PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS

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1 PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS Margarida Gaspar de Matos Celeste Simões csimoes@fmh.utl.pt

2 PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS... ajudar as crianças e adolescentes a desenvolverem capacidades pessoais e relacionais, permitindo a cada indivíduo reflectir sobre o modo de se relacionar com os outros, encontrando alternativas adequadas à situação. (Matos M. et al., 1990)

3 PPCPS: OBJECTIVOS ü ü ü ü ü Analisar os comportamentos relacionais Reflectir em grupo sobre as vantagens e inconvenientes dos diferentes tipos relacionais Aprender um método de abordar situações problema Análise e modificação de determinadas cognições Manutenção e generalização das aquisições

4 Modelo das Competências Sociais DESCODIFICAÇÃO COMPORTAMENTO MOTIVAÇÃO TOMADA DE DECISÃO REGULAÇÃO EXECUÇÃO McFall Felner, Lease & Phillips CS (2008)

5 PPCPS: CONTEÚDOS COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS ASSERTIVIDADE COMPETÊNCIAS SOCIAIS

6 AVENTURA SOCIAL PPCPS... Conteúdos : Comunicação Interpessoal Identificação e gestão de emoções Resolução de Problemas Gestão de Conflitos Competências Sociais/ Pessoais Treino da Assertividade Planos para o futuro Metodologias: Role-playing Discussão em grupo Actividades de comunicação Actividades de cooperação Relaxação TPC

7 PPCPS: COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL F Postura F Gesticulação F Expressão facial F Contacto visual F Sorriso F Movimentos da cabeça F Espaço interpessoal F Aparência física F Voz

8 PPCPS: RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS Ø Compreender e pensar Ø Procurar alternativas Ø Antecipar consequências Ø Escolher alternativas Ø Aplicar alternativas Ø Avaliar consequências

9 PPCPS: ASSERTIVIDADE E COMPETÊNCIAS SOCIAIS. Desenvolvimento de respostas assertivas no próprio indivíduo e nos outros. Reconhecimento de respostas inibidas e agressivas. Valorização dos direitos próprios e dos outros. Reconhecimento e modificação de determinadas crenças. Diminuição da ansiedade e aumento da auto-confiança. Treino de competências sociais

10 COMPETÊNCIAS SOCIAIS (Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein) Competências Sociais Básicas Ouvir Iniciar uma conversa Ter uma conversa Fazer perguntas Dizer obrigado Apresentar-se Apresentar outras pessoas Dar um elogio

11 COMPETÊNCIAS SOCIAIS (Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein) Competências Sociais Avançadas Pedir ajuda Dar instruções Seguir instruções Pedir desculpa Convencer os outros

12 COMPETÊNCIAS SOCIAIS (Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein) Competências para lidar com os sentimentos Conhecer os sentimentos Expressar os sentimentos Compreender os sentimentos dos outros Expressão de sentimentos adequados à situação

13 COMPETÊNCIAS SOCIAIS (Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein) Competências alternativas à agressividade Pedir permissão Partilhar alguma coisa Ajudar os outros / Pedir ajuda Negociar / Combinar Usar auto-controlo Defender os seus direitos

14 COMPETÊNCIAS SOCIAIS (Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein) Competências para lidar com o stress Fazer uma queixa Responder a uma queixa Lidar com a exclusão Responder à persuasão Lidar com uma acusação Preparar-se para uma conversa difícil Lidar com a pressão do grupo

15 PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS POPULAÇÃO 5-18 ANOS

16 PPCPS: CONTEXTOS DE APLICAÇÃO ESCOLAS 1º/ 2º/ 3º CICLO 1987 CENTROS EDUCATIVOS FORMAÇÃO OUTROS CONTEXTOS

17 PPCPS: SESSÃO TIPO DIÁLOGO INICIAL JOGOS DE COOPERAÇÃO CONTEÚDOS DO PROGRAMA JOGO DE REGRAS RELAXAÇÃO DIÁLOGO FINAL

18 O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO... Auto-avaliação Avaliação dos professores

19 O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO... Útil e Giro Aceitavam participar num outro programa deste tipo Aprendizagem de conteúdos Assertividade e Resolução de Problemas

20 O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO... Evoluções comportamentais Alegres, amigáveis, satisfeitos, responsáveis e assertivos Infelizes, agressivos, birrentos e tímidos

21 O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES.. Falam do programa nas aulas Gostam do programa porque... Égiro Aprendem coisas Gostavam de continuar com o programa no ano seguinte

22 O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES.. Evoluções comportamentais Alegres Amigáveis Comunicativos Organizados Satisfeitos Infelizes Agressivos Implicativos Tímidos

23 PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS Margarida Gaspar de Matos Celeste Simões csimoes@fmh.utl.pt

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