Missão X Treina como um Astronauta

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Maria do Loreto Padilha de Oliveira
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1 Missão X Treina como um Astronauta Lisboa, Março de 2017

2 HORÁRIO Grupo Grupo A (100 alunos) Grupo B (104 alunos) Equipas Agrupamento de Escolas de S. Pedro do Sul AE nº2 de Abrantes AE de Ponte Sor EB1 Quinta Flores ES Campos Melo A B C D E F G H I J A B A B A B A B C D* Missão (posições iniciais) A1 A2 A3 A4 A5 A6 A7 A8 A9 A10 B1 B2 B3 B4 B5 B6 B7 B8 B9 B10 nº alunos :00-10:30 Recepção 10:30-11:40 Sessão de Auditório 11:40-11:50 Rotação 11:50-13:30 Actividades (átrio) Visita Livre às exposiões 13:30-14:30 Almoço convívio 14:30-16:10 Visita Livre Exposição Actividades (átrio) 16:10 fim * ES Antero Quental

plataforma Em cima da plataforma, apoiado num só pé, com a outra perna em

5 Missão: Controlo! Equilíbrio e coordenação Lançar e agarrar a bola apoiado num só pé em cima da plataforma Em cima da plataforma, apoiado num só pé, com a outra perna em flexão, lança a bola à parede e agarra-a sem a deixares tocar no chão. Procura manter o equilíbrio durante 60 segundos (sem tocar com o pé no chão).

6 Andar na Lua Equilíbrio e velocidade deslocamento. Caminha com um ligeiro salto com apoio alternado em cada plataforma. Aguarda a vez numa fila. Segues em frente, apoiando um pé em cada plataforma, para chegares ao fim no menor tempo. Se tocares no chão vais para o fim da fila. Memoriza o teu melhor tempo!

7 Fato Espacial Reconhecer a necessidade de proteção dos astronautas nas missões fora da Estação Espacial.o equipamento; Manusear, observar e compreender as características especiais de um modelo do fato espacial da missão Apollo 11 e de um modelo usado nas viagens. Os fatos protegem a vida do astronauta, funcionando como naves espaciais individuais.

Aguarda a vez numa fila; Segues em frente, gatinhando, para

8 Procurar na Nave Agilidade Vais gatinhar passando por dentro das caixas em direcção ao túnel. Aguarda a vez numa fila; Segues em frente, gatinhando, para chegares ao fim no menor tempo; Se derrubares alguma coisa vais para o fim da fila. Memoriza o teu melhor tempo!

Cozinha é um Laboratório exploramos diferentes questões

9 Comida Espacial Conhecer alguns exemplos de refeições no Espaço Vais saber quais os principais desafios com a comida no Espaço Na Cozinha é um Laboratório exploramos diferentes questões científicas elaborando divertidos ensaios relacionados com as refeições no espaço.

Enrolar Orientação espacial e controlo corporal

10 Enrolar Orientação espacial e controlo corporal Rolamento à frente e à retaguarda no tapete. Em pé fazes uma flexão do tronco e das pernas, para colocar as mão no chão e depois enrolas com o queixo perto do peito. Rodas com as costas apoiadas e quando os pés tocarem no chão fazes uma extensão das pernas, para terminares de pé.

Apoias a barriga na bola, com as mãos e os pés no chão, e depois levantas o tronco e as

11 Andar no Espaço Equilíbrio horizontal Tenta manter o equilíbrio em apoio ventral ou dorsal, na bola gímnica. Apoias a barriga na bola, com as mãos e os pés no chão, e depois levantas o tronco e as pernas para ficares na horizontal em equilíbrio. Apoias as costas na bola, com os pés no chão, e depois levantas as pernas para ficares na horizontal em equilíbrio.

Deitado de barriga, com os braços em posição coroa, empurras a lona com os braços e com o corpo e

12 Flutuar Orientação espacial e controlo corporal Recepção ventral e dorsal no trampolim; (é utilizado no treino dos astronautas desde o inicio do programa espacial). Deitado de barriga, com os braços em posição coroa, empurras a lona com os braços e com o corpo e saltas mantendo a posição horizontal. Deitado de costas, com as pernas em flexão, empurras a lona com as costas e saltas mantendo o corpo na horizontal.

pegas, ou um pé na base preso com fivela e outro na barra seguinte, com pernas afastamento

13 Rotação da Estação Espacial Orientação espacial Imita os astronautas rodando e ficando na posição invertida dentro da roda alemã Pés paralelos nas bases, presos com as fivelas e mãos a agarrar nas pegas, ou um pé na base preso com fivela e outro na barra seguinte, com pernas afastamento anteroposterior e o tronco virado para a frente. Vais fazer uma rotação completa para os lados ou para frente e para trás.

14 Observação de Meteoritos Quem é quem? Identificar e distinguir diferentes tipos de meteoritos. Com auxílio de lupa, observar algumas das principais características dos meteoritos.

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