miolo almoço em Paris1_Layout 1 2/16/11 10:17 AM Page 1 Almoço em Paris

Tamanho: px
Começar a partir da página:

Download "miolo almoço em Paris1_Layout 1 2/16/11 10:17 AM Page 1 Almoço em Paris"

Transcrição

1 Almoço em Paris

2

3 Almoço em Paris Uma história de amor com receitas Elizabeth Bard

4 Sumário Capítulo 1~ Café, chá ou eu...9 Capítulo 2~ Um caso inesquecível...9 Capítulo 3~ Abril em Paris...9 Capítulo 4~ Uma comemoração de aniversário...9 Capítulo 5~ Pó mágico...9 Capítulo 6~ Lições de vocabulário...9 Capítulo 7~ Um banquete de figo...9 Capítulo 8~ O longo inverno...9 Capítulo 9~ Os pais dele...9 Capítulo 10~ Heranças de família...9 Capítulo 11~ Big band e queijo mal-cheiroso...9 Capítulo 12~ Valores de família...9 Capítulo 13~ A linha circular...9 Capítulo 14~ Após o conto de fadas, a chirivia...9 Capítulo 15~ Como fazer cheesecake numa frigideira de patê...9 Capítulo 16~ Para sempre na França...9

5 Capítulo 17~ Moças que almoçam...9 Capítulo 18~ Comida reconfortante...9 Capítulo 19~ Conquistando o mundo...9 Capítulo 20~ Quando novaiorquinos aparecem para uma visita...9 Capítulo 21~ Pensamento de primavera...9 Capítulo 22~ Um banquete de Ano-Novo...9 Epílogo~ Ano que vem em Paris...9 Agradecimentos...9 Índice de receitas...9 Nota da autora Certos nomes foram modificados para proteger a privacidade das pessoas (o coitado do Gwendal não teve essa sorte).

6 Capítulo 1 Café, chá ou eu Dormi com meu marido francês na metade de nosso primeiro encontro. Eu digo na metade porque havíamos terminado o almoço, mas ainda não tínhamos pedido o café. Acabou sendo um momento decisivo, mais importante para a minha felicidade futura do que a faculdade que eu frequentei ou os anos que passei com um bom analista. A questão foi colocada suavemente: parecia chuva. Podíamos nos sentar em algum café ou, já que o apartamento dele não era distante, ele poderia fazer um chá. Eu não estava inteiramente ciente, na época, de que mulheres americanas em Paris eram putas por definição, dispostas a fazer sóbrias o que as britânicas só fazem bêbadas. Parecia uma escolha simples; eu gosto de chá. Mas tenha em mente que não sou esse tipo de mulher. (Ou pelo menos não era.) Não faço o tipo de mulher atiradona que transa com os homens porque pode, retocando o batom no espelho retrovisor de um táxi pego no meio da madrugada. Sou o tipo que você liga na quarta para sair com ela no sábado. O tipo que lê Milton por prazer e sabe o que é Elizabeth Bard 7

7 uma faca para peixe assim que vê uma. Uma paquera pode até acontecer, mas no jeito inofensivo beija-a-minha-mão-eme-convida-para-a-valsa do século XIX. Sou principalmente alguém que pensa, que se preocupa. Como também sou novaiorquina, você pode aumentar um pouquinho a influência dessa última parte. Não que não haja um espírito livre em mim. Mas é um espírito livre dotado de um plano para os cinco anos futuros. Enquanto o garçom somava o que havíamos consumido com uma caneta esferográfica na toalha da mesa, dei outra olhada no bonitão desconhecido sentado na minha frente. Gwendal. Gwen-DAL. Será que pronunciei o nome dele com a ênfase na sílaba errada a tarde toda? Ah, meu Deus. Ele era alto, com cabelos espessos e escuros que chegavam ao colarinho. Um fio rebelde estava grudado no alto da cabeça dele; provavelmente esteve assim desde que ele tinha 5 anos de idade. O suéter em gola rulê era da cor de leite morno. Na cadeira vazia ao lado dele estava um boné azul-marinho, do tipo usado pelos garotos que vendiam jornais nas ruas cheias de neve de Chicago em Estranhamente, ele tinha dentes perfeitos para um europeu e, embora fosse apenas uma da tarde, eu já podia sentir a sombra nascente de sua barba. Estava tentando não olhar fixamente, mas os olhos esverdeados dele pareciam ser exatamente da mesma cor dos meus. Como qualquer outro primeiro encontro, eu sabia apenas alguns detalhes tentadores. O nome estranho era proveniente da Bretanha, no litoral francês do Canal da Mancha. Sua família estava em Saint-Malo, uma provinciana cidade portuária de onde ele fugira na primeira oportunidade que tivera. Ele falava um inglês razoável, muito melhor do que o meu francês Almoço em Paris 8

8 que sobrara dos tempos de faculdade, mas com um sotaque australiano algo que ele adquiriu durante o ano de serviço militar na embaixada francesa em Canberra. Parecia tímido e sério, mas abria logo um enorme sorriso na maioria das vezes quando eu dizia que alguma coisa era fascinante. Tínhamos nos conhecido no final de setembro num congresso acadêmico em Londres, chamado Recursos Digitais nas Ciências Humanas. (Você consegue imaginar um lugar menos promissor do que esse para conhecer o amor de sua vida?) Ele estava terminando o doutorado em Ciência da Computação; eu estava começando o mestrado em História da Arte. Quando o avistei num seminário sobre uma versão em hipertexto do Finnegans Wake, tive certeza de que ele só podia ser europeu. Os americanos tinham rostos jovens demais, os ingleses eram pálidos e desgrenhados em demasia. Tenho a impressão de que ele poderia muito bem ser alemão, por causa da altura (e também pelo horroroso anoraque azul-celeste que estava usando), mas alguma coisa naqueles cabelos escuros, no queixo quadrado e nos pequenos óculos me dizia que ele era café crème. No último dia de conferência, dei de cara com ele na escada. Nós americanos possuímos aquele maravilhoso jeito de cachorrinho para chegar em qualquer estranho com um enorme sorriso no rosto e uma pergunta idiota. Eu raramente luto contra isso em diversas ocasiões isso é uma dádiva. Perguntei a ele do que se tratava sua pesquisa. Ele começou por aí. s muito bem redigidos voavam de um computador para o outro. Até tentei escrever um em francês, implorando de antemão para que Gwendal corrigisse meus erros gramaticais. Ele esperou vários meses pra me dizer que corrigez-moi tinha tanto a ver com verificar a minha pronúncia quanto Elizabeth Bard 9

9 me amarrar e me fazer cócegas com um espanador. Deveria haver realmente uma nota de pé de página sobre isso naqueles livros do ensino médio. Em dezembro eu já tinha inventado um motivo para vir para Paris, algo a ver com exposições temporárias. E agora nós estávamos ali, almoçando. Gwendal escolhera o restaurante estrategicamente. O Bouillon Chartier é uma cantina meio tosca no 9 o arrondissement. Para um americano, aquilo ali era Paris como cenário de cinema. Entalado numa arcada estreita entre um restaurante chinês e uma pâtisserie, o Chartier está aberto desde 1896 com a mesma proposta daquela época encher a barriga das massas antes de um passeio pelos Grands Boulevards, onde se vai para ver-e-ser-visto. O salão era imenso, barulhento, e estava completamente cheio. Os óculos de Gwendal ficaram embaçados quando ele passou na minha frente pela pesada porta giratória. As paredes eram da cor de manteiga fresca, e a luz dos dez enormes candelabros estava muito mais brilhante do que a cinzenta tarde de Paris que nós deixamos do lado de fora. O restaurante devia estar com umas duzentas pessoas, todas com facas e garfos dispostos elegantemente em algum ponto entre as bocas e os narizes de seus vizinhos de mesa (enfatizando algum ponto, imagino eu). Grupos de mesas eram separados por divisórias de madeira escura, como a sala de espera de uma estação de trem, e, acima das cabeças dos comensais, havia alças brilhantes para pendurar chapéus repletas de casacos, sacolas de lojas e cachecóis. Com toda certeza os garçons pareciam estar em cima da hora para pegar o trem. Usando camisas brancas e coletes pre- Almoço em Paris 10

10 tos, eles serpenteavam em meio ao tráfego intenso, frequentemente levando uma dúzia de escargots, um boeuf bourguignon e um baba au rhum apoiados num único polegar. Havia diminutos compartimentos ao longo do corredor nos quais clientes assíduos, antigamente, guardavam seus guardanapos de linho. As mesas eram tão pequenas que, se você colocasse seus cotovelos na borda, teria muita dificuldade para não trocar um aperto de mão com a pessoa à sua frente. Embora jamais tivesse estado antes naquele local, alguma coisa nele me era maravilhosamente familiar. A Europa causava um efeito em mim, desde que aqui desci do avião na primeira vez, na época de faculdade. Eu me sentia mais eu mesma aqui: como se o amor pela arte e a história fosse uma coisa natural e a inabilidade para dizer o nome da banda de rock mais na moda não importasse. Em Paris o passado está sempre com você: você olha para ele, caminha sobre ele, senta-se nele. Precisei me conter para não agarrar o braço de Gwendal enquanto atravessávamos a passagem estreita em direção à entrada: Com licença, senhor, eu não pude deixar de reparar; os paralelepípedos do lado de fora de seu estabelecimento são mais velhos do que o meu país. A ideia me deixou encantada. Sempre fui meio antiquada e me sinto bem em locais antigos. Enquanto esperávamos que um dos garçons turbinados tomasse nossos pedidos, perguntei a Gwendal como andava sua pesquisa de doutorado. Pelo pouco que ele me havia explicado quando nos conhecemos, tinha mais ou menos a ver com arquivamento de filmes e vídeos na internet. Na realidade, ele já trabalhava em tempo integral para o Arquivo Nacional da Rádio e da Televisão da França enquanto terminava sua tese. Elizabeth Bard 11

11 Arquivar tem a ver com memória coletiva disse ele, brincando com uma fatia de baguete tirada da cesta que estava na mesa. Quando você decide, de acordo com a sua cultura, o que deseja manter, também precisa decidir o que está disposto a esquecer. Honestamente, ele podia estar assoviando canções da Broadway. Não é que eu não estivesse ouvindo, mas o que eu estava fazendo mesmo era olhar para o rosto dele. Adoro olhar as pessoas falarem de assuntos pelos quais são apaixonadas, principalmente se é algo sobre o qual eu não sei nada a respeito. Quantas noites não passei em Nova York seduzida pelo discurso de algum cara sobre nanotecnologia, Kierkegaard ou sobre como saltar de trens ao estilo dos mendigos nas Dakotas? Sei que essa não é a técnica que a maioria das pessoas utilizaria para arranjar um namorado, mas a inteligência sempre foi uma coisa sexy para mim. Uau, isso é fascinante. Lá estava a palavra mais uma vez. Eu deveria colocar uma tampa em cima da minha parcela americana superentusiasmada. Você sabe o que vai fazer depois que defender a tese? perguntei vivamente. Com a explosão da internet, você deve estar com um monte de ofertas de trabalho. Ele estreitou os olhos e balançou a cabeça ligeiramente, como se não pudesse decidir se eu estava sendo sarcástica, talvez até gozando com a cara dele. É isso aí disse ele rindo (por acaso eu detectei uma pontinha de amargura?). Muitas ofertas. Ele claramente não estava acostumado a avaliações tão otimistas de seu futuro. Baixei os olhos para o cardápio, aliviada pelo fato de que embora não tivesse tido aulas de francês desde o segundo ano de faculdade, eu ainda reconhecia a maioria das palavras. Almoço em Paris 12

12 O cardápio do Chartier é repleto de clássicos: bifes e costeletas, garoupa grelhada com semente de erva-doce, purê de castanha doce e ameixas regadas no vinho. Que mulher poderia resistir ao charme de um restaurante que permite a você pedir uma tigela de crème chantilly simplesmente creme de leite de sobremesa? Você deve ter sentido falta disso quando estava na Austrália eu disse. A gente tinha os nossos truques disse Gwendal com um sorriso conspiratório. Eles mandam Camembert e foie gras pra embaixada na valise diplomatique. Como ela é considerada propriedade do governo francês, a alfândega australiana não tem como vistoriar. Mensagens de segurança altamente secretas e queijos. Devia ser uma mala bem grande. Ela ficava bem grande mesmo na época do Natal disse ele. Eu não conseguia me lembrar a última vez em que estivera tão faminta. Verdade seja dita, uma mulher pode muito bem morrer de fome em Londres. Não é apenas a comida chá e torradas são bons para uma ressaca, mas também os homens. Por mais mauricinhos e charmosos que sejam, os ingleses possuem um jeito único de fazer com que as mulheres se sintam invisíveis. Ou eles fingem que não estão te vendo ou se jogam em cima de você como se estivessem fora de si. O único aconchego é proporcionado por aquelas lamentáveis lareiras a gás (e alguns copos de cerveja). Eu tinha estudado no Reino Unido antes, de modo que deveria estar preparada, mas o tempo e a distância haviam colocado uma luzinha confortável naqueles céus acinzentados, na carne acinzentada e Elizabeth Bard 13

13 nos homens acinzentados. Estava de volta a Londres para passar apenas três meses, mas já estava começando a me sentir eu mesma acinzentada. O garçom jogou na mesa o meu pavé au poivre. Não era um prato particularmente impressionante um naco de carne, batatas fritas gordurosas empilhadas descuidadamente ao lado. Mas alguma coisa aconteceu assim que cortei o primeiro pedaço nenhuma resistência, nenhuma mesmo. A faca deslizou sem esforço pela carne; a camada externa marrom, crocante e mais fina abriu-se para revelar o miolo polpudo e vermelho. Observei os sumos rosados formarem uma poça no molho de pimenta amanteigado. Gwendal levantou os olhos. Devo ter proferido um arquejo de prazer bastante audível. Não sei por que não se consegue um bife assim na Inglaterra eu disse, tomando cuidado, até mesmo na minha pressa, para erguer o primeiro pedaço e levá-lo até a boca sem deixar pingar molho no meu suéter. Desde a vaca louca eu acho que é ilegal. Meu garfo e minha faca fizeram uma pausa em pleno ar enquanto eu deixava o sal, a gordura e o sangue travarem contato com a minha língua. Não que eu queira minimizar os muitos encantos de Gwendal, mas ele já tinha vencido metade da partida quando eu comecei a saborear aquele bife esplêndido. O minúsculo apartamento de estudante de Gwendal localizava-se no árido 10 o arrondissement, numa rua que a companhia telefônica chamava de la rue des squatters por causa de todos os habitantes ilegais dos prédios vizinhos. Isso não tinha nada a ver com a Paris dos cartões-postais, pelo menos ainda Almoço em Paris 14

14 não. Passamos pela fachada fuliginosa e grafitada da Gare de l Est e em seguida atravessamos o canal Saint-Martin por uma ponte alta em estilo japonês. Havia uma névoa úmida que escorria pelas árvores. Eu nem sabia que havia um canal em Paris. No segundo andar de um edifício com uma escada espiralada, o apartamento era do tamanho de um similar em Nova York agradavelmente apertado, na verdade uma sala grande com uma parede fina no meio e uma porta sanfonada que levava diretamente da geladeira para a cama. Gwendal pegou um velho bule de chá de uma prateleira entulhada de utensílios. A superfície de metal amassada e o bico gracioso tinham a aparência de uma herança de família. Isso aí pertencia ao meu avô disse. Ele morreu na guerra da Indochina, pouco depois de a minha mãe nascer. Havia um pequenino disco de madrepérola no topo para impedir que você queimasse os dedos ao abri-la. Depositei o meu casaco em cima de um futon e sacudi os cabelos como se fosse um gatinho molhado. Gwendal já estava na cozinha. Cozinha é um termo generoso era um retângulo de linóleo com uma bancada, uma geladeira de um lado e uma pia e uma boca de fogão do outro. Ele pegou um feixe de menta fresca em um vidro ao lado da pia e acendeu a chaleira elétrica. Ela chiou e crepitou com a chama. Esse é o passo importante disse ele, despejando a água fumegante em cima das folhas de menta, o que as fez murchar como se fossem espinafre. Isso tira o amargor. Enquanto a cabeça de Gwendal desaparecia debaixo da bancada atrás de açúcar, dei uma olhada no apartamento. Havia garrafas de areia das trilhas no deserto que ele havia percorrido na Austrália e um cartão-postal de Marcello Mas- Elizabeth Bard 15

15 troianni observando as mulheres que passavam. Vi livros por toda parte filosofia (que coisa é essa dos franceses com a filosofia?), literatura, um livro sobre comédias musicais americanas (hum) e um livro chamado Hollywood, mode d emploi. Havia três pedras de lava ao lado do aparelho de som, uma vermelha, uma preta e uma como o símbolo yin-yang, em que as gotas de lágrimas tinham se fundido. Gwendal abriu uma caixa de chá verde em grãos, jogou um punhado no bule e adicionou alguns cubinhos de açúcar. Ele estava me falando sobre uma conferência em Orlando, na Flórida, da qual havia acabado de chegar. A recepcionista estava vestida de Pato Donald disse ele, enquanto acrescentava a menta murcha. Eu pensei que estivesse tendo uma alucinação. O único acesso à internet ficava na área do fliperama, e o único jornal que eu consegui encontrar foi o Disney Journal. Era como se fosse todo um universo criado para crianças de 5 anos de idade. Contei a ele sobre a minha primeira viagem a Paris, com a minha melhor amiga, alérgica a lactose e quase vegetariana. Nós ficamos num sórdido hotel para estudantes no 5 o arrondissement. Nossa cama grande e única tinha um buraco no meio, e a água que saía da torneira era marrom de tanta ferrugem. Um jumento mordeu o meu suéter de cashmere em frente à Notre-Dame. O que você comia? perguntou Gwendal, sem dúvida nenhuma fazendo o melhor possível para imaginar uma Paris sem leite e carne. Muito sorbet de manga. Enquanto isso, havia uma conversa paralela acontecendo em minha cabeça. A gente mal se conhece. Talvez fosse melhor a gente es- Almoço em Paris 16

16 perar um pouco. Eu ouvi a voz de minha avó. Se você gosta dele, manda ele pra casa. Soava tão idiota que eu talvez tenha até balançado a cabeça. De repente compreendi a frustração de todos os homens que eu tinha abandonado na calçada depois de uma furiosa sessão de fingimento no banco de trás de um táxi. Existe algo na franqueza com a qual os europeus lidam com o sexo, e você consegue sentir isso na maneira como as pessoas estudam a si mesmas no metrô, na maneira como os casais se beijam na rua é tudo tão... normal. Se eu fosse embora naquele momento, ele não ia pensar que eu era uma pessoa legal, do tipo que casa (novamente, a frase que a minha avó usaria). Ele ia pensar que eu era uma mulher que não conseguia assumir o que realmente queria. E ele teria razão. Olhei pela janela em direção ao pequeno pátio interno. A caminhada por ruas não familiares tinha me deixado um pouco perdida, e eu não fazia realmente ideia de onde me encontrava. Estava me sentindo como se tivesse recebido alguma espécie de imunidade diplomática. Eu não conhecia de fato as regras; como eu poderia segui-las? Pequenos óculos de armação dourada apareceram do nada. Espaço para estocagem em Paris, eu logo aprenderia, é uma questão de grande criatividade. As coisas são enfiadas nos cantos e recantos mais estranhos. Ele serviu o chá de mais ou menos um palmo e meio acima do copo, fazendo simpáticas e fumacentas bolhas na superfície. Não tinha feito nenhuma reserva para o jantar, mencionou ele inocentemente. Várias horas mais tarde a chuva tinha parado e eu me encontrava numa cadeira dobrável ao lado da mesa da cozinha, Elizabeth Bard 17

17 usando uma das camisetas de Gwendal, os cabelos desgrenhados e absolutamente esfomeada. Não havia nada na geladeira além de iogurte comum, um vidrinho de geleia de framboesa, duas cenouras, metade de uma cebola, um pacote de alguma coisa que parecia bacon cortado e uma vasilha coberta com um prato. Era uma dessas vasilhas de 99 centavos, com um cabo de plástico e flores marrons e amarelas pintadas com muito bom gosto na lateral. Ele inverteu a panela, sacudiu-a de lado a lado e, da vasilha de 99 centavos apareceu uma sobremesa adequada a Luís XIV, uma charlote de damasco perfeitamente enformada, cada um dos biscoitos champanhe eretos e atentos, mantidos juntos por uma camada de creme e adornados com fatias de fruta. Será que ele sempre a preparava dessa maneira para as visitantes do sexo feminino? Ele parecia o oposto exato de um cafajeste. Com toda certeza, cozinhar para uma mulher que você mal conhecia, com a vaga possibilidade de que talvez ela venha a se encontrar nua e faminta em seu apartamento, soa como uma atitude muito mais gentil do que predatória. Gwendal colocou uma fatia bem grande em meu prato. Ele não tinha nenhuma possibilidade de saber por que eu estava sorrindo. Quando era pequena, minha mãe e eu tínhamos uma tradição chamada café da manhã às avessas. Para impedir que eu me fingisse de doente durante o inverno, todos os anos eu tinha o direito de escolher o meu próprio dia de neve. Ela tirava o dia de folga do trabalho e nós acordávamos tarde, tomávamos sorvete no café-da-manhã ou comíamos panqueca no jantar você sabe do que eu estou falando. Na minha vida de adulta passei muito tempo mantendo as coisas na linha; sou metódica por natureza. Mas o dia de Almoço em Paris 18

18 hoje me lembrou muito os meus dias de neve... sobremesa antes do jantar, sexo antes do café. Tudo estava tão maravilhosamente, tão animadamente fora de ordem! Devoramos a charlote inteira em 15 minutos, e eu estava pronta para mais. Quando olhei na geladeira, não vi nada, apenas restos e sobras. Gwendal viu um jantar. Essa seria a norma em diversos momentos de nosso relacionamento. Nosso julgamento das coisas era diferente: onde um via um buraco vazio o outro via possibilidades. Ele pegou uma cenoura e a metade da cebola. Não tenho certeza se já havia visto alguém usar a metade de uma cebola. Ou melhor, eu jamais havia visto alguém guardar metade de uma cebola que não tinha usado. O ingrediente realmente secreto, entretanto, era o pacote de lardons fumés pequenos e gorduchos Legos de porco bem rosados e com as faixas de gordura. Ele os jogou em uma panela com vegetais picados (existe uma possibilidade de ele ter lavado a panela depois da charlote), e a mistura começou a crepitar no fogo. Um pacote de tagliatelle, a massa que parece um ninho de passarinho, completou a refeição. Pode ser que tenha sido o sexo, ou o bacon ou ambos, mas sem sombra de dúvida foi a melhor coisa que eu já provei na minha vida. Isso é fantástico eu disse, enrolando mais um ninho com meu garfo. você precisa me dar essa receita. Não tem receita disse ele, sorrindo. Eu uso o que estiver disponível. O sabor nunca é o mesmo. Eu não tinha como saber, naquela primeira noite úmida em Paris, o quanto esse homem, e suas não receitas, mudariam a minha vida. Elizabeth Bard 19

19 Receitas para sedução Chá de menta fresca Thé à la Menthe 2 colheres de chá verde em grão 1 feixe de menta no caule (pelo menos 7 ou 8 raminhos) 4-5 cubos de açúcar, ou mais, de acordo com o gosto 2 xícaras de água fervente e mais um pouco para enxaguar o chá e murchar a menta Nozes de pinheiro para servir Algumas gotas de água de flor de laranja (opcional) Coloque os grãos de chá no fundo de uma chaleira. Adicione um pouco de água fervendo e sacuda a chaleira para enxaguar o chá. Drene a água. Lave bem a menta. Segurando o feixe na pia pelos caules, despeje um pouco de água fervente nas folhas. Coloque a menta na chaleira junto com 4 ou 5 cubos de açúcar. Encha a chaleira com 2 xícaras de água fervente e deixe tudo imerso por 5 minutos. Prove um pouco para ver se deseja mais açúcar; deve estar doce, mas não exageradamente. Almoço em Paris 20

20 Salpique algumas nozes de pinheiro no fundo de uma xícara de chá de vidro e fina. Um copo grande também vai servir muito bem. Adicione uma gota ou duas de água de flor de laranja se preferir mas apenas uma gota; é forte demais. Servir bem do alto do copo não é, como eu descobri depois, simplesmente um truque bobo para impressionar as mulheres. Isso areja o chá; refresca-o e libera o doce e penetrante aroma da menta. Virtuosos alinham diversos copos lado a lado e servem um atrás do outro. Esse chá é o fecho perfeito para um couscous ou uma tagine. Rendimento: 2 pessoas Charlotte Estudante Charlotte aux Abricots Uma verdadeira charlotte é cara e estilosa, feita com crème pâtissière e biscoitos champanhe embebidos em álcool. Até hoje, prefiro a versão estudante, fromage blanc ou iogurte grego e damascos enlatados comprados no supermercado. Isso é essencialmente um projeto artesanal tudo reunido, mas precisa ser feito na noite anterior à que você deseja servir, para que os biscoitos champanhe tenham tempo de ficar embebidos nos sumos. Ideal para o café da manhã ou para um jantar informal com amigos. Elizabeth Bard 21

21 25-35 biscoitos champanhe italianos bem crocantes (dependendo do tamanho) 3 xícaras de fromage blanc ou iogurte grego Uma lata de 900g de damascos ou peras com caldo espesso Coloque uma cobertura de plástico nas laterais de uma pequena vasilha ou prato de suflê de aproximadamente 15cm de diâmetro. Coloque biscoitos champanhe nas laterais de sua forma. Eles devem ficar em pé um ao lado do outro como se fossem soldadinhos. Você pode usar um pouquinho de iogurte para fazer com que eles fiquem no lugar, se preferir. Disponha uma camada de biscoitos champanhe no fundo de uma panela (corte-os para que se encaixem). Tente arrumá-los de maneira simétrica, já que essa camada se tornará a parte de cima quando você servir. Adicione uma camada de fromage blanc (mais ou menos 3/4 de uma xícara) e uma camada de damascos fatiados. Coloque em cima uma camada de biscoitos champanhe, pressione delicadamente e em seguida despeje 1/4 de xícara de caldo de damasco. Continue com mais 2 ou 3 camadas, terminando com uma camada de biscoitos champanhe e 1/4 de xícara de caldo por cima. Despeje mais 1/4 de xícara de caldo ao redor da borda para garantir que os biscoitos champanhe que estão na parte exterior fiquem úmidos. Cubra com a cobertura de plástico e pressione o topo Almoço em Paris 22

22 ligeiramente com um prato ou uma panela para condensar a mistura. Deixe esfriar por pelo menos 12 horas, preferencialmente durante a noite. Para tirar da fôrma, coloque o prato onde irá servir em cima da vasilha e vire, dando uma leve sacudida. Puxe delicadamente a cobertura de plástico das laterais se ela estiver grudada. Rendimento: 4 a 6 pessoas, ou 2 indivíduos loucos por sexo que estão tomando o café da manhã às seis da tarde. Dica: dependendo da absorção de seus biscoitos champanhe, pode haver um pouco de sumo extra no fundo do prato quando você tirar a charlotte da fôrma. Basta eliminar o excesso com um papel-toalha. Massa à la Gwendal Sinto-me um pouco ridícula escrevendo isso aqui, já que frequentemente ela é feita com o que Gwendal encontra no fundo de sua geladeira. Se tiver bacon e uma cebola, vo cê já tem meio caminho andado. Esse jantar simples incorpora muito do que eu amo na culinária francesa ser inspirada pelos ingredientes à mão, transformando humildes sobras em uma portentosa refeição. Sempre tenho um pacote de lardons na geladeira; uma alternativa é manter um naco de bacon ou de pancetta italiana no freezer para um dia de chuva. Essa receita é ideal para os meses de inverno. No verão, normalmente substituo os tomates-ce reja pelas cenouras e adiciono um pouco de vinho branco. Elizabeth Bard 23

23 3 colheres de sopa de azeite de oliva 230g de lardons fumés, nacos de bacon ou pancetta, cortados em cubos de mais ou menos 60mm 2 cebolas, cortadas em pequenos cubos 2 dentes de alho, picados 4 cenouras, em fatias bem fininhas 1 bulbo de erva-doce, cortado grosseiramente 2 abobrinhas, fatiadas em rodelas de mais ou menos 60mm 3 tomates secos, cortados em cubos 450g de De Cecco ou espaguete integral de trigo Salsa picada e pimenta-preta moída na hora para servir Aqueça o azeite em uma frigideira grande. Adicione os lardons, as cebolas e o alho. Frite levemente por 2 a 3 minutos, até que a gordura dos lardons tenha derretido e as cebolas estejam translúcidas. Adicione o restante dos vegetais, mexendo para criar uma camada. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que fique macio e adocicado. Cozinhe a massa numa panela grande com água e sal. Drene, reservando um pequeno copo do líquido cozido. Adicione a massa ao molho, com um pouco de líquido, se você achar que está seco demais. Jogue a salsa picada, mexendo a panela, e um bom punhado de pimenta moída. Não deixe de levar a panela para a cama. Nada como um primeiro encontro para te obrigar a repor as calorias perdidas. Rendimento: 4 pessoas, ou 2 que desenvolveram um apetite considerável Almoço em Paris 24

Frigideira de raviólis

Frigideira de raviólis Frigideira de raviólis (8 pessoas) 100g de bacon picado 500g de carne bovina cortada em cubos 500g de massa tipo ravióli farinha de trigo (cerca de 3 colheres) 1 cebola picada 2 dentes de alho esmagados

Leia mais

1 lata de abóbora em calda, 2 xícaras de açúcar, 4 ovos, 4 colheres de açúcar, 2 colheres de maisena, 1 litro de leite, 1 copo de leite

1 lata de abóbora em calda, 2 xícaras de açúcar, 4 ovos, 4 colheres de açúcar, 2 colheres de maisena, 1 litro de leite, 1 copo de leite ABÓBORA COM CREME 1 lata de abóbora em calda, 2 xícaras de açúcar, 4 ovos, 4 colheres de açúcar, 2 colheres de maisena, 1 litro de leite, 1 copo de leite 1 Leve as 2 xícaras de açúcar em uma panela ampla

Leia mais

Em algum lugar de mim

Em algum lugar de mim Em algum lugar de mim (Drama em ato único) Autor: Mailson Soares A - Eu vi um homem... C - Homem? Que homem? A - Um viajante... C - Ele te viu? A - Não, ia muito longe! B - Do que vocês estão falando?

Leia mais

FEIJOADA FÁCIL E LIGHT

FEIJOADA FÁCIL E LIGHT FEIJOADA FÁCIL E LIGHT Cozinha pratica do Souki - Receita de Thiago Souki http://www.cozinhapratica.com/ Ingredientes No total, usa-se 1 kg de Carne variada, natural, defumada ou salgada. Pode-se usar

Leia mais

Era uma vez, numa cidade muito distante, um plantador chamado Pedro. Ele

Era uma vez, numa cidade muito distante, um plantador chamado Pedro. Ele O Plantador e as Sementes Era uma vez, numa cidade muito distante, um plantador chamado Pedro. Ele sabia plantar de tudo: plantava árvores frutíferas, plantava flores, plantava legumes... ele plantava

Leia mais

DESENGANO CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA

DESENGANO CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA DESENGANO FADE IN: CENA 01 - CASA DA GAROTA - INT. QUARTO DIA Celular modelo jovial e colorido, escovas, batons e objetos para prender os cabelos sobre móvel de madeira. A GAROTA tem 19 anos, magra, não

Leia mais

Três Marias Teatro. Noite (Peça Curta) Autor: Harold Pinter

Três Marias Teatro. Noite (Peça Curta) Autor: Harold Pinter Distribuição digital, não-comercial. 1 Três Marias Teatro Noite (Peça Curta) Autor: Harold Pinter O uso comercial desta obra está sujeito a direitos autorais. Verifique com os detentores dos direitos da

Leia mais

Matemática no Cardápio By Lauren

Matemática no Cardápio By Lauren Matemática tica no Cardápio By Lauren Usando Frações no Trabalho Eu sou um cozinheiro-chefe e uso frações todos os dias no trabalho. Meu trabalho está relacionado com medidas. Na maioria das vezes as coisas

Leia mais

Almôndegas de Arroz. Ingredientes. Modo de preparo

Almôndegas de Arroz. Ingredientes. Modo de preparo Almôndegas de Arroz 2 xícaras (chá) de arroz cozido 200g de carne moída 1 dente de alho picado 1 cebola picada 2 colheres (sopa) de farinha de rosca 4 xícaras (chá) de molho de tomate Sal e pimenta a gosto

Leia mais

Não é o outro que nos

Não é o outro que nos 16º Plano de aula 1-Citação as semana: Não é o outro que nos decepciona, nós que nos decepcionamos por esperar alguma coisa do outro. 2-Meditação da semana: Floresta 3-História da semana: O piquenique

Leia mais

Ernest Hemingway Colinas como elefantes brancos

Ernest Hemingway Colinas como elefantes brancos Ernest Hemingway Colinas como elefantes brancos As colinas do outro lado do vale eram longas e brancas. Deste lado, não havia sombra nem árvores e a estação ficava entre duas linhas de trilhos sob o sol.

Leia mais

Lembro-me do segredo que ela prometeu me contar. - Olha, eu vou contar, mas é segredo! Não conte para ninguém. Se você contar eu vou ficar de mal.

Lembro-me do segredo que ela prometeu me contar. - Olha, eu vou contar, mas é segredo! Não conte para ninguém. Se você contar eu vou ficar de mal. -...eu nem te conto! - Conta, vai, conta! - Está bem! Mas você promete não contar para mais ninguém? - Prometo. Juro que não conto! Se eu contar quero morrer sequinha na mesma hora... - Não precisa exagerar!

Leia mais

Receitas Deliciosas de Aproveitamentos APRESENTAÇÃO EVITANDO O DESPERDÍCIO. Receitas deliciosas com talos, folhas e sementes

Receitas Deliciosas de Aproveitamentos APRESENTAÇÃO EVITANDO O DESPERDÍCIO. Receitas deliciosas com talos, folhas e sementes APRESENTAÇÃO A alimentação e tão necessária ao nosso corpo quanto o ar que precisamos para a nossa sobrevivência, devem ter qualidade para garantir a nossa saúde. Quando falamos em alimentação com qualidade

Leia mais

Sal, Pimenta, Alho e Noz Moscada.

Sal, Pimenta, Alho e Noz Moscada. Sal, Pimenta, Alho e Noz Moscada. Cláudia Barral (A sala é bastante comum, apenas um detalhe a difere de outras salas de apartamentos que se costuma ver ordinariamente: a presença de uma câmera de vídeo

Leia mais

Alô, alô. www.bibliotecapedrobandeira.com.br

Alô, alô. www.bibliotecapedrobandeira.com.br Alô, alô Quero falar com o Marcelo. Momento. Alô. Quem é? Marcelo. Escuta aqui. Eu só vou falar uma vez. A Adriana é minha. Vê se tira o bico de cima dela. Adriana? Que Adriana? Não se faça de cretino.

Leia mais

A formação moral de um povo

A formação moral de um povo É um grande desafio evangelizar crianças nos dias de hoje. Somos a primeira geração que irá dizer aos pais e evangelizadores como evangelizar os pequeninos conectados. Houve um tempo em que nos colocávamos

Leia mais

Luís Norberto Pascoal

Luís Norberto Pascoal Viver com felicidade é sucesso com harmonia e humildade. Luís Norberto Pascoal Agradecemos aos parceiros que investem em nosso projeto. ISBN 978-85-7694-131-6 9 788576 941316 Era uma vez um pássaro que

Leia mais

Chantilly, 17 de outubro de 2020.

Chantilly, 17 de outubro de 2020. Chantilly, 17 de outubro de 2020. Capítulo 1. Há algo de errado acontecendo nos arredores dessa pequena cidade francesa. Avilly foi completamente afetada. É estranho descrever a situação, pois não encontro

Leia mais

A sopa é um dos alimentos mais reconfortantes de se preparar e tomar, possui muitas variações e é facilmente adaptável. Pode ser quente ou fria,

A sopa é um dos alimentos mais reconfortantes de se preparar e tomar, possui muitas variações e é facilmente adaptável. Pode ser quente ou fria, Introdução Quando escrevi Rose Elliot s Complete Vegetarian Cookbook, em 1985, as culinárias vegetariana e vegan não eram tão populares e não estavam em posição de destaque como atualmente. Hoje em dia,

Leia mais

BISCOITINHO DE QUEIJO

BISCOITINHO DE QUEIJO ÍNDICE DE RECEITAS Salgados Biscoitinho de queijo, 3 Cheesecake de salmão defumado, 4 Mousse de azeitona, 5 Nhoque de ricota, 6 Pão de queijo, 7 Samboussek, 8 Torta de queijo, 9 Doces Bolo de côco ralado,

Leia mais

ANTES DE OUVIR A VERDADE. Plano fechado em uma mão masculina segurando um revólver.

ANTES DE OUVIR A VERDADE. Plano fechado em uma mão masculina segurando um revólver. ANTES DE OUVIR A VERDADE FADE IN: CENA 01 - INT. SALA DE ESTAR NOITE Plano fechado em uma mão masculina segurando um revólver. Plano aberto revelando o revólver nas mãos de, um homem de 35 anos, pele clara

Leia mais

UM SOL ALARANJADO. Vemos de cima uma pequena vila de subúrbio com suas casas baixas. Amanhece, e pessoas começam a sair das casas.

UM SOL ALARANJADO. Vemos de cima uma pequena vila de subúrbio com suas casas baixas. Amanhece, e pessoas começam a sair das casas. SEQUÊNCIA 1 - EXTERIOR - DIA VILA UM SOL ALARANJADO Roteiro de Eduardo Valente, a partir de argumento e com a colaboração de Rubio Campos. Vemos de cima uma pequena vila de subúrbio com suas casas baixas.

Leia mais

Segredo do Emagrecimento Rápido http://www.coisasqueemagrecem.com.br/segredoemagrecimentorapido

Segredo do Emagrecimento Rápido http://www.coisasqueemagrecem.com.br/segredoemagrecimentorapido 1 INDICE Sanduiches Ao Acordar 2 Maça 3 Melância 4 Panquecas 5 Barra De Energia Matinal 7 Omelete 9 Muesli 11 Imformações importantes! Este Ebook não pode ser modificado / editado, vendido, mas pode ser

Leia mais

Tabule Rendimento 4 porções

Tabule Rendimento 4 porções Tabule Rendimento 4 porções - 4 tomates picados - 1 xícara (chá) de trigo para quibe - 1 cebola picada - 1 pepino com casca picado em cubos - 1/2 xícara (chá) de salsinha picada - 1/4 xícara (chá) de cebolinha

Leia mais

1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida

1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida 1.000 Receitas e Dicas Para Facilitar a Sua Vida O Que Determina o Sucesso de Uma Dieta? Você vê o bolo acima e pensa: Nunca poderei comer um doce se estiver de dieta. Esse é o principal fator que levam

Leia mais

ÍNDICE DE RECEITAS. Doces

ÍNDICE DE RECEITAS. Doces ÍNDICE DE RECEITAS Doces Bolo de maçã, 3 Bolo de mel, 4 Cocadinha, 5 Compota belga de maçãs, 6 Pavê de chocolate, 7 Strudel de maçã, 8 Torta de maçã quente, 9 2 BOLO DE MAÇÃ Ingredientes 4 col. (chá) cheias

Leia mais

Camarões a Monterrey. Foto ilustrativa

Camarões a Monterrey. Foto ilustrativa Receitas Camarões a Monterrey 10 camarões MARIS 10 fatias de bacon 100g de queijo gruyere 2 dentes de alho 4 colheres de sopa de azeite ½ limão Sal e pimenta do reino a gosto 3 tomates grandes maduros

Leia mais

LIVRO DE RECEITAS. 3ª Edição

LIVRO DE RECEITAS. 3ª Edição LIVRO DE RECEITAS 3ª Edição Os produtos Purinha vêm mais uma vez presentear você com um novo livro de receitas. Esta é a terceira edição de uma coleção com sabores incríveis conseguidos a partir das combinações

Leia mais

Afonso levantou-se de um salto, correu para a casa de banho, abriu a tampa da sanita e vomitou mais uma vez. Posso ajudar? perguntou a Maria,

Afonso levantou-se de um salto, correu para a casa de banho, abriu a tampa da sanita e vomitou mais uma vez. Posso ajudar? perguntou a Maria, O Afonso levantou-se de um salto, correu para a casa de banho, abriu a tampa da sanita e vomitou mais uma vez. Posso ajudar? perguntou a Maria, preocupada, pois nunca tinha visto o primo assim tão mal

Leia mais

Acasos da Vida. Nossas Dolorosas Tragédias

Acasos da Vida. Nossas Dolorosas Tragédias Acasos da Vida Nossas Dolorosas Tragédias Vanessa Araujo Acasos da Vida Nossas Dolorosas Tragédias Para os meus filhos. Para os meus amigos. Para os meus pais, por tudo o que fizeram por mim. Para

Leia mais

NÚMERO. Alimentação: Sustentável. Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. CHICO SARDELLI DEPUTADO ESTADUAL PV

NÚMERO. Alimentação: Sustentável. Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. CHICO SARDELLI DEPUTADO ESTADUAL PV Alimentação: Sustentável NÚMERO 3 Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. Risoto de casca de Abóbora Cascas de 2kg de abóbora (ralada ) 3 xicaras de arroz cozido 1 cebola grande (picada)

Leia mais

www.academiaesaude.com

www.academiaesaude.com INDICE Lanche Ao Acordar 2 Maça 2 Melância 2 Panquecas 2 Barra De Energia Matinal 8 Omelete 10 Muesli 2 SANDUICHE AO ACORDAR Você vai querer acordar para este sanduíche na manhã café da manhã. Ingredientes

Leia mais

MERGULHO de Betina Toledo e Thuany Motta

MERGULHO de Betina Toledo e Thuany Motta MERGULHO de Betina Toledo e Thuany Motta Copyright Betina Toledo e Thuany Motta Todos os direitos reservados juventudecabofrio@gmail.com Os 13 Filmes 1 MERGULHO FADE IN: CENA 1 PRAIA DIA Fotografia de

Leia mais

O PROTOCOLO BÁSICO PARA OCASIÕES FORMAIS

O PROTOCOLO BÁSICO PARA OCASIÕES FORMAIS O PROTOCOLO BÁSICO PARA OCASIÕES FORMAIS Janeiro de 2001 O PROTOCOLO BÁSICO PARA OCASIÕES FORMAIS 1) Saber que o pão se corta sempre com as mãos, que um homem não se deve sentar até que todas as mulheres

Leia mais

Segundo Relatório de Intercâmbio de Longa Duração

Segundo Relatório de Intercâmbio de Longa Duração Segundo Relatório de Intercâmbio de Longa Duração Carlos Araujo RCRJ/Nova Iguaçu Odense, Danmark. Ainda depois de 4 meses na Dinamarca, este país ainda consegue fazer surpresas. Desde de agosto, a minha

Leia mais

Modo de Preparo. Modo de Preparo RECEITAS FÁCEIS 1 ARROZ SORTIDO

Modo de Preparo. Modo de Preparo RECEITAS FÁCEIS 1 ARROZ SORTIDO RECEITAS FÁCEIS 1 ARROZ SORTIDO 280 gramas de peito de frango,2 dentes de Alho picados,4 xícaras de chá de Arroz,banco cozido,2 Ovos cozidos e picados,1 xícara de chá de Cebolinha picada,sal a gosto,pimenta-do-reino

Leia mais

Estações do Ano. Procedimentos com ArteVerão

Estações do Ano. Procedimentos com ArteVerão Estações do Ano Procedimentos com ArteVerão Faixas de Verão (3º Dia) Leia o livro da turma No Verão. Discuta brevemente as coisas que acontecem no verão. Depois distribua folhas de papel branco para que

Leia mais

O Boneco de Neve Bonifácio e o Presente de Natal Perfeito

O Boneco de Neve Bonifácio e o Presente de Natal Perfeito O Boneco de Neve Bonifácio e o Presente de Natal Perfeito Era uma vez um boneco de neve chamado Bonifácio, que vivia numa terra distante onde fazia muito frio. Ele era um boneco especial, porque podia

Leia mais

ALICE DIZ ADEUS 4º TRATAMENTO* Escrito e dirigido por. Simone Teider

ALICE DIZ ADEUS 4º TRATAMENTO* Escrito e dirigido por. Simone Teider DIZ ADEUS 4º TRATAMENTO* Escrito e dirigido por Simone Teider SEQUENCIA 1 Uma mulher, (46), está sentada num sofá vendo TV e lixando as unhas. Ela veste um vestido florido e um brinco grande. (16), de

Leia mais

Rio de Janeiro, 5 de junho de 2008

Rio de Janeiro, 5 de junho de 2008 Rio de Janeiro, 5 de junho de 2008 IDENTIFICAÇÃO Meu nome é Alexandre da Silva França. Eu nasci em 17 do sete de 1958, no Rio de Janeiro. FORMAÇÃO Eu sou tecnólogo em processamento de dados. PRIMEIRO DIA

Leia mais

Receitas para as Festas de Fim de Ano

Receitas para as Festas de Fim de Ano Salada Agridoce 1 molho de alface americano 2 xícaras de chá de repolho roxo cortado bem fino 1 maçã vermelha, picada em quadradinhos pequenos 1 colher de sopa de uvas passas sem sementes 3 talos de aipo

Leia mais

Narrador Era uma vez um livro de contos de fadas que vivia na biblioteca de uma escola. Chamava-se Sésamo e o e o seu maior desejo era conseguir contar todas as suas histórias até ao fim, porque já ninguém

Leia mais

A BOLINHA. por RODRIGO FERRARI. Versão finalíssima

A BOLINHA. por RODRIGO FERRARI. Versão finalíssima A BOLINHA por RODRIGO FERRARI Versão finalíssima rodrigoferrari@gmail.com (21) 9697.0419 Do lado direito do palco, CLÁUDIA está sentada numa cadeira. Ela segura um teste de gravidez. Ela abre a caixa e

Leia mais

Almoços Saudáveis Para Uma Semana De Moura

Almoços Saudáveis Para Uma Semana De Moura Índice Índice Massa & Feijões Perú O Roti Saudável Almoço Mexicano Pizza Saudável Vegetais Grelhados Almoços Saudáveis Para Uma Semana De Moura Massa & Feijões Este prato saudável combina feijão que enchem

Leia mais

RISOTOS. As melhores receitas

RISOTOS. As melhores receitas RISOTOS As melhores receitas INTRODUÇÃO Sempre tivemos vontade de postar receitas de risoto no nosso blog, já que é um prato muito apreciado pelos nossos clientes e leitores. Como o risoto tem seus segredinhos,

Leia mais

Discurso Feminino. Cozinha Sob Medida. Receitas para Você Adoçar seu Coração

Discurso Feminino. Cozinha Sob Medida. Receitas para Você Adoçar seu Coração Discurso Feminino Cozinha Sob Medida Receitas para Você Adoçar seu Coração 1 Página 4 Bolo de Chocolate Índice Página 6 CupCake Página 8 Página 10 Bolo de Iogurte Torta de Limão 2 O Discurso Feminino é

Leia mais

Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a

Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a João do Medo Era uma vez um menino muito pobre chamado João, que vivia com o papai e a mamãe dele. Um dia, esse menino teve um sonho ruim com um monstro bem feio e, quando ele acordou, não encontrou mais

Leia mais

RECEITAS DIETÉTICAS PARA O VERÃO

RECEITAS DIETÉTICAS PARA O VERÃO ROLINHOS DE PEIXE COM ESPINAFRES 4 Filetes de peixe sem pele e espinhas com cerca de 100g cada 1 Colher (sopa) de sumo de limão 300g de espinafres congelados 1 Dente de alho 3 Colheres (sopa) de azeite

Leia mais

Cafè da Manhã Saudável Para 5 dias da Semana www.vidabemestar.com

Cafè da Manhã Saudável Para 5 dias da Semana www.vidabemestar.com Cafè da Manhã Saudável Para 5 dias da Semana www.vidabemestar.com INDÍCE Maçã 3 Melância 4 Panquêca 5 Barra De Energia Matinal 6 Omelete 8 Acesse o Site Para ficar por dentro das novidades www.vidabemestar.com/

Leia mais

BOLA NA CESTA. Roteiro para curta-metragem de Marcele Linhares

BOLA NA CESTA. Roteiro para curta-metragem de Marcele Linhares BOLA NA CESTA Roteiro para curta-metragem de Marcele Linhares 25/04/2012 SINOPSE Essa é a história de Marlon Almeida. Um adolescente que tem um pai envolvido com a criminalidade. Sua salvação está no esporte.

Leia mais

Sobremesas Saudáveis Para Uma Semana - De Moura

Sobremesas Saudáveis Para Uma Semana - De Moura ÍNDICE Frutos Perfeitos 2 Pudim Moka 2 Banana Mexicana 2 Manga Gregalha 2 Quadrados de Sésamo 2 Bolo De Chocolate Fácil 2 Supresa! 2 FRUTOS PERFEITOS Esta refeição usa iogurte sem gordura para a sua textura

Leia mais

MARK CARVALHO. Capítulo 1

MARK CARVALHO. Capítulo 1 MARK CARVALHO Capítulo 1 Mark era um menino com altura média, pele clara, pequenos olhos verdes, cabelos com a cor de avelãs. Um dia estava em casa vendo televisão, até que ouviu: Filho, venha aqui na

Leia mais

SÉRIE 6: MODOS DE VIDA

SÉRIE 6: MODOS DE VIDA 23 The Bridgeman Art Library SÉRIE 6: MODOS DE VIDA Gustave Caillebotte Esboço para Paris, um dia chuvoso 1877 Óleo sobre tela. 24 Ministério da Cultura e Endesa Brasil apresentam: Arteteca:lendo imagens

Leia mais

Segredo do Emagrecimento Rápido http://www.coisasqueemagrecem.com.br/segredoemagrecimentorapido

Segredo do Emagrecimento Rápido http://www.coisasqueemagrecem.com.br/segredoemagrecimentorapido ÍNDICE Pasta & Feijões 3 Perú 4 O Roti Saudável 5 Massa De Gergelin Com Frango 7 Almoço Mexicano 8 Pizza Saudável 9 Vegetais Grelhados 10 Imformações importantes! Este Ebook não pode ser modificado / editado,

Leia mais

A DIVERSIDADE NA ESCOLA

A DIVERSIDADE NA ESCOLA Tema: A ESCOLA APRENDENDO COM AS DIFERENÇAS. A DIVERSIDADE NA ESCOLA Quando entrei numa escola, na 1ª série, aos 6 anos, tinha uma alegria verdadeira com a visão perfeita, não sabia ler nem escrever, mas

Leia mais

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses

Estudo de Caso. Cliente: Rafael Marques. Coach: Rodrigo Santiago. Duração do processo: 12 meses Estudo de Caso Cliente: Rafael Marques Duração do processo: 12 meses Coach: Rodrigo Santiago Minha idéia inicial de coaching era a de uma pessoa que me ajudaria a me organizar e me trazer idéias novas,

Leia mais

Transcriça o da Entrevista

Transcriça o da Entrevista Transcriça o da Entrevista Entrevistadora: Valéria de Assumpção Silva Entrevistada: Ex praticante Clarice Local: Núcleo de Arte Grécia Data: 08.10.2013 Horário: 14h Duração da entrevista: 1h COR PRETA

Leia mais

MALDITO. de Kelly Furlanetto Soares. Peça escritadurante a Oficina Regular do Núcleo de Dramaturgia SESI PR.Teatro Guaíra, no ano de 2012.

MALDITO. de Kelly Furlanetto Soares. Peça escritadurante a Oficina Regular do Núcleo de Dramaturgia SESI PR.Teatro Guaíra, no ano de 2012. MALDITO de Kelly Furlanetto Soares Peça escritadurante a Oficina Regular do Núcleo de Dramaturgia SESI PR.Teatro Guaíra, no ano de 2012. 1 Em uma praça ao lado de uma universidade está sentado um pai a

Leia mais

Clique aqui http://emagrecaki.com.br/medotof

Clique aqui http://emagrecaki.com.br/medotof Clique aqui http://emagrecaki.com.br/medotof Clique aqui http://emagrecaki.com.br/emagrecimentom Clique aqui http://emagrecaki.com.br/medotof ÍNDICE Pasta & Feijões 3 Perú 4 O Roti Saudável 5 Massa De

Leia mais

Atividade: Leitura e interpretação de texto. Português- 8º ano professora: Silvia Zanutto

Atividade: Leitura e interpretação de texto. Português- 8º ano professora: Silvia Zanutto Atividade: Leitura e interpretação de texto Português- 8º ano professora: Silvia Zanutto Orientações: 1- Leia o texto atentamente. Busque o significado das palavras desconhecidas no dicionário. Escreva

Leia mais

Simulado OBM Nível 2

Simulado OBM Nível 2 Simulado OBM Nível 2 Gabarito Comentado Questão 1. Quantos são os números inteiros x que satisfazem à inequação? a) 13 b) 26 c) 38 d) 39 e) 40 Entre 9 e 49 temos 39 números inteiros. Questão 2. Hoje é

Leia mais

ENTRADA Salada Requintada

ENTRADA Salada Requintada ENTRADA Salada Requintada Rendimento: 6 porções (1 pires = 75 g) 1 pé de alface americana pequeno lavado 1 maço pequeno de rúcula lavado 100 g de peito de peru defumado em tiras 100 g de queijo minas em

Leia mais

FUGA de Beatriz Berbert

FUGA de Beatriz Berbert FUGA de Beatriz Berbert Copyright Beatriz Berbert Todos os direitos reservados juventudecabofrio@gmail.com Os 13 Filmes 1 FUGA FADE IN: CENA 1 PISCINA DO CONDOMÍNIO ENTARDECER Menina caminha sobre a borda

Leia mais

Mantendo as Crianças em Segurança

Mantendo as Crianças em Segurança PORT.SAFETY 2013 Mantendo as Crianças em Segurança Colocar-se em situações de perigo não é sinal de mau comportamento. As crianças precisam aprender a se manter em segurança à medida que exploram o mundo.

Leia mais

Menu: Entrada: Salada de Verão. Prato Principal: Arroz colorido acompanhado de Pasteis de legumes com molho de tomate. Sobremesa:

Menu: Entrada: Salada de Verão. Prato Principal: Arroz colorido acompanhado de Pasteis de legumes com molho de tomate. Sobremesa: Menu: Entrada: Salada de Verão Prato Principal: Arroz colorido acompanhado de Pasteis de legumes com molho de tomate Sobremesa: Gelado rápido de morango Bom Apetite! Salada de Verão: (para 4 pessoas) Salada:

Leia mais

10 simples passos que irão mudar a forma como você tira fotos

10 simples passos que irão mudar a forma como você tira fotos VERSÃO FOTOGRAFIA 10 simples passos que irão mudar a forma como você tira fotos Existem várias formas de alterar o resultado final de uma foto, seja através do ISO, da velocidade do obturador, da abertura

Leia mais

Gelatina é a sobremesa que previne doenças e emagrece! Lista de benefícios inclui fortalecimento dos ossos e aumento da saciedade

Gelatina é a sobremesa que previne doenças e emagrece! Lista de benefícios inclui fortalecimento dos ossos e aumento da saciedade Gelatina é a sobremesa que previne doenças e emagrece! Lista de benefícios inclui fortalecimento dos ossos e aumento da saciedade A gelatina é a sobremesa ideal para combater aquela vontade de comer doces

Leia mais

Com açúcar, com afeto, fiz seu waffle predileto...

Com açúcar, com afeto, fiz seu waffle predileto... Com açúcar, com afeto, fiz seu waffle predileto... Waffles * medida da xícara é de 250ml 1 1/2 xícara de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento em pó 1/2 colher (chá) de sal 2 colheres (chá) de

Leia mais

Sustentável. Alimentação: Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. Dicas orientadas pela nutricionista Miriam Abdel Latif - CRN 3152

Sustentável. Alimentação: Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. Dicas orientadas pela nutricionista Miriam Abdel Latif - CRN 3152 Alimentação: Sustentável Dicas orientadas pela nutricionista Miriam Abdel Latif - CRN 3152 Receitas deliciosas. O seu dia a dia muito mais saboroso. NÚMERO 4 Bolo de Maçã com casca 3 ovos 1 xícara (chá)

Leia mais

Entrada SALADA BOLOGNA OVO DE CODORNA PICANTE

Entrada SALADA BOLOGNA OVO DE CODORNA PICANTE Entrada OVO DE CODORNA PICANTE 12 ovos de codorna 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de café de vinagre Pimenta calabresa a gosto 1 pitada de sal 1 pitada de orégano 1 colher de chá de salsinha

Leia mais

Salada de folhas verdes, parma, figos, nozes, gorgonzola e molho de iogurte com toque de raiz forte

Salada de folhas verdes, parma, figos, nozes, gorgonzola e molho de iogurte com toque de raiz forte Folhas Verdes Alface americana (que é super crocante), mini alface roxa e rúcula silvestre (é menos amarga do que a comum). Primeiro lavar as folhas em água corrente para tirar a sujeira, depois deixar

Leia mais

RECEITAS SEM GLÚTEN BOLO DE BANANA CARAMELADA

RECEITAS SEM GLÚTEN BOLO DE BANANA CARAMELADA RECEITAS SEM GLÚTEN BOLO DE BANANA CARAMELADA COBERTURA: 1/ 1/4 de xíc de água 06 bananas-nanicas maduras firmes, cortadas ao meio no sentido do comprimento Margarina para untar a fôrma. MASSA: 4 ovos

Leia mais

Fruta em Taça de Meloa (4 a 6 doses) Iogurte Tropical Gelado (6 a 8 doses) Preparação: 10m

Fruta em Taça de Meloa (4 a 6 doses) Iogurte Tropical Gelado (6 a 8 doses) Preparação: 10m Fruta em Taça de Meloa (4 a 6 doses) ½ meloa grande 150-200g de fruta cortada: ameixas, alperces frescos, uvas, morangos, amoras, nectarinas, pêssegos, laranjas, maçãs ou kiwis. 4 c. sopa de sumo de laranja

Leia mais

FAÇA VOCÊ MESMO UM FOGÃO SOLAR

FAÇA VOCÊ MESMO UM FOGÃO SOLAR Prepare seus alimentos com a energia do sol! FAÇA VOCÊ MESMO UM FOGÃO SOLAR www.sustentavelnapratica.net Elaborado por: Andrea Zimmermann e Fabio França FOGÃO SOLAR Características e vantagens: Uso de

Leia mais

Carreteiro dos Pampas

Carreteiro dos Pampas Carreteiro dos Pampas 500g Arroz Parboilizado Namorado 200g alcatra cortado em cubos 200g sobre-paleta suína cortado em cubos 200g coração de galinha (limpo) 200g calabresa média cortada em meia lua 200g

Leia mais

Tenho um espelho mágico no porão e vou usá-lo.

Tenho um espelho mágico no porão e vou usá-lo. Capítulo um Meu espelho mágico deve estar quebrado Tenho um espelho mágico no porão e vou usá-lo. Jonah está com as mãos paradas em frente ao espelho. Está pronta? Ah, sim! Com certeza estou pronta. Faz

Leia mais

ÍNDICE TORTA DE BATATA COM CARNE... 01 ISCAS À MODA CHINESA... 02 FRANGO COM ABOBRINHA... 03 BIFE GRELHADO... 04 FRANGO COM PEPINO À CHINESA...

ÍNDICE TORTA DE BATATA COM CARNE... 01 ISCAS À MODA CHINESA... 02 FRANGO COM ABOBRINHA... 03 BIFE GRELHADO... 04 FRANGO COM PEPINO À CHINESA... RECEITUÁRIO-PADRÃO ÍNDICE TORTA DE BATATA COM CARNE... 01 ISCAS À MODA CHINESA... 02 FRANGO COM ABOBRINHA... 03 BIFE GRELHADO... 04 FRANGO COM PEPINO À CHINESA... 05 CAÇAROLA MEXICANA DE PEIXE... 06 CARNE

Leia mais

UM SOL ALARANJADO. Roteiro de Eduardo Valente, a partir de argumento e com a colaboração de Rubio Campos. SEQUÊNCIA 1 - INTERIOR - DIA QUARTO

UM SOL ALARANJADO. Roteiro de Eduardo Valente, a partir de argumento e com a colaboração de Rubio Campos. SEQUÊNCIA 1 - INTERIOR - DIA QUARTO SEQUÊNCIA 1 - INTERIOR - DIA UM SOL ALARANJADO Roteiro de Eduardo Valente, a partir de argumento e com a colaboração de Rubio Campos. Por uma janela, vemos o sol nascendo ao fundo de uma série de casas

Leia mais

Roteiro para curta-metragem. Nathália da Silva Santos 6º ano Escola Municipalizada Paineira TEMPESTADE NO COPO

Roteiro para curta-metragem. Nathália da Silva Santos 6º ano Escola Municipalizada Paineira TEMPESTADE NO COPO Roteiro para curta-metragem Nathália da Silva Santos 6º ano Escola Municipalizada Paineira TEMPESTADE NO COPO SINOPSE Sérgio e Gusthavo se tornam inimigos depois de um mal entendido entre eles. Sérgio

Leia mais

A TURMA DO ZICO EM: CUIDADO COM A DENGUE

A TURMA DO ZICO EM: CUIDADO COM A DENGUE Texto: Warley di Brito A TURMA DO ZICO EM: CUIDADO COM A DENGUE Personagens: Zico, Zefinha, Paulinha e sua mãe Bastiana Cenário: A esquete acontece no quintal da casa da mãe de Zico, para a montagem do

Leia mais

A.C. Ilustrações jordana germano

A.C. Ilustrações jordana germano A.C. Ilustrações jordana germano 2013, O autor 2013, Instituto Elo Projeto gráfico, capa, ilustração e diagramação: Jordana Germano C736 Quero-porque-quero!! Autor: Alexandre Compart. Belo Horizonte: Instituto

Leia mais

ÍNDICE RECEITAS SEM LACTOSE

ÍNDICE RECEITAS SEM LACTOSE ÍNDICE RECEITAS SEM LACTOSE Bolo integral... 3 Bolo de maçã com casca... 3 Bolo de maçã e nozes sem lactose... 4 Bolo funcional rico em fibras... 4 Bolo laxativo... 5 Biomassa de banana verde... 5 Panqueca

Leia mais

PREGAÇÃO DO DIA 08 DE MARÇO DE 2014 TEMA: JESUS LANÇA SEU OLHAR SOBRE NÓS PASSAGEM BASE: LUCAS 22:61-62

PREGAÇÃO DO DIA 08 DE MARÇO DE 2014 TEMA: JESUS LANÇA SEU OLHAR SOBRE NÓS PASSAGEM BASE: LUCAS 22:61-62 PREGAÇÃO DO DIA 08 DE MARÇO DE 2014 TEMA: JESUS LANÇA SEU OLHAR SOBRE NÓS PASSAGEM BASE: LUCAS 22:61-62 E, virando- se o Senhor, olhou para Pedro, e Pedro lembrou- se da palavra do Senhor, como lhe havia

Leia mais

Os encontros de Jesus. sede de Deus

Os encontros de Jesus. sede de Deus Os encontros de Jesus 1 Jo 4 sede de Deus 5 Ele chegou a uma cidade da Samaria, chamada Sicar, que ficava perto das terras que Jacó tinha dado ao seu filho José. 6 Ali ficava o poço de Jacó. Era mais ou

Leia mais

Mostra Cultural 2015

Mostra Cultural 2015 Mostra Cultural 2015 Colégio Marista João Paulo II Eu e as redes sociais #embuscadealgumascurtidas Uma reflexão sobre a legitimação do eu através das redes sociais. Iago Faria e Julio César V. Autores:

Leia mais

www.500receitasparaemagrecer.com.br

www.500receitasparaemagrecer.com.br Olá, Querido (a) amigo (a), É com imenso prazer que trago para você este guia prático e fácil para ajuda-lo na tarefa árdua que é perder peso e principalmente mantêlo. O que dificulta muitas vezes manter

Leia mais

1º Domingo de Agosto Primeiros Passos 02/08/2015

1º Domingo de Agosto Primeiros Passos 02/08/2015 1º Domingo de Agosto Primeiros Passos 02/08/2015 JESUS ESTÁ COMIGO QUANDO SOU DESAFIADO A CRESCER! OBJETIVO - Saber que sempre que são desafiados a crescer ou assumir responsabilidades, Jesus está com

Leia mais

LIVRETO DE INVERNO RECEITAS PARA AQUECER

LIVRETO DE INVERNO RECEITAS PARA AQUECER LIVRETO DE INVERNO RECEITAS PARA AQUECER INTRODUÇÃO Este é um complemento ao Livreto de Inverno - Receitas para Aquecer. Adoramos sopas e já publicamos diversas no blog... Como o inverno chegou com tudo,

Leia mais

Receitas colesterol. Pizza marguerita de berinjela - Mariana e Priscila Ingredientes

Receitas colesterol. Pizza marguerita de berinjela - Mariana e Priscila Ingredientes Receitas colesterol Pizza marguerita de berinjela - Mariana e Priscila Ingredientes 2 berinjelas grandes (870g); 6 claras levemente batidas (180g); 2 dentes de alho grandes (15g); 12 colheres (sopa) de

Leia mais

O que procuramos está sempre à nossa espera, à porta do acreditar. Não compreendemos muitos aspectos fundamentais do amor.

O que procuramos está sempre à nossa espera, à porta do acreditar. Não compreendemos muitos aspectos fundamentais do amor. Capítulo 2 Ela representa um desafio. O simbolismo existe nas imagens coloridas. As pessoas apaixonam-se e desapaixonam-se. Vão onde os corações se abrem. É previsível. Mereces um lugar no meu baloiço.

Leia mais

A Sociedade dos Espiões Invisíveis

A Sociedade dos Espiões Invisíveis A Sociedade dos Espiões Invisíveis Tem dias em que tudo o que mais quero é embarcar na minha rede mágica e viajar para bem longe! Talvez, em algum outro lugar, não me sinta tão, tão... diferente! Eu sei

Leia mais

Chef Cristiane Corrêa

Chef Cristiane Corrêa Chef Cristiane Corrêa Bem Casado Tradicional Ingredientes: Massa 6 ovos ½ xícara de açúcar 1 e ½ xícara de farinha de trigo 1 colher de chá (rasa) de fermento em pó 50ml de óleo Recheio 1 lata de creme

Leia mais

CONHECENDO AS FRUTAS MINI-MATERNAL A PROFESSORA: JAQUELINE

CONHECENDO AS FRUTAS MINI-MATERNAL A PROFESSORA: JAQUELINE CONHECENDO AS FRUTAS MINI-MATERNAL A PROFESSORA: JAQUELINE PROJETO: CONHECENDO AS FRUTAS JUSTIFICATIVA: PROJETO APLICADO AO MINI-MATERNAL A, NO PERÍODO DE 16 A 23 DE JULHO DE 2012. OBJETIVOS: NOMEAR CORRETAMENTE

Leia mais

RUA SAUDADE. Roteiro de Curta-Metragem EXT. CALÇADA/EM FRENTE AO PORTÃO DA CASA DE DOLORES DIA

RUA SAUDADE. Roteiro de Curta-Metragem EXT. CALÇADA/EM FRENTE AO PORTÃO DA CASA DE DOLORES DIA RUA SAUDADE Roteiro de Curta-Metragem São as últimas horas da madrugada., senhora viúva com mais de setenta anos, passa pelo portão da rua de sua casa no Bexiga. Carrega um carrinho de feira consigo. Sai

Leia mais

O céu. Aquela semana tinha sido uma trabalheira! www.interaulaclube.com.br

O céu. Aquela semana tinha sido uma trabalheira! www.interaulaclube.com.br A U A UL LA O céu Atenção Aquela semana tinha sido uma trabalheira! Na gráfica em que Júlio ganhava a vida como encadernador, as coisas iam bem e nunca faltava serviço. Ele gostava do trabalho, mas ficava

Leia mais

RECEITAS PARA CRIANÇAS

RECEITAS PARA CRIANÇAS RECEITAS PARA CRIANÇAS Organização: Maria Márcia Costa Oliveira RECEITAS PARA CRIANÇAS SUMÁRIO BEBIDAS Mix de frutas Suco de laranja, beterraba e cenoura Vitamina de banana SALGADOS Pizza de pão de forma

Leia mais

Receita. Fundo (caldo) 2L de água Pedaços de cebola, cenoura, salsão e outros legumes que aprecie. Risoto

Receita. Fundo (caldo) 2L de água Pedaços de cebola, cenoura, salsão e outros legumes que aprecie. Risoto s Feira Fika Risoto de calabresa com limão siciliano Fundo (caldo) 2L de água Pedaços de cebola, cenoura, salsão e outros legumes que aprecie Risoto 4 dentes de alho 1 cálice pequeno de vinho branco Azeite

Leia mais

Quando era menor de idade ficava pedindo aos meus pais para trabalhar, porém menor na época não tinha nada e precisei esperar mais alguns anos.

Quando era menor de idade ficava pedindo aos meus pais para trabalhar, porém menor na época não tinha nada e precisei esperar mais alguns anos. Como eu ganho dinheiro com o meu blog Como eu ganho dinheiro com o meu blog? Conheça agora as dicas e as formas que uso para ganhar dinheiro online. Como eu ganho dinheiro com o meu blog? Antes de começar

Leia mais

Escola de Português Verão de 2015 Ano 13 Nível 2. Exercícios Semana 4. 1) Complete os diálogos usando o tempo verbal mais adequado:

Escola de Português Verão de 2015 Ano 13 Nível 2. Exercícios Semana 4. 1) Complete os diálogos usando o tempo verbal mais adequado: Escola de Português Verão de 2015 Ano 13 Nível 2 Exercícios Semana 4 Revisão Tempos verbais: 1) Complete os diálogos usando o tempo verbal mais adequado: 1 2 2) Revisão verbos SABER, PODER e QUERER: 3)

Leia mais