CARTILHA DA GRÁVIDA 1

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1 CARTILHA DA GRÁVIDA 1

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3 SUMÁRIO SOBRE A FEBRASGO 4 PRIMEIROS SINTOMAS 5 ETAPAS DA GESTAÇÃO 6 IMPORTÂNCIA DO PRÉ-NATAL 8 OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO À MÃE 9 OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ 10 OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ 11 3

4 SOBRE A FEBRASGO A Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia - FEBRASGO, fundada em 30 de outubro de 1959 na cidade de Belo Horizonte durante a XI Jornada Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, é pessoa jurídica de direito privado, sem fins lucrativos, que congrega no território nacional, as Associações Estaduais e do Distrito Federal que se dedicam ao estudo e divulgação da Ginecologia e Obstetrícia, cujos recursos serão destinados exclusivamente à manutenção e ao desenvolvimento dos seus objetivos. Os objetivos da FEBRASGO são: I. patrocinar, promover, apoiar e zelar pelo aperfeiçoamento técnico e científico, pelos interesses econômicos e pelos aspectos éticos do exercício profissional dos ginecologistas e obstetras; II. Promover a realização de conclaves científicos, outorgar o Título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO), bem como os Certificados de Atuação nas Áreas Específicas que forem de sua competência e manter publicações que divulguem os conhecimentos da especialidade; III. Manter relacionamento com outras organizações médicas nacionais e internacionais; IV. Representar oficialmente as Associações Federadas junto às autoridades federais e internacionais, podendo manter convênios e/ou parcerias com órgãos públicos e privados para o cumprimento de suas finalidades. A FEBRASGO trabalha de forma atuante promovendo, apoiando e zelando pelo aperfeiçoamento técnico e cientifico dos ginecologistas e obstetras, visando uma assistência da mais alta qualidade à saúde da mulher. Por isso, dedicou-se a produzir uma Cartilha Educativa, que mostre às gestantes como proceder em momentos decisivos da gravidez, abordando questionamentos constantes das mulheres em relação ao pré-natal e ao pós-parto. 4

5 PRIMEIROS SINTOMAS Desde o início da gravidez a mulher passa por um misto de orgulho e incertezas com relação às mudanças no seu corpo e identidade, ao desenvolvimento do bebê e à mãe que ela será. Para auxiliá-la nesse momento especial, a FEBRASGO elaborou a Cartilha da Grávida. Confira quais são os primeiros sinais e os sintomas da gravidez Atraso da menstruação; As mamas começam a ficar doloridas e inchadas e há o escurecimento dos mamilos; Aumento da frequência urinária; Enjoos e vômitos; Pequeno sangramento, às vezes, acompanhado por cólicas uterinas; Movimento fetal; Alterações da pele; Cansaço e sonolência. 5

6 ETAPAS DA GESTAÇÃO Toda gravidez é um momento novo na vida da mulher, mesmo que não seja a primeira. É importante que o pai, quando presente, ou pessoas próximas acompanhem a gestação participando das consultas do pré-natal, dos grupos de gestantes, do parto e dos cuidados com o bebê. É bom lembrar que os homens também passam por transformações nesse processo de se tornarem pais e, da mesma forma que as mulheres, desejam ser compreendidos. O tempo de duração de uma gestação é de 40 semanas ou nove meses, podendo chegar no máximo até 42 semanas. Quando a mulher percebe o atraso da menstruação, geralmente está na sexta semana de gestação. Começamos a contar a partir do primeiro dia da sua última menstruação. Fazendo a contagem em semanas, veja o que acontece em cada período da gestação: 8ª semana - as mamas começam a se desenvolver e se preparam para a amamentação. Há um aumento da vontade de fazer xixi. Até essa fase, o bebê é conhecido como embrião e sua formação acontece primeiro no sentido da cabeça para os pés. Os olhos começam a se formar e o coração já está batendo desde a quarta semana de gestação. 12ª semana - a placenta está totalmente formada e é por meio dela que o sangue da mãe passa para o bebê através do cordão umbilical, levando para ele tudo o que necessita para se desenvolver. O bebê já pode chupar o dedo. Tem os músculos funcionando, os genitais estão definidos e os rins já produzem urina. 14ª semana - a pele do bebê está mais grossa e forma-se a impressão digital. Na barriga da grávida pode ser percebida uma linha escura (linha nigra), pois a pele ganha mais resistência. Essas mudanças de cor na pele facilitam o aparecimento de manchas, principalmente no rosto. Por isso é importante o uso de protetor solar diariamente durante a gestação. As mulheres que trabalham com computador precisam usar o protetor solar por causa da luz fluorescente, que também pode manchar a pele. 6

7 16ª semana - as mamas aumentam ao máximo e a aréola fica ainda mais escura para tornar a pele mais resistente. Há também uns pontinhos que fazem a hidratação e a lubrificação natural das mamas, preparando-as para a amamentação. Nessa fase, os genitais do bebê já estão bem visíveis e fica mais fácil identificar o sexo. 20ª a 24ª semana - a pele está mais grossa, as sobrancelhas já estão presentes e tem cabelo aparecendo. O bebê já está desenvolvido e os órgãos dos sentidos estão completos. Já pode perceber os estímulos que vem de fora da mãe e sentir. Com aproximadamente 24 semanas, o bebê já pode ouvir, mas não é preciso evitar o barulho porque há uma grande quantidade de sons produzidos no interior do corpo da mãe, fruto do funcionamento dos seus órgãos. O bebê ouve todos esses sons, inclusive os batimentos do coração da mãe. Após o nascimento, ao aproximar o ouvido do bebê do coração da mãe, o nenê consegue identificar os batimentos da mãe e se acalma. 28ª semana - o útero aumenta de tamanho e empurra o intestino materno. As atividades do estômago e intestino diminuem, podendo causar intestino preso. O período de sono e vigília (período em que está acordado) do bebê está mais definido. As contrações do útero ficam mais fortes e passam a ser percebidas pela mãe. As gestantes não precisam ficar assustadas quando sentirem essas contrações, pois não significa trabalho de parto prematuro. A placenta produz hormônios que conseguem manter a gravidez. É importante deixar o corpo funcionar adequadamente. A mulher pode estar bastante ansiosa com as exigências próprias dessa fase, no entanto, é importante manter o bem-estar e a tranquilidade. 32ª semana - o tamanho do útero começa a dificultar a respiração da mãe, faz aumentar a vontade de fazer xixi e aumenta ainda mais a pressão sobre os vasos sanguíneos. O sistema nervoso já trabalha em conjunto e o bebê consegue movimentar a cabeça. Os sistemas respiratório e digestivo do bebê estão quase funcionando. Os pulmões são os últimos órgãos a se formar. Geralmente, até a 32ª semana o bebê está sentado. Depois, ele muda de posição. Entre a 36ª e a 40ª semana pode acontecer o encaixe do feto na bacia da mãe, o que faz com que a barriga dela abaixe. Na 37ª semana - O bebê está praticamente maduro e com 40 semanas está completamente preparado para a vida fora do útero. 7

8 IMPORTÂNCIA DO PRÉ-NATAL É muito importante a mulher entender que gravidez não é uma doença, mas que até hoje, muitas grávidas morrem em decorrência do aborto e do parto. Antes de engravidar, é necessário haver um planejamento reprodutivo, pois a gravidez indesejada pode contribuir para resultados ruins. O aborto em condições inseguras é a terceira ou quarta causa de morte materna nas estatísticas brasileiras. Saiba mais sobre o acompanhamento pré-natal - O pré-natal deve ser iniciado assim que descoberta a gravidez, independentemente de ser o 1º ou o 9º mês. Uma simples consulta pode ajudar a salvar a vida da mãe e da criança. - A assistência pré-natal significa um acompanhamento ambulatorial, médico e de enfermagem, com a finalidade de observar a evolução da gravidez, diagnosticar e tratar doenças pré-existentes ou que surjam durante a gestação, comprometendo a saúde e a vida da mãe e da criança. - O pré-natal só acaba após o parto, na consulta de revisão. - As consultas do pré-natal devem passar a ocorrer quinzenais no 8º mês, e, no 9º mês devem ser semanais, pois é no final da gravidez que surgem as maiores complicações. - Além das consultas da enfermagem, é essencial que a gestante seja atendida por um profissional médico que lhe examine, solicite e avalie os resultados dos exames. 8

9 OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO À MÃE - Identificar doenças e tratá-las (sífilis, anemias, doenças do coração, dos rins, do fígado, da pressão arterial, das glândulas, dos dentes, câncer e outras); - Garantir o bem estar da gestante; - Prevenir a ocorrência e/ou agravamento de doenças específicas da gestação (pressão alta com perda de albumina e inchaço, diabetes da gravidez); - Proporcionar uma boa adaptação do organismo da mãe às modificações da gestação; - Orientar hábitos de vida adequados à gestação, em relação à alimentação, fumo, álcool e drogas, etc; - Prover assistência psicológica, contribuindo para a solução de problemas e conflitos; - Instruir a gestante nos primeiros cuidados com o bebê, orientando-a quanto à importância da amamentação. 9

10 OBJETIVOS DO PRÉ-NATAL JUNTO AO BEBÊ - Prevenir e detectar malformações fetais - Identificar o crescimento restringido do feto, para poder garantir a perfeita estruturação do organismo fetal - Evitar abortos, parto prematuro e a morte durante a gravidez e o parto - Prevenir a sífilis e outras manifestações infecciosas (urinária, respiratória, etc) - Diagnosticar e assistir os casos de incompatibilidade sanguínea - Tratar doenças do bebê quando ainda está dentro do útero - Avaliar as condições de saúde do feto dentro do útero e decidir o melhor momento de interromper a gravidez quando necessário 10

11 SINAIS DE ALERTA Saiba identificar os sinais de alerta e risco para que a gestante procure uma avaliação médica, o mais breve possível: - Ganho de peso excessivo; - Dor na barriga e nas costas; - Sangramento; - Febre; - Dor ao urinar; - Dor ao pisar; - Inchaço nos pés, mãos e rosto; - Dor na nuca; - Enxergar luzes (sinal de pressão alta). 11

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