S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o

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Maria das Neves Sales Ramires
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1 S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o Centro Escolar do Carvalhal Sopa Abóbora Esparguete à Bolonhesa ada Alface e Tomate Sopa Macedónia de legumes Solha frita com arroz de tomate ada Alface, cenoura e milho Sopa Nabiça Massa de frango com cogumelos ada Cenoura e couve-roxa Sopa Alho francês e feijão branco Peixe delícia (pescada, batata palha, molho bechamel) ada Couve de bruxelas Cozidas Sobremesa Arroz doce Sopa Creme de cenoura Arroz de carnes ada Beterraba, tomate e alface

2 S e m a n a a 2 6 d e J a n e i r o Centro Escolar do Carvalhal Sopa Caldo verde Rissóis de peixe com arroz de cenoura ada Couve -flor cozida Sobremesa Tangerina Sopa Vegetais Febras de porco grelhadas com esparguete ada Alface, tomate e cenoura Sopa Juliana de Legumes Pescada cozida, ovo e batata cozida ada Brócolos e cenoura cozidos Sopa Cenoura com couve flor Carne de porco estufada com arroz ada Beterraba, cenoura e milho Sopa Juliana Atum com massa esparguete ada Cenoura cozida Sobremesa Iogurtes de aromas

3 Centro Escolar do Carvalhal S e m a n a d e J a n e i r o a 2 d e F e v e r e i r o Sopa Ervilhas Arroz colorido com salsicha e ovo, milho e cenoura ralada ada Beterraba, tomate e alface Sobremesa Clementinas Sopa Alho Francês Pescada cozida com batata cozida ada Brócolos cozidos Sobremesa Leite creme Sopa Canja Frango em cama de espiral com milho e ervilha ada Alface, cenoura e pepino Sopa Cenoura com couve flor Pataniscas com arroz de tomate ada Cenoura e alface Sobremesa Iogurtes de aromas Sopa Abóbora Carne porco estufada com macarrão ada Couve roxa e alface

4 S e m a n a 4 5 a 9 d e F e v e r e i r o Centro Escolar do Carvalhal Sopa Creme de legumes Bacalhau à brás (bacalhau, batata e ovo) ada Feijão verde cozido Sopa Hortaliça Empadão de carnes com arroz ada Alface, beterraba e tomate Sopa Espinafres com grão Arinca no forno com batata assada ada Couve flor cozida Sobremesa Gelatina Sopa Creme de cenoura Esparguete à bolonhesa ada Alface, cenoura e pepino Sopa Caldo verde Arroz de peixe com coentros ada Brócolos cozidos Sobremesa Banana

5 Centro Escolar do Carvalhal S e m a n a a 1 6 d e F e v e r e i r o Sopa Abóbora Frango assado com batata pala-pala ada Alface, tomate e cenoura Sobremesa Tangerina Sopa Creme de brócolos Douradinhos no forno com arroz de cenoura ada Milho e alface Sopa Macedónia de legumes Macarronada de carnes ada Cenoura e couve-roxa Sopa Nabiça Pescada frita com arroz de tomate ada Brócolos Cozidos Sobremesa Arroz doce Sopa Espinafres com grão Strogonoff de porco com massa fusili ada Beterraba, tomate e alface

6 Centro Escolar do Carvalhal S e m a n a a 2 3 d e F e v e r e i r o Sopa Repolho Calamares com arroz de cenoura ada Beterraba, milho e cenoura Sopa Macedónia Jardineira de frango ada Pepino, cenoura e tomate Sobremesa Clementina Sopa Feijão vermelho com espinafres Empadão de atum em arroz ada Alface e couve-roxa Sopa Creme de abóbora Rancho à Alentejana (porco, grão, macarrão) ada Cenoura cozida Sopa Alho francês Cotovelinhos de peixe com coentros (red fish e arinca) ada Beterraba e tomate Sobremesa Gelatina

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S e m a n a a 2 5 d e M a i o S e m a n a 1 2 1 a 2 5 d e M a i o Sopa Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e Tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 2 0 Solha frita com arroz de