JOVENS COM ATITUDE. Eles colocaram em prática seus sonhos e se transformaram em empreendedores de sucesso

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1 Edição n o Uma publicação do Centro Empresarial de São Paulo Julio Vasconcellos, idealizador do Peixe Urbano JOVENS COM ATITUDE Eles colocaram em prática seus sonhos e se transformaram em empreendedores de sucesso

2 CHAPÉU 2 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

3 SUMÁRIO 6 Operações Novo datacenter da empresa N+1 possibilita soluções modernas e eficientes para as empresas do Cenesp 8 seções Capa Jovens empreendedores apostam em projetos inovadores e conquistam segmentos e também faturamentos milionários Editorial 4 Fique por dentro 5 Qualificação 13 Logística 14 Perfil 16 Social 18 Saúde 20 Presentes 32 Guia de serviços 34 Turismo Uma seleção de resorts, no Brasil e no exterior, para curtir as férias Decoração A elegância da luz natural na arquitetura 3

4 EDITORIAL Eles fazem acontecer Alaide Quercia w Vocação, vontade, desejo e perseverança. Ser um empreendedor no Brasil vai além de abrir seu próprio negócio. É preciso alinhar não só talento e disposição, mas também organização, criatividade e vontade de vencer. Esse conjunto de qualidades está cada vez mais em voga em nossa sociedade. Afinal, de acordo com a Endeavor, organização internacional que promove o empreendedorismo de alto impacto, o número de pessoas que buscaram idealizar seu próprio negócio cresceu 44% nos últimos dez anos. Tais qualidades não faltam a esses jovens visionários e quando digo jovens quero dizer na faixa dos 30 anos: David Pinto, da Doutor Resolve, Julio Vasconcellos, do Peixe Urbano, e a equipe formada por José Eduardo Mendes, João Ricardo Mendes e Roberta Antunes Oliveira, do Hotel Urbano. Apesar de liderarem empresas de segmentos diferentes, O número de pessoas que buscaram idealizar seu próprio negócio cresceu 44% nos últimos 10 anos todos têm em comum a vontade de transformar sonhos em realidade, gerando rentabilidade e muitos empregos. Em poucos anos todos tiraram seus projetos do papel e fizeram acontecer. Julio Vasconcellos, que ilustra nossa capa, não criou apenas uma empresa que, diga-se de passagem, é a maior do mercado de compras coletivas: ele introduziu um segmento no País antes desconhecido, que hoje movimenta milhões de reais ao mês. Quem fez também acontecer, mas há mais de 130 anos, foi o americano Thomas Edison. Sua rotativa genialidade e empenho resultaram na formatação de uma das maiores empresas do mundo, a GE, que atua desde o setor de óleo, gás e energia até a fabricação de eletrodomésticos e que apoia a formação de jovens talentos. A revista traz ainda um balanço sobre as dificuldades logísticas dos portos para as empresas e uma matéria especial sobre a atuação social da Cruz Vermelha de São Paulo. Não perca ainda os benefícios da corrida de rua para a saúde, dicas de presentes modernos para os filhos e uma lista com quatro resorts, no Brasil e no exterior, para passar as férias. Boa leitura. EXPEDIENTE Panamby Empreendimentos e Participações Ltda. Centro Empresarial SP News: edição n o 51 setembro/outubro/novembro/2013 Foto de capa: divulgação Presidente: Alaide Quercia - Direção e Administração: Alvino José de Oliveira e Sidnei Bertazzoli - Condomínio Centro Empresarial de São Paulo: Av. Maria Coelho Aguiar, 215, Bloco G Assessoria de Relações Institucionais (ARI) e Comercialização: Marcia D Ambrosio, tel.: (11) Centro Empresarial SP News é uma publicação do Centro Empresarial de São Paulo, com distribuição gratuita interna e via postal para executivos, clientes, fornecedores e formadores de opinião. Todos os textos são de responsabilidade do Centro Empresarial, sendo os assinados de responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião da revista. É proibida a reprodução completa ou parcial do conteúdo desta publicação sem autorização prévia. Envie sua opinião, crítica ou sugestão para a redação: revista@centroempresarialsp.com.br Edição, redação e arte C+ Editorial contato@cmaiseditorial.com Diretor de produção Cesar Camarinha cesar@camarinha.com Redator-chefe W.F. Padovani padovani@camarinha.com Editores-executivos Caio Camarinha Erika Campos Redação Leonardo Zanon (editor), Adriana Proença e Evelyn Nemer Colaboradores Decio Viotto e Mário Marinho Design Bruno Lodovichi e José Maria Faustino (editores-assistentes); Paulo James Woodward e Sylia Rehder (designers); Tratamento de imagem Hélio Siecola Revisão Anselmo Cheré e Valdinei Dias Batista Gráfica Neoband 4 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

5 wv FIQUE POR DENTRO Aviso Desde 1º de junho, as encomendas destinadas pelos Correios às empresas e pessoas dentro do Centro Empresarial de São Paulo são enviadas ao Correio Pneumático, localizado no Bloco G, Piso Panamby. Uma equipe realiza a recepção e a triagem diariamente, deixando os materiais para retirada. Para dúvidas e informações, ligar para os ramais ou FOTOS: DIVULGAÇÃO Hora de se mexer A academia Monday realizou uma descontraída aula de spinning no meio da Praça, em 11 de julho, comandada por Fábio Guterres, gerente da Monday, para promover a atividade que ocorre, dentro da unidade, todos os dias. A aula de bike indoor melhora o condicionamento físico e permite a manutenção do sistema cardiorrespiratório. Tem duração de 30 a 45 minutos. Mais informações para aulas: (11) ou Beleza Entre 15 e 19 de julho, O Boticário Quasar realizou um evento interativo com os funcionários do Cenesp. Os colaboradores participavam de um jogo de videogame e quem atingia uma determinada pontuação era premiado com uma amostra grátis do perfume. Arte Em busca de uma forma de as pessoas contemplarem a arte, o Centro Empresarial realizou mais duas exposições. A artista plástica Denise Serralheiro expôs suas pinturas no Espaço do Artista, entre 22 e 26 de julho. Entre 19 e 23 de agosto foi a vez das peças de Tora Yuki. 5

6 OPERAÇÕES Marco Lorena: investimento de US$ 7 milhões Tecnologia sob demanda Instalação de novo datacenter permite soluções personalizadas Uma instalação moderna para suportar as necessidades de seus clientes, incluindo as empresas do Centro Empresarial de São Paulo, condizentes com as necessidades contemporâneas do mercado corporativo. O novo datacenter idealizado pela N+1, empresa que nasceu da parceira entre Open Space e Brastorage. Queremos ampliar a oferta de serviços e conquistar o mercado por meio de soluções completas, flexíveis e de menor custo, principalmente para as localizadas no próprio Cenesp, conta José Marcelo Italiano, presidente da Open Space. Assim, eliminamos a demanda da Telecom para o tráfego de dados, já que possibilita a comunicação por meio da utilização da própria infraestrutura do Centro Empresarial. 6 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

7 O datacenter levou dois anos para entrar em operação. O projeto conta com a participação de fornecedores como Eaton, para UPS, Hitachi, para condicionamento de ar, e Caterpillar, para gerador, detalha Marco Lorena, diretor-executivo da N+1. Esta estrutura conta com duas subestações dedicadas, uma no andar e outra no subsolo, em um projeto de aproximadamente US$ 7 milhões. Para garantir um trabalho mais especializado, os clientes podem escolher o espaço que irão ocupar. O datacenter conta com uma capacidade de sustentação de 600 kva, espaço para 100 racks com UPS, Fancoils redundantes, Chillers redundantes e gerador com capacidade de sustentar 875 kva com capacidade de abastecimento externa de diesel, explica Lorena. A lista de soluções é extensa: colocation, hosting e cloud, com serviços agregados de monitoração, operação e suporte especializado em regime 24 x 7 com níveis de serviços e postos de trabalho agregados para a composição de equipes de projetos, planos de continuidade de negócios e escritórios permanentes. Há ainda a fibra ótica e outros meios, como rádio e satélite, que em conjunto com a fibra, possibilitam a formação de uma rede de alta performance e que permite maior garantia de conectividade para os nossos clientes, completa Lorena. n O datacenter da N+1 conta com fornecedores líderes de mercado como Eaton, Hitachi e Caterpillar 7

8 CAPA José Eduardo Mendes: vontade de vencer e construir mesmo em situações adversas FOTOS: DIVULGAÇÃO Com seus 30 e poucos anos... Jovens, mas com um olhar atento para certos nichos, eles abriram seus negócios e se tornaram líderes de mercado 8 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

9 Ativo, arrojado. A definição de empreendedor cravada no Dicionário Aurélio traduz com precisão o espírito ousado e talentoso de jovens empresários brasileiros. Com menos de 30 anos, sem pedir licença para serem grandes, começaram pequenos. Em pouco tempo, tornaram-se gigantes. Julio Vasconcellos, de 32 anos, CEO e cofundador do Peixe Urbano, principal site de compras coletivas via internet, David Pinto, de 28 anos, fundador da Doutor Resolve, hoje Resolve Franchising, e José Eduardo Mendes, de 30 anos que, ao lado dos sócios João Ricardo Mendes, de 32 anos, e de Roberta Antunes Oliveira, de 30 anos, criaram o site Hotel Urbano são exemplos de quem conquistou um crescimento empresarial vertiginoso em menos de três anos. O segredo? Enxergaram novos nichos de mercado, levaram suas experiências corporativas e imprimiram marcas e filosofias pessoais para darem conta da demanda. É a geração Y, questionadora, que busca ter mais retorno, desafio e feedbacks rápidos, e tem ainda maior conhecimento tecnológico e bastante proatividade, afirma Ricardo Barbosa, diretorexecutivo da Innovia Training & Consulting e especialista em Project Management. A faixa etária dos 30 anos, segundo o especialista, é a ideal para empreender, já que se tem bagagem profissional e, ao mesmo tempo, a ousadia intacta da juventude. Caso notório é do Hotel Urbano, agência de viagens online líder de mercado com mais de 7 milhões de visitas por mês. No ano passado, o faturamento da companhia Equipe campeã: Hotel Urbano tem quase 400 colaboradores atingiu R$ 280 milhões. Para 2013, a receita prevista é superior a R$ 500 milhões. Números que surpreendem ainda mais por se tratar de uma empresa com apenas dois anos de existência. Neste período, saltou de cinco para quase 400 funcionários. Com sede no Rio de Janeiro e escritório em São Paulo, quebrou paradigmas ao ser a primeira pontocom brasileira a abrir uma loja conceito própria, marcando presença também no ambiente offline. O Hotel Urbano acaba ainda de superar a marca de 7,8 milhões de fãs no Facebook. Apesar de tudo que já construímos e temos muito orgulho do que já realizamos, temos plena consciência de que estamos apenas começando, explica José Eduardo Mendes, o CEO do Hotel Urbano. Somos uma startup. E, ao menos, no espírito de garagem, na vontade www. hotelurbano. com 9

10 CAPA Na hora certa Aos 35 anos, após experiência no mercado financeiro, o paulistano Luiz Carlos Lubos achou que deveria mudar e empreender. Resolveu inaugurar uma franquia da Cacau Show no Cenesp. A experiência corporativa se aliou a dois outros componentes: o talento comercial e a vontade de ter um negócio próprio. O pulo do gato foi uma pesquisa criteriosa sobre os melhores pontos e marcas. Cinco anos depois, Lubos não tem dúvidas de que valeu a pena. Estou feliz com o investimento e com o resultado, comemora. É claro que há muitas vantagens, orientações e modelos a serem seguidos em uma franquia. Mas isso não extingue o dom de empreender. Para ele, a coragem, a desenvoltura interpessoal com steakholders e a organização administrativa levam ao sucesso. As receitas são as mesmas para a jovem Vanessa de Carvalho, de 30 anos, que há dois anos inaugurou a franquia da Morana, loja de bijuterias finas, também no Cenesp. Minha experiência na área comercial por dez anos, o desejo antigo de ter meu negócio e minha facilidade e prazer em lidar com o público foram essenciais, conta a empresária, que antes de lançar-se à franquia passou por cursos e testes de couching e buscou atuar com marcas das quais era cliente. Vanessa, porém, não querer parar por aqui. Ela almeja abrir novas lojas, com marcas próprias, na área de moda. Empreender é o que sempre quis fazer. Neste processo, vi que o medo é um inimigo. Por isso, acreditar, estudar, se atualizar e se envolver são o segredo. www. peixeurbano. com.br Julio Vasconcellos: sempre acreditar em sua ideia 10 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

11 www. doutorresolve. com.br David Pinto: empreendedor de oportunidade de fazer dar certo mesmo em situações adversas e de criar algo maior no longo prazo, seremos sempre uma startup. Aquário de ideias A determinação também é um dos motes que levaram o empresário Julio Vasconcellos a elevar o Peixe Urbano ao status de principal site de compras coletivas do País. Sou apaixonado pelo que faço. Desde o início, queria lançar uma empresa que ajudasse as pessoas de alguma forma, afirma. Seguir acreditando em sua ideia, mesmo com os percalços, aguentar firme o mercado competitivo e ter disposição e abertura para feedbacks, procurando sempre melhorar, foram minhas premissas. Formado em finanças e marketing pela Universidade da Pensilvânia, Vasconcellos fez MBA na Universidade de Stanford e trabalhou como diretor de desenvolvimento de negócios da rede social Experience Project, que em pouco tempo se tornou a maior comunidade anônima online. Especialista em mídias sociais e inovação, foi o primeiro executivo do Facebook no Brasil, atuando como country growth manager da rede social americana. Hora ideal O empresário David Pinto concorda que 30 anos é o momento certo para empreender. Quando montei a empresa, tinha experiência e investir seria um bom desafio, mesmo com tantos conselhos negativos. Diziam que não daria certo. Não ouvi, recorda ele, que fundou a Doutor Resolve em A ideia surgiu da necessidade que o próprio David encontrou ao reformar seu apartamento. Diante da escassez de mão de obra qualificada para os serviços, decidiu então criar uma rede especializada em reparos e reformas. Atualmente, o faturamento anual da empresa é de R$ 350 milhões, com mais de 500 franquias espalhadas pelo Brasil e com 50 na Colômbia com previsão de expansão internacional para México, Peru e Chile ainda este ano. A empresa nasceu tímida, com um investimento de R$ 30 mil. Tinha 25 anos e muita vontade de fazer acontecer, sublinha o empresário. David divide o mérito com a equipe, mas afirma ser arrojado, inconformado, dono de um ávido tino comercial e senso de urgência. Não aceito o não, gosto da solução, frisa. Mas não é só. Ir a campo, analisar, pesquisar junto ao 11

12 CAPA LIVROS DE CABECEIRA PARA EMPREENDEDORES A Menina do Vale A jovem brasileira Bel Pesce se mudou para o Vale do Silício, nos Estados Unidos, para aprender o que era empreendedorismo de impacto. E deu certo. Neste livro ela conta sua trajetória empresarial e dá dicas a quem também pensa em começar uma startup. Empreendedores Extraordinários Este livro traz 25 histórias, relatos e experiências de grandes empresários, como Mark Zuckerberg e Steve Jobs, sobre a arte de empreender. A Startup Enxuta O americano Eric Ries é um especialista em startups. Neste livro ele relata a metodologia para que essas jovens empresas cresçam de maneira sustentável e em partes, com uma boa gestão. público é essencial até hoje, acrescenta. Mesmo com boas estratégias, o alavancar rápido em três anos da Doutor Resolve não poderia ser mais surpreendendente. Nem nos meus melhores sonhos imaginei este crescimento. União faz a força Além do sucesso como empreendedores, David Pinto, Julio Vasconcellos e José Eduardo Mendes têm em comum a busca pela liderança participativa um modelo de gestão cada vez mais adotado por jovens empresários, segundo Ricardo Barbosa, especialista em project management. Não é fácil gerir e cada um lidera dentro de um conjunto de estilos, mas a tendência é cada vez mais dividir ideais e criações com funcionários e colaboradores. No ato de empreender ninguém é autossuficiente para dominar todas as estratégias e qualificações. Por isso, é essencial montar um bom grupo. A última palavra, porém, tem de ser do dono da empresa. Ele não pode nunca perder seu poder de decisão, reforça Barbosa. n 12 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

13 QUALIFICAÇÃO Aperfeiçoamento profissional A XTraining oferece cursos oficiais SAP dentro do Centro Empresarial de São Paulo Preparar profissionais e deixá-los cada vez mais alinhados com as exigências do mercado de trabalho está entre as propostas da XTraining, empresa especializada em treinamentos instalada dentro do Centro Empresarial de São Paulo. Com base nisso, a XTraining acaba de firmar uma parceria oficial com a gigante alemã SAP e com a Open Space para oferecer cursos em SAP com certificação reconhecida mundialmente. O sistema tem como proposta remodelar o processo no universo dos negócios, facilitando estratégias e operações. O conhecimento em SAP permite ao profissional uma visão plural do ramo de atuação, explica Nilton Vitullo, sócio-diretor da XTraining. A partir de uma integração dos processos, o fluxo de trabalho se torna otimizado. Este é o papel da SAP. A meta da XTraining é qualificar, pelo menos, 250 profissionais até o fim de Até agora, já passaram pelo centro de treinamento 20 alunos. Vale lembrar que o SAP não é direcionado com exclusividade aos profissionais de tecnologia da informação, esclarece Vitullo. Pessoas do ramo administrativo, financeiro e logística também podem obter a qualificação. Os cursos são oferecidos de duas formas: o convencional e o express. O primeiro conta com cinco dias de aulas e-learning e mais cinco semanas de aulas presenciais. Quem tem pressa para obter a certificação pode optar pelo express com três semanas de aulas presenciais. O preço dos cursos varia de R$ 6 mil a R$ 13 mil. Apesar do investimento expressivo, é comprovado que o retorno no mercado é quase que imediato, principalmente para quem tem formação em TI, garante. Esses valores podem ser pagos em até 12 vezes. A XTraining oferece aos alunos palestras sobre orientação e encaminhamento profissional. Para mais informações: www. xtraining.inf.br. n FOTOS: EGBERTO NOGUEIRA Nilton Vitullo: O conhecimento em SAP permite ao profissional uma visão plural Curso de SAP: voltado também para pessoas do ramo administrativo, financeiro e logística 13

14 LOGÍSTICA Por águas tranquilas FOTOS: DIVULGAÇÃO MP dos Portos deve possibilitar investimentos bilionários para melhoria do setor Porto do Rio de Janeiro: ampliação para atender demanda 14 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

15 As empresas que trabalham com importação e exportação estão vivenciando nos últimos meses uma das piores crises do sistema logístico do Brasil. Por diversos dias o porto de Santos, litoral de São Paulo, foi palco de filas quilométricas de carretas e caminhões que não conseguiam abastecer ou descarregar. Essa desorganização acarretou, inclusive, no cancelamento da compra de dez navios de soja pela China. Há, assim, muito que ser feito. As soluções para o porto de Santos estão entre as prioridades. A estrutura responsável por mais de 25% do valor FOB (Free on Board) do País. É preciso dar um alívio, conta Vernon Kohl, diretor do Departamento de Engenharia de Mobilidade e Logística do Instituto de Engenharia. Para tentar propiciar esse possível alívio, foi aprovada pelo Congresso Nacional, em maio, a Medida Provisória 595, a MP dos Portos. A medida atende às reivindicações mais importantes dos setores produtivos e permite aumentar a oferta de operadores, avalia Paulo Skaf, presidente da Federação das Indústrias do Estado de São Paulo. Com a MP, as primeiras áreas a serem licitadas serão em Santos e no Paraná 26 terminais cada uma, em um investimento previsto de R$ 2 bilhões. No total espera-se que o setor receba cerca de R$ 25 bilhões em todo o País. Setor crítico A área de infraestrutura e logística sofre com a falta de investimentos, burocracia e pouca atuação enérgica por parte do governo. De acordo com César Borges, ministro dos Transportes, a promessa é de ampliação nos aportes em várias frentes. Revista Cenesp Quais as soluções do governo para minimizar os gargalos no Brasil? César Borges Estamos trabalhando com ações que asseguraram boas condições de trafegabilidade nas malhas rodoviária, ferroviária e hidrovária, atuando com perspectiva de conclusão de obras após superar eventuais dificuldades operacionais. Estamos com diversas obras em execução para desafogar esses gargalos de logística, como construções e obras de melhoria, duplicação, construção em pista dupla, pavimentação, adequação, construção de viadutos e recuperação de vias. O Ministério trabalha ainda com a estruturação de um sistema de transportes de alta capacidade, com ênfase em ferrovias e hidrovias, mais eficiente em termos econômicos, energéticos e ambientais. Porto de Santos: caos nos últimos meses Em Fortaleza: obras a todo o vapor Há mais entraves? Pode-se citar a demora nas licenças ambientais pelo Ibama, as dificuldades na desapropriação de áreas ocupadas, a desistência de empresas que vencem licitações, as exigências de órgãos como o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional e a Funai, decisões do Ministério Público e da Justiça, além, é claro, de limitações operacionais, como falta de mão de obra qualificada e demora no fornecimento de máquinas. Contudo, a ineficiência nos portos brasileiros é um obstáculo para a logística. A produção de grãos e mercadorias é recorde. Estamos trabalhando para a manutenção e construção de rodovias e ferrovias, mas temos entraves nos portos. n 15

16 PERFIL Tudo começou com Thomas Edison Soluções em aviação, energia, iluminação, saúde, transporte e eletrodomésticos essa é a General Electric FOTOS: GE DO BRASIL Óleo e gás: setor recebe aplicações da GE Há 135 anos, o lendário Thomas Edison se unia ao seu amigo Grosvenor Lowery para fundar a Edison Electric Light Company, no estado americano de Nova Jersey. O objetivo da dupla era desenvolver um sistema de iluminação que pudesse ser comercializado de forma a atender o mercado civil. Após milhares de dólares, horas a fio de pesquisas e mais de um ano de trabalho, Edison conseguiu criar a primeira lâmpada de filamento de carbono. Sua criatividade então aflorou e, a partir daí, ele iniciou um processo de invenção de produtos. Com isso as ações de sua empresa dispararam. Foi então que a rebatizou de Edison General Electric Company. A empresa tomou corpo e avançou sobre outros mercados a partir da fusão da General com a Thomson-Houston, em 1892, organizada pelo banqueiro J.P. Morgan, que aportou recursos no novo conglomerado. Surgiu então a General Electric Company, uma empresa que sempre esteve à frente de seu tempo ela foi uma das primeiras 16 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

17 a ser listada no índice Dow Jones, em 1896, e é a única que continua por todo este período. O know how da companhia se alastrou para outros segmentos além do elétrico: hoje a GE atua com soluções em aviação, iluminação, saúde, transporte e eletrodomésticos. Investimentos A GE anunciou investimento de US$ 1,3 bilhão no Brasil, até 2016, com a aplicação em novas plantas, na ampliação das já existentes e em projetos de infraestrutura. Esta movimentação tem uma razão: o Brasil é o terceiro maior mercado da empresa globalmente. Esse é um dos motivos pelos quais a companhia incentiva os talentos nacionais. A GE anunciou investimento de US$ 1,3 bilhão no Brasil até 2016 Desde 2011 a GE é parceira do Prêmio Jovem Cientista, apoiando troca de experiência entre os premiados nas categorias Mestre e Doutor, Estudante do Ensino Superior e Estudante do Ensino Médio e os líderes do Centro de Pesquisas Global da GE. Durante cinco dias os vencedores visitam obras de novas fábricas e plantas já consolidadas, observando alguns dos sistemas da empresa. Olimpíadas A GE é a patrocinadora oficial do Comitê Olímpico Internacional e fornecedora de uma gama de soluções para a nova sede do Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos Rio 2016, recéminaugurada na Cidade Nova, no Rio de Janeiro. A empresa aportou tecnologias de ponta para iluminação, segurança energética e distribuição elétrica. Já foram fornecidas cerca de 3 mil unidades de luminária LED Lumination, em sua versão troffer, para iluminar a sede do evento. A utilização desse modelo, recém-lançado no mercado brasileiro, vai permitir uma economia de cerca de R$ 1 milhão na conta de energia durante os quatro anos de operação do edifício, em relação a opções com tecnologia fluorescente. n 17

18 SOCIAL Por um bem maior Cruz Vermelha atua no Brasil há mais de 105 anos filial paulista realiza projetos para educação comunitária em casos de desastre, primeiros socorros, promoção de saúde e conscientização sobre doações FOTOS: DIVULGAÇÃO/CRUZ VERMELHA Voluntária realiza triagem de doações Ela é apartidária, não visa lucro e carrega a bandeira branca conhecida em todo o mundo. O Movimento Internacional da Cruz Vermelha dedica-se a proteger a vida e a promover a paz por meio do auxílio às pessoas afetadas por conflitos armados, catástrofes naturais e outras tragédias. Com base em sete princípios humanidade, imparcialidade, neutralidade, independência, voluntariado, unidade e universalidade, está presente em mais de 180 países por meio de sociedades nacionais incluindo o Brasil. A unidade nacional foi fundada em 1908 e atua de forma filantrópica, com mais de 20 filiais estaduais. Uma das maiores é a de São Paulo, que desde 1912 foca suas ações na educação comunitária em casos de desastre, primeiros socorros, promoção de saúde e conscientização sobre doação de sangue. Atualmente, a Cruz Vermelha de São Paulo possui cerca de 250 voluntários cadastrados. Apesar do número pequeno, a equipe atendeu mais de 50 mil pessoas em 2012, distribuindo mais de 30 toneladas de ajuda humanitária. Entre as ações estão o auxílio a quase 6 mil pessoas na Campanha do Agasalho e 36 mil na área da saúde. A Cruz Vermelha também teve participação fundamental na atenção às vítimas dos incêndios na Comunidade do Moinho, na Favela do Corujão, na Comunidade Sônia Ribeiro e em Paraisópolis. 18 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

19 Evento Pré-Jornada da Juventude, em São Paulo Projetos A entidade tem organizado diversos projetos, nas mais distintas áreas. O Mais Saúde, por exemplo, atua na prevenção de doenças por meio de mutirões, palestras e orientações. Apenas em 2012 foram mais de 50 oito deles organizados pela Cruz Vermelha paulista. São realizados exames, como aferição de pressão arterial, testes de glicemia, hepatite C, HIV, avaliação odontológica e IMC. Já o Natal Mágico recepciona mais de 600 crianças carentes/ excepcionais de oitos instituições, entre orfanatos, comunidades e creches. Elas recebem total atenção dos voluntários, brincam, participam de gincanas e oficinas, além de receberem presentes e doces. Procedimento realizado durante Mutirão de Dermatologia A Cruz Vermelha de São Paulo possui cerca de 250 voluntários cadastrados Atendimento O Hospital dos Defeitos da Face é gerido pela Cruz Vermelha de São Paulo desde Atualmente mantém o Centro Formador com cursos técnicos nas áreas de enfermagem, estética e segurança no trabalho e cursos livres, além de ser referência no atendimento a pacientes queimados e nas especialidades buco maxilo facial e cirurgias plásticas. www. cvbsp.org.br n 19

20 SAÚDE O mundo a seus pés Número de corredores de rua cresce 15% em 2012 prática ajuda no combate a doenças, elimina excesso de peso e melhora, inclusive, o relacionamento sexual Todos na rua: número de corredores cresceu 15% em 2012 FOTOS: THINKSTOCKPHOTOS Tênis, cronômetro no braço e muita vontade de bater os próprios limites. A corrida de rua virou o esporte preferido dos brasileiros. Independente da idade e da classe social, o esporte tem crescido de forma vertiginosa. De acordo com dados da Federação Paulista de Atletismo, o número de praticantes cresceu 15% em E o de provas também. Foram 311 oficiais apenas no estado de São Paulo, com mais de 530 mil participantes. Em 2011 o contingente não ultrapassou os 465 mil. Os números mostram que ainda há espaço para o crescimento do atletismo no estado, ressalta Mauro Chekin, presidente da Federação. O fenômeno das corridas de rua mostra que a atividade não foi passageira e não sai de moda. 20 CENTRO EMPRESARIAL SP NEWS

21 CONFIRA CINCO DICAS PARA COMEÇAR A CORRER JÁ: Pouco equipamento: shorts, camiseta, um par de tênis adequado e um cronômetro. Para as mulheres, tops firmes. Em qualquer lugar: correr não exige um ambiente próprio. Pode ser em parques, esteira, ruas, em estradas de terra. Cada terreno tem sua dificuldade. É importante saber definir qual é o ideal. Pernas fortes e torneadas: as coxas e panturrilha ficam rígidas devido ao trabalho durante os exercícios. Saúde em dia: a corrida está no topo dos exercícios que queimam calorias. Também aprimoram o fôlego devido à sobrecarga nos pulmões. E ainda melhora o sexo: estudo da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, verificou que corredores têm o vigor sexual de homens dois a cinco anos mais jovens. Já as corredoras atrasam a menopausa por tempo semelhante. Já os pesquisadores da Universidade de Harvard, também nos EUA, descobriram que homens acima de 50 anos que praticam três horas de corrida por semana têm risco de impotência 30% menor. Quebrando barreiras: mais de 311 provas oficiais em São Paulo Queremos fidelizar os atletas amadores, criar um circuito, e quem se federar terá benefícios, como atendimento médico, fisioterapia e até personal trainer. A corrida de rua tem ganhado adeptos por ser um motivador emocional e social, ajuda a melhorar a forma física e, sem dúvida, auxilia no combate a várias doenças. Estudo realizado por pesquisadores do Hospital Universitário de Copenhague, na Dinamarca, aponta uma redução do risco de mortalidade para quem treina corrida. Segundo o levantamento, quem corre adquire hábitos mais saudáveis. A pessoa se regula para dormir melhor, ajusta seus horários de treino, trabalho e alimentação, afirma Cláudio Castilho, proprietário da assessoria esportiva Saúde & Performance. E vai além: se sente disposta a vencer qualquer obstáculo do dia a dia, seja em sua rotina profissional, seja na pessoal, sempre com muita determinação. Corrida no Cenesp O Grupo Segurador Mapfre e o Banco do Brasil são apoiadores das Provas KM Excedente, que ocorrem no estacionamento do Cenesp. O evento reúne participantes que, juntos, percorreram mais de 80 km com média de 5,3 km por corredor. n 21