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1 QUOTA DE VEGETAIS Valor 12,50 Quotas disponíveis no período: 50 HORTÍCOLAS, LEGUMINOSAS, AROMÁTICAS E FRUTA Valor Hortícolas e frutos frescos variados BIO* 1 Cabaz 12,50 * O cabaz de vegetais tem uma composiçãoo variável determinada pela produção da Herdade do Freixo do Meio, não sendo por isso possível pedir alterações à mesma. Os produtos incluídos serão valorizados ao preço indicado nas tabelas seguintes. HORTÍCOLAS Abóbora kg BIO Abóbora fatiada kg BIO Acelga molho 450g BIO Agrião molho 350g BIO Alface kg BIO Alho seco kg BIO Alho francês kg BIO Alho Francês molho 100g BIO Atriplex vermelho molho 450g BIO Azeitona kg BIO Batata doce kg BIO Batata nova kg BIO Batata kg BIO Batata para assar kg BIO Beldroegas molho 250g BIO Beringela kg BIO Beterraba com rama kg BIO Caldo verde embalagem 250g BIO Catacuzes molho 300g BIO Cebola kg BIO Cebola nova kg BIO Cebola com rama molho 250g BIO Cebolinha molho 100g BIO Cenoura kg BIO Cenoura com rama molho 500g BIO Cornichons kg BIO Courgette kg BIO Couve Bróculo kg BIO Couve Coração kg BIO Couve Flor kg BIO Couve Kale folhas molho 200g BIO Couve Lombardo kg BIO Couve Pak-choi un. BIO Couve Portuguesa kg BIO Couve Portuguesa folhas molho 450g BIO Couve Portuguesa (olho) un. BIO Couve Roxa kg BIO Couve Toscana folhas molho 450g BIO Ervilhas em vagem kg BIO Espinafre molho 450g BIO Espinafre Tetragónia (selvagem) kg BIO Favas kg BIO Feijão Verde kg BIO Flores variadas para salada 30g BIO Funcho de bolbo kg BIO Grelos de couve kg BIO Grelos de nabo kg BIO Malagueta 50g BIO Mizuna 200g molho BIO Nabiça molho 450g BIO Nabo kg BIO Nabo com rama kg BIO Pastinaca kg BIO Pepino limão Pepino verde kg BIO Pimento branco/amarelo/laranja/azul kg BIO Pimento verde kg BIO Valor indicativo HORTÍCOLAS Valor indicativo 1,25 Pimento vermelho kg BIO 2,15 1,45 Pimentos padron 250g BIO 1,05 1,70 Rabanete molho 200g BIO 1,10 1,90 Rábano negro com rama kg BIO 2,15 2,40 Rúcula molho 200g BIO 1,45 6,00 Rúcula selvagem 100g BIO 1,50 2,45 Tomate mini (cherry/pêra) 250g BIO 1,05 1,25 Tomate chucha kg BIO 1,00 1,90 Tomate variedades colecção kg BIO 1,50 3,45 Urtigas molho 250g BIO 1,80 2,60 1,90 1,35 1,35 LEGUMINOSAS Valor indicativo 1,60 Feijão frade kg BIO 4,60 2,00 Feijão (vários tipos) kg BIO 4,10 1,95 Grão de bico kg BIO 4,40 1,85 1,25 1,60 1,80 1,50 AROMÁTICAS Aipo molho BIO Valor indicativo 1,25 Alecrim molho BIO 1,90 Cebolinho molho BIO 1,60 Cidreira molho BIO 3,00 Coentros molho BIO 1,50 Erva Príncipe molho BIO 2,95 Funcho molho BIO 1,80 Hortelã molho BIO 2,95 Louro molho BIO 1,00 Lúcia lima molho BIO 1,80 Manjericão molho BIO 1,10 Mangerona molho BIO 1,85 Poejo molho BIO 1,20 Salsa molho BIO 1,20 Salva molho BIO 1,95 Segurelha molho BIO 1,45 Tomilho molho BIO 3,60 1,90 2,85 1,60 4,10 FRUTA Amoras embalagem 125g BIO* Valor indicativo 2,65 1,25 Ameixa kg BIO* 2,00 2,65 Damasco kg BIO* 2,25 3,60 Figos kg BIO 3,10 3,60 Fisalis 100g BIO 2,20 0,60 Limão kg BIO 2,50 1,10 Maçã kg BIO* 2,10 1,60 Melão kg BIO 1,90 1,90 Melancia kg BIO 1,40 2,15 Meloa kg BIO 1,70 2,90 Morango embalagem 500g BIO 1,95 2,50 Pêra kg BIO* 1,90 1,40 Pêssego kg BIO* 2,10 2,45 Uvas kg BIO 2,70 1,35 * Projecto "Dias nas Árvores" no Freixo de Cima

2 QUOTA DE SOPA Valor 3,20 Quotas disponíveis no período: 20 SOPA Valor Canja de frango 1L BIO garrafa 1l 3,20 Creme de cenoura 1L BIO garrafa 1l 3,20 Sopa de legumes da época 1L BIO garrafa 1l 3,20 Caldo verde 1L BIO garrafa 1l 3,20 Padrão Exemplificativo de Entrega de 1 Quota de Sopa por Trimestre: SEMANAL semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6 semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12 Canja Legumes Cenoura Legumes Caldo Verde Canja Legumes Cenoura Legumes Caldo Verde Canja Legumes 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L 1L ATENÇÃO: A sua primeira semana do trimestre pode não ser a semana 1. QUINZENAL quinzena 1 quinzena 2 quinzena 3 quinzena 4 quinzena 5 quinzena 6 Canja Cenoura Caldo Verde Legumes Legumes Canja 1L 1L 1L 1L 1L 1L ATENÇÃO: A sua primeira quinzena do trimestre pode não ser a quinzena 1. NOTA: Caso se suspenda uma entrega, a sucessão de sopas entregues continua, perdendo o co-produtor a oportunidade de receber a sopa atribuída a essa entrega.

3 QUOTA DE OVOS DE GALINHA Valor 2,50 Quotas disponíveis no período: 60 OVOS Valor Ovos de Galinha 1/2 dúzia BIO 1/2 dúzia 2,50

4 QUOTA DE PÃO ALENTEJANO Valor 3,00 Quotas disponíveis no período: 40 PÃO Valor Pão Alentejano 1kg BIO 1 pão 3,00

5 QUOTA DE CARNE DE MEIO FRANGO Valor 11,00 Quotas disponíveis no período: 20 CARNE DE FRANGO (MEIA CARCAÇA) Carcaça de Frango Kg BIO 1/2 frango* 10,00 * O peso médio de meio frango é 1,100 kg.

6 QUOTA DE CARNE DE UM FRANGO Valor 22,00 Quotas disponíveis no período: 20 CARNE DE FRANGO (UMA CARCAÇA) Carcaça de Frango Kg BIO 1 frango* 10,00 * O peso médio de um frango é 2,200 kg. O frango pode ser entregue inteiro, partido em metades ou partido em quatro.

7 QUOTA DE CARNE PICADA DE VITELA Valor 5,40 Quotas disponíveis no período: 20 CARNE PICADA DE VITELA a receber (kg) Valor Hambúrgueres de Vitela Kg BIO* 0,500 11,20 5,60 Carne Picada de Vitela Kg BIO 0,500 10,40 5,20 * 500g de hambúrgueres corresponde a 4 unidades. Padrão Exemplificativo de Entrega de 1 Quota de Carne Picada de Vitela por Trimestre: SEMANAL semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6 semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12 Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira semana do trimestre pode não ser a semana 1. QUINZENAL quinzena 1 quinzena 2 quinzena 3 quinzena 4 quinzena 5 quinzena 6 Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada Hambúrgueres Carne Picada 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira quinzena do trimestre pode não ser a quinzena 1. NOTA: Caso se suspenda uma entrega, a sucessão de peças entregues continua, perdendo o co-produtor a oportunidade de receber a peça atribuída a essa entrega.

8 QUOTA DE BIFES DE VITELA Valor 10,40 Quotas disponíveis no período: 28 BIFES DE VITELA a receber (kg) Valor Costeleta de Vitela Kg BIO 0,500 19,80 9,90 Bife de Alcatra de Vitela Kg BIO 0,500 21,60 10,80 Bife da Vazia de Vitela Kg BIO 0,500 28,60 14,30 Strogonoff de Vitela Kg BIO 0,500 16,20 8,10 Bife do Pojadouro de Vitela Kg BIO 0,500 20,70 10,35 Bife da Rabadilha de Vitela Kg BIO 0,500 18,00 9,00 Padrão Exemplificativo de Entrega de 1 Quota de Bifes de Vitela por Trimestre: SEMANAL semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6 semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12 Alcatra Costeleta Rabadilha Pojadouro Strogonoff Vazia Pojadouro Alcatra Costeleta Rabadilha Pojadouro Strogonoff 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira semana do trimestre pode não ser a semana 1. QUINZENAL quinzena 1 quinzena 2 quinzena 3 quinzena 4 quinzena 5 quinzena 6 Alcatra Costeleta Rabadilha Pojadouro Strogonoff Vazia 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira quinzena do trimestre pode não ser a quinzena 1. NOTA: Caso se suspenda uma entrega, a sucessão de peças entregues continua, perdendo o co-produtor a oportunidade de receber a peça atribuída a essa entrega.

9 QUOTA DE CARNE DE PORCO ALENTEJANO Valor 8,80 Quotas disponíveis no período: 24 CARNE DE PORCO ALENTEJANO a receber (kg) Valor Bifanas de Porco Kg BIO 0,500 17,40 8,70 Bifes do Cachaço sem Osso de Porco Kg BIO 0,500 18,70 9,35 Rojões de Porco Kg BIO 0,500 14,80 7,40 Costeletas do Lombo de Porco Kg BIO 0,500 18,70 9,35 Padrão Exemplificativo de Entrega de 1 Quota de Carne de Porco Alentejano por Trimestre: SEMANAL semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6 semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12 Bifanas Costeletas Bifes cachaço Bifanas Costeletas Rojões Bifanas Costeletas Bifes cachaço Bifanas Costeletas Rojões 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira semana do trimestre pode não ser a semana 1. QUINZENAL quinzena 1 quinzena 2 quinzena 3 quinzena 4 quinzena 5 quinzena 6 Bifanas Costeletas Bifes cachaço Bifanas Costeletas Rojões 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira quinzena do trimestre pode não ser a quinzena 1. NOTA: Caso se suspenda uma entrega, a sucessão de peças entregues continua, perdendo o co-produtor a oportunidade de receber a peça atribuída a essa entrega.

10 QUOTA DE CARNE DE BORREGO MERINO Valor 7,60 Quotas disponíveis no período: 20 mensal CARNE DE BORREGO a receber (kg) Valor Costeletas de borrego Kg BIO 0,500 17,90 8,95 Perna de borrego Kg BIO 0,500 13,80 6,90 Mão de borrego Kg BIO 0,500 12,60 6,30 Padrão Exemplificativo de Entrega de 1 Quota de Carne de Borrego Merino por Trimestre: QUINZENAL MÊS 1 MÊS 2 MÊS 3 quinzena 1 quinzena 2 quinzena 3 quinzena 4 quinzena 5 quinzena 6 Perna Costeletas Mão Perna Costeletas Perna 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira quinzena do trimestre pode não ser a quinzena 1. MENSAL semana 1 semana 5 semana 9 Perna Costeletas Mão 0,500 kg 0,500 kg 0,500 kg ATENÇÃO: A sua primeira semana do mês pode não ser a semana 1. NOTA: Caso se suspenda uma entrega, a sucessão de peças entregues continua, perdendo o co-produtor a oportunidade de receber a peça atribuída a essa entrega.

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