Montar a Estação de Musculação HG-90 BOXE Domyos

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Lucca Fidalgo Camilo
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1 pdf_created_bygerardbm pdf_completion +2 horas pdf_difficulty Intermedi rio Como montar a Estação de Musculação HG-90 BOXE Domyos 1 / 18

2 pdf_step 1/33 Você escolheu um aparelho DOMYOS e gostaríamos de agradecer pela confiança. Este ítem foi desenvolvido para homens e mulheres esportistas. Ficariamos felizes em receber seus comentários e sugestões sobre os produtos DOMYOS. pdf_step 2/33 A HG90 BOXE é compacta e versátil para se excercitar em casa. Possibilidades de treino: Tonificar todos os seus músculos trabalhando um de cada vez. Melhorar seu condicionamento físico treinando com saco de boxe vendido separadamente 2 / 18

3 pdf_step 3/33 pdf_step 4/33 MONTAGEM 3 / 18

4 pdf_step 5/33 pdf_step 6/33 4 / 18

5 pdf_step 7/33 pdf_step 8/33 5 / 18

6 pdf_step 9/33 pdf_step 10/33 6 / 18

7 pdf_step 11/33 pdf_step 12/33 7 / 18

8 pdf_step 13/33 pdf_step 14/33 8 / 18

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10 pdf_step 17/33 Pensar em passar os cabos em posição antes de fixar as roldanas. pdf_step 18/33 Verificar que os cabos estão conectados corretamente tanto da parte superior e inferior. 10 / 18

11 pdf_step 19/33 pdf_step 20/33 11 / 18

12 pdf_step 21/33 pdf_step 22/33 12 / 18

13 pdf_step 23/33 Todo uso impróprio deste produto pode causar danos graves. Antes de qualquer utilização ler atentamente o manual e respeitar os alertas de seguranças e instruções. Não deixar as crianças utilizar e procurar mantê-las a distância do aparelho. Substituir a etiqueta si estiver ilegível ou danificada. Mantenha mãos, pés e cabelos longe das partes em movimento. pdf_step 24/33 Atenção - Antes de começar qualquer programa consulte um médico. Principalmente pessoas com +35 anos com problemas de saúde. Leia todas as instruções antes do uso. 13 / 18

14 pdf_step 25/33 1- Barra-T 2- Pino de seleção supino / peck deck 3- Apoio peck deck 4- Suporte para mãos 5- Suporte para as costas ajustável 6- Suporte para lombar 7- Leg Press 8- Roldana inferior 9- Puxador de mão pdf_step 26/ Puxador de pés 11- Assento 12- Pino de ajuste 13- Suporte de chão 14- Pino de carga 15- Carga 16- Instruções 17- Tela de proteção 18- Suporte para saco de boxe 14 / 18

15 pdf_step 27/33 REGULAGEM DOS CABOS Para ajustar a tensão, vire o pino localizado abaixo do assento. Reajuste sempre que necessário. Si não for o suficiente o ajuste com o pino, mova a roldana da posição A para B, em seguida ajuste o pino. pdf_step 28/33 BRAÇOS MULTI-FUNÇÕES Os braços multi-funções possuem 2 posições: puxar A / empurrar B. 15 / 18

16 pdf_step 29/33 TRAVA DO SISTEMA DE PEITORAL O sistema de peitoral deve ser travado enquanto outro exercício estiver sendo feito. Utilize os pinos para travar. pdf_step 30/33 SUPORTE PARA AS COSTAS O suporte para as costas possui 3 posições de ajuste. 16 / 18

17 pdf_step 31/33 SUPORTE PARA AS MÃOS AJUSTÁVEL O suporte para as mãos possui altura ajustável. pdf_step 32/33 SACO DE BOXE O saco de boxe possui 3 posições que podem ser selecionadas durante a montagem. Peso máxima do saco de boxe: 20 kg. 17 / 18

18 pdf_step 33/33 ROLDANAS SUPERIORES / INFERIORES Utilize as correntes para ajustar a sua altura da posição inicial dos exercícios usando a altura das roldanas superiores e inferiores. 18 / 18 Powered by TCPDF (

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