CERTIFICAÇÃO EQUASS ASSURANCE

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1 Olá, caros amigos! Mais uma vez em contacto convosco, para partilharmos um pouco do que têm sido estes meses de Verão, que com bastantes altos e baixos, no que toca às condições climatéricas, têm proporcionado dias muito agradáveis, de sol e frescura, que deu aos nossos campos oportunidade de exibir toda a sua beleza, com uma vegetação exuberante, que dá gosto contemplar! Também as nossas saídas ao campo, Bodos de Leite, Festas de algumas Paróquias, touradas etc. etc. nos têm oferecido momentos muito agradáveis e feito sentir que Deus tudo faz bem feito e nos dá capacidade para tirar partido e desfrutar de tantas coisas boas que Ele nos oferece, que também ajudam a suavizar as menos boas, que fazem parte da nossa caminhada, como acontece a todos os seres humanos. A Ele, o nosso louvor e acção de graças. A todas as pessoas que nos ofereceram oportunidade de viver tantos momentos bons, com imensa alegria e paz, o nosso sincero agradecimento e que seja Ele a recompensá-las. Bem hajam! Ir.ª Crisantina CERTIFICAÇÃO EQUASS ASSURANCE Durante os últimos anos a Casa de Saúde do Espírito Santo tem desenvolvido e percorrido um longo caminho na área da qualidade, sendo recentemente reconhecido o seu trabalho. É de louvar o trabalho de todos neste processo, sendo o reconhecimento uma fonte de motivação para continuar com esforço e dedicação a missão de todos que intervêm neste Centro. É com muito orgulho e satisfação que a Casa de Saúde do Espírito Santo comunica a todos os clientes, familiares, colaboradores, parceiros e entidades financiadoras a Certificação de Qualidade EQUASS Assurance in Social Services na totalidade das suas valências. Este momento é um marco histórico para o Centro por ser reconhecido a nível nacional e europeu como uma Instituição que garante a qualidade dos seus serviços. Para a Casa de Saúde este sistema pretende ser um aliado estratégico de apoio ao desenvolvimento dos serviços, reforçando deste modo o compromisso com a qualidade e a melhoria contínua. Ao longo deste percurso foi sendo cultivado junto das equipas uma consciencialização de melhoria contínua como pilar fulcral neste processo, porém, existe ainda um longo caminho a percorrer neste âmbito. A melhoria contínua não é uma solução rápida, antes pelo contrário, assenta na evolução gradual. Aos poucos as melhorias surgem, dando tempo a todos para se adaptarem e aprenderem. Este certificado foi atribuído pela Associação Portuguesa para a Qualidade e terá a duração de 2 anos, sendo efetuada uma nova auditoria externa de certificação. Este momento histórico ficou a dever-se a um meritório trabalho e empenho de todos os colaboradores da Casa de Saúde do Espírito Santo, a quem se presta o seu devido agradecimento. Mariana Correia

2 2 UMA EXPERIÊNCIA DE ENVOLVIMENTO Nesta Casa de Saúde houve uma auditoria, e um grupo de utentes, do qual fiz parte, teve o prazer e o orgulho de ser entrevistado. Apresentámos à senhora auditora Marta as instalações, algumas unidades, serviços e salas de ocupação aqui existentes. Foi com todo o gosto que a recebemos e partilhamos as nossas vivências, experiências e contactos. Gostei muito da experiência, pois tive também a capacidade de mostrar e dizer como esta Casa de Saúde cuida das pessoas com amor e qualidade. Fiquei muito contente quando soube que esta Casa de Saúde, através também da nossa ajuda, conseguiu o selo da qualidade. Estou muito satisfeita, pois esta Casa de Saúde do Espírito Santo respeita os nossos direitos e ensina-nos quais são os nossos deveres e dá-nos várias oportunidades de recuperar e crescer ao participarmos em vários projetos Grupo de auto-representação, Reuniões comunitárias, Música na mente, sendo também muito importante para mim o que eu faço aqui todos os dias, por minha iniciativa, e que está no meu plano individual de intervenção, ocupar-me na cozinha da Casa de Saúde, onde me sinto muito realizada, porque gosto do que faço. Andreia Borges MAS AFINAL O QUE É ISTO DE STRESS? Certamente a grande maioria de nós já teve uma sensação de mal-estar que acaba por ser descrita através da seguinte expressão: sinto-me stressado(a). De facto, todos nós já estivemos, em algum momento, sujeitos aos efeitos do stress. Por isso mesmo vamos lá compreender do que se trata. O Stress é um estado de tensão, resultante de uma situação que nos exige mais do que sentimos ser capazes de dar. Facilmente conseguimos identificar situações em que isso acontece, tais como: falta de dinheiro; ser maltratado; problemas familiares (que parecem fugir ao nosso controlo); cumprimento de prazos no trabalho; mau ambiente no trabalho, etc. Os sintomas mais comuns são o aumento dos batimentos cardíacos, dificuldades de respiração, dores no peito, tonturas, alterações no sono, urinar com frequência, ansiedade, irritabilidade e dificuldades de concentração. Todos estes sintomas podem ocorrer com intensidades diferentes, podendo ser ligeiros (suportáveis) a severos (muito incapacitantes). Perante estas descrições surge-nos uma questão: o que fazer para evitar o stress? Primeiro é importante estarmos informados para conseguirmos identificar os sintomas e poder fazer algumas mudanças que evitem o agravamento dos mesmos. É necessário então aprender a fazer uma adequada gestão do dinheiro e da vida doméstica (planificar tudo com base no dinheiro e/ou tempo que temos disponíveis), assim como sabermos ser solidários, pois muitos dos problemas das nossas vidas, se forem partilhados, podem ser mais facilmente solucionados ou suportáveis. Algumas recomendações mais específicas poderão ser: - Sabermos quais as situações que somos capazes de resolver (e não propormo-nos resolver aquilo que não depende de nós); - Estarmos ocupados, sempre que possível, em atividades que gostemos e que sejam realizadas num ritmo correspondente às nossas forças; - Definir prioridades, ou seja, investirmos nas tarefas que são mais urgentes e realizar as restantes ao longo do tempo que resta (pois o stress leva-nos muitas vezes a uma dispersão); - Saber pedir ajuda e aceitá-la; - Tentarmos não perder o controlo das nossas emoções nas situações que nos forem desagradáveis; - Fazer exercício físico, - Envolvermo-nos em atividades de lazer (do nosso agrado); - Ao fim do dia, e sempre que nos sintamos tensos, tentar fazer uma pequena pausa para descansar e pensar em algo agradável (mesmo que depois tenhamos de retomar o trabalho). Nenhum de nós poderá fugir a alguns níveis de stress mas, acima de tudo, é importante reconhecer os sintomas e agir antes dele se tornar demasiado intenso, provocando sofrimento. Lembre-se que em muitos momentos, das nossas vidas precisamos PARAR para AVALIAR as (pequenas ou grandes) MUDANÇAS que precisamos fazer, de modo a aprendermos a viver com aquilo que a vida coloca no nosso caminho. Sandra Pereira

3 5ª EDIÇÃO DA SEMANA ABERTA UM ESPAÇO ABERTO À COMUNIDADE A Casa de Saúde do Espírito Santo promove, entre os dias 20 e 24 de Outubro (das 09h30 às 15h30) mais uma edição da Semana Aberta Um Espaço aberto à Comunidade, no âmbito da comemoração do centenário da morte do seu fundador, S. Bento Menni. Esta será dirigida às utentes, aos seus familiares, aos colaboradores, a profissionais de saúde e à comunidade em geral. Esta iniciativa, que nasceu em 2004 na Casa de Saúde do Espírito Santo, pretende contribuir para a diminuição do estigma social face às pessoas portadoras de doença mental, alertar a sociedade para a problemática da doença mental, alterando preconceitos e estereótipos e possibilitar às utentes internadas na Casa de Saúde a vivência de novas experiências. Sendo assim, a organização pretende alertar para a inclusão e aceitação das diferenças associadas à doença através de um programa elaborado para aproximar utentes e comunidade. Mariana Correia DEPARTAMENTO DE FORMAÇÃO No passado mês de Julho foi realizada uma ação de formação sobre o Síndrome de Burnout, aos colaboradores do Centro, no âmbito do curso Saúde e Segurança no Trabalho. Esta teve como principal objectivo a aquisição de competências, por parte dos cuidadores, de modo a prevenir e gerir o Síndrome de Burnout, através do desenvolvimento de estratégias que promovam o bem-estar subjectivo e uma visão optimista da profissão, bem como da sua vida pessoal. No que respeita à avaliação da formação por parte dos formandos, constata-se que aos três níveis de avaliação, isto é, quanto ao desenvolvimento da formação, intervenção do formador e organização da formação, os formandos classificaram, na sua maioria, com o valor 4 de muitíssimo satisfeitos. No mês de Outubro será realizado no Centro um Curso de Suporte Básico de Vida no Adulto, sendo o Serviço Regional de Protecção Civil e Bombeiros dos Açores os responsáveis pela ação de formação. Catarina Sousa 3

4 O NOSSO VERÃO Com o calor a chegar o Centro programou várias atividades no exterior, tais como banhos de mar e de piscina, passeios às freguesias de origem das utentes assim como visitas a familiares e às Igrejas, bodos de leite, etc.. Estas atividades têm como objetivo a integração das utentes na comunidade promovendo o combate ao estigma em saúde mental e a manutenção das vivências sócioculturais. Os próximos eventos programados são um passeio com pic-nic à Lagoa das Patas, muito apreciado pelas utentes e uma volta à ilha em autocarro com almoço em restaurante. Posteriormente, reinicia-se a actividade de equitação adaptada, que já conta com cerca de dez anos de existência nas atividades programas. Agradece-se de forma particular ao Sr.Rui Moniz, voluntário na Instituição, que nos convidou amavelmente para podermos usufuir da sua piscina particular e nos proporcionou momentos muito agradáveis. Marco Pereira BANHOS DE MAR 4

5 BODOS DE LEITE PASSEIOS EQUITAÇÃO ADAPTADA 5

6 S. BENTO MENNI, 100 ANOS DEPOIS!... SERVIÇO DE PASTORAL Voltamos ao tema de abertura do nº. anterior Abril, Maio, Junho - do ano em curso, do nosso AçorHospitaleiro, para explicitar um pouco mais o assunto que aí nos propusemos e recordar alguns traços biográficos e fundamentais da trajectória do protagonista desta celebração, o nosso Fundador, S. Bento Menni. Nasceu em Milão, Itália, a 11 de Março de 1841, numa família da Classe Média. Concluídos os estudos, na sua juventude alistou-se como Voluntário da Cruz Vermelha Italiana, para socorrer os feridos da guerra, que então assolava o Norte da Itália e, neste cenário sentiu o chamamento de Deus a segui-lo, na Ordem Hospitaleira de S. João de Deus, onde ingressou aos 19 anos de idade. Aí fez os estudos próprios e foi Ordenado Sacerdote. Muito novo (aos 26 anos) foi enviado pelos seus Superiores para Espanha, com o fim de Restaurar a Ordem de S. João de Deus, extinta pelos governos hostis à Igreja, havia vários anos. Neste país reinava também a guerra civil, com toda a destruição de pessoas que lhe é própria, pelo que, envolto neste cenário, novamente se inscreve como Voluntário da Cruz Vermelha Espanhola, para ajudar a socorrer os feridos da guerra. Depois de inúmeras dificuldades, consegue por de pé a obra da Restauração, para que fora enviado, passando dum modo de assistência a Um Hospital Modelo, onde os doentes eram o centro, acolhidos, respeitados, tratados, com o que de melhor existia na época. É neste período e neste contexto que, em 1881 funda, com Mª. Josefa Récio e Mª. Angústias Jimenez a Congregação das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus que, partilhando o Carisma da Hospitalidade, passariam a realizar com as senhoras afectadas por problemas psíquicos, a missão que os Irmãos de S. João de Deus realizavam com os homens. Sob a sua orientação e seguindo o seu exemplo, ambas as instituições, que começaram do nada, prosperaram admiravelmente e foram e continuam a ser: acolhimento, alívio, dignificação e reabilitação para tantos pobres, necessitados de apoio e compreensão da sua diferença. Faleceu em Dinan, França, aos 73 anos de idade, gastos a servir a Deus, presente nas necessidades dos homens. Foi Beatificado e Canonizado pelo Papa João Paulo II, em e , respectivamente. Celebrar este centenário é: louvar o Senhor, pelo Dom desta figura incontornável, de homem e de Santo, pela Missão que lhe confiou, que hoje, após 100 anos da sua partida para Deus, continua a sua acção, em favor das pessoas necessitadas do nosso tempo, na Europa, Ásia, Africa, América Latina etc. É também, pedir a Deus, por intercessão de Bento Menni, que o seu espírito inovador, na entrega total a Deus, servindo os pobres, cresça, cada dia em todos aqueles que se dedicam a esta causa e possamos dar respostas eficazes aos problemas das pessoas necessitadas do nosso tempo. Caro leitor, isto é uma síntese muito pobre do percurso deste grande vulto da história da humanidade e sobre tudo da Hospitalidade, mas este espaço não permite mais. Se tiveres curiosidade em conhecê-lo um pouco melhor, por favor, contacta-nos e teremos muito gosto em facultar-te literatura que te poderá enriquecer. Ir.ª Crisantina 6

7 JARDIM DE CHEIROS Olá, eu chamo-me Anabela, participo no projeto de inovação que se chama Jardim de Cheiros com a orientação de dois monitores. No início começamos por alinhar o jardim e depois plantamos as ervas aromáticas, que já estão grandes. Já plantei alecrim, alfazema, cebolinho, planta ananás e outras ervas aromáticas. O que eu faço lá mais vezes é capinar a monda. Quase todos os dias, juntamente com outras pessoas, vou ajudar a regar as plantas. Eu adoro a agricultura, já participei num curso há 5 anos. Estou muito entusiasmada com a minha ocupação, lá respira-se ar puro, aprende-se a comunicar com as plantas e a relacionar-me melhor com as outras pessoas que lá se ocupam. Anabela Marques A SEMENTE DA ESPERANÇA No dia 3 de junho de 2014 dei entrada na Casa de Saúde do Espírito Santo em Angra do Heroísmo. Apesar de falar com a Psicóloga, sendo ela a minha técnica de referência, ou com a Psiquiatra, os testemunhos daquilo que eu via, daquilo que outros me contavam, daquilo que as próprias utentes me contavam também me davam alento para continuar. Tinha vezes em que eu achava que o meu problema em relação a outras utentes aqui dentro era nada. Definitivamente assumi o meu problema com o álcool e que se continuar, irei ser mais uma situação dramática, mais uma a acrescentar, nas estatistícas de mulheres consumidoras de álcool, apesar de já contar nas estatísticas das alcoólicas em Portugal. Hoje vi metas a alcançar, objetivos a cumprir, sendo o primeiro - ALCOÓL ZERO NA MINHA VIDA, e muitos outros, por mim e pelos que mais amo, os meus filhos. E é neles que tenho pensado desde que cá cheguei e quero mostrar a eles uma nova mãe - Uma nova Cármen. E é neste contexto que as reuniões dos AA s (Alcoólicos Anónimos) me têm ajudado desde o primeiro dia em que cá cheguei. O estar aqui fez-me crescer, ver que há uma vida lá fora, ver a beleza daquilo que nos foi dado à nascença, o AMOR e a VIDA. E hoje dá-me a sensação que só eu posso dar a reviravolta na minha vida, usando as capacidades, que me eram roubadas pela depressão e pelo álcool, tirando do meu passado apenas lições para que cada dia que passe eu dê um sorriso ao dia, e diga a mim mesma, neste novo dia tenho mais oportunidades para provar a mim mesma: eu consegui vencer o álcool, só tenho mesmo é de PARAR e PENSAR... Se um copo vale mais que o amor dos meus filhos ou mesmo o amor por mim própria. Agora por fim apetecia-me poder ajudar os outros, coisa que me foi ensinada desde pequenina, mas que pelo caminho me fui esquecendo cada vez mais que há muita gente como eu a necessitar de ajuda mas que tal como eu habituam-se a viver fechadas consigo mesmas por falta de apoios, e passam a ver num copo um amigo, sem darem conta da sua autodestruição. Mas nunca esquecendo que também não se pode ajudar aquele que não quer ser ajudado. Porque a força de ver um copo como um inimigo e não como um amigo tem de vir de dentro de cada um de nós. Levo daqui muitas lições de amor, amizade e carinho que se encontram aqui seja entre utentes, ou mesmo entre enfermeiros e utentes como também das Irmãs pelas utentes, em que um pequeno gesto ou sorriso dá um pouco mais de vida às utentes que cá estão. A minha alta será amanhã. Agora com olhares e sorrisos vou-me despedindo de todo este acolhimento, das pessoas que durante um mês estiveram presentes no meu dia a dia. As minhas colegas, utentes da unidade de treino, disseram-me que eu agora é que deveria estar a entrar, por estar muito mais alegre, mais solta com muito mais vida e super divertida. Carmén Pereira 7

8 1º Encontro de Leigos Hospitaleiros (Idanha -Telhal, 16 e 17 de Junho) Encontro, Partilha, Intensidade; Simplicidade; Conhecimento; Proximidade; Pertença; Caminho; Experiências; Curiosidades; Amor incondicional; Alegria; Familiaridade; tudo isto e muito mais, poderia ser dito acerca deste evento no qual estiveram reunidas cerca de 80 pessoas que comungam de um mesmo ideal. Foi sob a égide do lema: S. Bento Menni: um coração sem fronteiras que se viveram estes dois dias de pura partilha da hospitalidade, nos quais Irmãs e colaboradores não se reservaram nem deixaram de transparecer aquilo que na verdade são, e como grande e coesa família se deixaram influenciar, como que desejando ser a continuidade uns dos outros. Enfim, marcante! A grande mensagem deste encontro, onde tantas pessoas deram um contributo pessoal, espiritual e profissional não se esgota neste momento, ela pretende perpetuar-se e seguir um caminho no qual a edificação de uma fortaleza de amor, será a grande meta. Os Leigos Hospitaleiros são simples pessoas, mas, com uma forte convicção sobre a imensa capacidade de cada coração humano! Por isso, o seu grande objetivo é Amar sem limites todos aqueles a quem puderem tocar, sendo fermento que dará pão, o tal alimento espiritual tão essencial e do qual todos temos fome. Ser Leigo Hospitaleiro é... ter carisma na missão hospitaleira. ; Colocar-se no lugar do outro sempre que ele precisa de nós. ; Ajudar o próximo com missão de solidariedade. ; Ser luz. ; Ser fermento de hospitalidade. ; Ser semente de espiritualidade. ; Descobrir o tesouro da hospitalidade e deixar-se atrair por ele. ; Enfrentar um sério desafio lançado à esperança. ; Assumir a missão partilhada e a nossa vocação de leigos na Igreja e o mundo, vivendo cada dia o carisma hospitaleiro. ; Enfim, Ser imitador de Jesus e de S. Bento Menni, pois o céu é o limite! O grupo de Leigos Hospitaleiros JANELA ABERTA O Grupo de Auto-representação, chamado Janela Aberta, começou a reunir-se no princípio deste ano. Revitalizou a sua actividade em Julho. Tem o seu lema Nada sobre nós, sem nós e abrange a Casa de Saúde do Espírito Santo, ou seja, o 1º, 2º, 3º e 4º pisos: a Psiquiatria, a Psicogeriatria e a Deficiência mental. Assim, as utentes têm a oportunidade de evidenciar o seu bemestar, se estão satisfeitas com a prestação de cuidados, podem aportar se têm ou não privacidade, se gostam da comida, se dormem bem ou há muito barulho, ou se desejam aportar outras medidas de cuidados pessoais. O grupo apresentou-se oficialmente à equipa técnica da Casa de Saúde do Espírito Santo na sua última reunião de 28 de Agosto. O grupo reúne-se uma vez por semana, depois de ser realizada uma visita às unidades. Os membros do grupo são: Enf.º Azevedo, Sr.ª Eduarda Câmara, Sr.ª Jocelina Gonçalves, Sr.ª Daniela Bichanga, Sr.ª Laura Soares, Sr.ª Filomena Brasil, Sr.ª Judite Costa, Sr.ª Andreia Borges e Sr.ª Mariza Toste. Eduarda Câmara 8 FICHA TÉCNICA EDIÇÃO CASA DE SAÚDE DO ESPÍRITO SANTO Coordenação e Redação Ir.ª Crisantina Célia Aguiar Marco Pereira Colaboradores Carmén Pereira Anabela Marques Eduarda Câmara Andreia Borges Catarina Sousa Sandra Pereira Mariana Correia O grupo de Leigos Hospitaleiros Tiragem 50 Exemplares Periodicidade Trimestral Preço Por boletim: 0,60 Contactos Rua Dr. Aníbal Bettencourt, Angra do Heroísmo Tel: Fax: Para mais informações consulte o nosso site:

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