arrabida Parque natural da À descoberta do

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1 À descoberta do no nternacional do urismo ustentável arque natural da arrabida parque natural da arrábida Descobrir os nossos tesouros a passear em família no meio da natureza é uma aventura que não se esquece, são momentos únicos e surpreendentes. arque Natural da rrábida tem paisagens únicas e deslumbrantes. s sons e os cheiros da natureza são fantásticos. ai ser uma aventura super divertida!

2 ercurso 1: ibeira de oina Á cesso: strada Nacional 10, junto ao arque da ila da uinta do onde ercurso ircular Distância: 2 m Duração: 1h30m Época aconselhada: odo o ano bservações: ranhas, escrevedeiras-dos-caniços, ribeiras, libélulas, rãs-verdes, cardos, ninhos de melros e muito mais!... ercurso de ida ercurso de regresso Neste trajeto os números assinalam o que podes observar em cada local. < etúbal / zeitão ãs-verdes egetação ibélulas screvedeiras-dos-caniços ranhas nversão de marcha 3 7 ibeira ardos nício > arque da ila 8 Ninhos de melros isboa / oina <

3 Moinho da áscoa 1 erra de ão uís 2 edreira desativada 3 4 edreira desativada edrão 6 ercurso 2: serra de s. luis DÍ nício / im: Moinho da áscoa rmida Distância: 5 m de ão uís da erra Duração: 3h Época aconselhada: odo o ano ontos de passagem: Moinho da áscoa, edreira desativada, rmida de ão uís da erra e edrão. 5 NÇÃ! ste percurso é de dificuldade alta. ó o podes fazer na companhia de adultos e antes tem de ser bem planeado. ede ajuda a um adulto, imprime e estuda o percurso com todas as indicações deste site: turismo.cm-palmela.pt/_uploads/serrasaoluis.pdf

4 ao longo do percurso é possível que encontres algumas das espécies de fauna e flora que aqui descrevemos. ica atento! chas que as consegues identificar? Doninha flora Árvores - arvalho-erquinho - Medronheiros - rbóreas - ambujeiro (oliveira brava) - lfarrobeira (de onde se retira a alfarroba para fazer farinha) lantas e arbustos - Maquis de arrascos - dernos - ascoínhas (com flores amarelas e muito cheirosas) - rzes - derno - lecrim - omilho - osmaninho - lfazema - olhado - rze belharuco N Mamíferos e répteis - aposa - ato-ravo - Doninha - aca-abos (ou rato-de-faraó) - exugo - uínha - oupeira - ineto - ontra - Morcego-de-peluche - ágado-mediterrânico ves - Águia de onelli (na costa portuguesa este é único local em que fazem ninho) - ufo-eal - alcão-eregrino - eneireiro-ulgar - Melro-zul - ndorinhão-reto - uarda-ios - belharuco lfazema Medronho (fruto do Medronheiro) abias que o arque Natural da rrábida é constituído por 5 serras: rrábida, ão uís, aiteiros, ão rancisco e ouro. onsegues descobri-las nesta sopa de letras? Ã Í Ã H M W M Á N M N H H D J W N D

5 que tal provar algumas destas especialidades da gastronomia de azeitao? - ortas de zeitão - sses de zeitão - ueijo de zeitão - ogaças - eixe fresco e marisco - aldeirada - nsopado de enguias - opa de peixe ueijo de zeitão ortas de zeitão Não te esqueças: os grandes aventureiros precisam de levar consigo muita água e um lanche bem nutritivo para repor a energia. ais adorar esta sugestão deliciosa e fácil: aldeirada queques salgados - 2 ovos - 1 chávena de leite - 2 colheres de sopa de azeite - 1 chávena de farinha de trigo - 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado - 1 colher de sopa de fermento em pó - 40 g cubinhos de mozzarella - 2 fatias grossas de fiambre de peru ate todos os ingredientes da massa no liquidificador até ficar um creme homogéneo e enche com ele 1/4 das forminhas de empada, untadas com um pouquinho de azeite. oloca os cubos de queijo e o fiambre enchendo mais 1/4 das forminhas. ara finalizar, cobre com mais 1/4 da massa. eva ao forno pré-aquecido a 200º durante 20 a 30 minutos.

6 os famosos de azeitao! zeitão é o nome normalmente utilizado para referir as povoações de ila Nogueira de zeitão e ila resca de zeitão. zeitão ganhou prestígio, com a instalação de famílias nobres no século (famílias ricas que faziam parte da Nobreza, uma das classes sociais mais privilegiadas da época). inda hoje podemos ver as quintas, os palácios e as fontes que foram construídos nessa época. m ila Nogueira podemos ver o alácio dos Duques de veiro, a greja de. ourenço, a onte dos asmados e a asa-museu José Maria da onseca e um pouco mais frente a uinta da acalhôa. stas duas últimas quintas fazem parte de empresas vinícolas, ou seja, empresas que produzem e comercializam vinho. Nesta zona do país existem muitas vinhas e uma tradição antiga de se fazer vinho de grande qualidade. uinta da acalhôa! ma quinta com muita história palácio da uinta da acalhôa é uma das primeiras construções portuguesas a apresentar traços renascentistas, ou seja, um edifício com a forma de um, linhas direitas e simples e com jardins construídos ao redor de uma fonte, com coloridos azulejos. m local com uma vista fantástica para a erra da rrábida e cheio de história. ale a pena visitar!

7 ara os professores: ebastião da ama, poeta e pedagogo, nasceu em ila Nogueira de zeitão e foi um dos pioneiros na defesa da erra da rrábida. qui fica um pequeno poema dele: uando eu nasci, ficou tudo como estava. Nem homens cortaram veias, nem o ol escureceu nem houve estrelas a mais omente, esquecida das dores, a minha Mãe sorriu e agradeceu. uando eu nasci, não houve nada de novo senão eu. s nuvens não se espantaram, não enlouqueceu ninguém para que o dia fosse enorme, bastava toda a ternura que olhava nos olhos de minha mãe. ebastião da ama Desafio: uando fazemos um texto podemos usar várias formas, como por exemplo, a prosa e a poesia. prosa é a mais usada no nosso dia a dia e tem uma estrutura de linhas contínuas e parágrafos. or outro lado, a poesia não é um texto corrido e divide-se em estrofes, nas quais podemos ter versos e rimas. Normalmente a poesia é mais emocional e reflete quase sempre o pensamento do autor. desafio é fazer dois textos sobre o que mais gostaram do arque Natural da rrábida, um em prosa e outro em poesia.