Blumenau, 4º trimestre de Informativo nº 17

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1 Blumenau, 4º trimestre de Informativo nº 17 Prezados Colaboradores, Neste informativo, abordaremos sobre a Campanha contra o Suicídio e também o Combate ao Câncer de Próstata. Acontece em todo o País, a campanha contra o Suicídio. Este está ligado a uma profunda depressão emocional, e também a qualidade do ambiente de trabalho pode ser fator desencadeador, bem como estresse e depressão. Além de fatores estressantes, alcoolismo, ansiedade e síndrome do pânico podem ser determinantes para um quadro depressivo. A prevenção se dá pelo aconselhamento profissional, um dos primeiros passos para o tratamento da depressão, e consequentemente, para se evitar o suicídio.

2 Reconhecendo os Fatores de Risco e Sinais A vida apresenta situações que podem deixar a maioria das pessoas mais suscetível ao suicídio. Saber o que observar é primordial para evita-lo. Pense nos problemas que a pessoa está enfrentando e avalie se eles são sérios a esse ponto. Reflita se ela já tentou se matar no passado. Caso tenham intimidade, você pode perguntar diretamente se ela já tentou isso antes ou se já cogitou essa ideia; A morte de um ente querido, ainda mais se a causa foi suicídio, pode gerar essa ideia na cabeça de qualquer pessoa; Descubra se existe um histórico de suicídio na família da pessoa perguntando diretamente ou para os familiares dela; Tente descobrir se ela sofre ou já foi vítima de abuso, violência, bullying ou assédio. Qualquer uma dessas experiências pode fazer com que alguém queira se matar; Fique atento a doenças sérias e possivelmente incuráveis que causem dores ou cansaço crônico, pois o suicídio pode ser visto como o fim de um longo sofrimento;

3 Fonte: Wikipédia.

4 Dia 17 de novembro, Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata. O que é Próstata? A próstata é uma glândula auxiliar do sistema genital masculino, localizada na frente do reto e embaixo da bexiga urinária. O tamanho da próstata varia com a idade. Em homens mais jovens, tem aproximadamente o tamanho de uma noz, mas pode ser muito maior em homens mais velhos. A função da próstata é produzir o fluído que protege e nutre os espermatozoides no sêmen, tornando-o mais líquido. Logo atrás da próstata, estão as glândulas denominadas vesículas seminais, que produzem a maior parte do fluido para o sêmen. A uretra, que transporta a urina e o sêmen para fora do corpo através do pênis, atravessa o centro da próstata. A próstata começa a se desenvolver antes do nascimento, aumentando pouco durante a puberdade, estimulada pelos hormônios masculinos, denominados andrógenos no corpo. A próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen. Ela é um órgão muito pequeno, tem a forma de maçã e se situa logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo

5 pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada. A próstata produz parte do sêmen, líquido espesso que contém os espermatozoides, liberado durante o ato sexual. O Câncer de Próstata A maioria dos cânceres de próstata é de crescimento lento, no entanto, alguns crescem relativamente rápido. As células cancerosas podem espalhar-se a partir da próstata para outras partes do corpo, particularmente os ossos e os linfonodos. As taxas de incidência deste tipo de carcinoma variam amplamente no mundo: o câncer é menos comum no sul e leste da Ásia e mais comum na Europa e nos Estados Unidos que representa a segunda maior causa de mortes masculinas por câncer, atrás somente do câncer de pulmão. O câncer é menos comum entre homens asiáticos e mais comum entre homens negros.

6 No Brasil, o Câncer de Próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos, é o sexto tipo mais comum no mundo e o mais prevalente em homens, representando cerca de 10% do total de cânceres. Sua taxa de incidência é cerca de seis vezes maior nos países desenvolvidos em comparação aos países em desenvolvimento. Mais do que qualquer outro tipo, é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O aumento observado nas taxas de incidência no Brasil pode ser parcialmente justificado pela evolução dos métodos diagnósticos (exames), pela melhoria na qualidade dos sistemas de informação do país e pelo aumento na expectativa de vida. Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A grande maioria, porém, cresce de forma tão lenta (leva cerca de 15 anos para atingir 1 cm) que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem. Prevenção Ainda não existe uma vacina ou uma medicação que previna o Câncer de Próstata, porém pesquisas mostram que alguns hábitos alimentares saudáveis podem ajudar a prevenir esta doença. Para tal, é recomendada a ingestão de pouca gordura animal, grande quantidade de vegetais (verduras, legumes e frutas), além do consumo de chá verde, das vitaminas A e D, de selênio (presente na castanha do Pará), e de tomate fonte de licopeno.

7 Vale citar que essa alimentação apenas previne, mas não evitam completamente o Câncer de Próstata. Na verdade, o que pode possibilitar a cura, em cerca de 90%, é a detecção dessa neoplasia precocemente, através dos exames preventivos que são realizados uma vez por ano, conforme a Sociedade Brasileira de Urologia que recomenda após os 45 anos de idade, sendo antecipado para 40 anos caso o homem tenha um familiar com câncer de próstata. Para a detecção do câncer de próstata, o urologista além de solicitar o exame toque retal, que é rápido e indolor, para avaliar o volume, consistência, presença de irregularidades, limites, sensibilidade e mobilidade da próstata, também pedirá o PSA (sigla em inglês para antígeno prostático específico) que funciona como um complemento ao toque retal pode diagnosticar qualquer tipo de alteração. Os dois exames bastam para diagnosticar o câncer, que deve ser confirmado por biópsia prostática, por meio de ultrassom trans retal. O médico ainda pode recorrer a outros métodos que complementam o diagnóstico, como: Exame de urina; exame de sangue para verificar o comprometimento da função renal e ultrassonografia que avalia a forma e densidade da próstata. Pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos pode aumentar o risco da doença de 3 a 10 vezes comparado à população em geral, podendo refletir tanto fatores genéticos (hereditários) quanto hábitos alimentares ou estilo de vida de risco de algumas famílias. Sintomas Em sua fase inicial, o Câncer da Próstata pode não exibir sintomas, mas em estágios mais avançados pode causar dificuldade para urinar, presença de sangue na urina ou dor na pelve, costas ou ao urinar. Muitos pacientes não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata (dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou a noite). Na fase avançada, pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal.

8 Os sinais clínicos são muito semelhantes aos da hiperplasia (aumento de tamanho) benigna da próstata. Outros sintomas tardios podem incluir sensação de cansaço devido aos baixos níveis de células vermelhas no sangue e disfunção erétil. Tratamento A forma de tratamento adequada depende da idade do paciente, da expectativa média de vida, do estágio da doença (se localizada ou avançada) e principalmente da escolha do paciente frente às opções possíveis. Com o tempo, a próstata de todo homem crescerá (hiperplasia prostática benigna) e pode obstruir parcialmente a uretra, causando dificuldade no esvaziamento da bexiga. Os pacientes com sintomas leves devem realizar acompanhamento anual com um urologista. Já os que apresentam sintomas moderados, iniciam o tratamento com medicamentos. Quando o paciente apresenta um estágio mais avançado, e não responsivo ao tratamento medicamentoso, a cirurgia é indicada. Conforme o tumor cresce, há dificuldade de urinar; o jato de urina fica mais fraco; aumenta a frequência das micções, especialmente à noite; há dor ou ardência no

9 ato de urinar ou na ejaculação; e um pouco de sangue pode aparecer na urina ou no sêmen. A idade e saúde do homem, assim como a extensão da dispersão das células, aparência sob análise microscópica e resposta do câncer ao tratamento inicial são importantes em determinar o desfecho da doença, porém o tratamento adequado deve ser individualizado para cada paciente, levando-se em conta o estágio do tumor e outros fatores clínicos, principalmente da escolha do paciente ou da família frente às opções possíveis. Para doença localizada, cirurgia, radioterapia e até mesmo observação vigilante (em algumas situações especiais) podem ser oferecidos. Para doença localmente avançada, radioterapia ou cirurgia em combinação com tratamento hormonal têm sido utilizados. Para doença metastática (quando o tumor original já se espalhou para outras partes do corpo), o tratamento de eleição é a terapia hormonal. Para pacientes mais idosos e tumores menos agressivos, pode-se também acompanhar o paciente rigorosamente e tratar apenas se o tumor mostrar sinais de alteração em sua agressividade. A decisão da melhor forma de tratamento deve ser tomada em conjunto entre o médico, o paciente e a sua família, sempre levando em conta os riscos e os benefícios. Entre 20% a 50% dos homens perdem a capacidade de obter uma ereção dentro de um a dois anos após o tratamento (impotência geralmente não começa logo após o tratamento). Acredita-se que, ao longo do tempo, a radiação tem um preço gradual sobre os nervos e vasos sanguíneos que controlam a ereção. Esse é um dos motivos pelos quais a prevenção é tão importante. Assim, o que não pode ser ignorado, além de uma alimentação saudável é o preconceito e a falta de conscientização sobre a importância da realização regular dos exames de prevenção maior razão para o diagnóstico da doença em estágio avançado contra o câncer de próstata, independente do mês e do ano, pois segundo especialistas, a mortalidade está intimamente ligada ao diagnóstico tardio, já que o câncer de próstata cresce lentamente, portanto, quando detectado precocemente, há grandes chances de cura. Comitê Social e Ambiental ICC BluSol Fonte: