Doenças do sistema Cardiorrespiratório

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1 Doenças do sistema Cardiorrespiratório Trabalho realizado por: Catarina Freitas nº6 9ºB 1

2 Índice 1.Introdução Definição de Sistema Cardiorrespiratório Doenças do Sistema Circulatório Diabetes e Obesidade Maus Hábitos Alimentares... 4/ Hipercolesterolemia Formas de Prevenção das Doenças Cardiovasculares Doenças do Sistema Respiratório Asma Bronquite Doenças Toraxicas Formas de Prevenção das Doenças Respiratória..6 2

3 1.Introdução Neste trabalho vou falar sobre as doenças do sistema cardiorrespiratório, em que se divide em circulatório, e respiratório. Vou falar em cada uma, três doenças originárias e formas de as prevenir. Com este trabalho pretendo ficar a saber mais sobre as doenças que existem do sistema cardiorrespiratório. 3

4 2. Definição de Sistema Cardiorrespiratório É composto pelos sistemas respiratório e circulatório. 2.1 Doenças do Sistema Circulatório: As doenças do sistema circulatório, ou doenças cardiovasculares, afectam o coração e os vasos sanguíneos, ou o sangue que nela circula. Existem varias doenças, como por exemplo: Diabetes e Obesidade Imagem 1 Medidor de Diabetes Os riscos de um acidente vascular cerebral ou do desenvolvimento de outra doença cardiovascular aumentam com o excesso de peso. É particularmente perigosa uma forma de obesidade designada por obesidade abdominal que se caracteriza por uma Fonte: diabetes.jpg excesso de gordura principal ou na região do abdómen. A obesidade abdominal está associada a uma maior risco de desenvolvimento de diabetes Maus Hábitos Alimentares: Imagem 2 Maus Hábitos Alimentares Está hoje comprovado que a alimentação constitui um factor na protecção da saúde e, quando desequilibrada, pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Por isso, o excesso de sal, gorduras, álcool e Fonte: 4

5 de açucares de absorção rápida na alimentação, por uma lado, e a ausência de legumes, de vegetais e frutos secos, por outro, são dois factores de risco associados às doenças cardiovasculares Hipercolesterolemia: Manifesta-se quando os valores do colesterol no Imagem 3 Hipercolesterolemia sangue são superiores aos níveis máximos recomendados em função do risco cardiovascular individual. O colesterol é indispensável ao organismo. No entanto, valores elevados são prejudiciais à saúde. Fonte:http://www.tvmed.com.br/medcard/ informativos/hipercolesterolemia.jpg Formas de Prevenção das Doenças Cardiovasculares: Deixar de Fumar; Controle a sua pressão arterial, o seu nível de açúcar e gorduras no sangue; Tenha uma alimentação saudável, privilegiando o consumo de legumes, vegetais, fruta e cereais; Pratique exercício físico moderado com regularidade; A partir de uma determinada idade (50 anos para as mulheres e 40 anos para os homens) é aconselhável a realização de exames periódicos de saúde Doenças do Sistema Respiratório: As doenças do Sistema Respiratório têm um grande impacto no sistema cardiovascular, uma vez que uma má ventilação pulmonar tem consequências no transporte de oxigénio efectuado pelo sangue. Existem vários tipos de doenças, tais como: 5

6 Imagem 4 Asma Asma: É uma doença crónica dos pulmões, que provoca estreitamento dos canais por onde passa o ar, causando dificuldades para respirar. Fonte:http://saudedinheiroxango.fil es.wordpress.com/2009/09/cuidado s-enfermeria-asma.jpg Bronquite: Imagem 5 Bronquite É a inflamação de vias respiratórias que levam o ar aos pulmões. Esta doença é causada por agentes infecciosos, ou por agentes poluentes do ar. Fonte:http://www.grupoescolar.co m/a/b/d8581.jpg Doenças toraxicas: Imagem 6 Doenças Toraxicas Dor toraxica é a sensação de dor ou de desconforto. A maneira de sentir a dor e o modo de caracterizá-la, varia de pessoa para pessoa. Varia também, em função das condições psicológicas e do ambiente, em um determinado momento. A origem racial também pode influenciar na percepção e no grau do desconforto Formas de Prevenção das Doenças Respiratórias: Não fumar; Evitar os lugares densamente frequentados, as multidões e os lugares pouco ventilados; Manter boas condições ambientais e um adequado sistema de ventilação nos espaços interiores. Fonte:http://www.medicinageriatri ca.com.br/wpcontent/uploads/2007/09/pneumoni te1.jpg 6

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