REFLEXOLOGIA Equilibrar o corpo é uma arte milenar.

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2 REFLEXOLOGIA Equilibrar o corpo é uma arte milenar. A Reflexologia é uma terapia holística que se baseia no princípio de que existem áreas no nosso corpo que quando submetidas a um determinado estímulo, vão trazer efeitos benéficos para outras áreas do nosso corpo. A Reflexologia mais conhecida é a podal, aplicada nos pés, mas existem outras áreas do nosso corpo onde encontramos zonas reflexas, como por exemplo as mãos, as orelhas, a cabeça, o rosto, o intestino... Como pode a reflexologia ajudar-me? A Reflexologia pode ajudar toda a gente. No entanto, grande parte dos Nos nossos dias, esta arte foi enriquecida por nossos clientes procuram a reflexologia em casos de dores crónicas. Se bases científicas que validam e explicam os está à procura de ajuda para casos de fadiga, controlar o stress, má motivos fisiológicos de como e porquê a circulação, obstipação, enxaquecas, diabetes, hipertensão arterial, Reflexologia funciona, tendo sido já eleita por alergias, asma, problemas fígado, problemas de próstata, sintomas inúmeros estudos científicos como sendo a associados à menopausa ou menstruação, entre muitos outras terapia com maior eficácia na redução de stress. condições, então a Reflexologia é a terapia que procura.

3 REFLEXOLOGIA Os seus benefícios Relaxamento: a calma o sistema nervoso, proporcionando um total relaxamento físico e mental. Alívio de dores: tem um efeito anestésico no sistema nervoso. Melhoria da circulação do sangue e da linfa Fortalecimento do sistema imunitário: estimula o sistema auto-reparador do nosso corpo. Alívio do stress Como é uma sessão de Reflexologia? Estimulação do correcto funcionamento dos Uma sessão de reflexologia é muito parecida com uma massagem nos órgãos pés, até porque a pressão e toque da Reflexologia são muito suaves. Desintoxicação: liberta o corpo de toxinas e de Contudo, o tratamento de Reflexologia vai mais longe do que uma produtos tóxicos. simples massagem, porque o terapeuta utiliza técnicas e pressões Aumento dos níveis de energia especificas em áreas do pé que correspondem a todos os órgãos do seu corpo. São estas técnicas específicas que o irão ajudar a libertar-se da tensão e do stress e promover o equilíbrio natural do seu corpo.

4 PORQUÊ O IRIL

5 O Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa O IRIL nasceu no ano de 2007, com o objectivo de oferecer formação credível e de qualidade na área da Reflexologia. A confiança do público permitiu que a nossa escola crescesse alargando a sua oferta formativa a outros locais. Presentemente os cursos do IRIL são também leccionados em Fátima, Leiria, Macedo de Cavaleiros e Porto. A missão do IRIL é formar terapeutas com sentido ético, bem preparados técnica e profissionalmente, que possam fazer a diferença no mercado pelos seus conhecimentos únicos. A estratégia do IRIL concretiza-se na aposta de uma formação de qualidade de Terapeutas de Reflexologia, estando os valores do Instituto consubstanciados nos padrões do holismo, enquanto filosofia e paradigma emergente, defendendo a promoção da saúde e do bem-estar do indivíduo. O holismo é caracterizado pela visão de ser humano como um todo, interligado entre si. Desta forma, a saúde e bem-estar virão não só beneficiar as suas partes constituintes, mas também o trabalho do ser humano enquanto um todo. Fazer este caminho norteado por esta estratégia, valores e sentido de missão, é o que nos motiva a continuar este projecto. Acreditamos que o Curso de Reflexologia Integrada do IRIL é o melhor e mais completo que existe em Portugal.

6 Rua Dr. António Granjo, N.º12 R/C Sete Rios - Lisboa Contatos: (+351) (+351) reflexintegrada@gmail.com Horário de Atendimento: Segunda a Sexta 10h30 às 17h30 Consultas: Segunda a Sábado 08h00 às 20h00