edição 37 jan A origem de tudo pag. 8 Alimentos frescos e naturais Dr. Hiromi Shinya pag. 4 e 5

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1 edição 37 jan A origem de tudo pag. 8 Alimentos frescos e naturais Dr. Hiromi Shinya pag. 4 e 5

2 harmonia Mensagem do Presidente do Grupo Anew No Japão, todo final de ano é escolhido um ideograma (kanji) que represente o ano que passou. E para o ano de 2007 foi escolhido o ideograma que significa "falso". O ano que passou foi um ano de muita fraude no Japão. No mundo das empresas alimentícias até mesmo lojas que vêm de geração em geração exercendo a atividade comercial e também muitas que tinham nome imaculado se envolveram em problemas de falsificação. Na política, muita dissimulação, mentiras em relação a registros de pensão e a gastos nas atividades políticas, ou seja, houve fraudes em todos os aspectos, no ano de 2007, no Japão. Lamento muito que a sociedade esteja tomada pelo egoísmo e que dê importância somente para as idéias de "só agora, só pra mim, só dinheiro". Isso é um fenômeno que está acontecendo não só no Japão, o mundo inteiro está tomado pelo individualismo e pela falsidade. O Movimento Anew vem, durante 35 anos, melhorando essa sociedade por intermédio da força dos alimentos. A nossa consciência muda dependendo da forma com que vemos o alimento, se o vemos somente superficialmente ou mais profundamente. Por exemplo, se pensarmos somente nas calorias que o alimento contém, não nos damos conta de que o alimento forma em nós não só a nossa parte material, mas também o nosso lado psicológico e espiritual, porque o alimento que ingerimos interfere na nossa forma de se comportar e de se relacionar. Para termos consciência disso, devemos enxergar o alimento no seu aspecto mais profundo, ou seja, perceber a sua essência. Se o tipo de alimentação mudar, a consciência da pessoa também mudará e para que esta verdade tenha força para mudar o mundo é preciso que os consumidores, os produtores de alimentos e os vendedores estejam focados no trabalho que gere o bem comum. As pessoas que pensavam que a felicidade somente é alcançada por meio da riqueza material, irão perceber que a fonte da felicidade é o "oferecer" para as pessoas. Oferecer não as coisas materiais, mas o sonho, a alegria de viver, a coragem e a emoção. Com isso o coração de quem age dessa forma se torna pleno de alegria. Os índios norteamericanos dizem que "o valor de uma vida é definida pelo quanto a pessoa doou". Com certeza essa frase é verdadeira. Se você se der conta disso, será uma pessoa que conseguirá oferecer alegrias para a família, os amigos, colegas e conhecidos. A base do Movimento Anew é experimentar, comprovar e divulgar. Estudar a filosofia e história, a organização e os produtos da Anew também é importante para o crescimento pessoal. Ao continuar com o experimentar, comprovar e divulgar, terão orgulho e confiança nos produtos, terão gratidão pela história e organização do Grupo e o mais importante, terão profunda convicção pela vida. Assim, conseguirão ser essa pessoa que oferece alegrias para a família, amigos, consumidor e demais pessoas com quem tenham laços. Atualmente, após 35 anos de história, nós conseguimos obter tesouros maravilhosos. O primeiro tesouro é a Fazenda Anew que é o símbolo mundial do Movimento Anew. O segundo é a água de dureza 1,2 que brota na fazenda; a Floranew que é feita a partir dessa água é o terceiro tesouro. O quarto tesouro é o conceito Kushi Macro Bios que é a Macrobiótica e os produtos derivados da Floranew e o quinto tesouro é o Anew Grand Prix, do qual toda família pode participar. A especialista em educação alimentar Toshiko Sunada disse que "não há outro evento de educação alimentar tão maravilhoso quanto o Grand Prix". A nossa missão é saber o valor que cada um desses cinco tesouros tem e espalhar o máximo possível. Será o tema desse ano. O mais importante antes de tudo é que as pessoas que participam do Movimento Anew tenham experiência e convicção da missão do nosso movimento. Se você tiver uma experiência só sua não se deixará influenciar pelas frivolidades da sociedade e terá convicção no que faz. A experiência e a convicção formam a força motivacional para a expansão do Movimento Anew. Eu agradeço profundamente os esforços de todos durante o ano que passou e para esse novo ano que se inicia desejo a todos e às suas famílias muitas felicidades e esperanças. Yukio Hashimoto Presidente Internacional do Grupo Anew 02

3 Mensagem do Presidente da Anew do Brasil Feliz Ano-novo! É a primeira vez na minha vida que eu passo a virada de um ano, fora do Japão, longe da minha família, aqui no Brasil. Mas graças ao companheirismo de todos os colegas brasileiros estou conseguindo viver esta experiência com muito prazer. Vim para o Brasil em maio do ano passado e já se passaram oito meses. Como passou rápido! De tudo que vivi nesse período, o primeiro Anew Grand Prix in Brazil foi o mais emocionante. No início de dezembro acompanhei as Princesas e a Miss na Fazenda Anew; conviver com elas foi muito emocionante, pois todas mostraram ser pessoas com sentimentos maravilhosos e que vivem, hoje, de forma muito alegre e verdadeira. Neste ano, com o apoio das Princesas e da Miss Anew, iremos realizar o 2º Grand Prix. Espero fazer que também seja um grande sucesso. Princesas e Miss Anew no luau na Fazenda O objetivo para o ano de 2008 é de que a Floranew seja a palavra-chave do Movimento Anew e que se torne conhecida por maior número de pessoas possível. Praticar o Movimento Anew é nada mais que praticar saúde, primeiramente para si e depois para as pessoas que vivem ao seu redor. Praticar o Movimento Anew é também mostrar para as pessoas os cinco tesouros da Anew que são: Fazenda Anew, Floranew, água da Fazenda Anew, conceito Kushi Macro Bios e Anew Grand Prix. Onde estão estes cinco grandes tesouros da Anew? No Brasil! Por isso o Brasil é hoje o Centro Mundial do Movimento Anew. Vocês conseguem imaginar o quanto isso é grandioso, o quanto é gratificante? As pessoas que visitaram a Fazenda sabem disso; as pessoas que consomem a Floranew sabem disso; as pessoas que tomaram a água da Fazenda sabem disso; as pessoas realizaram o Programa Anew Hadô Macro sabem disso; as pessoas que participaram do Anew Grand Prix sabem disso. Então, vamos fazer que em 2008 estes cinco patrimônios sejam conhecidos e conseqüentemente vamos levar a Anew do Brasil a um novo patamar de crescimento. Vamos começar todo esse movimento focados, primeiramente no Grand Prix. Que esse novo ano seja maravilhoso para cada um de vocês. Toshimiti Fukumoto Presidente da Anew do Brasil 03

4 Por trás das atividades vitais que mantêm a vida, estão as ações das enzimas. Todas as atividades relacionadas à manutenção de nossas vidas como a respiração, a digestão dos alimentos, o transporte de nutrientes pelo organismo, a desintoxicação, a excreção e o suprimento de energia têm grande suporte das enzimas existentes no nosso organismo. Enzimas são substâncias existentes em todos os seres vivos, tanto animais quanto vegetais, que agem como catalisadores das funções vitais e das reações químicas. Por isso, para não adoecer e ser sempre joviais, saudáveis e com beleza, precisamos nos suprir de enzimas e evitar a perda das enzimas que temos no nosso corpo. O estômago e o intestino de uma pessoa saudável, têm coloração rósea. Por que dizemos que as enzimas são o segredo da saúde? Essa idéia vem da comprovação feita por Dr. Hiromi Shinya, que avaliou clinicamente o estômago e o intestino de mais de 350 mil pessoas. O estômago e o intestino de pessoas saudáveis física e psicologicamente, têm aspecto macio e coloração rósea. Por outro lado, as pessoas que têm algum tipo de problema relacionado à saúde, apresentam-nos duros e ondulados, com coloração mesclada entre o branco e o avermelhada e com divertículo que facilitam a deposição de fezes no seu interior. É importante aumentar a quantidade de enzimas. Ao examinar o histórico alimentar (hábitos alimentares e hábitos cotidianos) de mais de 50 mil pessoas, Dr. Shinya percebeu a importância do tipo de alimentação, a quantidade de alimento ingerido, a freqüência e o modo de se alimentar, pois esses são os fatores que determinam a saúde e a longevidade. Dr. Shinya notou que dentre essas pessoas, as que ingerem freqüentemente de alimentos frescos e naturais, portanto, que contêm muitas enzimas, possuem estômago e intestinos saudáveis. Por outro lado, aquelas que se alimentam à base de laticínios e carnes - ou seja, alimentos de origem animal - que ingerem bebidas alcoólicas, que fumam, que comem e bebem muito de uma vez e comem muitos alimentos que contêm aditivos químicos e que, além disso, levam uma vida com hábitos e ambientes estressantes, apresentam estômagos e intestinos não saudáveis. Isso ocorre devido a esse mau hábito dessas pessoas: a ingestão de alimentos com pouca quantidade de enzimas. A situação é agravada pelo fato de que tais hábitos "gastam" mais as reservas de enzimas que o corpo possui naturalmente. Os alimentos frescos são ricos em enzimas. Como conseguimos suprir o organismo de enzimas? Antes de mais nada, devemos comer alimentos naturais e frescos como verduras, frutas e sashimis (prato típico japonês) porque contêm grande quantidade de enzimas. Quando comemos esse tipo de alimento e queremos comer mais, é porque o corpo está pedindo a ingestão de mais alimentos que contenham muitas enzimas, que são indispensáveis para a manutenção da vida e não podem faltar. Os animais silvestres são um bom exemplo disso. Eles não comem alimentos cozidos, passados no fogo. E os carnívoros, ao caçar os herbívoros, mordem, em primeiro lugar a barriga onde há muitos órgãos, principalmente os intestinos. Isso ocorre porque eles buscam as enzimas que degradam os vegetais consumidos pelos herbívoros. Pela mesma razão dos carnívoros, os esquimós, que vivem em regiões extremamente frias, ao caçarem as focas, comem primeiro seus órgãos. O ideal é comer verduras cruas. Nós devemos ter o cuidado especial de comer, todos os dias, verduras cruas que Acesse o site e veja o vídeo sobre a saúde do intestino com Dr. Hiromi Shinya. são ricas em enzimas. 04

5 Como é muito difícil comê-las em grande quantidade, aconselho a ingestão de alguma fruta antes da refeição e de verduras cruas e frescas, durante. Tanto as frutas quanto as verduras devem ser livres da ação dos agrotóxicos. Ainda que os alimentos tenham quantidades ideais de calorias, vitaminas, minerais, proteínas, lipídios e outros nutrientes, se tiverem deficiência em enzimas, não servem para manter o nosso organismo vivo. Mesmo aquelas pessoas que sofrem de obesidade, ao alimentarem-se de alimentos ricos em enzimas, conseguirão alcançar o peso ideal. Água de boa qualidade ativa as enzimas que temos no nosso organismo. A água tem importância vital para o nosso organismo, pois é ela a responsável pela circulação sanguínea e pela aceleração do metabolismo. Ela também é responsável pela excreção de substâncias nocivas e tóxicas do organismo, além de ativar as enzimas e as bactérias benéficas do intestino. Por isso, as pessoas que tomam pouca água têm mais facilidade de adoecer. A quantidade de água que perdemos durante um dia é de ml. É claro que há alimentos que contêm água, mas apesar disso, é necessário tomar pelo menos ml de água de boa qualidade todos os dias. Grãos integrais são o segredo da força da vida. O arroz branco é mais macio e mais doce que o grão integral; por isso apresenta maior palatabilidade e tem a preferência da maioria das pessoas. Mas na realidade, o arroz branco não tem a parte mais rica em nutrientes: o germe. Da mesma forma que a maçã, que ao ser descascada oxida e se torna amarronzada, o arroz branco também se oxida mais rapidamente que o arroz integral porque perdeu a sua casca. Além disso, se deixarmos o arroz integral na água e em temperatura ideal, dele nascerá um broto, ou seja, é um alimento vivo. Assim como o arroz integral e outros grãos, se deixarmos as sementes em um ambiente propício, delas surgirão os brotos, pois são ricas em enzimas. Os alimentos fermentados tradicionais nos suprem de enzimas digestivas. Os alimentos fermentados que os japoneses comem desde a antiguidade são ricos em enzimas. Com eles conseguimos nos suprir de enzimas digestivas e assim, economizamos as existentes no nosso organismo, o que evita, naturalmente, o seu desperdício. A quantidade de enzimas que o nosso organismo consegue produzir é predeterminada. Por isso não devemos desperdiçá-las e, para tanto, precisamos rever os nossos hábitos alimentares. Quatro condições essenciais dos hábitos alimentares para não gastar as enzimas do corpo 1. Vegetais são a base da alimentação. Nas verduras e frutas frescas existem muitas enzimas que influenciam diretamente a saúde humana; por isso é preferível ingerir esses alimentos e escolher os que são isentos de agrotóxicos e fertilizantes químicos. 2. Beber 1,5 litro de água de boa qualidade todos os dias. Uma hora antes de cada refeição, devemos tomar de dois a três copos de água de boa qualidade. Se for fria - temperatura aproximada dos 20 graus -, faz aumentar a temperatura do corpo o que faz gastar calorias. 3. Comer preferencialmente grãos integrais. Grãos beneficiados oxidam com mais rapidez e têm somente ¼ de nutrientes em comparação aos integrais. Além disso, as cascas contêm enzimas, vitaminas B e E, ferro, fibras e outros nutrientes importantes para o organismo. 4. Alimentos fermentados são ricos em enzimas. Há países cuja população consome em grande quantidade alimentos fermentados que contêm muitos nutrientes e muitas enzimas. Esses povos têm alto índice de longevidade, o que é atribuído ao aproveitamento total das enzimas do organismo, que não são desperdiçadas. Exemplos desses alimentos: missô (pasta de soja), nattô (soja fermentada) e shoyu (molho de soja). 05

6 harmonia O que é lêvedo de cerveja? O lêvedo de cerveja é um produto gerado no processo de fermentação da cevada durante a produção de cerveja. A fermentação da cevada ocorre com ajuda de leveduras. Desse processo resulta um líquido, que devidamente filtrado, forma a cerveja. Também resulta uma parte sólida, que é o lêvedo de cerveja, que é lavado e seco num período curto para não haver perda de nutrientes. Nutrientes do lêvedo de cerveja O lêvedo de cerveja é formado por 50% de proteínas e por todos os tipos de aminoácidos essenciais. Eles não são produzidos no organismo; é por meio da alimentação que são obtidos. O lêvedo de cerveja é rico também em vitaminas, minerais e fibras vegetais. Dentre as vitaminas que compõem o lêvedo de cerveja, o complexo B merece especial atenção, pois quase todas as vitaminas do complexo B fazem parte da constituição do lêvedo de cerveja. As vitaminas do complexo B suprem o organismo de energia, melhoram o metabolismo e aumentam a imunidade, portanto têm importante papel na prevenção de doenças. No lêvedo de cerveja estão presentes também dezenas de tipos de minerais, em especial o potássio que perfaz 40% do total de minerais presentes. O potássio ajuda a controlar o nível de sal no organismo prevenindo assim o aumento da pressão arterial. Dieta com o lêvedo de cerveja O lêvedo de cerveja aumenta o número de bactérias que compõem a flora intestinal, como os lactobacilos. Diz-se então que o efeito de uma dieta para redução de peso aumenta se adicionar o lêvedo de cerveja no dia-adia. Como um intestino limpo tem relação direta com a dieta saudável, pode-se esperar bons resultados do fato de consumir o lêvedo de cerveja. Resultados esperados do lêvedo de cerveja Alguns dos efeitos positivos do lêvedo de cerveja: - melhora a função hepática (vitaminas do complexo B) - melhora o metabolismo (vitaminas do complexo B) - previne dermatites, alopecia e cabelos brancos (biotina, ácido pantotênico) - previne pele áspera (ácido nicotínico) - previne a pressão alta (potássio) - previne o envelhecimento precoce (ácido nucléico) - promove a desintoxicação do organismo (glutation) - proporciona a beleza (fibras vegetais) PROPRIEDADES DAS VITAMINAS DO COMPLEXO B B1 - Vitamina do sistema nervoso Principais funções 1. Acelera o metabolismo do açúcar. 2. Melhora o funcionamento do sistema nervoso. 06

7 3. Acelera a secreção do suco digestivo e aumenta o apetite. Quem deve tomar 1. Quem se cansa facilmente e/ou não tem apetite. 2. Quem gosta de se movimentar. 3. Quem sofre com enrijecimento da musculatura do ombro. Quem tem dores lombares. Alimentos ricos em vitamina B1. Lêvedo de cerveja, carne de porco, arroz integral, trigo integral e cereais integrais de modo geral. B2 - Vitamina do crescimento Principais funções 1. Bom para o metabolismo de lipídeos, aminoácidos e carboidratos. 2. Protege as membranas mucosas. 3. Acelera o crescimento dos animais. Quem deve tomar 1. Quem quer fazer dieta de emagrecimento. 2. Quem tem inflamações ao redor da boca com freqüência. 3. Crianças em fase de crescimento. Alimentos ricos em vitamina B2 Fígado, queijo, lêvedos, verduras verdes e amarelas. B6 - Vitamina para combater as doenças originárias dos maus hábitos do dia-a-dia Principais funções 1. Acelera o metabolismo das proteínas. 2. Protege e mantém a pele saudável. Quem deve tomar 1. Quem se preocupa em ter uma pele bonita e viçosa. 2. Quem tem dificuldade de concentração. 3. Mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Alimentos ricos em vitamina B6 Lêvedo de cerveja, trigo, repolho, ovo, arroz integral, fígado. B12 - Vitamina para combater a anemia Principais funções 1. Acelera a produção de hemácias. 2. Imprescindível para síntese de proteínas e ácido nucléico. 3. Tem relação com o metabolismo de aminoácidos. Quem deve tomar 1. Quem tem anemia facilmente. 2. Quem é vegetariano. Alimentos ricos em vitamina B12 Fígado, carne bovina, carne suína, ovo, queijo. Levedo de Cerveja Anew O levedo de cerveja, fonte natural de vitaminas do complexo B, ajuda a suprir o seu organismo com nutrientes, especialmente nos estados de fadiga, auxiliando na resistência física. O Levedo de Cerveja Anew é produzido sob rígido controle de qualidade, com a credibilidade e tecnologia japonesa. 07

8 A palavra Hadô, em japonês, se escreve com duas letras e cada uma delas tem o seu significado. A primeira letra, "HÁ", significa "onda" e "DO" significa "vibração". Assim, se traduzirmos a palavra Hadô para o português, ao pé da letra seria: onda vibratória. Mas a palavra Hadô possui significados muito mais profundos. - Hadô representa os nossos sentimentos assim como os nossos pensamentos. - Hadô é uma forma de energia infinitamente pequena (fraca) que ainda não pode ser explicada por meio da ciência convencional. - Todos os elementos do universo, orgânicos ou inorgânicos, emanam Hadô. - Hadô é uma forma de energia emitida por nós - eu, você etc. - pelos animais como cachorros ou gatos, pela água, pela madeira, pelos metais, enfim, todas as matérias. Então, de onde vêm essas energias? Vamos usar como exemplo a constituição da água. A água é constituída por inúmeras moléculas representadas por H2O. Essa molécula é formada por dois átomos de Hidrogênio e um átomo de Oxigênio. Dentro do átomo, existe o núcleo (atômico) e ao redor do núcleo estão girando as partículas denominadas elétrons. Dentro do núcleo existem os nêutrons, os prótons, os quarks e outras partículas elementares. De acordo com a teoria denominada Supercorda, existe algo menor e mais fundamental: dentro dos quarks, da mais ínfima partícula subatômica, existe um filamento de energia que vibra como as cordas de um violino. São os diferentes padrões de vibração dessas cordas que determinam a natureza de diferentes tipos de subpartículas. Hadô é a energia produzida por tais vibrações. Ao adotar essa teoria, percebe-se que todas as coisas do mundo estão constituídas de Hadô. Por exemplo, o som é transmitido através da vibração de ondas denominadas ondas sonoras, que são propagadas através do ar e quando chegam até nós, o dispositivo localizado no interior do ouvido capta as ondas em forma de som. Portanto, o som também é Hadô. As ondas eletromagnéticas, de diversas freqüências trafegam pelo ar, indo e vindo através de meios de comunicação (televisão, rádio, celulares etc.) e também são uma forma de Hadô. As luzes também são Hadô. Elas possuem comprimentos de ondas diferentes e segundo o comprimento da onda, a luz se manifesta em diferentes formatos. Conforme foi explicado anteriormente, a origem da matéria, desde átomos, moléculas, até quarks, é resultado da vibração, ou seja, de Hadô. Mais ainda, até mesmo os nossos sentimentos, na verdade, são feitos de Hadô. Os sentimentos egoísticos ou negativos têm baixa freqüência e os sentimentos de gratidão e amor têm freqüência elevada. O Hadô se transmite independentemente do lugar físico. Nós vivemos dia a dia emitindo Hadô inconscientemente uns aos outros, fazendo o intercâmbio e trocando suas ondas. É dito que todas as doenças são causadas pelo desarranjo do Hadô ou da interrupção do fluxo do Hadô. Uma das formas de reorganizar o Hadô é utilizando o aparelho VIVO que pode corrigir as energias emitidas pelo organismo, tornando-as compatíveis com os padrões de organismos saudáveis. Dentre as suas funções, esse aparelho tem o poder de personalizar o Hadô de objetos e produtos de uso pessoal. Dessa forma os objetos e produtos ficam "sob medida" para cada um de nós, promovendo assim maior harmonia do Hadô do homem e da matéria. O VIVO também tem o poder de harmonizar as energias do corpo. Ao colocar as duas mãos sobre os "discos" do equipamento, promove-se a harmonização do Hadô do organismo de quem usa o aparelho. O Instituto de Pesquisas do Hadô, por meio das Distribuidoras Anew Autorizadas, oferece cartões personalizados. A função dos cartões é restabelecer o organismo das anormalidades energéticas para o estado original, ou seja, sadio, enviando-lhe o Hadô correto. A maior parte das Distribuidoras Anew no Brasil disponibiliza o uso do VIVO para o público em geral. O Hadô não pode ser visto a olho nu, nem pode ser tocado, porém, se conhecermos o princípio do Hadô e o utilizarmos de forma inteligente as suas propriedades, nós podemos até mesmo mudar a nossa vida. Aparelho VIVO III O Boletim Informativo NaturalMente Anew é uma publicação interna da Anew. Sua reprodução, total ou parcial, é proibida. Redação e projeto gráfico: Anew Naturally Anew Comércio Ltda.: Consultor(a) Autônomo(a): Endereço: Telefone: Acesse as edições anteriores do Boletim Informativo Anew Naturalmente através do site