15:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios INTERVALO 15:30 16:00 Extra 16:30 17:00 Matéria 2 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Extra 17:00 17:45 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios 18:00 18:30 Namorar / Amigos 19:00 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos 20:30 21:30 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos 22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso
15 SÓ DESCOMPLICA - NOITE
16 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO 07:00 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso 09:00 09:30 Matéria 1 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria 09:30 10:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios 10:30 11:00 Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Redações e Leituras Atuais Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) Redações e Leituras Atuais 11:30 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço 12:30 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar 14:30 15:15 Matéria 2 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Redações e Leituras Atuais INTERVALO 15:30 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra 16:30 17:00 Extra 17:00 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV 18:30 19:30 BIO 19:45 20:45 QUÍ FÍS POR HIS GEO MAT MAT RED LI / FIL Namorar / Amigos Namorar / Amigos 21:00 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos
17 DESCOMPLICA + FACULDADE
18 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO 07:00 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso 09:00-10:00 BIO FÍS HIS MAT RED Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) 10:15 11:15 QUÍ POR GEO MAT LI / FIL Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) 11:30 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço 13:00 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Redações e Leituras Atuais 13:00 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Estudos Faculdade 13:00 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE INTERVALO 13:00 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Extra 19:00 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos 20:30 21:30 Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site Namorar / Amigos 22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso
19 DESCOMPLICA + CURSINHO
20 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO 06:00 06:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso 07:00 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho 07:00 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho 11:30 12:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Prova antiga ou exercícios soltos (inverter quinzenalmente) Redações e Leituras Atuais Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas) Redações e Leituras Atuais 12:00 13:00 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço 12:30 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar 14:30 15:15 Matéria 2 Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Redações e Leituras Atuais INTERVALO 15:30 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra 16:30 17:00 17:00 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV 18:30 19:30 BIO 19:45 20:45 QUÍ FÍS POR HIS GEO MAT MAT RED LI / FIL Extra Namorar / Amigos Namorar / Amigos 21:00 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos 22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso
21 COMO NÃO FAZER
22 HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO 07:00 08:00 Café Café Café Café Café Café Café 08:00 11:30 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Ler Fazer Redações 12:00 15:30 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Exercícios soltos Estudar 15:31 17:30 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Exercícios soltos Estudar 18:30 20:45 Assistir Assistir Assistir Assistir Assistir 21:00 00:00 Internet Internet Internet Internet Internet Internet Internet
23 Algumas dicas Estudar: sozinho (organizando e aprendendo o conteúdo) e em grupo (dividindo e dialogando a aula como se fosse o professor) Mudanças de comportamentos e de hábitos Exercícios de fixação por 30 minutos ao final de cada estudo Não é a meta que faz o aluno passar, mas a repetição de processos Mude a sua senha nas redes sociais
24 Planos de Estudos semanais (Extensivo e Plus) Monitoria Antecedência de uma semana aos assuntos das nossas Aulas ao Vivo. Aulas ao vivo Conteúdo dinâmico e objetivo em 1 hora de aula. Pronto para o que você precisa para o Enem!
25 Blog Desconversa Resumos, exercícios, redações exemplares, listas e materiais. Aquecimento de Redação Aulas gratuitas. TODA 3ª feira. No Youtube. O que faltava para a sua NOTA MIL. Guia do Estudo Perfeito - 8 aulas. VOCÊ muito mais preparado para encarar os grandes desafios.
26 OBRIGADO! #Estudante
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