Plano de Atividades 2017

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Alana Manuella Schmidt Sequeira
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1 Plano de Atividades 2017 A finalidade da planificação de atividades socioculturais do Centro Social e Paroquial Pe. António Mendonça consiste na ocupação do utente e no seu envolvimento nas atividades, para que este possa sentir prazer na sua realização, entusiasmando-se pela participação e consciencializando-se que pode dar o seu contributo no desenvolvimento das atividades propostas, desfazendo a imagem pré-concebida de que os idosos são inúteis e inativos. A realização de atividades com e para os utentes visa proporcionar uma vida mais ativa, desenvolvendo as suas capacidades ao nível do equilíbrio sócio emocional, das relações interpessoais e inserção no meio sociocultural. Algumas das atividades do plano para o ano de 2017 mantêm-se em relação ao do ano anterior, uma vez que vão ao encontro dos interesses, gostos e necessidades dos idosos. Assim sendo o programa de intervenção para 2017 é o seguinte: Atividade física ou motora; Atividade cognitiva ou mental; Atividade através da expressão corporal; Atividade através da expressão plástica; Atividades lúdicas; Atelier de beleza. O plano contempla inúmeras atividades planificadas quer a nível interno (equipa técnica) quer a nível inter institucional, que permite aos utentes de várias IPSS do concelho um convívio mais alargado e tem como objetivo promover o envelhecimento ativo e solidariedade entre gerações com atividades inovadoras.

2 Atividades Físicas ou Motoras Assegurar as condições de bem-estar dos utentes; Promover a saúde; Combater o sedentarismo; Desenvolver as capacidades físicas e intelectuais dos idosos; Aumentar o autodomínio; Melhorar a ocupação dos tempos livres, desenvolver as capacidades físicas; Aumentar a autoestima. Ginástica através de jogos com bolas, balões, etc.; Caminhadas; Hidroginástica; Exercícios de aquecimento; Exercícios de relaxamento; Jogos tradicionais. Atividades Cognitivas ou Mentais Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, da acuidade e velocidade percetiva; Desenvolver a atenção, a memória e o raciocínio; Trocar ideias, opiniões, sugestões; Prevenir o surgimento de doenças degenerativas. Jogos de Memória;

3 Damas; Jogos de cartas; Adivinhas; Conversas /Comentários de Jornais e Revistas. Atividades através da Expressão Corporal e Oral Facilitar e promover a comunicação, o relacionamento, a aprendizagem, a mobilização, a expressão; Desenvolver potenciais e/ou restabelecer funções do individuo; Transmitir sentimentos e emoções através da voz, do comportamento, da postura e do movimento; Fomentar a participação ativa dos utentes. Música; Musicoterapia; Dança. Atividades através da Expressão Plástica Desenvolver e estimular a imaginação e a criatividade; Desenvolver a motricidade fina, a precisão manual e a coordenação psicomotora; Evitar o isolamento e o ócio;

4 Promover o desenvolvimento e enriquecimento de qualidades grupais, coesão, partilha, trabalho em equipa, confiança, sensibilidade, relações interpessoais, iniciativa, expressão e autocontrolo. Pintura; Colagens; Trabalhos Manuais. Atividades Lúdicas Promover o convívio e divulgar os conhecimentos, artes e saberes; Promover o contato com o exterior; Proporcionar interação, alegria, dinamismo entre os utentes; Contrariar o desenraizamento social dos idosos; Preservar a identidade dos idosos; Incrementar a participação ativa dos idosos. Visitas Culturais (a museus ou locais sagrados); Esclarecimento para a saúde; Visionamento de filmes; Atelier de Culinária; Comemoração de datas Festivas. Atelier de beleza Objetivos Proporcionar momentos de descontração e bem-estar;

5 Promover a autoestima. Atividades Manicure; Depilação de buço e sobrancelha. Nota: Nos meses de maio, junho e julho, quinzenalmente, às quartas-feiras, realizam-se convívios com os idosos da instituição, juntamente com os idosos da freguesia de Airães. Nesses convívios são desenvolvidas as mais variadas atividades (incluindo cerimónias religiosas) de modo a promover o convívio e estimular as relações sociais e religiosas.

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