COSMÉTICA E NUTRIÇÃO. Dra. Adriana Vilarinho

Transcrição

1 COSMÉTICA E NUTRIÇÃO Dra. Adriana Vilarinho

2 Envelhecimento A preocupação com a imagem e com o aparecimento de rugas não são privilégios das mulheres modernas. Desde que o homem pisou no mundo, representantes da ala feminina buscam alternativas para adiar o inevitável: o envelhecimento cutâneo.

3 Primeiros relatos» 3000 a.c: a primeira ação de combate ao envelhecimento que se tem conhecimento é uma receita com ácido encontrada em um texto médico egípcio. O título dizia "Para transformar um homem velho em jovem".» 1600 a.c: A imperatriz da Dinastia Qing,, da China, ingeria e aplicava sobre o rosto pó de pérola, porque acreditava que desintoxicava o corpo e removia sinais da idade.» 1000 a.c: surge a primeira máscara facial. Os egípcios aplicavam uma mistura de incenso, cera, óleo de oliva, ervas e leite por seis dias.» 100 a.c: Cleópatra toma seu famoso banho de leite em busca de uma pele mais macia.

4 Século IXX» 1880: retirar camadas danificadas da pele se tornou popular nos Estados Unidos e as mulheres faziam isso como um "peeling" de fenol. A ação resultava, muitas vezes, em inflamações e feridas.

5 Século XX» 1934: cientistas encontraram nos olhos da vaca uma substância que viraria a vedete dos tratamentos antiidade: o ácido hialurônico.» 1974: os dermatologistas Eugene Van Scott e Ruey Yu descobrem os alfa hidroxiácidos para suavizar as linhas de expressão.» 1980: surge o primeiro protetor solar para proteger a pele dos raios UVA e UVB.» 1981: o FDA (Food( and Drugs Administration) ) aprova a primeira substância injetável, à base do colágeno da pata de vaca, para preencher linhas de expressão.» 1986: o dermatologista Albert Kligman,, criador do creme à base de vitamina A para tratar acne, 19 anos antes, descobre que o produto também combate e as rugas.» 1990: surge o primeiro laser de gás carbônico.» 1993: a vitamina C vira a vedete nos cosméticos antienvelhecimento ento pela sua ação antioxidante. Nesse mesmo ano, foi lançado um creme à base de ácido salicílico, uma substância que faz uma suave exfoliação.» 1997: surge a microdermoabrasão com micro cristais de coríndon.

6 Século XXI» 2002: a toxina botulínica é aprovada pelo FDA para uso cosmético.

7 ENVELHECIMENTO O envelhecimento inicia-se desde o nascimento e intensifica-se aos 35 anos no homem e aos 25 anos na mulher

8 ENVELHECIMENTO Fatores predisponentes: Genética Diminuição dos hormônios sexuais Stress oxidativo Sol Tabagismo Alimentação

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10 Envelhecimento A pele é o único órgão que possui 2 tipos de envelhecimento: Cronológico ou Intrínseco: mudanças genéticas, químicas e hormonais Extrínseco: Fotoenvelhecimento = exposição cumulativa a radiação solar, poluição, tabagismo, nutrição stress oxidativo

11 FOTODANO Exposição solar aumenta atividade das metaproteinases aumentando assim a degradação de colágeno

12 Ação do sol na pele O Fotoenvelhecimento causa agressões mais intensas na pele em relação a todos os outros tipos de envelhecimento

13 ENVELHECIMENTO Na pele ocorre: - Ressecamento (diminuição das glândulas sebáceas) - Perda da elasticidade e firmeza - Afinamento (redução da derme)

14 O envelhecimento cutâneo Linhas de expressão Sob o efeito dos movimentos faciais e estresse repetido. Flacidez Perda de firmeza e elasticidade Deterioração das estruturas que suportam a derme (colágeno, elastina, junção dermoepidérmica) Redução da renovação celular Alterações celulares (agentes oxidantes) Atrofia cutânea

15 O envelhecimento cutâneo Linhas de expressão Sinais clínicos Linhas atróficas Flacidez Elastose (foto-induzida)

16 Envelhecimento cronológico Uma pele jovem e firme tem como origem um estoque de fibras Fibras de colágeno + Fibras de elastina

17 Envelhecimento cronológico As enzimas de degradaçã ção o (colagenase( e elastase) ) estão o em alta atividade; as fibras de sustentaçã ção são destruídas das mais rapidamente do que são sintetizadas: : o estoque de fibras é gradativamente reduzido.

18 Envelhecimento cronológico Com o envelhecimento, a pele se torna mais fina. O estoque de fibras é empobrecido em função da diminuição da atividade dos fibroblastos, responsáveis pela produção de colágeno e elastina. Envelhecimento Cronológico

19 Com o passar dos anos esse conjunto de alterações cutâneas e subcutâneas modificam a aparência, merecendo atenção médica para corrigi-las ou minorá-las.

20 OBJETIVOS Os tratamentos dermatológicos visam manter a pele jovem e saudável adotando medidas e tecnologias para a prevenção do envelhecimento e doenças relacionadas a ele

21 FOTOPROTEÇÃO A proteção solar deve-se iniciar na infância Educação quanto ao horários de exposição evitar sol entre 10 e 15 horas Roupas, chapéus e óculos também fazem parte da fotoproteção Deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar e reaplicado a cada 2 horas

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25 FOTOPROTEÇÃO FILTRO SOLAR: é um produto cuja formulação contém ingredientes capazes de proteger a pele do sol apresenta diversas apresentações: creme, loção, loção oil free,, serum, pomada e gel pode conter também outros ativos como hidratantes, vitaminas, antioxidantes e clareadores

26 FOTOPROTEÇÃO FILTRO SOLAR: PROTEGE A PELE EM RELAÇÃO A: danos agudos: queimaduras danos crônicos: envelhecimento, manchas, câncer de pele

27 FOTOPROTEÇÃO EXISTEM 2 TIPOS DE FILTROS SOLARES: FILTRO QUÍMICO: : interage quimicamente com a radiação ultravioleta e a transforma em calor FILTRO FÍSICO: : protege a pele formando uma barreira que promeve a reflexão dos raios ultravioleta

28 FOTOPROTEÇÃO Como escolher o filtro: FPS (proteção UVB) IPD (proteção UVA) Idoneidade do produto: registro no Ministério da Saúde e selo SBD Finalidade: uso diário ou exposição solar intensa

29 Alimentação BOA ALIMENTAÇÃO: SIGNIFICA RESPEITAR AS RECOMENDAÇÕES DA PIRÂMIDE ALIMENTAR ( ALIMENTOS SAUDÁVEIS, VARIADOS, COM BAIXO TEOR DE GORDURA) COM AS QUANTIDADES IDEAIS PARA CADA FAIXA ETÁRIA E ATIVIDADES PRATICADAS.

30 Alimentação A MÁ ALIMENTAÇÃO OU ERRO NA INGESTA: GERA UM PESO NÃO IDEAL, DEFICIÊNCIA DE NUTRIENTES E OLIGOELEMENTOS VITAIS PARA AS FUNÇÕES DO ORGANISMO, EXAMES LABORATORIAIS (GLICOSE, COLESTEROL, ÁCIDO ÚRICO,...), DISPOSIÇÃO FÍSICA DO INDIVÍDUO, ESTADO DE HUMOR, PREJUÍZO NA RESTAURAÇÃO CELULAR: NA PELE, CABELO, UNHAS

31 Alimentação ANTI-OXIDANTES DE PIGMENTO VERMELHO: morango, amora, maçã, pimenta, melancia e que além de ajudar no não envelhecimento também são protetores de doenças cardíacas

32 Alimentação FRUTAS CÍTRICAS: laranja, limão, mexerica, ricos em flavanóides que também agem como anti-oxidantes, ricos em vitamina C e depuradores de células velhas

33 Alimentação NUTS : ricos em vitamina E, oligoelementos e colesterol bom: castanha do pará,, nozes, amêndoas

34 Alimentação BETA CAROTENO: estimula o sistema imune, protege os olhos (retina) contra os efeitos dos raios solares e também são ricos em vitamina C e fibras: papaya, batata doce, cenoura, abóbora

35 Alimentação CHÁ VERDE: anti-oxidante, rico em vitamina E, neutraliza o dano celular causado pelos radicais livres, reduz colesterol

36 Alimentação SOJA E DERIVADOS: benefício por conter isoflavanóides importantes na pós- menopausa e na restauração celular

37 Alimentação VITAMINA A: é rica em queratina importante para pele, cabelo e anexos: fígado, cenoura, batata doce. Ajuda no tratamento da acne.

38 SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA QUANDO? BAIXA INGESTA CALÓRICA (PACIENTES OPERADOS, PORTADORES DE DOENÇAS CRÔNICAS, ATLETAS, IDOSOS, CRIANÇAS EM FASE DE CRESCIMENTO, GESTANTES, LACTENTES,...) MÁ INGESTA CALÓRICA (ERROS NA ALIMENTAÇÃO, RESTRIÇÕES ALIMENTARES, DISTÚRBIOS PSIQUIÁTRICOS...) PERDAS EXAGERADAS (QUEIMADOS, DOENÇAS INTESTINAIS, SÍNDROMES DESABSORTIVAS, PACIENTES EM DIÁLISE...) PREVENÇÃO DO ENVELHECIMENTO: TRABALHOS MOSTRAM QUE A INGESTA ATUAL FORNECE POUCO APORTE DOS ANTI-OXIDANTES

39 ESTUDO: J. DERMATOLOG TREAT 2004, 15(4) MULHERES DE ANOS FORAM DIVIDIDAS EM 2 GRUPOS: AS QUE FIZERAM REPOSIÇÃO VITAMINICA (VIT E, C, SELENIUM, ZINCO, AMINIÁCIDOS, CAROTENÓIDES, GLICOSAMINOGLICANOS E PICNOGENOL) E AS QUE USARAM PLACEBO. O PRIMEIRO GRUPO TEVE UM RESULTADO NO TURGOR E ELASTICIDADE DA PELE EM 12 SEMANAS DE TRATAMENTO DE 9% MELHOR QUE O SEGUNDO GRUPO.

40 Suplementação - Cabelos Combinações de proteínas, aminoácidos e vitaminas Redução de queda Ajudam a resconstituir danos da fibra capilar e melhorar brilho

41 Suplementação - Pele Combinações de anti oxidantes, vitaminas e ácidos graxos Melhoram firmeza e elasticidade da pele

42 Suplementação - Pele Polypodium Leucotomos Ação antioxidante Reduz eritema solar Protege o DNA celular dos radicais livres provocados pela radiação UV

43 PORTANTO A BELEZA EXTERNA TEM UMA PARTICIPAÇÃO DIRETA DO ESTADO E QUALIDADE NUTRICIONAL TODOS OS ALIMENTOS DE UM MODO GERAL CONTÉM SUBSTÂNCIAS IMPORTANTES PARA O BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO, RESTAURAÇÃO CELULAR, RECUPERAÇÃO, CICATRIZAÇÃO, RENOVAÇÃO, AÇÃO DO SISTEMA IMUNE... O IMPORTANTE É INGERÍ- LOS DE FORMA VARIADA E BALANCEADA PARA EVITAR O GANHO DE PESO E ALTERAÇÕES METABÓLICAS.

44 OBRIGADA!