Step e Outras Actividades de Grupo

Transcrição

1 Guia de Curso Step e Outras Actividades de Grupo Nível III

2 Índice Apresentação CEF... 3 Cursos Nível III:... 3 Step e Outras Actividades de Grupo... 3 Publico Alvo... 3 Modalidade de Formação... 3 Competências a Adquirir... 4 Conteúdos Programáticos:... 4 Condições de Acesso... 4 Critérios de Selecção de Formandos... 4 Avaliação dos Formandos... 5 Certificação dos Formandos... 6 Transferência de curso... 6 Interrupção do Curso... 6 Organização da Formação e Duração... 6 Horários... 6 Datas... 6 Local do curso... 6 Preço... 6 Forma de Pagamento... 7 Processo de Inscrição... 7 Informações e Inscrições... 7 Pág. 2 / 7

3 Apresentação CEF O Centro Estudos Fitness nasceu do empreendedorismo de Alice Rodrigues, professora universitária há 25 anos e responsável pela cadeira de Aeróbica na ULHT (Universidade Lusófona e Humanidades e Tecnologias) desde a sua fundação. Neste âmbito, foi pioneira na implementação de diversos cursos de formação de instrutores na área do Exercício Físico e Saúde, incrementando e fomentando relações de cooperação e colaboração entre o CEF e o meio empresarial do fitness português. O CEF é hoje um marco nacional do fitness português, tendo como principal objectivo incrementar esta área no nosso país através da organização de eventos com qualidade, da formação de profissionais competentes e da divulgação da importância da actividade física como meio de uma vida saudável. Cursos Nível III: Os cursos de nível III integram-se na formação contínua e procuram dar continuidade de estudos aos profissionais da área do fitness. O acesso é dado a instrutores CEF que tenham concluído um curso de nível II e licenciados ou estudantes na área do exercício e saúde. Candidatos com outros cursos na área do fitness deverão sujeitar curriculum para apreciação. Os formandos serão sujeitos a avaliação teórica e prática, devendo igualmente frequentar no mínimo 80% do número total de sessões para serem sujeitos a avaliação contínua. A última etapa do curso consiste num estágio profissional. Step e Outras Actividades de Grupo As actividades Aeróbias de grupo levadas ao brilho e cor das montagens coreográficas mais entusiasmantes. O difícil tornado fácil, a arte de ser professor no seu expoente mais alto. Para todos aqueles que pretendem construir as suas próprias aulas, as suas próprias coreografias. Para todos os que acham que ser professor inclui necessariamente o factor criação e adaptação ao público-alvo. O desafio da complexidade continua a ser algo interessante para um sector de clientes, para quem vencer novos desafios, lhe transmite o verdadeiro gosto pela actividade. O Formando aprenderá também as técnicas usadas pelos maiores Presenters internacionais que poderão torná-lo um Presenter CEF ou um Presenter internacional. Alice Rodrigues foi a criadora dos métodos de montagem e ensino CEF e com ela o Formando poderá atingir aquele nível onde se vai decerto notar a diferença. Publico Alvo - Jovens à procura de 1º emprego; - Desempregados de curta duração; - Activos; - Jovens estudantes; - Profissionais do sector; - Profissionais de outros sectores. Modalidade de Formação Contínua Pág. 3 / 7

4 Competências a Adquirir Identificar tempos musicais e frases musicais; Utilizar a música como auxiliar didáctico e motivacional; Identificar e caracterizar aulas de acordo com vários estilos e níveis; Ministrar aquecimentos de step ou aeróbica para os vários níveis e estilos de aula; Preparar, executar com técnica e ministrar aulas de grupo (step e aeróbica) com base nas várias metodologias de ensino; Dominar aspectos técnicos e pedagógicos que lhes permitam adaptar as actividades aos vários grupos onde intervém; Demonstrar capacidade de estabeler uma relação positiva com o cliente por forma a promover a aderência à prática de exercício físico e o sucesso dos objectivos propostos; Realizar uma aula em situação de master-class, com qualidade para ser apresentada em qualquer evento de fitness (praia, aeróbica para todos, convenções); Conteúdos Programáticos: Passos básicos step e aeróbica Padrões de Movimento step e aeróbica Técnicas de Transição Dimensões de ensino (Instrução, Feedback, Gestão e Clima) Progressões Métodos de montagem avançados (adição/subtração, split pares, total e de trios, espelho, frases cruzadas) As partes da aula (aquecimento, parte fundamental, hot cool down) Níveis de aula (intermédio e avançado) Comunicação Marketing Condições de Acesso Instrutor nível II CEF de Actividades de Grupo Pré-Coreografadas ou frequência licenciatura na área do exercício e saúde com disciplina de fitness (aeróbica ou step) concluída Outros cursos de Fitness entregar curriculum e conteúdo programático dos mesmos Provas de admissão (ministrar um aquecimento) Provas de Admissão O candidato é sujeito a uma prova de admissão para determinar se está APTO ou NÃO APTO a frequentar o curso. A prova de admissão consiste em ministrar um aquecimento pré-definido, que é entregue ao candidato no acto de pré-inscrição. O candidato é considerado apto se a pontuação obtida for igual ou superior a 10 valores. Os Instrutores CEF de Actividades de Grupo Pré-Coreografadas estão dispensados da realização desta prova de admissão. Critérios de Selecção de Formandos 1.º - Evidência de cumprimento das condições de acesso; 2.º - Apto na prova de admissão; Pág. 4 / 7

5 3º - Critério de selecção por ordem decrescente relativa às habilitações literárias e curriculum na área de fitness; 4.º - Ordem de inscrição. Avaliação dos Formandos O modelo global contempla a existência de duas tipologias de avaliação: avaliação contínua e avaliação por exame final. A avaliação contínua é a que decorre durante o período de formação e onde se verifica e avalia o nível e qualidade do processo de aquisição das competências previstas como essenciais para o curso. Têm acesso todos os formandos que tenham assiduidade mínima de 80% do número total de sessões do curso. Tem acesso à avaliação por exame final, todo o formando que não obtenha aprovação em avaliação contínua, ou queira proceder a melhoria de nota. A classificação final em avaliação contínua ou exame final é apurada da seguinte forma: 60% da nota prática ( 9,5) e 40% da nota teórica ( 9,5). A aprovação no curso requer que a nota final do formando seja igual ou superior a 10 valores. Estágio O curso prevê a realização de estágio prático efectuado em contexto de trabalho mas de carácter facultativo e decorre após frequência e aproveitamento no curso. O formando não depende da realização do estágio para obter o certificado, o CEF apenas assegura a realização desse mesmo estágio a todos os formandos interessados no mesmo. O estágio não é avaliado. O estagiário tem um orientador de estágio na entidade parceira do CEF que o acolheu e que zela para que o estagiário cumpra os horários e tarefas de estágio. No final o mesmo garante que a entidade que o acolheu lhe emita uma declaração de realização de estágio. Confirmação de Frequência de Estágio Um mês antes do final do curso, o formando demonstra a intenção de realizar estágio através do preenchimento de uma Ficha de Inscrição Estágio, onde indica em que datas e horários se encontra disponível para a realização do estágio, bem como (caso queira) duas entidades nas quais tem preferência em o realizar. Com o preenchimento da ficha de inscrição, é entregue ao formando o Regulamento Estágio - Estagiário, bem como a Folha Presença estágio. Parcerias O CEF tem Protocolos com vários Parceiros de forma a garantir a realização de estágios. Caso o formando indique na Ficha de Inscrição estágio a preferência em realizar estágio em Entidade com a qual o CEF não tenha Protocolo, o CEF entrará em contacto com a entidade indicada, através dos contactos fornecidos pelo formando, de modo a realizar uma parceria de estágio. Caso a Entidade não tenha interesse em realizar protocolo, o formando terá de se cingir à oferta que o CEF lhe apresentar. Realização Estágio Após confirmação, por parte do parceiro, da disponibilidade para a recepção do formando, o CEF, até uma semana antes do início do estágio, dará indicações ao formando quanto ao local, datas e horários da realização do mesmo. No primeiro dia de Estágio, o Parceiro dará a conhecer ao Estagiário os regulamentos e procedimentos internos deste, sob pena de exclusão em caso de incumprimento. Fim de Estágio O fim do estágio dá-se com o cumprimento das 40 horas previstas para o mesmo, que se confirma com a entrega, até 15 dias após término deste, da folha de presenças que apenas terá validade com a assinatura do Orientador e carimbo da entidade. Com a conclusão do estágio o Parceiro emite uma Declaração de Estágio, que deverá ser apresentada ao CEF para que desta forma se complete o processo de formação do formando. Pág. 5 / 7

6 O CEF não se responsabiliza pela emissão da declaração de estágio junto do Parceiro, caso o formando não entregue a folha de registo das presenças até 15 dias após o término do estágio. Certificação dos Formandos Após conclusão do curso com aproveitamento, o formando deve requerer a emissão de certificado de formação e cartão de instrutor CEF mediante preenchimento de formulário e pagamento da respectiva taxa. Transferência de curso Caso até ao final da 2ª sessão do curso, o formando pretenda transferir a matrícula para um outro curso que decorra no mesmo ano lectivo, que tenha vagas, pode fazê-lo, com o consentimento expresso do CEF, desde que respeite as condições descritas no Contrato de Formação formalizado entre o formando e o CEF. Interrupção do Curso O formando pode solicitar interrupção do curso por motivos de força maior não previsíveis no início do mesmo e que ocorram em qualquer altura do curso. Neste caso, o valor correspondente ao período não frequentado poderá ser utilizado pelo formando, durante o prazo de 2 anos na frequência de futuros cursos CEF. O pedido de interrupção deve respeitar as regras e procedimentos descritos no Contrato de Formação formalizado entre o formando e o CEF. Organização da Formação e Duração O Curso tem a duração de 112 horas, organizadas da seguinte forma: 18 sessões de 4 horas de Step e Outras Actividades de Grupo 40 horas de estágio Horários Sábados das 09h30 às 13h30 teórico/prática Datas 7 de Março 2009 a 11 Julho de 2009 Local do curso ACADEMIA Life Club Rua da Cintura do Porto a Santos, Armazém J Lisboa Telef Preço 120 taxa de inscrição 825 (pronto pagamento) 6 x 162 (prestações) Os cursos de Step o Outras Actividades de Grupo, Actividades de Grupo Pré-Coreografadas e Localizada, são um conjunto de 3 cursos que se complementam. Caso se inscreva em simultâneo em 2 ou 3 cursos, tem o seguinte desconto: pagamento 100% do valor do primeiro curso e 50% do valor de qualquer um dos seguintes. Condições especiais para Instrutores CEF com cartão de instrutor actualizado, para mais informações contacte o CEF. Descontos não acumuláveis. Pág. 6 / 7

7 Forma de Pagamento O formando pode pagar o curso a pronto pagamento ou em prestações. O pagamento a pronto pode ser realizado em cheque, numerário ou transferência bancária à ordem de Alice Rodrigues Lda., no valor indicado no item Preço. Caso o pagamento seja realizado por cheque, este deve ser igualmente entregue no acto da inscrição, mas pode ser datado para no máximo, até 6 dias úteis antes do início do curso. O pagamento em prestações deve ser realizado no acto de inscrição, sob a forma de cheques, passados à ordem de Alice Rodrigues Lda., em número igual ao das prestações (6), no valor indicado no item Preço e datados sucessivamente e mensalmente até ao término das prestações, sendo o primeiro datado para no máximo, até 6 dias úteis antes do início do curso. Processo de Inscrição a) Pré-Inscrição no curso Exame prático de admissão A frequência do curso tem como requisito um exame prático de admissão que consta da observação do candidato a ministrar um aquecimento. O candidato deve proceder à entrega dos documentos referidos em b) e efectuar o pagamento da taxa de inscrição. Após a classificação de Apto deve formalizar a sua pré-inscrição, através do pagamento do valor do curso e assinatura do contrato. b) Documentos a apresentar no acto de inscrição de pré-inscrição Bilhete de Identidade Cartão de Contribuinte Certificado de Habilitações 1 foto tipo passe Documentos internos CEF: o o Ficha de inscrição Termo de Responsabilidade, que assegura que o formando não tem quaisquer contra-indicações para a prática de actividades desportivas o Inquérito Caso o candidato não tenha ainda consigo o certificado de habilitações, pode o mesmo fazer a entrega até à véspera do exame prático de admissão. c) Prazo de candidatura Os candidatos podem fazer a pré-inscrição até 20 de Fevereiro 2009 d) Datas de realização do exame prático de admissão O exame prático de admissão decorrerá a 28 de Fevereiro 2009 pelas 14h30 e) Matrícula no curso Os candidatos declarados APTOS no exame prático de admissão devem formalizar a inscrição no curso até 5 de Março Para tal devem formalizar o contrato de formação e efectuar o pagamento do curso. A matrícula só é efectiva, quando o respectivo pagamento do curso e taxa de inscrição forem realizados e a totalidade dos documentos forem entregues, ficando desta forma garantida a vaga no curso. Informações e Inscrições CEF - Centro Estudos Fitness Avenida Brasil 43-12º Lisboa Horário de funcionamento: 2ª a 6ª feira das 10h00 às 18h30 Contactos: T F Tlm cursos@cefitness.com Pág. 7 / 7