CEU Quinta do Sol recebe prefeito

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1 Rua Serra de Botucatu, Tatuapé - São Paulo - CEP Fone: ANO XXXII SÃO PAULO, 16 DE JANEIRO DE DOMINGO Nº Em busca da audiência Divulgação CEU Quinta do Sol recebe prefeito Após os baixos índices de audiência de Passione, estreia amanhã, às 21 horas, na Globo, a novela Insensato Coração, de Gilberto Braga e Ricardo Linhares, com direção de Dennis Carvalho. No elenco, figuras carimbadas como Antonio Fagundes e as belas Deborah Secco, Paola Oliveira (foto) e Camila Pitanga. Por falar em novidade, a mesma emissora já tem definida a data de estreia da série Macho Man : 1º de abril. Com um início de 2011 efervecente, até a apresentadora mirim Maisa está na mira do autor Aguinaldo Silva. Bastidores. Página 9 Na última sexta-feira, 14, o prefeito Gilberto Kassab esteve na Vila Cisper, Cangaíba, onde conferiu, de forma descontraída (foto), as atividades do programa Recreio nas Férias do CEU Quinta do Sol e destacou a importância da iniciativa, coordenada pela Secretaria Municipal de Educação realizada durante o período de férias escolares. A 21ª edição do programa Recreio nas Férias tem movimentado 68 pólos da cidade de São Paulo neste mês. CEUs, escolas municipais, equipamentos da Secretaria Municipal de Esportes e sedes de entidades sociais recebem a iniciativa. Recebido pelo secretário municipal de Educação, Alexandre Schneider, Kassab assistiu a apresentações circenses e gincanas, além de práticas esportivas na piscina e na quadra, entre outras atividades. O Recreio nas Férias acontece até o próximo dia 28. Ele oferece gratuitamente mais de 160 atrações artísticas e mais de 1,7 mil passeios a museus, teatros, parques, ao Espaço Cultural Catavento, à Estação Ciência e unidades do Sesc. Atendimento facilitado Os moradores dos bairros atendidos pela Subprefeitura Penha têm até o dia 25 de fevereiro uma alternativa para fazer solicitações à administração municipal. Isso graças ao Posto Avançado que foi instalado no Shopping Penha. No local, os moradores podem fazer solicitações de serviços como o tapa-buraco e poda de árvores, além de obter informações sobre o IPTU e até buscar empregos através do Centro de Apoio ao Trabalho. Página 2 Carol Seródio / Grupo Leste

2 Página 2 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 LIVRO Empresário do Tatuapé conta sua estratégia de sucesso Diretor de uma tradicional metalúrgica da Zona Leste e especialista em Varejo de Baixa Renda, Sérgio Nardi, acaba de lançar Atendimento de Sucesso. Lançado pela Editora Novo Século, o livro aborda algumas das táticas de como as empresas podem se destacar, construir e consolidar diferenciais em relação a seus produtos e serviços diante um consumidor cada vez mais exigente. A publicação tem como objetivo conscientizar empresários, diretores, gerentes e vendedores de que o atendimento customizado e exclusivo ao cliente é o melhor investimento em vendas e o diferencial de mercado mais marcante na mente do consumidor. Atendi- mento de Sucesso mostra uma técnica praticamente isenta da possibilidade de imitação ou clonagem, por parte da concorrência, por se tratar de um recurso humano diretamente ligado a outro ser humano. O livro, de 126 páginas, pode ser encontrado nas principais livrarias ao custo médio de R$ 29,90. Consultor e palestrante, Nardi também é autor dos livros Marketing para o Varejo de Baixa Renda e A Nova Era do Consumo de Baixa Renda. Recentemente, ele participou do 5º Congresso Brasileiro de Meios Eletrônicos de Pagamento, realizado pela Febraban, fazendo a palestra: A Revolução do Mercado em benefício do Consumidor. Cursos semi-extensivos gratuitos no Tatuapé A Fundação Idepac realiza nos dias 18 e 20 de janeiro provas do processo seletivo para o preenchimento das 500 vagas para os cursos semi-extensivos programados para A partir deste ano, parte dessas vagas serão reservadas para adultos com idade acima dos 24 anos até então, admitia-se apenas pessoas entre 16 e 24 anos. Com 500 horas-aula, os cursos semiextensivos são compostos por disciplinas como Técnicas Administrativas, Departamento Pessoal, Contabilidade Básica, Escrita Fiscal e Informática. Os requisitos para frequentá-los são estar cursando ou já ter concluído o ensino médio e possuir renda per capita de meio salário mínimo. Eles são gratuitos e ministrados na sede da entidade, na Rua Visconde de Itaboraí, 443, Tatuapé. As inscrições podem ser efe- tuadas por meio do site da fundação ( br). DURAÇÃO Os cursos semiextensivos têm duração de seis meses. A primeira turma do ano terá aulas de 7 de fevereiro a 8 de julho, de segunda a sexta-feira, das 18h50 às 22h30. O processo seletivo é dividido em duas fases um teste de múltipla escolha com 50 questões (20 de português, 20 de matemática e dez de conhecimentos básicos de informática) e uma entrevista, realizadas no mesmo dia. Para participar do processo, os interessados devem apresentar RG, CPF e cópia simples de comprovante de residência. A Fundação Idepac fornece, gratuitamente, todo o material didático, uniforme e lanche aos alunos. Mais informações podem ser ob tidas pelo telefone Da Redação Subprefeitura presta atendimento à população no Shopping Penha té o próximo dia 25 de fevereiro, a Subprefei- Penha, em Atura iniciativa inédita na cidade, disponibilizará à população um novo canal de atendimento. Trata-se do Posto Avançado, que atenderá pedidos dos moradores da região de segunda a sexta-feira, das 10 às 19 horas, no Piso Antônio Lobo do Shopping Penha. O Posto da Avançado da Subprefeitura Penha veio para facilitar a vida dos moradores da região. Isso porque oferece serviços importantes na região central da Penha em um ambiente extremamente agradável, observou Karin Bönisch, gerente de marketing do empreendimento. SERVIÇOS OFERECIDOS Entre os serviços oferecidos pela Subprefeitura Penha no Carol Seródio/Grupo Leste Atendentes da Subprefeitura Penha receberão diversos tipos de solicitações até 25 de fevereiro Posto Avançado estão o cadastramento e encaminhamento para entrevistas de emprego, a emissão da Carteira Profissional pelo Centro de Apoio ao Trabalho (CAT); a emissão de 2ª via de IPTU e informações sobre o IPTU 2011 e a resolução de dívidas anteriores do imposto. No local também será feito Cadastro de Contribuintes Mobiliários para diversas atividades, além de solicitações dos serviços de tapa-buraco e poda de árvore, entre outras. No local os atendentes também esclarecerão todas as dúvidas da população em relação aos serviços da subprefeitura. O Posto Avançado da Subprefeitura Penha fica no Piso Antônio Lobo do Shopping Penha (Rua Dr. João Ribeiro, 304), ao lado das lojas Poliposition e N Esplendor. O atendimento é feito de segunda a sexta-feira, das 10 às 19 horas. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone ou no site do shopping ( com.br). Rafael Sampaio F. Gomes Cuidados previnem queda de árvores As quedas de árvores durante o período do verão são ocorrências comuns na cidade de São Paulo. Engana-se, no entanto, quem pensa que os temporais e as ventanias são os únicos responsáveis por esses acontecimentos. Plantio incorreto, cupins, fungos apodrecedores, corte de raízes e idade do vegetal são fatores que, somados à temporada das chuvas, levam as árvores ao chão, causando prejuízos materiais e, em alguns casos, perdas de vida. Nem sempre é fácil, para o leigo, identificar uma árvore que está com risco de queda. Por isso, a Defesa Civil aconselha que se alerte a subprefeitura de seu bairro sempre que houver suspeita de acidente. A remoção de árvores pode ser feita apenas por pessoas autorizadas (funcionários da Prefeitura e bombeiros). A retirada ocorre não apenas nos casos de risco de queda, mas também quando a vegetação estiver prejudicando a sinalização de trânsito, atrapalhando o desenvolvimento de Rafael Sampaio/Grupo Leste Cupins somados à temporada das chuvas, levaram árvore ao chão na Rua São Gil, em dezembro passado outras árvores, colocando em risco a fiação elétrica ou interferindo de forma prejudicial no patrimônio público ou privado. Propagandas em muros e postes pela Cidade divulgam serviços de poda e remoção, feitos ilegalmente por pessoas que nem sempre estão capacitadas para isso. PLANTIO Para o plantio em vias públicas, as espécies mais aconselháveis são aquelas que não atingem dimensões muito grandes, não necessitam de cuidados especiais e ofereçam uma ornamentação agradável. A necessidade de mais áreas verdes não deixa dúvidas sobre a importância do plantio e conservação das árvores na Cidade. Isso pode e deve ser cada vez mais incentivado, desde que feito de forma correta e orientada. Em situação de risco de queda de árvores, informe a subprefeitura de sua região ou a Defesa Civil pelo telefone 199. Da Redação

3 16 a 22 de janeiro de 2011 A área de sorvetes da Garoto amplia sua linha para a temporada e leva aos consumidores mais uma consagrada marca de chocolates para a versão gelada: Serenata de Amor, sabor Mousse. Assim como o Serenata de Amor, comercializado desde a entrada da Garoto no segmento, em 2007, o principal lançamento da empresa para esta temporada também chega na versão cone e vem com sorvete de chocolate com recheio sabor Mousse, coberto com calda de chocolate, com ponta de chocolate em uma casquinha de biscoito, salpicado por pedacinhos de chocolate. Os outros dois lançamentos da Garoto ficam por conta do A nova edição do já consagrado Danoninho Ice inova e traz surpresas para as crianças. A novidade da Danone, que se transforma num queijinho petit suisse congelado, este ano passa a contar com pazinhas termo-sensíveis que mudam de cor quando o produto é submetido ao congelamento (foto). Outra novidade, é que o novo Danoninho Ice proporciona acesso ao Mundo Ice, plataforma on-line em que os pequenos consumidores vão encontrar muitas opções para sua diversão. Nesse espaço, a garotada pode se entreter em jogos exclusivos, temáticos e contam com a possibilidade de personalizar seu próprio mundo de gelo. Por meio de um código, que vem impresso na embalagem de Danoninho Ice, o usuário acessa esse espaço exclusivo da marca e já começa a interagir no Mundo Ice. Com esse Garoto Fotos: Divulgação Talento Avelã e Talento Castanha do Pará, que prometem agradar os consumidores com seus novos tamanhos (55g e 56g, respectivamente), desenvolvidos especialmente para atender às expectativas do cliente. A marca Talento é uma das principais na categoria de chocolates e tem feito sucesso no segmento de sorvetes desde seu lançamento. Os sabores permanecem inalterados, o Talento Avelã conta com sorvete de chocolate com avelãs selecionadas e cobertura de chocolate ao leite. Já o Talento Castanha do Pará apresenta um sorvete de chocolate com castanha-do-pará e cobertura de chocolate ao leite. Danoninho Ice Nestea A Nestlé, apostando no forte ritmo de crescimento do segmento de chás gelados, inova e oferece ao consumidor novidades nas embalagens de Nestea (foto). Mais bonita e moderna, a nova garrafa exclusiva de Nestea traz os conceitos de saudabilidade e refrescância da marca para todos os sabores da linha, com sua nova identidade visual que revela folhas de chás em alto relevo, reforçando o conceito de uma bebida natural. Ela continua com 1,5L e devido ao seu formato mais slim, facilita para o consumidor o modo de levá-la para casa. As latas também ganharam nova roupagem, com design simplificado para facilitar a escolha dos sabores. mesmo código, o usuário também ganha 20 moedas, que podem ser trocadas por itens que integram o mundo de gelo. O acesso deve ser feito pelo hotsite da campanha ( que consegue captar a linguagem dessa nova geração, que encara a internet como um meio de diversão e de aprendizado. Em edição limitada, a novidade está disponível nos principais pontos-de-venda do país no formato de bandejas de 480g, pelo preço sugerido de R$ 4,24. Cada embalagem contém quatro potinhos no sabor Morango e quatro potinhos no sabor Creme, acompanhados das pazinhas em formato do ícone da marca, o personagem Dino, já conhecido pelas crianças. Danoninho Ice adota uma identidade exclusiva e diferenciada na cor azul, gerando um contraste à cor vermelha comum a toda categoria. N GAZETA DA ZONA LESTE a última terça-feira, 11, moradores da região de Itaquera entraram em contato com esta Gazeta para denunciar o que eles definiram como abuso cometido por motoristas de vans. Segundo eles, por volta das 14 horas, as vans que fazem a linha 3732/33 - Itaquera-Conjunto José Bonifácio - números e 47708, ficaram paradas na plataforma enquanto cerca de 50 passageiros aguardavam o transporte. GANCHO POR ATRASO Quando foram perguntar aos motoristas o que havia ocorrido, eles responderam terem sofrido a punição do gancho por terem chegado atrasados à plataforma. Sendo assim, os passageiros teriam de esperar por outro carro que chegaria cerca de 30 minutos depois. As pessoas ficaram revoltadas com a atitude dos profissionais das cooperativas e com a própria SPTrans (São Paulo Transportes), responsável pela fiscalização sobre o transporte público. PASSAGEIRO PUNIDO A professora Andréa de Fátima reclamou dizendo que os maiores prejudicados eram os passageiros e não os motoristas atrasados. É uma falta de respeito deixar as pessoas esperando por um erro cometido pelos funcionários da empresa. Já somos obrigados a tolerar o fato Página 3 ITAQUERA Motoristas de vans atrasam e passageiros são punidos Foi inaugurado no último dia 8, com a presença do prefeito Gilberto Kassab, o Parque Benemérito José Brás, ao lado da estação Brás do Metrô. Com m² de área, o local oferece aos usuários estrutura para a atividades esportivas e de lazer, como pista de cooper e caminhada, aparelhos de ginástica, ciclovia, bicicletário, três quadras poliesportivas, áreas de eventos e de estar com mesas de xadrez, sanitários e acesso a cadeirantes. Localizado sob os trilhos aéreos do Metrô, o Parque Benemérito José Brás também recebeu o plantio de diversas mudas. A inauguração deste espaço nos aproxima do nosso plano de metas que é ultrapassar 100 parques na capital. Encontramos a cidade com 15 milhões de m² desse tipo de equipamento e vamos deixála, ao final da nossa gestão de 8 Carol Serodio/Grupo Leste Problema com veículos ocorreu no terminal de ônibus ao lado da estação Itaquera do Metrô de que alguns veículos trafegam lotados e desrespeitam as leis de trânsito. Agora, pagar pela falha dos outros é demais, completa. Diante da situação, a reportagem questionou a SPTrans sobre quem estabelecia as regras de horários das vans e se tinha conhecimento da penalidade. O OUTRO LADO De acordo com a SPTrans, punir operadores impedindo-os de circular em função de atrasos é totalmente irregular. Ela esclareceu, também, que é o órgão responsável por fiscalizar o cumprimento das partidas dos veículos e quando são constatados atrasos os responsáveis são multados. Com relação ao ocorrido no dia 11 de janeiro, a SPTrans informou que neste horário está programada uma parada operacional para refeição dos operadores dos veículos citados, sendo este o motivo pelo qual eles não estavam operando. No entanto, diante das reclamações apresentadas pelos leitores da Gazeta, a SPTrans está intensificando a fiscalização em Itaquera, visando minimizar possíveis transtornos aos usuários. Sérgio Murilo Mendes Brás agora tem parque esportivo Fotos: Carol Serodio/Grupo Leste O terceiro concurso fotográfico O Que Você Mais Gosta em São Paulo? já está com as inscrições abertas para premiar três vencedores e selecionar as 40 melhores fotografias que farão parte de uma exposição comemorativa do 457º aniversário da cidade de São Paulo - com visitação de 20 a 29, no Shopping Center 3. CRIATIVIDADE Para Cecilia Hastings, organizadora do evento, o tema quer proporcionar ao fotógrafo um amplo campo criativo, envolvendo paisagens, gente, manifestações folclóricas, culturais, artísticas, sociais, esportivas, entre outras, desde que dentro da cidade. Todos os trabalhos inscritos deverão ser inéditos e serão avaliados por uma comissão julgadora, segundo critérios de adequação ao tema proposto, plástica e qualidade técnica. VOO PANORÂMICO Além de classificar as 40 melhores obras para compor a exposição coletiva, o júri elegerá três vencedores. O primeiro colocado ganhará um Com m² de área o parque também possui ciclovia e pista de cooper anos, com mais de 50 milhões de m². É um avanço extraordinário e deve servir de incentivo para aqueles que nos sucederem, afirmou o prefeito. A inauguração do Parque Benemérito José Brás, faz parte O Parque Benemérito José Brás conta com três quadras poliesportivas do programa 100 Parques Para São Paulo. Iniciado em 2008, o projeto tem o objetivo de ampliar o número de áreas verdes da cidade, distribuindo-as de modo equilibrado. Segundo a Prefeitura, em 2005 haviam 34 parques municipais e, atualmente, o número é de 76. Destes, cinco encontram-se em processo de contratação de manutenção e segurança. Na Zona Leste foram implantados 19 novos parques. Rafael Sampaio F. Gomes FOTOGRAFIA O que você mais gosta em SP? lo? de 2010 voo panorâmico de helicóptero sobre a cidade São Paulo, com uma hora de duração e direito a acompanhante. O segundo colocado receberá uma máquina fotográfica digital de 10Mp. E o terceiro colocado, um livro sobre a cidade de São Paulo. MANIPULAÇÃO As fotografias inscritas deverão ser enviadas em alta resolução (300 dpi) para o saopaulo@shoppingcenter3.com. br, com as seguintes informações no corpo do título, local e data da foto, nome completo do autor, idade, endereço e telefone para contato. Caso o participante queira inscrever mais de uma fotografia, deve enviá-la em s separados. Somente será aceita a manipulação digital básica (ajustes de níveis, contraste, cor e saturação). INSCRIÇÕES As inscrições deverão ser Yghor Beviahn Horizonte de Concreto foi a foto vencedora do concurso O Que Você Mais Gosta em São Pau- feitas até as 23 horas e 59 minutos do dia 15, valendo a data e horário de chegada do e só é permitida a participação com fotos de sua exclusiva autoria. O regulamento completo está disponível no site: www. shoppingcenter3.com.br. Da Redação

4 Página 4 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 Contra as tragédias, responsabilidade I MATERIAL P/ FESTAS ALUGUEL nfelizmente, mais uma vez, os brasileiros contam seus mortos por incompetências dos governos municipais e estaduais. Nas principais cidades do País, como São Paulo e Rio de Janeiro, as tragédias são anunciadas ano após ano, mas parece que quando chega o Carnaval as mentes se apagam. Depois de muito samba, suor e cerveja é como se nada tivesse acontecido. Pelo menos para prefeitos governadores, pois para as pessoas o luto será longo ou permanente. Não dá para acreditar que nossos governantes ainda tratem as mudanças climáticas como algo de importância secundária. Meteorologistas alertam quase todos os dias para as prováveis catástrofes naturais, com o aumento do volume dos ventos, das chuvas e de outros fenômenos da natureza. Mesmo assim, diante de todas as tecnologias que nos cercam, atualmente, quem administra as cidades e os Estados fica anestesiado frente ao caos e não há uma atitude firme e definitiva. É inadmissível que se faça política com a vida das pessoas. Por mais que o prefeito ou o governador acreditem ganhar mais votos ao deixar centenas de famílias ocuparem morros e encostas, na verdade eles estão assinando a sentença de morte delas. Não há como justificar o fato dos moradores de grandes cidades estarem desinformados ALUGAMOS TODO MATERIAL PARA FESTAS & EVENTOS: mesas, cadeiras, toalhas, copos, pratos, bandejas, rechauds, samovars, arcos, colunas, fontes, narguiles etc. Tel.: Visite nosso site: Revoada pipas em Itaquera No próximo dia 25, a partir das 9 horas, o Parque do Carmo receberá o Campeonato e Revoada de Pipas e Papagaios. No evento, os concorrentes participarão de várias categorias. O tema será o aniversário da cidade de São Paulo. Serão distribuídas mais de 2 mil pipas com regras de segurança estampadas, carretéis de linha e rabiolas. Haverá ainda sorteio de a respeito de situações que podem levá-los ao soterramento ou afogamento. Há alguns anos um órgão chamado Centro de Gerenciamento de Emergências funciona justamente para informar a Prefeitura e o Estado sobre as condições do tempo. No caso da região serrana do Rio de Janeiro, onde morreram mais de 530 pessoas (na contagem que ainda permanece), o governo havia recebido um aviso da formação de uma grande tempestade no local capaz de produzir consequências trágicas, com realmente ocorreu. Sabendo disso, era obrigação dos governos avisar o máximo de pessoas que pudesse, mesmo que elas, por conta e risco decidissem ficar. Pelo menos todos saberiam do risco iminente e não poupariam esforços para retirar parentes e alguns bens mais importantes. No entanto, nada disso aconteceu e uma tristeza inconsolável tomou conta do Rio e do Brasil. Por incrível que pareça, São Paulo, uma das cidades mais ricas do Brasil, não fica longe desta falta de responsabilidade para com quem vive nela. Quase 100% impermeabilizada pelo concreto e pelo asfalto, a cidade luta contra a chuva, e perde, todos os anos. Em dezembro a população começa a profetizar sobre o lugar que irá alagar primeiro depois do início do verão. Zona Leste, Sul, Oeste ou Norte, não importa qual seja, mas uma delas sofrerá perdas irreparáveis. E porque afirmo isto com tanta certeza? É simples. Há muitos anos São Paulo não tem um prefeito que encare o morador como um ser humano. Ao contrário, as pessoas são contabilizadas como eleitores. Sendo assim, muitas irregularidades são autorizadas na base da malandragem. A fiscalização finge que não viu o barraco sendo construído no morro ou nas margens da represa e o invasor, consequentemente, dissimula dizendo que logo vai arrumar um lugar melhor para viver. O tempo passa, as chuvas vão encharcando o solo e, num determinado dia, o morro desce, mata e dilacera famílias. De quem é a culpa? De quem ocupou a área sem autorização? Sim. Do fiscal que fez vistas grossas? Sim. Do prefeito, que diz estar fazendo o possível para conter o problema? Sim também. Aliás, este último é o mais culpado, pois tem toda a máquina administrativa na mão. Ele pode criar alertas visuais e sonoros nas ruas antes das trombas d água, pode retirar moradores de áreas de risco e criar ou meios para evitar as tragédias. Não faz porque não quer. Sérgio Murilo Mendes brindes para todos os presentes. O Campeonato e Revoada de Pipas e Papagaios será realizado no Parque do Carmo (Avenida Afonso Sampaio e Souza, 951 Itaquera). No site da organização ( os interessados podem ver toda a programação. As inscrições para o campeonato, totalmente gratuitas, podem ser feitas pelo telefone COMPORTAMENTO Brasileiros não têm vida saudável Arquivo/Grupo Leste No ano passado, 30% dos brasileiros deixaram de fazer avaliações físicas para descobrir o risco de doenças D e acordo com a pesquisa internacional de saúde Bupa Health Pulse 2010, os brasileiros continuam tendo estilos de vida pouco saudáveis, apesar do medo de desenvolver doenças crônicas. Os dados revelam que 63% dos brasileiros se exercitam apenas uma hora por semana ou menos, enquanto 66% fazem uso do álcool e 20% fumam. FALTA ATITUDE Embora este estilo de vida possa sugerir que as pessoas não se preocupam com sua saúde, quase nove em dez (88%) brasileiros disseram que se preocupam com o desenvolvimento de uma doença crônica. Por outro lado, 30% dos brasileiros não fizeram nada para avaliar seu risco de desenvolver uma doença crônica nos últimos 12 meses. CÂNCER A pesquisa foi patrocinada pela Bupa, uma companhia internacional de seguros de saúde, e entrevistou mais de 12 mil pessoas em todo o mundo sobre suas atitudes e percepções a respeito de doenças crônicas. Dentre todas as doenças crônicas, 33% dos entrevistados no Brasil disseram que se preocupam mais com o câncer e menos de 10% colocaram as doenças cardíacas e diabetes como a principal preocupação. Além disso, 25% dos brasileiros acreditam que a obesidade é o maior problema de saúde do País em termos de número de pessoas afetadas. ESTILO DE VIDA Embora aparentemente estejamos cientes da prevalência de doenças crônicas na sociedade, não estamos fazendo o suficiente para reduzir os riscos de uma condição crônica. Curiosamente, as pessoas também estão muito mais preocupadas com o câncer do que com outras condições, apesar das doenças cardiovasculares matarem mais pessoas. Mudar o estilo de vida é uma das chances para evitar essas doenças, comenta Sneh Khemka, diretor médico da Bupa International. Um relatório da London School of Economics (LSE) reforça a escala e o impacto das doenças crônicas na sociedade. GASTOS A doença crônica é a principal causa de morte e incapacidade em todo o mundo, representando 60% de todas as mortes. O impacto econômico dessas doenças é substancial, sem mencionar os custos da assistência às pessoas e a perda de produtividade na economia diz Julien Forder, sênior research fellow da LSE. O importante é que muitas dessas doenças são preveníveis. Pesquisas mostram que o exercício é uma das mudanças de estilo de vida mais eficazes para reduzir o risco de condições crônicas. Quase um terço (30%) das doenças cardiovasculares e 27% de diabetes poderiam ser evitadas se todos se exercitassem, conclui Julien Forder. Da Redação TRANSEXUAIS Hospital em SP realizará cirurgia de histerectomia Arquivo/Grupo Leste Confira o que vai rolar nesta segunda quinzena de janeiro Áries. Você irá se sentir um pouco desmotivada por causa dos problemas que não consegue solucionar. Concentre-se naquilo que você pode fazer e levante a cabeça. Procure investir no amor e ser mais paciente com seu amado. Trabalho: fique atenta porque está pintando a oportunidade de ganhar dinheiro através de seu próprio esforço. Seu tino comercial fará com que tenha lucros de forma repentina. Touro. Antes de se jogar de cabeça num relacionamento, precisará conhecer bem a pessoa, pois não estará interessada em aventuras e sim em relações maduras. Você irá encarar uma nova fase no amor se aprender a lidar melhor com os seus sentimentos. Trabalho: sua grana renderá bem e você poderá até ajudar alguns amigos com empréstimos. Aproveite a boa fase e exponha as suas ideias aos superiores. Gêmeos. Em 2011 estará muito mais sensual. Se não está a fim de ficar sozinha é melhor não dar uma de difícil. Alguém do passado poderá querer reviver uma paixão. Cuidado, veja se desta vez ele terá algo mais a lhe oferecer. Trabalho: a sua postura despojada poderá ser motivo para as fofocas, mas não dê bola continue na sua. Todo o cuidado será pouco quando o assunto é dinheiro, não faça empréstimo a quem mal conhece. Câncer. Preste atenção em alguém que chegará de mansinho. Viverá um período cheio de diversão e encontros inesperados. Poderá encontrar alguém muito especial com quem gostará de compartilhar tudo. Boas fases com paqueras de Leão e Aquário. Trabalho: deixe sua intuição falar mais alto na hora de fechar um negócio ou aceitar alguma proposta de trabalho. Esse poderá ser o momento de uma decisão muito importante. Leão. No romance precisará ser mais compreensiva com o seu amor, porque sua popularidade a deixará ciumenta. Uma antiga paixão poderá pintar no caminho, mas não se preocupe, você vai tirar de letra! Trabalho: oportunidades profissionais irão surgir quando você menos esperar. Reveja seus planos, reavalie os seus projetos e confie nos seus talentos e na sua simpatia para alcançar o tão desejado sucesso. Virgem. Você terá a ajuda que precisar para realizar seus sonhos e colocar os projetos em prática. Atenção com os gatos fogosos de Leão e os carentes de Peixes. Com eles a atração será bem forte. Na paquera os gatos serão atraídos pela sua simpatia. Trabalho: determinada e bastante concentrada, será capaz de muitos sacrifícios para atingir os seus objetivos, por isso acabará vencedora. Aposte em ideias inovadoras. Libra. Neste mês você estará com tudo. A força de 2011 estará em seu signo e facilitará seus contatos, viagens e sua forma de se expressar. A deusa do amor e regente do seu signo colocará você frente a frente com a sorte. Trabalho: a sorte será sua aliada em diversos setores da sua vida. Um dinheiro que você nem contava que receberia de volta irá aumentar os seus rendimentos no mês. Um desejo muito esperado poderá ser realizado. Escorpião. O clima indica que poderá viver uma paixão de provocar muita inveja aos outros. Na paquera nem precisará usar todo o seu charme, pois os olhares de todos estarão sobre você. Controle seu ciúmes para não provocar discussão. Trabalho: o clima profissional estará alegre e agitado e sua grana renderá bons lucros. Só não gaste mais do que planejou. Dificilmente passará por apuros financeiros neste mês. Sagitário. Você estará numa fase explosiva e atrairá pessoas muito temperamentais. Tome cuidado! Na paquera poderá ficar dividida entre dois gatos. Divirta-se na companhia dos amigos e fique de olho nos geminianos, pois poderá rolar um bom entrosamento. Trabalho: sua casa das finanças estará um pouco tumultuada, mas, mesmo assim, conseguirá boas parcerias para realizar suas grandes ideias e projetos. Capricórnio. Poderá se sentir com o coração dividido na paquera. Há a chance de se envolver com alguém. Seu romance estará bem, mas procure lembrar que tudo dependerá de você. Declare seu amor para que o gato fique mais seguro. Trabalho: se puder investir em um curso de idiomas, faça-o sem pensar duas vezes. Sucesso em entrevistas e concursos poderão garantir o início de uma fase produtiva na sua carreira. Aquário. Na paquera você se sentirá mais confiante. Seu charme atrairá a atenção do sexo oposto com facilidade. No romance não se deixe levar pelas falsas impressões e confie no seu amado. O seu ciúme poderá atrapalhar os planos com o gato. Trabalho: evite tomar decisões com a cabeça quente. A agitação a deixará um pouco imprudente, por isso cuidado ao fechar algum negócio deve ser redobrado. Peixes. Não será uma boa acreditar em promessas. Analise tudo por si mesma. Seu entusiasmo pelo paquera poderá diminuir e aprenda a enxergar as qualidades dele. Aventuras passageiras poderão pintar e tome cuidado para não pôr o romance em risco. Trabalho: tudo indica que poderá pintar uma ótima grana através de parcerias, sociedade ou dos relacionamentos amorosos. Fique atenta às oportunidades nesse campo. No amor, saúde, números de residência, placas de carros, nomes de bebês e sucesso nos negócios. Tudo é importante. Então o que está esperando? Ligue para ou e abra caminhos de sucesso para seus ideais. As cirurgias serão realizadas no Hospital Estadual Pérola Byington, após triagem e avaliação A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo irá oferecer, a partir do final de janeiro, cirurgias para remoção de útero a homens transexuais (mulheres que se sentem homem) atendidos no Ambulatório de Saúde Integral para Travestis e Transexuais do Centro de Referência e Treinamento (CRT) em DST/ Aids. Após triagem no CRT, os pacientes serão encaminhados para o Hospital Estadual Pérola Byington para avaliação e realização de histerectomia (retirada do útero). Os transexuais terão atendimento personalizado, com quartos individuais e equipe treinada para lidar com as demandas específicas desta população. Já existe, no ambulatório do CRT, cinco transexuais a serem encaminhados ao hospital estadual para avaliação de histerectomia. LEGITIMAÇÃO A Secretaria também deverá encaminhar os homens transexuais para cirurgia de retirada de mama. Segundo o órgão, o hospital de referência, na capital será definido nos próximos meses. Trata-se, sem dúvida, de uma grande vitória contra a discriminação e a legitimação dos direitos desta população, diz Maria Clara Gianna, coordenadora do Programa Estadual DST/Aids-SP. Em setembro de 2010, o Almoço com negócios 19 ANOS Conselho Federal de Medicina divulgou nova resolução sobre a assistência a transexuais no Brasil. Desde aquela data, o CFM passou a considerar que os procedimentos de retiradas de mamas, ovários e útero no caso de homens transexuais (aqueles que se identificam com o gênero masculino, embora tenham nascido com sexo biológico feminino) deixam de ser experimentais e podem ser feitas em qualquer hospital público e/ou privado que sigam as recomendações do Conselho. O tratamento de neofaloplastia (construção do pênis) ainda não foi liberado e permanece em caráter experimental. Da Redação A Churrascaria Taurus Grill, visando o bem-estar e a satisfação plena de seus clientes, inova mais uma vez e cria seu almoço especial de segunda a sexta-feira, das 11h30 às 15 horas. Uma grande variedade no buffet de saladas inclui sushis, sashimis de salmão, carpaccio de carne e frutos do mar e, no buffet de pratos quentes, podem ser apreciados camarão, bacalhau, massas e grelhados, pelo valor de R$ 24,90. Faça sua reserva! Rua Emília Marengo, e

5 16 a 22 de janeiro de 2011 GAZETA DA ZONA LESTE Página 5 Parque já está iluminado Quem for ao Parque Anália Franco no período noturno vai encontrar um ambiente diferente do que costumava ver. Na última sexta-feira, dia 14, foi inaugurado o novo sistema de iluminação do parque (foto), após quatro meses de trabalho. Foram instalados 238 novos postes de luz, além de 19 pontos na pista de atletismo, 16 nas quadras de tênis e dois nas quadras de saibro. O ginásio também recebeu nova iluminação, assim como Rafael Sampaio/Grupo Leste quatro quadras poliesportivas. Para atender ao novo sistema de luz, também foram reformadas as três cabines primárias de energia elétrica. Outra novidade é o estacionamento, totalmente recapeado e demarcado. O diretor do parque, Emílio Marchetti, espera que agora o parque receba mais usuários no período noturno. A luz vai permitir que o frequentador noturno usufrua do parque com muito mais segurança, disse à Gazeta. Rafael Sampaio F. Gomes Desconto no IPTU 2011 Os proprietários de imóveis de São Paulo que fizerem o pagamento à vista do Imposto Predial e Territorial Urbano 2011 terão desconto de seis por cento. O calendário de entrega das notificações, avisa que os contribuintes isentos receberão o comunicado de isenção. O pagamento, à vista ou das parcelas, poderá ser efetuado por meio de 2ª via emitida pela Internet, em www. prefeitura.sp.gov.br, disponível a partir do próximo dia 18. O vencimento será no dia escolhido, para os contribuintes que fizeram opção via recadastramento. Compensação ambiental está sendo criticada por moradores programa de compensação ambiental desenvolvido pela Dersa Desenvolvimento ORodoviário e que contemplou o Tatuapé e outros bairros da Zona Leste está sendo criticado por parte da população. As pessoas apoiam a intenção da empresa, no entanto, reprovam a forma como o plano está sendo administrado. Segundo elas, um dos piores exemplos pode ser visto ao lado do Clube Escola Tatuapé, na Rua Monte Serrat. MUDAS SECARAM Há cerca de seis meses a Dersa vem quebrando calçadas de ruas e avenidas com o intuito de tornar os bairros mais arborizados. Contudo, em muitos lugares os passeios foram quebrados, as mudas foram plantadas e depois abandonadas. No Tatuapé, por exemplo, em alguns trechos da rua do clube as calçadas foram quebradas, porém não receberam as árvores. Em outros, as mudas secaram e não houve reposição. ABANDONO O mesmo abandono pode ser visto em vários pontos da Radial Leste, passando por Itaquera, Artur Alvim e Vila Matilde. Centenas de árvores secas degradam a paisagem, enquanto as calçadas quebradas também dificultam a vida dos pedestres. Outro problema observado pelos moradores está relacionado às prometidas calçadas verdes que seriam implantadas dentro do mesmo programa. Ao longo da Marginal Tietê a Dersa replantou diversas árvores e transformou parte da avenida em um caminho verde. Bem diferente do que ocorreu na Radial, reclama o contador Antonio Carlos da Silva. NOVE MIL MUDAS Nas demais ruas do Tatuapé que receberam o programa, como Apucarana, Tijuco Preto, Aguapeí, entre outras, a falta de respeito com os moradores persiste. Segundo a Subprefeitura Mooca, as mudas que por algum motivo não vingaram, seja por vandalismo, morte ou outras razões, serão repostas. Conforme ela, também, a previsão do plantio referente à compensação ambiental da Dersa, destinado apenas para a área sob jurisdição da Subprefeitura, são 30 mil metros lineares de calçada verde e nove mil mudas de árvores. PRIVILÉGIOS A estudante Cássia Menezes disse desaprovar este modelo de plantio que a Dersa adotou. Parece que os bairros da zona sul são privilegiados enquanto a Zona Leste é obrigada a aceitar qualquer coisa. Nós pagamos impostos como todo mundo e merecemos o mesmo tratamento. Será que é esta a compensação ambiental que os moradores da Zona Leste merecem?, questiona. Sérgio Murilo Mendes Carol Seródio/Grupo Leste Técnicos da Dersa quebraram as calçadas para plantar árvores e depois abandonaram a obra

6 Página 6 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 No verão, os sorvetes Ice-Mel são excelentes opções Seja de massa ou palito, os sorvetes Ice-Mel são a opção mais deliciosa e refrescante para os dias de verão que prometem muito calor. Na Ice-Mel, localizada na Rua Antonio de Barros, 582, Tatuapé, telefone , de de sabores e mais: a parceria com a fábrica de sorvetes Super Frut, tradicional marca com mais de 25 anos instalada na região Sul do País e com matriz na cidade de Lages, Santa Catarina, faz com que a Ice-Mel ofereça também os deliciosos sorvetes em cone. Os sabores são: chocolate (com casquinha de chocolate), crocante, prestígio e carioca (chocolate com creme). Além de picolés, skimo, sundae, copão massa e potes de dois, cinco e Carol Serodio/Grupo Leste Uma grande variedade de sabores são o diferencial dos sorvetes Ice-Mel dez litros, a Ice-Mel conta também com outras opções de sorvetes para vendas no atacado e no varejo: picolés nos sabores Prestígio, Brigadeiro e Especiais. REVENDA E ESPAÇO ESPECIAL Para os comerciantes de restaurantes, bares e lanchonetes, entre outros que queiram ter uma revenda de sorvetes em seus estabelecimentos, a Ice-Mel, além de ter um preço especial para os revendedores, coloca um freezer à disposição em forma de comodato. Para o consumidor final, a Ice-Mel tem na frente de sua fábrica um espaço especial, muito bem decorado, com mesinhas e cadeiras, para que o público possa bater um papo gostoso na companhia dos amigos saboreando os deliciosos sorvetes. CUSTOS: ATACADO E VAREJO Picolés Sabores: R$ 0,55 (acima de 30 unidades) e R$ 1,00 no varejo. Copão - R$ 1,10 (acima de 10 unidades) e R$ 2,00 no varejo. Potes Vários Sabores - 2 Litros: R$ 10,00-5 Litros: R$ 20,00-10 Litros: R$ 36,00. Cone: R$ 2,50 no atacado e R$ 3,00 no varejo. Picolés (Prestígio, Brigadeiro e Especiais): R$ 1,50 no atacado e R$ 2,50 no varejo. A nutricionista Rita de Cássia Leite Novais, afirma que é possível ter o corpo sonhado com uma pele viçosa, simplesmente adotando uma alimentação balanceada e beber muita água. Segunda ela, o equilíbrio traz benefícios a pequeno, médio e longo prazo. O resultado é visto tanto no espelho quanto num exame médico, diz. Uma dica da nutricionista é incluir na dieta dois alimentos que contribuem com a saúde e beleza do corpo: banana e linhaça. Segundo Rita de Cássica a banana contém três açúcares naturais: sucrose, frutose e glicose que, combinadas com as fibras, oferecem um substancial aumento de energia. Pesquisas mostram que apenas duas bananas proporcionam energia suficiente para um exercício intenso, ajudando a prevenir um número grande de doenças, explica. Outro beneficio da banana é no combate a depressão. Isso por causa do triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em serotonina, que é conhecida por fazer a pessoa relaxar e melhorar o humor, fazendo com que fique mais alegre, diz. Arquivo/Grupo Leste A banana, por exemplo, fornece energia e combate a depressão, afirma nutricionista LINHAÇA Já a linhaça, explica Rita, é rica em ácidos graxos essenciais, mais conhecidos como ômega 3 e ômega 6. Estes ácidos graxos auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares reduzindo o LDL (colesterol ruim) e impedindo seu acúmulo nas artérias. Na composição da semente de linhaça também estão presentes proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. Por isso, auxilia na prevenção de alguns tipos de câncer; melhora o funcionamento intestinal e contribui para a estabilidade da glicemia em diabéticos e possui propriedades antioxidantes que retardam o envelhecimento celular, conclui. Da Redação A MENSAGEM Desta semana o colunista Alfredo Luiz dedica com especial carinho à distinta família tatuapeense Mestrorrocco, cujo patriarca é o cidadão Sérgio Mestrorrocco que aniversariou no último dia 3, e vive em alto-astral com sua esposa Neide, com Glaucia e Telma casada com Renato e também com sua sogra Alice. Aos Mestrorrocco saúde, paz e felicidades. PREZADO LEITOR Para entrar em contato com este colunista: (alfredoluiz2008@bol.com. br). A FRASE DA SEMANA velho, pense nas pessoas que não tiveram esse privilégio. PARABÉNS Ao casal Amanda e Luigi Cascone pelo nascimento da acontecido no último 26 de dezembro, no Hospital São Luiz. A PEDAGOGA Maria Fernandes Forseto Moya colabora com o Lar da Criança Feliz da Rua Areião, 49. TUDO DE BOM Ao garotinho Thiago Pereira Beto Beterraba que no último dia 6 comemorou mais um ano de vida. Parabéns, Beterrabinha! O TORNEIRO Chicão da Coronel Mendonça manda abraço arroxado ao Tico marceneiro da Rua Pantojo. EM PLENA AÇÃO O grande músico e cantor Marco Ferraz, também conhecido por Marcão do violão. O ANDARILHO Buzziero Barcelona faz caminhadas pelas Ruas Serra de Bragança e Monte Serrat. SEJA SOLIDÁRIO Colabore com a Abrapec da Rua Souza Breves, 9, no Tatuapé, telefone O Abriga pessoas caridosas, entre elas, Terezinha Meneghetti da Rua Coronel Mendonça. EM DESTAQUE Os grandes líderes de Vila Formosa: doutor Silvio, doutora Denise e Silvia Inês Machado. O TATUAPEENSE Doutor Arquimedes Silva Thomas Filho é nosso leitor e brilhante advogado militante. EM ATIVIDADE Plena em Vila Carrão à Rua Dentista Barreto, 128, a tradicional Casa dos Açores. O SURFISTA Antônio Costa (Toninho) continua com suas exibições em alto-mar na Praia Grande. A ASSOCIAÇÃO Paulista de Cirurgiões Dentistas está bem sediada à Rua Barão de Cerro Largo, 522. O CARNAVALESCO Cidão Arissa do Sampaio Moreira está de olho vivo na próxima lambança de Momo VOCÊ SABIA Que o Rotary Tatuapé, fundado em 10 de março de 70, tem sede à Rua Diamante Preto, 290? A FAMÍLIA RIBKIM Do Tatuapé também presta relevantes serviços na Associação União Italiana. É vero! O NOSSO LEITOR Luiz Mello, mais conhecido por Melão, saúda seus amigos do CM Bocha Barão. PELA ADVOCACIA Em 1º de outubro de 1967, foi fundada a prestigiada Associação dos Advogados do Tatuapé. FELICIDADES Ao distinto casal tatuapeense Ana Carolina e professor Hérlis Lopes Moidano da AME. SEMPRE ATIVOS Os veteranos do Futebol das Quintas, fundado por esportistas do nosso Tatuapé. ARTES PLÁSTICAS O professor José Ming está pintando telas a óleo para sua próxima exposição. É isso aí! LINHAS PARALELAS prestigiado escritor, historiador do Tatuapé, Pedro Abarca. PELO ESPORTE Trabalha a diretoria e associados do Grêmio Esportivo Americano de Vila Formosa. HIPERTENSOS A Associação Paulista atende os interessados na Praça Pádua Dias, 135, Tatuapé.

7 16 a 22 de janeiro de 2011 GAZETA DA ZONA LESTE Página 7 ANTECIPE-SE AO LANÇAMENTO MAIS ESPERADO NO NOVO. O EMPREENDIMENTO QUE VOCÊ SONHOU EM UM BAIRRO QUE JÁ NASCEU COMPLETO: NOVO. Foto aérea da região O 1º BOULEVARD RESIDENCIAL DE SÃO PAULO 3 E 2 DORMS. (1 SUÍTE) TERRAÇO GOURMET E LAZER COMPLETO VISITE OS DECORADOS Rua Ivaí x Rua Ulisses Cruz Informações: FUTURAS VENDAS: REALIZAÇÃO: Fibra Experts: Av. Angélica, º Andar - Higienópolis - São Paulo-SP - Tel.: Abyara Brokers: Av. República do Líbano, Ibirapuera - São Paulo-SP - Tel.: Diariamente até 21h. CRECI: J. Este empreendimento somente poderá ser comercializado após o Registro do Memorial de Incorporação no Cartório de Registro de Imóveis, sob os termos da Lei nº 4.591/64.

8 Página 8 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 Pavê de Salada de Frutas Ingredientes: 1 lata de Salada de Frutas Fugini, 1 xícara (chá) de leite, 1 lata de leite condensado, 1 garrafinha de leite de coco, 1 colher (sopa) de amido de milho, 1 pacote de biscoito champanhe ou maisena, coco ralado para decorar. Modo de Preparo: escorra bem as frutas e reserve a calda. No liquidificador, bata Divulgação o leite, o leite condensado, o leite de coco e o amido de milho. Despeje em uma panela e leve ao fogo, mexendo sempre, até que engrosse. Em uma travessa ou taças individuais, alterne camadas de creme, biscoitos umedecidos na calda reservada e as frutas. Decore com coco ralado e sirva gelado. Rendimento: 10 porções. SAÚDE NAS FÉRIAS Sol, piscina, praia: combinação perfeita para a dor de ouvido O calor e umidade em excesso podem provocar inflamações e infecções no ouvido, a conhecida otite externa.atinge as crianças, porque em geral, ficam muito tempo na água; e os idosos porque têm uma diminuição na resistência. Normalmente é causada por bactérias e fungos que penetram por meio de lesões na pele que recobre a orelha externa. Essas lesões podem ser provocadas por trauma, pelo uso de objetos, pelo próprio dedo, atritos, água contaminada, remoção da cera que protege o canal do ouvido, com cotonete. Exposição ao SEU EVENTO MERECE ESTA QUALIDADE! sol e má alimentação nesse período, diminuem a resistência do organismo e também estão associadas ao problema. Entre os principais sintomas temos: dor, coceira, secreção, inchaço e diminuição da audição. A doença pode ser diagnosticada por um exame que permite visualizar o interior do ouvido. O tratamento é feito com antibióticos e anti-inflamatórios para pingar no local. Dependendo do avanço da inflamação, a medicação pode ser via oral. O alívio é notado no dia seguinte e a inflamação tende a desaparecer em cinco dias. Ilana Campbell ais da metade das mulheres sente mais atra- por homens Mção com algum tipo de barba. O resultado foi obtido através de uma pesquisa realizada na Inglaterra por um site especializado em celebridades. Cinquenta e quatro por cento das entrevistadas afirmaram que preferem os barbudos, pois eles demonstram mais masculinidade. Mas elas não gostam de barbas muito volumosas, e sim a chamada barba malfeita, estilo David Bekcham. Aliás, o jogador inglês foi apontado como modelo de beleza masculina com barba. Entre as 1832 mulheres pesquisadas, um terço afirmou preferir a pele lisinha e 14% afirmou não ter preferência. Dezenove por cento disseram gostar de homens com bigodes e nessa categoria o ator Tom Selleck foi o mais lembrado pelas entrevistadas. A preferência por pelos corporais se estende a outras partes do corpo. Mais da metade das mulheres disse preferir homens com pelo no peito e também nas costas, derrubando o mito de que as representantes do sexo feminino não gostam de homens peludos. Apenas 27% disseram preferir a pele lisa ou depilada. O corpo sem pelos foi apontado pelas entrevistadas como muito feminino. Ou seja, o visual de Tony Ramos está em alta entre a mulherada. Que o nosso humor muda durante o dia, a gente sente. Então, vamos aproveitar para usar essa variação a nosso favor, de acordo com outra pesquisa. Um estudo que buscou saber como o humor das pessoas se Para muitas mães, a hora das refeições se transforma, literalmente, na hora do pesadelo! Não importa o tempo dedicado para tentar tornar a comida mais apetitosa e apresentável... A resposta de algumas crianças é sempre um não... Sem forças para lutar após frustradas tentativas de fazer o pequeno comer, os pais amolecem e acabam cedendo aos pequenos e não insistem mais com a comida. Essa prática é muito perigosa, principalmente, para as crianças. A desnutrição é sinônimo de falha de crescimento, pode causar anemia e tem efeitos negativos na saúde geral da criança. E mesmo em crianças bem nutridas e saudáveis, não fazer um desjejum tem efeito negativo sobre o seu desempenho cognitivo. Esse problema, geralmente, tem início a partir dos 2 anos de idade, que é quando a criança já desenvolve uma certa autonomia ao passar da alimentação infantil (papinhas e mamadeira) para um formato mais adulto, com a inclusão de alimentos sólidos. Essa mudança faz com que os pais estranhem a criança, que antes comia de tudo, e depois passa a rejeitar qualquer tipo de alimento. Chamadas de picky eaters (ou comedores seletivos ), essas crianças têm um comportamento alimentar que pode variar, desde excluir determinados grupos de alimentos (sendo os mais comuns as verduras, legumes e peixes), pular refeições ou, ainda, comer muito pouco. O problema é mais comum do que se imagina: estima-se que cerca de 50% das crianças entre 2 e 5 anos possam ser consideradas picky eaters. Apesar de passageiro, o problema causa diversos transtornos que afetam tanto a criança (progresso cognitivo, desenvolvimento e crescimento) quanto os pais (brigas entre o casal, stress). altera durante o dia revelou algo que pode ser vantajoso para as mulheres: os homens são mais propensos a aceitar pedidos das companheiras após as 18h. O levantamento, feito com mais de Arquivo Mulheres entrevistadas em uma pesquisa, afirmaram gostar de homens com barbas tipo malfeitas CRIANÇAS mil homens e mulheres fez outras descobertas. Segundo a pesquisa, o melhor momento para abordar o chefe para pedir um aumento de salário é depois do almoço, por volta das 13h. Jamais faça o pedido pela manhã, assim que ele tiver chegado ao escritório. À tarde os líderes estão mais receptivos às demandas dos funcionários. 86% dos entrevistados de ambos os sexos admitiram perceber mudanças no seu estado de humor ao longo do dia. Mas menos da metade considerou a possibilidade de se aproveitar dessas situações. A pesquisa sugere que atuar de acordo com o ritmo do corpo pode favorecer as relações pessoais e facilitar atingir os objetivos; O humor pode ser afetado por diversos fatores incluindo os hormonais, mas também pela alimentação, fumo e álcool. ROUPA ÍNTIMA Uma outra pesquisa determinou que a cor da roupa íntima da mulher pode indicar que tipo de amante ela é. A pesquisa foi realizada pela psicóloga inglesa Donna Dawson. 72% das pessoas do sexo feminino optam por lingerie cor-de-pele. Confira a seguir os significados das tonalidades: Cor-de-pele (nude): Mulher sem nada para esconder, fácil de lidar e transparente; Vermelha: Mulher ardente, enérgica e dramática. Não fica tímida quando o assunto é pedir o que quer; Rosa: Mulher romântica, delicada e que precisa de carinho. Ela é feminina, sensual e nunca assume a liderança; Preta: Mulher individualista, poderosa e sensual. Tem charme sutil e é ardente; Branca: Mulher inocente, mas aberta a sugestões. Normalmente, sempre tem desejo de aprender. Vera Alves Refeição - a hora do pesadelo Como lidar com uma criança que possui dificuldades em se alimentar? Antes de se tomar qualquer atitude, o ideal é procurar o auxílio de um profissional. O pediatra ou o nutricionista tem o conhecimento necessário para saber lidar com essa situação, identificando a causa e indicando o melhor caminho a ser seguido. O tratamento de readequação alimentar deverá incluir orientações nutricionais, comportamentais e psicológicas; mas não só para as crianças como também para os pais e irmãos. Isso porque os hábitos alimentares dos pais exercem papel fundamental na criação dos filhos e, mais, uma criança poderá influenciar a outra - no caso, seu irmão. Por isso, o tratamento multidisciplinar e extensivo é de extrema importância. Indicados por médicos pediatras e nutricionistas, os suplementos completos e balanceados podem ser uma alternativa para evitar que as crianças entrem em risco nutricional, quando recusam alimentos. Pode-se usar algumas estratégias para despertar o interesse dos pequenos pela comida balanceada. Apostar em preparações mais atrativas para a criança pode ser uma boa dica. Apresentar pratos coloridos, fazer carinhas com a comida e oferecer o alimento rejeitado pelo menos dez vezes, em refeições e com apresentações diferentes (modo de preparo: cozido, frito, assado, purê). O ideal é brincar com o alimento, mas não brincar com a alimentação. Isto é, não distrair, não enganar, não forçar, não castigar ou premiar. O famoso aviãozinho, por exemplo, está fora de cogitação, pois é uma maneira de enganar e distrair a criança quando na verdade, ela precisa se concentrar na atividade da refeição, sentir o sabor dos alimentos e entender a sensação de fome e de saciedade. Com uma distração por exemplo, uma TV ligada - a criança, e qualquer pessoa, come automaticamente. Às vezes, pode comer mais do que o suficiente para saciar sua fome. É muito importante que os pais imponham limites aos filhos horários para as refeições, locais apropriados, ritmo de alimentação sem exageros na duração. Os hábitos da família têm enorme peso nas decisões da criança. O estímulo do apetite deve começar antes mesmo da criança passar para a alimentação adulta, durante a amamentação. Os sabores e odores do leite materno dependem de quais alimentos a mãe ingere e são sentidos pelos bebês quando amamentados. Quanto mais variedade e qualidade de alimentos a mãe consumir, melhor será a aceitação da criança quando tais itens forem incluídos em seu cardápio. Ilana Campbell

9 16 a 22 de janeiro de 2011 GAZETA DA ZONA LESTE Página 9 Michael Douglas EXPEDIENTE EDITORA JORNALÍSTICA ZONA LESTE LTDA. Rua Serra de Botucatu, São Paulo - Fone: PABX Fundador: Braz Jaime Romano ( ) Diretor Responsável: Jaime Braz Romano A direção não se responsabiliza pelas ideias ou opiniões emitidas em matérias assinadas. PRODUÇÃO GRÁFICA E MONTAGEM FINAL: Editora Jornalística Zona Leste Ltda. Drew Barrymore MODERNA A atriz Drew Barrymore quando perguntada por qual celebridade se sentia atraída, ela respondeu que tem uma queda pela apresentadora Rachel Maddow. Maddow é considerada a primeira apresentadora gay a ser contratada para um programa do horário nobre nos Estados Unidos. O Rachel Maddow Show, apresentado na rádio e na televisão. VOZ DA VILÃ Frances McDormand fará a voz da vilã que vai atormentar o quarteto animal de Madagascar 3. McDormand será a dubladora de uma humana que trabalha como oficial de um centro de controle que captura animais. Além dela, vários outros novos personagens serão introduzidos neste terceiro filme de uma das franquias mais divertidas e originais da DreamWorks. Entre eles, temos: um leão marinho italiano, um tigre russo e uma jaguar latina. O filme deve ser lançado mundialmente no dia 18 de maio de MENPHIS O próximo projeto do diretor Paul Greengrass, envolve um dos maiores heróis dos Estados Unidos: Martin Luther King. Memphis, nome do filme e da cidade onde King foi assassinado, vai se concentrar nos últimos dias de vida do homem que lutou pelos direitos civis dos americanos, particularmente da comunidade negra. Luther King foi um importante ativista americano que, em 1964, ganhou o prêmio Nobel da Paz. Quatro anos mais tarde, ele foi assassinado. O PREFERIDO Johnny Depp foi eleito o ator favorito nos Estados Unidos em A seguir Denzel Washington, que subiu uma posição em relação ao ano anterior, e John Wayne, que em 2009 ocupava o sétimo lugar. Este é o único que desde 1994 figura todos os anos nesta lista, embora já tenha morrido há mais de três décadas. Harrison Ford ocupa a quarta posição. Em quinto lugar está Angelina Jolie, enquanto o sexto é compartilhado por Tom Hanks, George Clooney e Julia Roberts, já que os três receberam o mesmo número de votos. Completam a lista Clint Eastwood, que cai do primeiro ao nono lugar, e Sandra Bullock, que em 2009 ocupava a quarta posição. MICHAEL DOUGLAS Michael Douglas está de volta ao trabalho após ficar curado do câncer na garganta. O ator já está fazendo pesquisas para um novo papel. Douglas está escalado para o filme Liberace, dirigido por Steven Soderbergh. No longa, ele intrepretará o entertainer norte-americano Liberace ( ), famoso nas décadas de 1950 a Tenho assistido a muitos vídeos dele. Ele planeja ter aulas de piano, mas ainda não decidiu se também irá cantar no filme. MICHAEL DOUGLAS 2 Douglas, 66, está indicado ao Globo de Ouro de Melhor Ator Coadjuvante por seu trabalho em Wall Street - O Dinheiro Nunca Dorme. A entrega do prêmio acontece no próximo domingo e o ator pretende comparecer à festa. DATA DE ESTREIA Bond 23, próximo filme do agente 007, finalmente vai sair do papel e a data de estreia já está marcada: 9 de novembro de Daniel Craig vai voltar a interpretar o agente secreto da coroa britânica e Sam Mendes vai dirigir o filme. JAMES BOND Além de agente secreto, James Bond é o espião mais famoso do mundo. Suas histórias foram a trama de 22 longas. Sean Connery, Roger Moore, George Lazenby, Timothy Dalton, Pierce Brosnan e Daniel Craig já deram vida ao 007. Para os fãs de carteirinha está chegando ao mercado os 21 primeiros filmes do herói. Todos dentro daquela famosa pasta estilo 007 que Bond usava em suas missões. INDICAÇÃO Lope, uma coprodução entre Brasil e Espanha, dirigida pelo brasileiro Andrucha Waddington, recebeu sete indicações para os prêmios Goya. O filme mostra a juventude do espanhol Lope de Vega, um dos maiores dramaturgos e poetas de todos os tempos, autor de obras como Amarílis e La Arcádia. FAVORITOS Lope vai disputar as estatuetas com Balada triste de trompeta, de Alex de La Iglesia; Pa negre, de Agustí Villaronga; También la lluvia, de Icíar Bollaín; e Buried, de Rodrigo Cortés, estes, sim, os grandes favoritos a levar o Goya Outro forte candidato é o cineasta mexicano Alejandro González Iñárritu, com oito candidaturas por seu filme Biutiful. A cerimônia de entrega será realizada em 13 de fevereiro. CONFIRMADA A produção do drama Welcome to People anunciou que Michelle Pfeiffer entrou para o time de atores do longa. Pfeiffer agora se une a uma equipe já formada por Olívia Wilde, Chris Pine e Elizabeth Banks. O filme de Alex Kurtzman é uma produção da DreamWorks. A HISTÓRIA Conta a história de um homem de negócios (Pine) que, ao lado da namorada (Wilde) retorna à sua cidade natal depois da morte de seu pai e, de volta em casa, descobre que sua irmã (Banks) é alcoólatra e tenta cuidar de um filho de 12 anos. Ainda não se sabe qual será o papel de Pfeiffer. As filmagens de Welcome to People começam na próxima semana. Oriana Carneiro Grande elenco agita festa de lançamento de Insensato Coração A Fotos: Divulgação recepção não poderia ser mais calorosa: centenas de pessoas se reuniram na porta do hotel Copacabana Palace para receber o elenco da próxima novela das 21h da Rede Globo. Logo na entrada, no Salão Nobre do Copacabana Palace, os convidados da festa de lançamento de Insensato Coração são surpreendidos por um jardim suspenso com oito mil rosas colombianas e velas de led flutuantes. Um tapete preto e branco cobre todo o piso, emoldurando um grande sofá negro, que corta o salão de uma ponta a outra. Outra surpresa da noite é a decoração do Golden Room, transformado em uma big black box, com todas as suas paredes cobertas por voil negro e 40 imensos globos de espelhos pendendo de sua cúpula dourada. Pelos salões e varandas do Copacabana Palace, bares comandados pelos barmen Waldeck Rocha, Santiago Silva e Alex Miranda servem drinques inspirados na novela: Nas Alturas, uma alusão à profissão de Pedro (Eriberto Leão), que é piloto na trama; Elegância Carioca, uma referência à designer carioca Marina Drumond (Paola Oliveira); Barão da Gamboa, o nome do bar ponto de encontro dos Sônia Braga XUXA GANHA NA JUSTIÇA A editora Gráfica Universal, responsável pelo jornal Folha Universal, terá que indenizar a apresentadora Xuxa Meneghel em R$ 150 mil, por danos morais. A ação foi movida após a publicação de uma matéria, que chamava Xuxa de satanista e afirmava que a apresentadora havia vendido a alma para o demônio por US$ 100 milhões. Na petição, Xuxa disse que é uma pessoa de fé e que o texto prejudicou sua imagem. Por outro lado, a editora se defendeu e alegou que não houve abuso e estava no direito de informar, já que os fatos mencionados na matéria já foram abordados em outros veículos. MUITO MACHO A Globo já teria definido a data de estreia da série Macho Man: 1º de abril. Com assinatura de Fernanda Young e Alexandre Machado, contará a história de um ex-gay e terá 14 episódios. As gravações começam em março. NOVA APRESENTADORA Luana Piovani apresentará o Superbonita, no GNT, a partir de fevereiro. O programa voltará a ter o formato antigo. O quadro do Superbonita Transforma, com Fernando Torquato, continua, mas além disso, farei entrevistas, contou a atriz. Deborah Secco, Paola Oliveira e Camila Pitanga estão entre as principais personagens da trama personagens; Exuberante, característica marcante da personagem Bibi (Maria Clara Gueiros); Volúpia da Montanha, nome do reality show que transformou Natalie Lamour (Deborah Secco) em celebridade emergente; Império da Vitória, a holding comandada por Vitória Drumond (Nathalia Timberg); Lamour, o sobrenome adotado por Natalie Batista (Deborah Secco) depois da fama; e Insensato. Pelos salões, circulam comidinhas assinadas pelo bufê do hotel, como presunto de parma com pontas de aspargo selvagem; camarão empanado na farinha de tapioca ao molho de pimenta doce; roll de salmão na crosta de pistache com purê de mandioquinha; mousse de maracujá com chocolate amargo e mousse duo chocolate. Foi com muita emoção e com a pista de dança cheia que a próxima novela das 21h, Insensato Coração, comemorou seu lançamento. Para apresentar o clipe da novela, o diretor de núcleo Dennis Carvalho e os autores Gilberto Braga e Ricardo Linhares subiram ao palco e agradeceram a presença dos Telinha mágica FORA DO ELENCO Prestes a iniciar as gravações da minissérie Lara com Z, o autor Aguinaldo Silva justifica a ausência de Sônia Braga, cotada para ocupar o cargo de vilã: cachê de mercado internacional e compromisso com televisão americana. VILANIAS Sem Sônia Braga, Aguinaldo comemora a escalação de Eliane Giardini para o papel de vilã. Eu queria trabalhar de novo há séculos (a última vez foi em A Indomada), mas nos últimos anos esteve sempre comprometida com as novelas da Glória Perez, comentou o autor em seu twitter. PROTAGONISTA Aguinaldo também contou que em Lara com Z, Susana Vieira, a protagonista, terá 35 anos. TROCA DE FAMÍLIA O novo Troca de Família deve ir ao ar a partir da segunda quinzena de fevereiro, nas noites de terça e quinta, pela Record. Essa é a quarta temporada do programa. FÉRIAS NORDESTINAS O ator Cauã Reymond programou dez dias de férias após o fim das gravações em Passione. Ele e a mulher, Grazi Massafera, passarão alguns dias no Nordeste. Quando retornar ao Rio vai se dedicar a trabalhos no cinema. TALK SHOW O novo programa do Danilo Fernanda Vasconcelos convidados e mostraram as cenas da trama. É um prazer estar aqui com vocês hoje apresentando o resultado do nosso trabalho. Aproveitem e curtam tanto quanto nós, afirmaram. Os protagonistas Eriberto Leão e Paola Oliveira explodiam em expectativa para a estreia da novela. Estamos mandando boas energias para coroar o trabalho que estamos fazendo a meses, disse Paola Oliveira. Estou muito feliz com o clima desse início, falou Eriberto Leão. Deborah Secco também comentou a espera pelo primeiro capítulo. Estou sentindo borboletas no estômago. É um trabalho árduo mas feito com amigos queridos. Espero que todos gostem como nós nos divertimos fazendo. Após o clipe, Dennis Carvalho voltou ao palco para Gentili na Bandeirantes, um talk show, tem estreia prevista para março e terá 40 minutos de duração. Será apresentado uma vez por semana antes do Jornal da Noite.Falta acertar o dia da exibição. DE OLHO NA PEQUENA Aguinaldo Silva quer a pequena Maisa, do SBT, em Fina Estampa sua próxima novela das 21h: Estou pensando em chamá-la para fazer um teste. Será que ela topa e o patrão (Silvio Santos) deixa? Boa ela é, escreveu o autor no Twitter. SBT IMPÕE NOVAS REGRAS Profissionais do SBT com contrato ainda em vigor estão sendo convocados pela direção da emissora para negociar compromissos mais longos. Anteriormente, eram raros os contratos que excediam a doze meses de duração, sendo que a maioria podia ser interrompida a qualquer hora, sem multa para nenhuma das partes. Bem diferente dos acordos de agora cuja proposta é de até quatro anos, com pesada multa de rescisão. UMBIGO As primeiras inserções do novo comercial da Havaianas mostraram a Fernanda Vasconcellos de biquíni numa praia e... sem umbigo. Êta photoshop danado de ruim!!! Já no dia 10, a agência responsável, foi alertada e, colocou o umbigo de volta. Se Fernandinha fosse gananciosa não perdoava uma boa ação na apresentar a cantora Maria Rita, que preparou um show inédito apenas com trilhas de novelas que foram interpretadas por ela. Eu a conheci pequena, através do Milton Nascimento que é muito meu amigo. Ela tem a musicalidade no DNA e conseguiu seu espaço pela qualidade da sua música e do seu repertório, elogiou o diretor de núcleo. Maria Rita fez o show no Golden Room, onde apresentou o tema de abertura da novela, Coração em Desalinho, e outras músicas que já fizeram parte das tramas da Rede Globo. Em seguida, o DJ Papagaio agitou a pista de dança. A novela Insensato Coração, escrita por Gilberto Braga e Ricardo Linhares, com direção de núcleo de Dennis Carvalho, estreia dia 17, logo após o Jornal Nacional. S. Brás Christine Fernandes Luana Piovani justiça por perdas e danos. ESPECIAIS DE CARNAVAL A apresentadora Nadja Haddad vai gravar no Recife e em Olinda dois especiais para exibição na Bandeirantes sobre o carnaval. Já no próximo dia 18, Patrícia Maldonado viaja para Salvador onde fará o mesmo trabalho. HEBE CAMARGO E SEU FIEL ESCUDEIRO Pelo visto o fiel escudeiro de Hebe Camargo, Ariel Jacobowitz, que sempre cuidou do seu programa no SBT, por exigência do seu contrato com a emissora provavelmente não poderá acompanhá-la na Rede TV!. Por enquanto a dúvida permanece, ainda mais que Ariel está em viagem fora do país. Vera Brasil

10 Página 10 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 Projeto aproxima mães e filhos logo após o parto papel de mãe se transforma a cada dia que passa. Susaki, enfermeira-supervisora OMas histórias como a de Priscila dos Santos Vieira, 26, nos lembram de como o amor materno é imensurável. Ela deu à luz o seu primeiro filho, João Vitor, que veio ao mundo na 35ª semana de gestação, com 2,186 quilos, no Hospital Leonor Mendes de Barros, no Belenzinho. O parto foi prematuro porque tive pressão alta durante a gravidez e fiquei sem líquido na barriga, explica. Em busca de ajuda, Priscila conheceu, no próprio hospital, o Projeto Mãe Canguru. Decidi me internar quando entendi a finalidade da posição canguru, pois percebi que seria muito importante para o João Vitor. Já estamos há uma semana na enfermaria e não deixei de ficar com ele um dia sequer. Vamos ter alta logo pois ele não está mais aceitando ficar dentro da bolsa, o que indica que é hora de ir para casa, relata. Ela e o filho receberam alta 16 dias após o parto. INDICAÇÃO Indicado para bebês prematuros (com menos de 37 semanas de gestação) e/ou com baixo peso (menos de 2 quilos), o chamado Método Canguru consiste no contato pele a pele com a mãe, que torna-se uma incubadora humana. O recém-nascido fica junto ao seu corpo, na posição prona, envolto em uma faixa, como se estivesse dentro de uma bolsa, absorvendo todo o calor da mãe. A ideia surgiu de forma casual na Colômbia, na década de Foi criada pelos médicos Hector Martinez e Rey Sanabria, inspirados no canguru, marsupial que acolhe o filhote em sua bolsa. Quem também teve uma experiência inesquecível com o projeto foi Crislaine Rosa dos Santos, 21. Grávida de trigêmeas, ela viveu sua gravidez, de alto risco, cercada de cuidados. As três crianças nasceram com 33 semanas de gestação. Ester nasceu com 41 cm e 1,6 quilo; Isabela, com 41 cm e 1,7 quilo; e Geovana, com 39 cm e 1,5 quilo. Depois do parto elas ficaram internadas na UTI e no setor de cuidados intermediários antes de irem para a Enfermaria Canguru. ALTA DEMANDA Os índices consideráveis de prematuridade tornam o projeto bastante procurado. Um recente levantamento feito pelo hospital Leonor Mendes de Barros aponta Arquivo/Grupo Leste Crislaine e as trigêmeas Ester, Isabela e Geovana, que participaram do projeto Mãe Canguru que, entre os 580 partos mensais, a taxa de prematuridade, que até 2006 era de 13%, estava em torno de 10%. Já a taxa de peso baixo manteve-se em torno de 1,7%. É O câncer bucal é um dos tumores malignos mais comuns no Brasil. Em 2010, segundo estimativa do Instituto Nacional do Câncer, foram registrados mais de 10 mil casos. Para incentivar a prevenção e o diagnóstico precoce da doença, a Prefeitura oferece atendimento especializado e tem desenvolvido ações educativas e campanhas de exames. difícil prever quantas mães virão para a Enfermaria Canguru. Houve momentos em que ficamos com todos os leitos ocupados pelas mães, avalia Maria Mitiko Câncer Bucal: UBSs auxiliam na prevenção Os serviços de saúde bucal estão disponíveis em 356 Unidades Básicas de Saúde (UBSs). Nelas, os pacientes são examinados por cirurgiões-dentistas. Se for identificada uma lesão, é feito o encaminhamento para um estomatologista, em um dos Centros de Especialidades Odontológicas (CEO). Nos 29 CEOs, em todas as regiões da cidade, especialistas fazem exames e biópsias para da unidade neonatal do Hospital Leonor Mendes de Barros. Segundo a enfermeira, os critérios que qualificam o bebê para participar do projeto variam. Levamos em consideração o peso, a idade gestacional e o tempo de vida, mas também é importante avaliar a vontade de cada bebê, diz a supervisora, que dá um exemplo: Caso o bebê tenha 1,9 quilo e idade gestacional de 32 a 33 semanas, é imprescindível que ele seja colocado na posição canguru, ensina. O procedimento é diferente para um bebê com o mesmo peso mas idade gestacional de 33 a 37 semanas. Neste caso ele não vai aceitar ficar na posição apesar do peso ser o mesmo. HORA DE PARAR Outro fator interessante é que, à medida em que o bebê ganha peso e vai crescendo, ele mesmo passa a rejeitar a posição canguru. O amadurecimento neurológico do prematuro que fica na posição canguru é muito mais rápido. Quando termina o período em que teria de estar dentro do útero, o bebê passa a não aceitar mais a posição, observa a médica Maria de Lourdes Brandão Fernandes, responsável pelo Projeto Mãe Canguru. A partir deste momento, uma equipe multidisciplinar trabalha junto à mãe a transição do desmame da sonda do seio para a amamentação natural. SERVIÇO O Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros está localizada na Avenida Celso Garcia, Mais informações podem ser obtidas pelo telefone Antonia Csn. Romano o diagnóstico do câncer. O paciente em que for constatada a doença é encaminhado para um hospital de referência para o tratamento. Na Zona Leste, o Hospital Municipal do Tatuapé conta com o Serviço de Buco Maxilo Facial e Diagnóstico Bucal. Mais informações pelo telefone Da Redação Seus ombros, após os 40 anos Preste atenção em alguns afazeres como estender a roupa no varal, alcançar um objeto na prateleira mais alta, ou mesmo vestirse. Parece que já não é tão fácil como antes? O ombro parece endurecido e há dor ao manter os braços elevados? Seus ombros podem estar sendo afetados por uma lesão muito comum, denominada lesão do manguito rotador. Leva este nome por ser uma área que possui tendões e músculos que fazem, principalmente, a rotação do ombro. Esta lesão apresenta, a partir dos 40 anos de idade, um nítido aumento na sua incidência, devido às alterações degenerativas dos tendões, que ocorrem com o envelhecimento. Algumas pessoas suportam e convivem bem com a dor, outras não. Trata-se de uma tendinite por uso excessivo em atividades que envolvem repetido uso do braço acima da cabeça. Também está relacionada ao impacto (compressão) entre dois ossos do ombro que acaba por pressionar e danificar os tendões. Ocorrem pequenos e repetidos traumas nas células dos tendões, que iniciam um ciclo de inflamação, edema, aumento de volume do tendão e diminuição do espaço entre os ossos, que resulta em mais impacto e trauma. A patologia evolui por um período de anos através de rompimento de pequenos vasos nos tendões, inflamação contínua, degeneração e finalmente ruptura completa dos tendões. Bem, todas estas alterações causam muita dor e limitam os movimentos dos braços. Há casos em que até o modo de andar e a postura, ficam prejudicados, aparecendo um desvio na coluna e os ombros caídos pra frente. O tratamento irá depender de qual estágio encontra-se a lesão. O repouso e a prevenção de alguns movimentos, na fase inicial, já ~ é o tratamento adequado. Contudo, em estágios mais avançados, o repouso já não traz alívio e o tratamento varia desde uso de antiinflamatórios, gelo local, alongamentos específicos e fortalecimento de outros músculos auxiliares na manutenção da função do ombro. O ombro deve ficar em repouso de função, mas não de movimento, para não bloquear totalmente sua circulação sanguínea e produção de líquido na articulação. O tratamento cirúrgico pode ser indicado dependendo do grau de ruptura. A tendinite, mesmo no primeiro estágio, irá sofrer recorrência a menos que seja corrigida a patologia mecânica dos movimentos, isto é, executar movimentos corretos para as atividades que realiza com mais frequência, com posicionamento adequado dos braços e da coluna vertebral, além de prevenção com aquecimento e alongamento diariamente. ALGUMAS DICAS Ao carregar sacolas e malas, divida o peso para cada lado do corpo. Se preferir dormir de lado, use um travesseiro alto que preencha o espaço entre o pescoço e o ombro. Dedique um período da semana para praticar alguma atividade física e não tornar-se uma pessoa sedentária. SERVIÇO Dra. Simone Paganini Fasolo Crefito 3/ F. Rua Serra de Bragança, Tatuapé, telefones: e Drive externo promete rapidez na transferência A Kingston Digital, empresa afiliada à Kingston Technology dedicada a memórias Flash, está lançando o HyperX MAX 3.0 External USB 3.0 Drive. Disponível a partir deste mês, o drive HyperX MAX 3.0 é certificado como USB SuperSpeed, especificação que atesta taxas de transferência USB 3.0 até 10 vezes mais rápidas que o USB 2.0. O HyperX MAX 3.0 da Kingston opera com velocidades de até 195 MBps para leitura e de 160 MBps para gravação, quando usado com um dispositivo USB 3.0. Também é totalmente compatível com dispositivos USB 2.0, neste caso funcionando conforme a capacidade da interface anterior. Em testes internos, um filme de 10GB foi transferido em apenas 1 minuto e 12 segundos de um sistema USB 3.0 para o HyperX MAX 3.0. O tempo de transferência aumentou para 5 minutos e 52 segundos usando uma porta USB 2.0 com o mesmo banco de provas. PORTABILIDADE O HyperX MAX 3.0 é uma O HyperX MAX 3.0 opera com velocidades de até 195 MBps para leitura e de 160 MBps para gravação, quando usado com dispositivo USB 3.0 excelente solução de drive para qualquer profissional ou usuário avançado que exija transferências de arquivos extremamente rápidas para seu PC e precise de portabilidade. As taxas de transferência extremamente altas da interface 3.0 oferecem uma grande vantagem ao fazer backup ou mover vídeos de alta definição, imagens em formato RAW ou outros grandes arquivos de projetos, por exemplo. O drive HyperX MAX 3.0 segue a tradição da família HyperX de memórias DRAM da Kingston, que leva aos usuários mais exigentes produtos com qualidade premium e performance extrema, diz Andrew Ewing, gerente de produto USB da Kingston. Segundo ele, além da portabilidade e velocidade, os usuários vão apreciar a durabilidade deste drive. Sua arquitetura baseada em memória Flash é projetada para suportar o rigor que o uso móvel implica, explica Ewing. O HyperX MAX 3.0 está disponível em três capacidades 64GB, 128GB e 256GB. Vem com três anos de garantia e conta com a retaguarda do reconhecido suporte técnico da Kingston. Mais informações podem ser obtidas no site da Kingston ( com.br). Da Redação Hospedagem de sites, acesso à Internet, acesso corporativo, acesso speedy business, registro e reserva de domínios. CONTAMOS COM EQUIPE DE DESENVOLVIMENTO. Faça seu orçamento sem compromisso. Mais Informações Tel.: ou info@sili.com.br

11 16 a 22 de janeiro de 2011 GAZETA DA ZONA LESTE Página com a LevoVocê Viajar para Orlando, na Flórida (EUA), é sinônimo de muita diversão para pessoas de todas as idades. Para quem quiser aproveitar as melhores atrações da cidade, a LevoVocê Viagens & Turismo oferece condições imperdíveis. No roteiro das atrações mais procuradas, o destaque sem dúvida fica para os parques Disney. LEVOVOCÊ Diversão para todas as idades em Orlando Conhecer os parques de Orlando é muito mais fácil e divertido Os interessados em desfrutar de parques como o famoso Magic Kingdom podem contar com diversas promoções e planos de hospedagem e refeições. Já os amantes do esporte podem aproveitar a estadia em Orlando para assistir um dos emocionantes jogos do time local: o Orlando Magic. Esta é a oportunidade para ver de perto os mais famosos astros da NBA (National Basketball Association). Outra atração que tem encantado crianças, jovens e adultos é o Medieval Times: o show, que inclui lutas épicas, acontece dentro de um castelo e faz os visitantes se sentirem como se tivessem feito uma viagem à Idade Média. MAGIA E EMOÇÃO A LevoVocê também tem as melhores condições para que seus clientes desfrutem da mais aguardada novidade do Universal Orlando Resort: o The Wizarding World of Harry Potter. Na nova atração, os fãs do mágico mais famoso do mundo vão poder curtir toda emoção do Dragon Challenge duas montanhas-russas de alta velocidade que quase se chocam em uma perseguição pelo céu e ainda visitar a própria escola Hogwarts, participando do Harry Potter and the Forbidden Journey, o novo brinquedo de tecnologia avançada que dá vida aos personagens. SERVIÇO A LevoVocê fica na Rua Fotos: Divulgação Os interessados em desfrutar de parques como o famoso Magic Kingdom podem contar com diversas promoções Serra de Bragança, 1.851, no Tatuapé. Ligue para ou acesse o site www. levovoce.com.br e saiba mais sobre como aproveitar estas oportunidades imperdíveis.

12 Página 12 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 Tem exposição no Parque Ecológico Até o dia 7 de fevereiro, das 6 às 22 horas, o Parque Ecológico Professora Lydia Natalízio Diogo, na Vila Prudente, estará promovendo a exposição Câncer - conhecer para prevenir, em parceria com o Hospital A.C. Camargo e o CEPID / Fapesp. A mostra itinerante reúne vinte e dois painéis que apresentam de forma educativa, temas que envolvem a doença, entre: prevenção, sintomas, banco de tumores, síndromes hereditárias e fatores de risco. A proposta é desmistificar o câncer e trazer a ciência para perto da sociedade. A exposição destaca que o melhor aliado contra o câncer é a prática de um estilo de vida saudável, que inclua boa alimentação, realização de exercícios físicos, comportamentos e hábitos saudáveis. CAT Móvel na ZL A partir de amanhã, 17, as unidades móveis do CAT - Centro de Apoio ao Trabalho, da Semdet - Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e do Trabalho, atenderão na Associação Comercial de São Paulo - Distrital São Miguel, na Avenida Marechal Tito, 1.042, São Miguel Paulista e na Fundação Raça Negra, na Rua São Gonçalo do Rio das Pedras, 200, Jardim Helena. Emissão de Carteira de Trabalho, realização de intermediação de mão de obra, além da oportunidade de candidatura a vagas de em- prego e cursos de qualificação são serviços oferecidos pelo CAT Móvel. O trabalhador interessado em se cadastrar no banco de vagas deve estar munido de RG, CPF e Carteira de Trabalho. O atendimento será de segunda a sexta-feira, entre os dias 17 e 21, e 24 e 28, no Cobrate - Cooperativa Brasileira de Transporte do Cooperativa Brasileira de Transporte, na Associação Comercial de São Paulo - Distrital São Miguel e na Fundação Raça Negra. As unidades do CAT Móvel atendem das 8 às 17 horas. Interdição na Av. Anhaia Mello A interdição parcial da Avenida Professor Luiz Ignácio de Anhaia Mello (sentido Ipiranga), no trecho entre a Rua Itamumbuca e a Rua Ibitirama, para execução de obras da linha 2 do Metrô, terminará no mês de março, segundo a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET). A interdição ocupa uma faixa de rolamento, junto ao passeio, e os motoristas que trafegam no local são deslocados para o lado esquerdo da via, passando a ocupar as outras três faixas de rolamento. A engenharia de campo da CET acompanha o novo esquema de trânsito e recomenda aos motoristas atenção à sinalização e a eventuais movimentações de máquinas que executam a obra. Acordo para minimizar problemas governador do estado de São Paulo, Geraldo Al- e o prefeito de Ockmin São Paulo, Gilberto Kassab, discutiram e definiram, na semana passada, ações para aumentar os recursos físicos e de equipamentos de limpeza, entre outras, com o objetivo minimizar os problemas causados pelas enchentes. Desde que o alerta de estado de atenção foi dado pelo CGE - Centro de Gerenciamento de Emergências da Prefeitura de São Paulo, o prefeito determinou que um grande esquema de atendimento à população fosse montado. O governo do Estado autorizou a contratação emergencial e entrada em operação imediata de 50 novos caminhões limpa bueiro que se somaram aos 32 caminhões já contratados pela Prefeitura Municipal de São Paulo. Os equipamentos estão sendo usados especialmente para a limpeza das regiões das bacias do Tietê, Pinheiros, Aricanduva e Pirajussara. Além disso, outras ações estão previstas no acordo: instalação de tendas para prestar à população informações de ações de higiene e limpeza nas áreas mais afetadas, inclusive com a distribuição de cloro. No âmbito do Programa Córrego Limpo estão previstas aceleradas ações PÓS-ENCHENTE Prefeito e Governador anunciam medidas contra as enchentes Wagner Campos/Futura Press Na região da Vila Itaim, em São Miguel Paulista, sete ruas sofreram com as inundações de despoluição, reurbanização e reflorestamento do entorno dos 100 córregos da Capital. Por meio da Sabesp, em parceria com a Prefeitura, a frota de caminhões-pipa para acelerar a limpeza e lavagem de ruas também estão sendo ampliadas. VILA ITAIM Na região da Vila Itaim, em São Miguel Paulista, sete ruas sofreram com as inundações. Segundo a subprefeitura local, o sistema de microdrenagem da região - bueiros e galerias - está ligado diretamente ao rio Tietê, o que ocasiona uma espécie de refluxo da água, uma vez que as casas estão abaixo do nível do rio. A subprefeitura de São Miguel Paulista reforçou, nos últimos meses, a limpeza de todo o sistema de drenagem da região. Cerca de 40 mil toneladas de lixo e entulho foram retirados desde novembro passado. Vale ressaltar que o bairro está localizado na várzea do rio Tietê, área onde as águas do rio correm na época de cheia. A ocupação dessa área com construções e impermeabilização do solo reduz a capacidade da várzea para receber essas águas. Para atender os moradores atingidos pela cheia na região a Subprefeitura de São Miguel Paulista prevê a montagem de uma base para atendimento, com equipes da Defesa Civil, Assistência Social, Guarda Civil Metropolitana, Secretaria Municipal de Habitação e Polícia Militar. O posto funcionará das 8 às 17 horas, na Rua Manoel Martins de Melo. A coordenação regional da Secretaria Municipal de Saúde também está organizando uma operação de desratização das vias alagadas no bairro. ATENDIMENTO ÀS FAMÍLIAS Segunda a Defesa Civil é de extrema importância que a população siga as orientações do órgão para que vidas sejam preservadas e os desastres evitados. As orientações da Defesa Civil Fábio Arantes/Secom estão disponíveis no site: ( E o cidadão também pode solicitar informações e serviços da Defesa Civil pelo telefone 199. A Secretaria Municipal de Habitação está providenciando o cadastramento das famílias que tiveram suas casas atingidas pelas chuvas em todas as regiões de São Paulo. NOVAS MEDIDAS PARA ZL Um novo dique também será construído no Rio Tietê, na altura da Ponte Aricanduva, para conter o excesso de água. O projeto executivo está sendo concluído para a realização da licitação. O BID acaba de aprovar o financiamento de US$ 115 milhões para a execução da primeira fase do Parque Linear Várzeas do Tietê, entre a Barragem da Penha e Salesópolis. Também serão investidos mais R$ 24 milhões para o desassoreamento do Rio Tietê. A verba será somada ao orçamento previsto para o DAEE, totalizando R$ 64 milhões. Serão removidos 2,6 milhões de metros cúbicos de resíduos, sendo: 2,1 milhões das águas do Rio Teitê, entre a barragem da Penha e a barragem Edgar de Souza; e 580 mil metros cúbicos do trecho acima da barragem da Penha. Antonia Csn. Romano

13 16 a 22 de janeiro de 2011 GAZETA DA ZONA LESTE Página 13 LANÇAMENTO - VILA FORMOSA Aproveite condições imbatíveis para você morar ou investir no melhor condomínio clube da região. MENSAIS A PARTIR DE R$ * e3 Dorms.65 a85m 2 Privativos EZTC3 NOVO MERCADO BM&FBOVESPA VISITE DECORADO

14 Página 14 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 APTO. ÓTIMA LOCALIZAÇÃO 3 dorms (1st) 1 planej., sala 2 ambs c/ sacada Cozinha, lavand., lazer, 1 vg. REF: 6479 R$ 260 MIL APTO. 3 dorms (1 st), sala 2 ambs Coz. Planej., lavand. c/ dep. de empregada Lazer, 1 vg. REF: 6521 R$ 355 MIL CASA TÉRREA 2 dorms, sala, coz. c/ arms Quintal grande, 4 vgs. REF: 6537 R$ 320 MIL APTO PRÓX. METRO 2 dorms (3º revers.) 1 st, sala 2 ambs c/ sacada Cozinha, lavand., lazer, 1 vg. REF: 6462 R$ 350 MIL SOBRADO EM VILA PRÓX. PÇA BOM PARTO 2 dorms, sala, cozinha Edícula, entrada lateral, 4 vgs. REF: 6394 R$: 330 MIL APTO. LINDO PORTEIRA FECHADA 2 dorms (3º revers.) 1st, sala 2 ambs c/ sacada Coz. Americana plan., lazer, 2 vgs. REF: 6416 R$ 340 MIL SOBRADO TRAV. SERRA DE BRAGANÇA 2 suites, sala 2 ambs, lavabo Cozinha, quintal, lavanderia, churrasq., 1vg. REF: 6493 R$ 350 MIL APTO. MOOCA PRÓX. PAES DE BARROS 3 dorms (1st), sala 2 ambs Coz. 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18 Página 18 GAZETA DA ZONA LESTE 16 a 22 de janeiro de 2011 Síndico: quais seus deveres? O síndico, protagonista da administração condominial, tem como um dos deveres fixados pela lei representar, ativa e passivamente, o condomínio, praticando, em juízo ou fora dele, os atos necessários à defesa dos interesses comuns (artigo 1.348, II, do Código Civil). Na mesma linha, diz a lei que o síndico deverá diligenciar a conservação e a guarda das partes comuns e zelar pela prestação dos serviços que interessem aos possuidores (artigo 1.348, V, do Código Civil). Segundo João Paulo Paschoal Rossi, assessor jurídico do Secovi, para alcançar efetividade no cumprimento de suas atribuições o síndico tem como principal ferramenta de controle a aplicação de multas pecuniárias. Mas quais ocorrências legitimam a atuação repressiva do síndico? Qualquer reclamo vindo de ocupante ou condômino já seria suficiente para tanto? A resposta é negativa. O síndico, como autoridade que é, deve agir com critério, base probatória e bom senso. Em outras palavras, a figura do condomínio só deve ser invocada em questões que, Arquivo/Grupo Leste O síndico, como autoridade que é, deve agir com critério, base probatória e bom senso comprovadamente, sejam afeitas aos interesses coletivos e não aos individuais, alerta Rossi. Toda sustentação jurídica que tutela o ora chamado condomínio edilício (artigos a do novo Código Civil) se presta a reger a vida, a convivência, as áreas, os interesses e as coisas comuns. Uma questão que serve de exemplo de tal realidade são as reclamações sobre barulho. Não raro, o relato não envolve a coletividade, circunscrevendo-se apenas a certas unidades que se digladiam por conta da suposta prática de ruídos (cuja prova é difícil obtenção). Se assim for não será hipótese de intervenção do condomínio, por meio dos seus agentes. Quando muito, poderá o síndico mediar a questão, por liberalidade, sempre visando uma resolução amigável da disputa. Será um caso, isto sim, de problema de vizinhança entre duas unidades autônomas, cabendo ao suposto prejudicado buscar fazer valer os direitos que crê ter, contra o seu vizinho ofensor, pelas vias que entender mais oportunas e adequadas. Da Redação Reajuste de 11,32% para aluguel com aniversário em janeiroarquivo/grupo O s aluguéis residenciais em andamento com reajuste anual atrelado ao Índice Geral de Preços do Mercado (IGP-M) e aniversário neste mês de janeiro serão reajustados em 11,32%. Essa é a variação acumulada do indicador nos últimos 12 meses (janeiro a dezembro de 2010), após a Fundação Getúlio Vargas (FGV) divulgar o IGP-M de dezembro, que teve alta de 0,69% no mês. Com esses 11,32% de reajuste, um inquilino que pagava, em janeiro de 2010, um aluguel de R$ 1.000,00, terá de desembolsar a partir deste mês R$ 1.113,20, afirma Roberto Akazawa, gerente do Departamento de Economia e Estatística do Secovi-SP (Sindicato da Habitação). Uma forma simples de realizar o cálculo é utilizar o fator de reajuste, que, multiplicado pelo valor de locação vigente até dezembro, indicará o novo aluguel. Esse fator é de 1,1132 para os contratos que aniversariam em janeiro de Assim, se a locação antes do reajuste era de R$ 800,00, o Leste Uma forma simples de realizar o cálculo é utilizar o fator de reajuste, que, multiplicado pelo valor de locação vigente até dezembro, indicará o novo aluguel novo valor será de 800,00 x 1,1132 ou R$ 890,56. FATORES DE REAJUSTES DE ALUGUEL - Contrato com aniversário em abril de 2010 e pagamento em maio de 2010: 1,0194; - Contrato com aniversário em maio de 2010 e pagamento em junho de 2010: 1,0288; - Contrato com aniversário em junho de 2010 e pagamento em julho de 2010: 1,0418; - Contrato com aniversário em julho de 2010 e pagamento em agosto de 2010: 1,0517; - Contrato com aniversário em agosto de 2010 e pagamento em setembro de 2010: 1,0579; - Contrato com aniversário em setembro de 2010 e pagamento em outubro de 2010: 1,0699; - Contrato com aniversário em outubro de 2010 e pagamento em novembro de 2010: 1,0777; - Contrato com aniversário em novembro de 2010 e pagamento em dezembro de 2010: 1,0881; - Contrato com aniversário em dezembro de 2010 e pagamento em janeiro de 2011: 1,1027; - Contrato com aniversário em janeiro de 2011 e pagamento em fevereiro de 2011: 1,1132. Da Redação CRECI J APTO. RIVIERA SÃO LOU- RENÇO. TODO MOBILIADO 78m² á.ú., 2 dorms. 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