CÂMARA MUNICIPAL DE ODIVELAS
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- Luiz Henrique Bugalho Marinho
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1 Semana I - De 09 a 13 de Abril de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Creme de courgete 147 3,9 5,3 20,5 Esparguete à bolonhesa ,7 29,7 Lombardo em juliana Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Juliana Saladinha de atum com feijão frade, batata e cenoura ,9 29,5 100,6 Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Sopa Creme de cenoura Massa Fussilli 159 3,8 2,5 296 Frango assado ,4 4,6 - Salada de Tomate Lanche Fruta e pão com queijo 176 5,1 3,4 31,6 Pq Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Feijão com hortaliça Bacalhau com natas , ,1 Salada de alface Sobremesa Gelatina / Fruta da época Lanche Iogurte e pão com fiambre (aves) 186 9,2 4,9 26,1 Pq Alm Iogurte e pão com queijo 188 4,7 26,1 1,1 Sopa Feijão verde Febras grelhadas / estufadas 137/220 18,9/27,5 6,8/9,9 0/5,2 Arroz branco 166 2,9 2,8 31,4 Cenoura ralada Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
2 Semana II - 16 a 20 de Abril de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga 235 8,9 11,7 23,3 Sopa Creme de cenoura e couve ripada Arroz de lombardo 170 3,5 2,8 31,9 Tesourinhos no forno ,3 8,5 19 Salada de alface Sopa Puré de bróculos 154 5,3 5,8 19,9 Cenoura às rodelas Esparguete à carbonara (fiambre, cogumelos, ervilhas, salsicha) , Lanche Fruta e pão com manteiga 218 2,5 9,2 31,2 Sopa Creme de alho francês , Salada de abrótea, batata, feijão verde, cenoura e ovo cozido , ,3 Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Espinafres Arroz de aves (frango e perú) no forno ,1 32,8 91,6 Salada de tomate Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Creme de legumes Batata cozida 159 3,8 2,5 29,6 Pescada com molho de tomate ,5 15,9 2 Cenoura ralada Sobremesa Arroz doce / Fruta da época
3 Semana III - 23 a 27 de Abril de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Puré de legumes Arroz branco 166 2,9 2,8 31,4 Tirinhas de porco estufadas ,3 19,3 1,7 Couve de Bruxelas 79 2,8 6,1 3,2 Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Creme de abóbora com massinhas Salada primaveril de salmão (massa fusilli, ervilha, cenoura aos cubos e milho) ,6 8,8 34 Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Pq Alm Sopa Feriado Sobremesa Lanche Pq Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Cenoura com couve flor Esparguete 131 4,4 0,8 25,9 Hambúrguer de aves no forno ,2 6,1 0 Salada de alface Sobremesa Gelatina / Fruta da época Lanche Iogurte e pão com fiambre (aves) 186 9,2 4,9 26,1 Pq Alm Iogurte e pão com queijo 188 4,7 26,1 1,1 Sopa Agrião Batata cozida 171 3,1 2,8 32,5 Pescada no forno com molho de tomate ,2 19,4 0 Feijão verde cozido 47 1,3 2,8 4,1 Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
4 Semana IV - De 30 de Abril a 04 de Maio de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga 235 8,9 11,7 23,3 Sopa Legumes Salada mista (alface e milho) Empadão de atum com arroz ,1 23,6 87,8 Pq Alm Sopa Sobremesa Feriado Lanche Sopa Espinafres Esparguete 131 4,4 0,8 25,9 Almôndegas de aves estufadas ,3 22,7 8,4 Cenoura às rodelas Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Feijão encarnado com hortaliça Arroz de peixe com delícias do mar e ervilhas ,6 22,6 88,4 Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Creme de brócolos 154 5,3 5,8 19,9 Batata Assada ,7 Perna de perú assada / estufada 188/295 21,5/18,0 11,3/22,4 0/5,5 Salada de tomate
5 Semana V - De 07 a 11 de Maio de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Cenoura com couve flor Arroz de carne à salsicheiro ,5 35,2 91,9 Salada de alface Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Canja com massinhas Saladinha de grão com bacalhau e cubinhos de cenoura ,3 21,1 62,6 Sobremesa Gelatina / Fruta da época Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Sopa Couve Lombardo ,4 7,2 43,7 Esparguete à bolonhesa ,7 29,7 Cenoura Ralada Lanche Fruta e pão com queijo 176 5,1 3,4 31,6 Pq Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Vegetais Arroz de tomate 182 3,7 2,8 34,5 Peixinhos fritos ,3 23,4 19 salada mista (alface e milho 47 1,3 2,8 4,1 Lanche Iogurte e pão com fiambre (aves) 186 9,2 4,9 26,1 Pq Alm Iogurte e pão com queijo 188 4,7 26,1 1,1 Sopa Cenoura com alho francês 165 4,5 5,4 24,5 Carne de porco estufada aos cubos ,5 9,4 7,4 Macarronete, ervilhas e cenoura aos cubos ,6 5,7 109,4 Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
6 Semana VI - 14 a 18 de Maio de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga ,5 5,9 23,3 Sopa Abóbora com massinhas Bolonhesa de atum ,2 16,4 27,7 Salada de alface Sopa Feijão branco com espinafres Perna de frango corada ,4 4,6 0 Arroz de legumes (lombardo ripado) ,6 5,9 95,1 Lanche Fruta e pão com manteiga 218 2,5 9,2 31,2 Sopa Hortaliça Massinha de peixe com delicias do mar, ervilhas e cenoura ,5 37,4 Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Creme de legumes Arroz branco 166 2,9 31,4 1,1 Carne picada com feijão catarino ,2 21,1 Salada de tomate Sobremesa Pêssego em calda 124 0,3 0,2 30,9 Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Creme de bróculos 154 5,3 5,8 19,9 Pescada estufada com alho francês ,5 6,6 Batata cozida e feijão verde 133/41 3,1/1,4 2,5/2,7 24,1/2,8 Sobremesa Gelatina / Fruta da época
7 Semana I - 21 a 25 de Maio de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Creme de espinafres Arroz de Cenoura 171 3,1 2,8 32,5 Croquetes de carne (vitela) ,9 26,8 20,8 Salada de tomate Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Creme de cougete Saladinha de pescada, batata, feijão verde, cenoura e ovo cozido ,3 18,7 37,3 Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Sopa Creme de cenoura 147 3,9 5,3 20,5 Massa espiral 159 3,8 2,5 296 Rolo de carne (mista) ,6 30,4 11,4 Salada de alface Lanche Fruta e pão com queijo 176 5,1 3,4 31,6 Pq Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Creme de ervilhas Batata assada ,7 Cação estufado ,5 15,3 2 Salada de alface e milho 47 1,3 2,8 4,1 Sobremesa Pudim / Fruta da época Lanche Iogurte e pão com fiambre (aves) 186 9,2 4,9 26,1 Pq Alm Iogurte e pão com queijo 188 4,7 26,1 1,1 Sopa Juliana (batata, lombardo, cenoura) Arroz de frango (frango,ervilha,cenoura) ,3 28,2 97,2 Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
8 Semana VII - 28 de Maio a 01 de Junho de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga ,5 5,9 23,3 Sopa Couve lombarda Esparguete 131 4,4 0,8 25,9 Carne de porco guisada ,5 19,4 7,4 Cenoura às rodelas Sopa Alho francês Salada russa com salmão desfiado (batata, feijão verde e cenoura cubos) ,2 37,1 37,3 Lanche Fruta e pão com manteiga 218 2,5 9,2 31,2 Sopa Espinafres Empadão de Vitela ,8 20,2 37,1 Salada de tomate Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Grão com nabiças ,2 7,6 40,7 Hamburguer de peixe no forno ,3 8,5 19 Salada mista 47 1,3 2,8 4,1 Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Canja com massinhas DIA MUNDIAL DA CRIANÇA Frango assado ,6 17,2 0 Batata frita ,9 30,7 Sobremesa Gelado / Fruta da época 296 5,4 16,4 32,6 Salada de alface
9 Semana II - 04 a 08 de Junho de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Creme de cenoura e couve ripada Massinha de cotovelos com peixe, ervilhas, cenoura e delicias do mar ,5 23,7 102,6 Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Sopa de vegetais Arroz de manteiga 166 2,9 31,4 1,1 Hamburguer de aves ,2 6,1 0 Salada de alface Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Sopa Grão com lombardo ,9 7,1 41,2 Batata cozida 159 3,8 2,5 29,6 Abrótea estufada ,9 2,6 2,2 Feijão verde Lanche Fruta e pão com queijo 176 5,1 3,4 31,6 Pq Alm Sopa Sobremesa Feriado Lanche Pq Alm Iogurte e pão com queijo 188 4,7 26,1 1,1 Sopa Creme de legumes Arroz de cenoura 131 4,4 0,8 25,9 Strogonoff de porco com cogumelos ,2 15,6 1 Salada de tomate Sobremesa Arroz doce / Fruta da época Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
10 Semana III - 11 a 15 de Junho de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga ,5 5,9 23,3 Sopa Puré de legumes Esparguete 131 4,4 0,8 25,9 Almôndegas de vaca estufadas ,2 15,2 8,3 Salada mista (alface e milho) Sobremesa Salada de frutas (pêra, laranja e Maçã) 224 3,1 1,450,9 Sopa Alho Francês Salada camponesa de peixe (batata,cenoura aos cubos e ervilhas) ,7 16,2 39,8 Sobremesa Pudim / Fruta da época Lanche Fruta e pão com manteiga 218 2,5 9,2 31,2 Sopa Minestrone (cebola, feijão verde, cenoura, abóbora) Carne de porco estufada, grão, macarronete e lombardo , ,1 Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Cenoura com couve flor Batata assada ,7 Pescada assada ,2 6,2 3,8 Ervilhas cozidas Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Feijão encarnado com hortaliça Arroz de legumes 166 2,9 2,8 31,4 Perna de peru estufada ,6 12,4 6,8
11 Semana IV - De 18 a 23 Junho de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Creme de cenoura com massinhas Cenoura ralada Saladinha de atum com feijão frade, ovo cozido e batata ,2 32,2 100,6 Lanche Néctar e pão com manteiga 223 2,9 8,7 32,5 Sopa Creme de ervilhas Massa fusilli 131 4,4 0,8 25,9 Febras grelhadas / estufadas ,9 6,8 0 Salada de tomate Lanche Leite simples e bolacha (DI) 225 9,1 6,9 31,4 Sopa Abóbora Pescada desfiada com salada camponesa (batata, ervilha, milho) ,7 20,1 92,6 Lanche Fruta e pão com queijo 176 5,1 3,4 31,6 Pq Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Espinafres Esparguete 166 2,9 31,4 1,1 Frango esfufado ,5 2,2 Salada de alface Lanche Iogurte e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 Pq Alm Iogurte e pão com queijo 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Feijão vermelho com hortaliça Arroz de cenoura 171 3,1 2,8 32,5 Tesourinhos de pescada no forno ,3 8,5 19 Ervilhas salteadas 88 4,2 5,4 5,6 Sobremesa Gelatina / Fruta da época Lanche Fruta e pão com doce 167 2,6 1 37,5
12 Semana V - 25 a 29 de Junho de 2012 Pq Alm Leite simples e pão com manteiga ,5 5,9 23,3 Sopa Cenoura com couve flor Salada primaveril (massa espiral com cogumelos, fiambre, ervilhas, milho e cenoura aos cubos) ,8 111,1 Sopa Abóbora com massinhas 207 5,2 5,6 33,3 Pescada estufada com molho de cenoura Puré de batata / batata cozida 159/176 3,8/5,3 2,5/2,7 29,6/31, ,7 15,8 4,3 Feijão verde cozido 41 1,4 2,7 2,8 Lanche Fruta e pão com manteiga 218 2,5 9,2 31,2 Sopa Puré de grão com couve lombardo ,5 7,1 38,4 Massa Macarronete 131 4,4 0,8 25,9 Strogonoff de Perú ,6 33,7 5,5 Salada de alface e milho 47 1,3 2,8 4,1 Lanche Néctar e pão com queijo 180 5,5 2,9 32,5 PQ Alm Leite simples e pão com queijo ,5 5,9 23,3 Sopa Vegetais Salada camponesa de Pescada (batata, cenoura e ervilhas) ,3 21,1 62,6 Lanche Fruta e pão com fiambre (aves) 175 4,3 3,6 31,6 PQ Alm Leite com chocolate e pão com manteiga 266 8,9 10,7 33,3 Sopa Creme de Legumes Arroz de carne (porco) à salsicheiro ,9 35,9 62,8 Salada de tomate Sobremesa Pudim / Fruta da época
PROACT JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS BÁSICAS DO 1º CICLO ANO LECTIVO 2009/2010. SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010
SEMANA I De 07 a 11 de Junho de 2010 Creme de cenoura e massinhas Hamburguer de vaca grelhado/estufado com esparguete e salada de alface Hortaliça Atum com salada primavera de legumes (batata, cenoura
Ementa 7 a 11 de setembro de 2015. Ano Letivo 2015 2016. Valores Nutricionais Sopa Legumes 147
Ementa 7 a 11 de setembro de 2015 Sopa Legumes 147 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Calamares com arroz de cenoura 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 Carne Panados
Ementa Escolar. 2ª-feira. Ano Lectivo 2011_2012. Semana 2 a 6 de Janeiro
Semana 2 a 6 de Janeiro Sopa Feijão verde Prato Esparguete à bolonhesa Legumes Alface, milho e cenoura 5ª Semana Sopa Hortaliça Prato Douradinhos de pescada com arroz de legumes (cenoura e ervilhas) Sopa
Santa Casa da Misericórdia de Mértola
De 26-30 Novembro de 2012 Alho francês(batata,cenoura,cebola,alho francês) e carne Alho francês Alho francês(batata,cenoura,cebola,alho francês) e peixe Filetes no forno com arroz de cenoura e salada de
Ano letivo 2015-2016 SEMANA 1. Energia (Kcal) Segunda-feira
SEMANA 1 Sopa Lombardo e cenoura 1,3,5,6,7,8,9,12 76,65 Prato Jardineira de novilho 1,5,6,7,9,12 345,47 Lanche Leite DI 7, pão de leite com manteiga 1,3,5,6,7 234,83 Sopa Caldo verde 1,3,5,6,7,8,9,12 115,81
JARDINS DE INFÂNCIA E ESCOLAS DO 1º CICLO DO ENSINO BÁSICO CÂMARA MUNICIPAL DE PALMELA SEMANA I. Hambúrger de vaca com esparguete.
SEMANA I 15.09 a 16.09 / 07.11 a 11.11 / 02.01 a 06.01 / 27.02 a 02.03 / 23.04 a 27.04 / 18.06 a 22.06, Alho francês Hambúrger de vaca com esparguete Esparregado OPÇÃO Juliana de legumes Rissóis de pescada
Ementa Creche. Ementa Berçário
De 30 de novembro a 04 de dezembro de 2015 Sopa Creme de espinafres 109 Puré de alho francês 117 Canja com massinhas e hortelã 198 Feijão com hortaliça Creme de ervilhas 214 123 com coentros Strogonoff,
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Sopa: Feião com lombardo Juliana Abóbora com agrião Creme de legumes Creme de courgettes
Ementa semanal Dia 02/11/2015 até 06/11/2015 Feião com lombardo Juliana Abóbora com agrião Creme de legumes Creme de courgettes Pastéis de bacalhau com Pá de porco assada Pescada com legumes e Lasanha
EMENTAS DO DEPARTAMENTO DO IDOSO DA SCMS (versão janeiro de 2015) EMENTA Nº 1
EMENTA Nº 1 Sopa Creme de Legumes c/ massinha Lanche Prato Croquetes de carne c/ arroz de Sandes de queijo e fruta Dieta Bifes de Perú com arroz branco Suplemento de jantar* Prato Bacalhau com natas e
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 03 a 07 de Dezembro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e pepino 3 Sobremesa* fruta
E M E N T A Semana 02 a 06 de setembro de 2013. Sopa Couve Branca e Cenoura * Prato Esparguete à Bolonhesa 594 Kcal Opção.
E M E N T A Semana 02 a 06 de setembro de 2013 Actualizada a 12 abril 2013 Sopa Couve Branca e Cenoura Prato Esparguete à Bolonhesa 594 Kcal Opção Vegetariana Acompanhamento Esparguete / Macedonia Legumes
Ementa Pré-Escolar e 1º Ciclo De 05 a 09 de outubro de 2015 2ª Feira KCAL 3ª Feira KCAL 4ª Feira KCAL 5ª Feira KCAL 6ª Feira KCAL.
De 05 a 09 de outubro de 2015 Creme de espinafres 109 Puré de alho francês 117 Canja com massinhas e hortelã 198 Feijão com hortaliça 214 Creme de ervilhas com coentros 123 Hambúrguer de vitela, esparguete
Feijão verde Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura Fruta da época (min. 3 variedades) Pão de mistura
Semana 06/04/2015 a 10/04/2015 Prato 0 Feijão verde Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura de mistura Minestrone Almôndegas estufadas com esparguete Alface, couve roxa e milho
Sal Açúcar (g) (g) Sopa Creme de Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 461 110 3,0 0,5 17,4 2,9 1,2 1,6
Semana de 16 a 18 de Setembro de 2015 Segunda Sopa Creme de Legumes 1,3,5,6,7,8,9,12 461 110 3,0 0,5 17,4 2,9 1,2 1,6 Almondegas de vaca com esparguete e salada de alface e cenoura ralada 1,2,3,4,5,6,7,9,10,11,12
CÂMARA MUNICIPAL DE ALPIARÇA/ITAU Escolas Básicas e Jardins de Infância do Concelho de Alpiarça Ementa da 1.ª Semana 30 de Abril a 04 de Maio
Ementa da 1.ª Semana 30 de Abril a 04 de Maio Sopa: Sopa de Espinafres Carne: Esparguete à Bolonhesa Sal.&Veg.: Tomate e Alface Dieta: Bife de Frango Grelhado c/esparguete e Brócolos FERIADO Sopa: Sopa
CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS
* O doce à refeição varia alternadamente entre gelatina, pudim ou arroz doce. Semana I - 1 a 5 de Julho de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de courgete 130 3.0 5.2 17.5 Esparguete à bolonhesa 720 42 35.3
Ementa escolar - Transportadas
Semana 1 De 21 a 25 de setembro Curgete Macarronada de salmão (fusilli tricolor, milho e cenoura) Couve com feijão branco Tirinhas de porco com cogumelos, batatinhas e esparregado Lombardo Peixe no forno
Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval
Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Semana I Sopa: Creme de Abóbora (Batata, abóbora, alho Francês, cebola, cenoura, nabo, azeite, alho, sal) Prato: Bife de Porco de Tomatada
EMENTA. Semana de 03 a 07 de Janeiro de 2011 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAMENTO. Filetes panados no forno. Fruta da época ou gelatina
Semana de 03 a 07 de Janeiro de 2011 EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAMENTO Creme de Alho Francês Rissóis de carne Arroz de ervilhas e cenoura raspada 3 Canja com massinhas Filetes panados no forno Salada de
ESCOLA PROFISSIONAL DE SETÚBAL
ESCOLA PROFISSIONAL DE SETÚBAL 31 DE AGOSTO A 4 DE SETEMBRO DE SEMANA 1 2ª feira 3ª feira 4ª feira 5ª feira 6ª feira Spa CREME DE ALHO FRANCÊS SOPA DE ESPINAFRES CREME DE FEIJÃO COM NABIÇAS SOPA DE BRÓCOLOS
Sopa. Segunda-Feira. Prato. Sobremesa Pão. Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Prato e Vegetais. Terça-Feira
Semana 06/04/2015 a 10/04/2015 Sopa Prato Sobremesa 0 Sopa Feijão verde 652 155 9,9 1,5 14,4 1,9 4,5 Arroz de atum com macedónia de legumes Repolho, ervilhas e cenoura de mistura 1004 240 7,7 8 30,3 11,3
CÂMARA MUNICIPAL DE LOURES
Semana I - 2 a 6 de Setembro de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de cenoura com massinhas 196 4,8 5,4 31,3 Beterraba ralada 48 0,2 5 0,7 Saladinha de atum com feijão frade, ovo cozido e batata 725 46,1
Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval
Por uma vida mais saudável Ementas - Almoço - Município do Cadaval Semana I Sopa: Creme de Abóbora (Batata, abóbora, alho Francês, cebola, cenoura, nabo, azeite, alho, sal) Prato: Bife de Porco de Tomatada
Ano Lectivo 2014/2015 FUNDAÇÃO JOÃO BENTO RAIMUNDO EMENTA N.º 1. Mês de Semana de / / a / / SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO
EMENTA N.º 1 Creme de Cenoura Sopa primavera Sopa de Feijão Vermelho com repolho Creme Espinafres Sopa de alho francês Massa de Atum Frango assado c/ arroz Pescada, batata e ovo Cozido com legumes Esparguete
MENÚ 1 SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO LANCHE LANCHE LANCHE
MENÚ 1 SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA CRECHE Sopa de Bróculos Empadão de Carne Pêra Puré de Abóbora Massada de Peixe Sala Verde Sala Azul Sala Verde Sala Azul Cerelac Leite e Pão Pápa de Iogurte e Pão c/ Chocolate
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE S. PEDRO DO SUL Jardins de Infância e 1.º CEB Ano letivo 2015/16
EMENTAS ESCOLARES Semana de 2 a 6 de NOV 2 NOV, SEGUNDA-FEIRA Sopa: Repolho e cenoura Prato: Almôndegas de vaca estufadas c/ esparguete polvilhado com ervas da provence e salada de alface 3 NOV, TERÇA-FEIRA
DS 01.01 Plano de Ementas - Geral Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima
Página 1 de 5 Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com fusilli tricolor e milho Sopa Feijão vermelho e hortaliça Arroz de peixe (pescada e tamboril) com delícias do mar Cenoura raspada Fruta da
Câmara Municipal de Moita
ANO LETIVO 2016 /2017 03-01-2017 04-01-2017 05-01-2017 06-01-2017 Sopa Creme de broculos Creme de juliana Feijão c/ hortaliça Creme de c/ arroz Empadão de atum (arroz) Esparguete á bolonhesa Pescada á
Agrupamento de Escolas de Alcoutim
Semana de 05 a 09 de janeiro de 2015 Dia 05-01-2015 (2ª Feira) Sopa: Primavera (nabo, cebola, brócolos, bagos de ervilhas, frade e alface) Prato: Almondegas de aves com arroz de manteiga e legumes salteados
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo
Sopa Peixe Dieta Sobremesa ENCERRADO Ementa Ensino Básico e Secundário De 02 a 06 de Abril de 2018 Sopa Feijão-verde 135 Hambúrguer grelhado com arroz branco 527 Peixe Massinha de salmão com salada 625
ESCOLA DRA. Mª. JUDITE SERRÃO ANDRADE
SEMANA DE 17 A 21 DE SETEMBRO SOPA SOBREMESA PÃO SOPA GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 LEGUMES ALFACE, TOMATE E PEPINO 0,9 0,4 1,9 13,0
E M E N T A DIA VALÊNCIAS ALMOÇOS LANCHES. Creme de legumes c/ borrego. Fruta. Fruta
M N T DI VLÊNCIS LMOÇOS LNCHS S Creme de cenoura e agrião Papa * Creche c/ vitela Leite e pão U Pré-scolar Sopa de legumes N Nuggets de frango com arroz de Leite simples D 1º Ciclo cenoura e salada de
Ementa Ensino Básico e Secundário. 3 a 7 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete (1) 665 Peixe Lombinhos de pescada (4) à Zé do Pipo 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 731 Sopa
EMENTA JI "A ÁRVORE" JI "A CEGONHA" Segunda Sopa» Sopa de Legumes Prato» Almôndegas Com Esparguete e Cenoura Ripada Sobremesa» Fruta Da Época
1 Sopa» Sopa de Legumes Prato» Almôndegas Com Esparguete e Cenoura Ripada Sopa» Creme de Ervilhas Prato» Pescada cozida c/ todos LANCHE» PÃO C/ FIAMBRE E COPO SUMO Sopa» Sopa de Alho Francês Prato» Febras
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1
4ª-feira DIA 1 Sopa de grão com legumes. Escalopes de peru estufados Massa tricolor Cenoura e couve roxa
Semana de 29 de junho a 3 de julho de 2015 DIA 29 DIA 30 Sopa de feijão-verde Creme de courgette Pataniscas de e fiambre Arroz de feijão Peixe à lagareiro com batatas e brócolos DIA 1 Sopa de grão com
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 08 a 12 de janeiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 08 a 12 de janeiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 14 A 18 DE JANEIRO SOPA JULIANA DE LEGUMES (ALHO FRANCÊS, CENOURA, COUVE E FEIJÃO-VERDE) TIRINHAS DE CARNE DE PORCO ESTUFADAS COM MASSA FUSILI 3,2 3,3 17,6 113,0 40,5 15,3 50,7 498,0 ALFACE,
ANO LECTIVO 2013/2014 RESIDÊNCIA SÉNIOR EMENTA Nº 1 MÊS SEMANA DE / / A / / 2º FEIRA 3º FEIRA 4º FEIRA 5º FEIRA 6º FEIRA SÁBADO DOMINGO
EMENTA Nº 1 Creme de Cenoura Sopa Primavera Sopa de Feijão Vermelho com Repolho Creme Espinafres Sopa de Alho Francês Sopa à Juliana Sopa de Alho Francês Massa de Atum e Milho Frango Assado Salada de Tomate
Colégio Rainha D. Leonor
Semana de 2 a 6 de janeiro de 2017 Creme de cenoura com ervilhas (Batata, cenoura,ervilhas,courgete, nabo, azeite, sal, alho) 127 Prato Almondegas mistas com massa espiral com cenoura, milho e ervilhas
Delícias da Semana. 2ª Feira. 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Fe eira. Semana de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012
de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012 Lípidos Fibra Sopa Creme de cenoura com alho francês 111,64 3,01 2,223 19,517 3,014 Prato Almôndegas com esparguete salteado 417,75 29,914 8,084 54,865 4,225 Legumes
Ementa. Semana de 21 a 25 de setembro de 2015. Massinha de atum gratinada com salada de cenoura ralada. Fruta da época.
Semana de 21 a 25 de setembro de 2015 Espinafres 97Kcal H.C.: 15g 21 de setembro Massinha de atum gratinada com salada de cenoura ralada 164Kcal Prot.: 12,5g Gord.: 8,6g H.C.: 11g Feijão-verde 101Kcal
Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo
Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 27 a 30 de novembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 27 a 30 de novembro de 2017 Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 no forno com batata assada 685 Perna de frango cozida com arroz branco e salada mista 555 Feijão-verde 135 Vitela estufada à
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA
De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
Serviço de alimentação
Janeiro 2014 13 - Francesinhas com batatas fritas; salada mista Lanche da tarde: Croissant com queijo/fiambre com sumo e fruta 14 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Perca do Nilo em cama de espinafres com
Queen Elizabeth`s School
Semana 1 Semana 01 a 05 maio 2017 Sal Sopa 109 457 5,6 0,8 11,7 4 2,9 0,3 369 1545 15,3 2,2 37,1 4,4 19,7 0,2 F E R I A D O 401 1678 15,4 2,2 40,9 4,7 23,7 0,3 Sobremesa 60 251 0,4 0,1 13,2 13 0,9 0 Lanche
Ementa. Semana 1. 2ªfeira 3ªfeira 4ªfeira 5ªfeira 6ªfeira. Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta. Sopa de feijão- verde. Arroz mediterrânico com salmão
Uma colher de ca vez. Semana 1 Sopa de cenoura Sopa de alface Sopa de feijão- verde Sopa de aipo Sopa de agrião Conchinhas com soja em molho de iogurte Espetas de peru com batatinhas Arroz mediterrânico
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 04 a 08 de abril de 2016
Semana de 04 a 08 de abril de 2016 Sopa Espinafres 2,1 3,3 11 82 Calamares com arroz de tomate e salada de alface 11,6 32,5 79,2 660 Sopa Feijão com couve 10 3,5 31,7 199 Esparguete à bolonhesa e salada
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
Semana l De 15 a 19 de Setembro de 2014 De 27 a 31 de Outubro de 2014 De 8 a 12 de Dezembro de 2014 De 19 a 23 de Janeiro de 2015 De 2 a 6 de Março de 2015 De 13 a 17 de Abril de 2015 De 25 a 29 de Maio
Fundação CEBI Intolerantes ao glúten Semana de 2 a 6 de julho de 2018
Semana de 2 a 6 de julho de 2018 Sopa Creme ervilhas 367 127 30,3 4,4 10,7 2,4 0,0 0,9 Prato Arroz de aves 1095 262 13,7 2,4 22,1 11,9 0,1 0,0 Sopa Sopa de couve-flor 557 420 42,1 6,0 8,8 1,3 0,0 0,5 Prato
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 14 a 18 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
De 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Lombinhos de pescada à Zé do pipo 693 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 DIA DA ÁSIA
EMENTA DE 20 A 24 DE ABRIL DE 2015
20 de abril de 2015 21 de abril de 2015 22 de abril de 2015 23 de abril de 2015 24 de abril de 2015 EMENTA DE 20 A 24 DE ABRIL DE 2015 Sopa de espinafres Empadão de atum com arroz Salada de alface verde,
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I. Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597
Semana I 18 a 22 de junho de 2018 Sopa Alho francês 98 Almôndegas estufadas com arroz branco com cenoura, beterraba ralada e cebola 1,6,12 597 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 12-09 a 16-09-2016 SEMANA DE 24-10 a 28-10-2016 SEMANA DE 05-12 a 09-12-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU C/ ARROZ DE TOMATE E SALADA DE ALFACE 24,2 30,8 80,3
EMENTA Jardim-de-Infância. Sobremesa Fruta Pão com Chocolate
1ª SEMANA Massinha De Peixe com Salada Sopa Cinderela (legumes c/ hortaliça) Leite Simples Bifinhos de perú com arrozinho branco e Sopa Pantera Cor-de-Rosa ( creme de cenoura) Sumo Arroz Primavera com
12-mai. 13-mai. 14-mai. 15-mai. 16-mai
Filetes Abóbora Beterraba, Grão Gratinado -verde Massa 109 Feriado 18 55 122 Semana de 12 a 16 de maio de 2014 12-mai lombarda 67 de pescada panados com arroz de legumes 395 couve roxa e pepino 18 657
CÂMARA MUNICIPAL AZAMBUJA REFEITÓRIO Semana de 11 a 15 de dezembro de 2017 Almoço
Semana de 11 a 15 de dezembro de 2017 Sopa Sopa juliana 1,3,5,6,7,8,12 160 38 1,4 0,2 5,3 1,3 1,0 0,2 Ovos mexidos com cotovelos, cogumelos, salsichas, cenoura e feijão verde, sal. alface, c.roxa e tomate
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 04-01 a 08-01-2016 SEMANA DE 15-02 a 19-02-2016 SEMANA DE 28-03 a 01-04-2016 SEMANA DE 09-05 a 13-05-2016 SEMANA DE 20-06 a 24-06-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU
Creche (1 aos 3 anos) Pré-escolar CATL Ementa 1
PC05 AT MOD02 Ementa 1 Prato: Massa à bolonhesa Dieta: Carne de porco picada ao natural com massa /Sobremesa doce Prato: Peixe vermelho no forno com espirais Dieta: Peixe vermelho cozido com batata assada
EMENTA Semana de 02/09/2014 a 05/09/2014
5 de setembro de 2014 658 Kcal 4 de setembro de 2014 460 Kcal 3 de setembro de 2014 618 Kcal 2 de setembro de 2014 491 Kcal 1 de setembro de 2014 0 Kcal Semana de 02/09/2014 a 05/09/2014 de Espinafres
EB/JI Ameiras,EB/JI Aldeia do Futuro,EB/JI Água Derramada
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
EMENTA - Semana de 04 a 08 de abril - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0
SEGUNDA-FEIRA 04/04/2016 - Semana de 04 a 08 de abril - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Prato Costeletas/febras esparguete com molho de tomate e majerição, salada alface e cenoura 59,6 36,3 36,3
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016
EMENTA DEZEMBRO DE 2016 ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA CANJA DE GALINHA GRÃO C/ NABIÇA ALHO FRANCÊS ESPINAFRES FRANGO GUISADO C/ ARROZ DE CENOURA E BACALHAU NO FORNO C/
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 11 a 15 de setembro de Ano Letivo 2017/2018
De 11 a 15 de setembro de 2017 Sopa Espinafres 156 Carne Esparguete gratinado com carne picada e salada 966 Peixe Rissóis de atum com arroz de cenoura 771 Dieta Bife de frango grelhado com esparguete e
EMENTA SEMANAL 1: de a
EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada
Ementa De 08 a 12 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 08 a 12 de maio de 2017 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco 555 Sopa Feijão-verde
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 26 de Fevereiro a 2 de Março de 2018 Sopa Ervilhas 118 Almôndegas estufadas com arroz branco c/ cenoura, beterraba ralada e cebola 585 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate,
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 17 a 21 de Abril 2017
Semana de 17 a 21 de Abril 2017 Sopa Sopa Espinafres 6 4,2 12,9 114 Hamburguer grelhado com arroz de ervilhas e salada mista 31,8 17,2 58 519 Sopa Creme de cenoura 1,5 3 10,8 77 Pescada no forno com batata
C.M.VENDAS NOVAS-EB/JI Nº2 V.NOVAS RESTAURANTE Semana de 4 a 8 de abril de 2016 Almoço
Semana de 4 a 8 de abril de 2016 de feijão-verde Ovos mexidos c/ arroz e legumes estufados Creme de ervilhas Salada do mar (salmão, batata cubos, cenoura,ervilhas e milho) de alho francês Macarrão com
Centro de Bem Estar Social de Foros de Salvaterra EMENTA. Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira
Semana de:28 de Fevereiro a 4 de Março de c/ Milupa de frutos feijão verde c/ fruta de espinafre c/ Milupa de pêra de repolho c/ c/ feijão verde de espinafre de repolho empadão de atum Vitela estufada
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 06 a 10 de Abril de Nota : No acompanhamento do prato haverá sempre salada e legumes cozidos
Semana de 06 a 10 de Abril de 2015 Creme de legumes Bacalhau da Avó Peixe grelhado com legumes Creme de cenoura Lasanha de carne Carne vaca estufada simples com esparguete Feijão verde Carne de porco estufada
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 07 E 08 DE MARÇO Iterrup das atividades etivas Carava LEGUMES Iterrup das atividades etivas GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 ALFACE,
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Macedónia de legumes (feijão verde, cenoura, nabo, ervilha) 206 49 2
S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o
S e m a n a 1 1 5 a 1 9 d e J a n e i r o Sopa Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 2 0 Solha frita com arroz
06-Jan. 07-Jan. 08-Jan. 09-Jan. 10-Jan
Semana de 06/01/2014 a 10/01/2014 06-Jan Sopa Creme de cenoura 113 Kcal Prato Arroz de atum 474 Kcal Vegetais Alface, beterraba e tomate 7 Kcal 795 Kcal 07-Jan Sopa Juliana 115 Kcal Prato Perna Frango
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 10 50 7 1 0 Empadão de Atum (em Arroz) 1443 345 11 1 40 1 0 1 Feijão Verde Cozido 6 6 0 1 1 1 0 0 Maçã 8 54 0 1 1 0 0 Sopa Hortaliça 10 50 7 1 0 Peru Estufado com Macarrão 15 99 8 3 34 0 Alface,
EMENTA DE OUTUBRO. Creme de espinafres Bifinhos com massinhas
1 de agrião de atum Leite, palmier, fruta 2 Bifinhos com massinhas Iogurtes, pão de mistura c/manteiga ou queijo, fruta ) 5 Canja Frango com esparguete Leite, pão de mistura c/ manteiga ou fiambre, fruta
Crianças a partir de 1 ano EMENTA
1 a Semana Sopa Creme de cenoura c/ alface 8,9 6,1 1,6 97,1 Croquetes no forno c/ Arroz de Cenoura e Salada de Alface e Tomate 51,7 19,3 14,1 437,3 Sopa Nabiças 2,8 6,4 1,6 75,4 Abrótea cozida c/ Ovo,
MUNICÍPIO DE VIEIRA DO MINHO
Semana de 01 a 05 de Setembro de 2014 2ª-feira Sopa de abóbora com massinhas esparguete à bolonhesa cenoura raspada 1 Sobremesa* fruta da época 3ª-feira Sopa de espinafres posta de peixe no forno arroz
CM de Mira. Ementa da Semana. Sopa Couve-flor com cenoura ,1 0,9 2,0 0,1 11. Sobremesa Fruta ,0 0,0 13,0 0,0 -
3 a 7 de Outubro Total Açúcar Sal Sopa Couve-flor com cenoura 355 85 3,1 0,9 2,0 0,1 11 Rissóis de pescada com arroz de tomate e salada de alface com cenoura ralada 868 207 8,2 0,8 1,0 0,5 82 Sopa Juliana
CÂMARA MUNICIPAL DE AZAMBUJA. Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Almoço
Semana de 3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Sopa juliana 1,3,5,6,7,8,12 272 65 3,5 0,6 7,0 0,7 0,9 0,3 Carne picada c/ cotovelos, cogumelos e salada alface, c. roxa e tomate 1,3,6,12 1166 277 7,5 2,8 33,8
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 23 a 27 de Abril de 2018 Sopa Alho Francês 118 Almôndegas estufadas com arroz branco c/ cenoura, beterraba ralada e cebola 585 Sopa Couve lombarda 96 Massinha de peixe (tintureira, tomate, cotovelinhos)
FUNDAÇÃO CEBI Intolerantes ao glúten Semana de 3 a 7 de dezembro de 2018
Semana de 3 a 7 de dezembro de 2018 Sopa Sopa juliana 275 66 2,2 0,3 9,7 1,6 0,2 2,4 Cozido simples 559 132 2,1 0,4 10,8 7,5 0,2 0,9 Sopa Sopa cenoura com grão 584 139 3,1 0,4 21,3 6,0 0,2 2,4 Arroz de
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017
Semana de 02 a 6 de Janeiro 2017 Sopa Couve lombarda 2,3 3,1 11,2 82 Massinha de atum e salada de alface 19,4 53,1 0,9 550 Sopa Grão com espinafres 6 4,2 12,9 114 Frango c/ cogumelos, arroz de cenoura
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 13-09-2017 a 15-09-2017 QUARTA-FEIRA SOPA CREME DE CENOURA 2,6 3,2 13,5 93 ALMONDEGAS DE AVES ESTUFADAS, ESPARGUETE E CENOURA RALADA 40,8 14,9 61,0 547 QUINTA-FEIRA SOPA AGRIÃO 2,0 3,2
DIETA MEDITERRÂNICA - Lote 3 e 4
Semana 1 9 a 13 de abril Quarta-Feira Terça-Feira Creme de legumes Arroz de Atum 4 Alface, beterraba e tomate Caldo verde 6 Bifinhos de porco de cebolada com massa espiral 1 Alface, couve roxa e tomate
EMENTA - 1º Cíclo do Ensino Básico. Semana I
Semana I 01 A 05 DE JANEIRO 2018 Sopa Feliz Ano Novo Sobremesa Sopa Tolerância de Ponto Sobremesa Sopa Grão com espinafres 229 Arroz de frango e salada mista 635 Sopa Creme de cenoura 88 Saladinha de pescada
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 21 a 26 maio de 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Abóbora 180 43 1 0 7 2 1 0 Esparguete à Carbonara 1580 378 16 6 46 2 12 1 Alface, Tomate e Rabanete 61 15 0 0 2 2 1 0 Maçã Sopa Creme de Brócolos 251 60 1 0 10 2 2 0 Pescada Cozida com Batata Cozida
Ementa Primeira Infância
LMOO LMOO LMOO LMOO LMOO menta Primeira nfância PO OP Creme de bóbora M Hambúrguer de vaca grelhado com esparguete e salada Frango cozido com esparguete e cenoura cozida Panados de eitan com esparguete
Centro Escolar de Melides
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
Semana I - De 03 a 04 de Janeiro de 2013 Sobremesa Sobremesa Sobremesa Feijão branco com grelos 221 6.1 29.1 12.0 Peru estufado 318 15.9 26.6 3.9 Arroz de manteiga 500 9.0 4.7 102.5 Salada de alface 50
Centro Escolar do Carvalhal
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e Tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 9 a 13 Abril 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 10 50 7 1 0 Empadão de Atum (em Arroz) 1443 345 11 1 40 1 0 1 Feijão Verde Cozido 6 6 0 1 1 1 0 0 Maçã 8 54 0 1 1 0 0 Sopa Hortaliça 10 50 7 1 0 Peru Estufado com Macarrão 15 99 8 3 34 0 Alface,
Por uma vida mais saudável
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à Bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha no forno com arroz de tomate 681
COLÉGIO ORIENTE. Semana de 31 de Outubro a 04 de Novembro 2016 FERIADO. Tesourinhos de peixe no forno com arroz de 24,4 16,2 95,5 633
Creme de legumes 3,1 5,4 17,2 130 2ªFEIRA Frango guisado com esparguete 20,3 20,4 73,2 565 Semana de 31 de Outubro a 04 de Novembro 2016 Frango assado com arroz e legumes 22,7 23,4 8,6 335 Alface, cenoura