SERVIÇOS PARA IDOSOS. mil. capital de giro de 20% do total do investimento inicial (considerando imóvel próprio) DESCRIÇÃO ESTRUTURA PESSOAL

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1 SERVIÇOS PARA IDOSOS 50 capital de giro de 20% do total (considerando imóvel próprio) Centro de Convivência ou outros serviços voltados para pessoas com mais de sessenta anos. Serviços como transporte particular, ginástica, aulas de música, informática ou atendimento fisioterápico domiciliar são exemplos de atividades para a terceira idade. A estrutura ideal de um Centro de Convivência inclui um imóvel com área de cerca de 200m², dividido em recepção, diretoria e serviços administrativos, instalações para o pessoal, espaço de convívio e de atividades, refeitório, área de serviços de saúde consultórios/ambulatórios, quartos de repouso, área de serviços de apoio, banheiros para funcionários e clientes idosos (adaptados com piso antiderrapante). Um Centro de Convivência não poderá prescindir dos seguintes profissionais: administrador, instrutor de atividades, auxiliares de serviços gerais, atendente/recepcionista, monitores ou auxiliares de atividades. O Centro de Convivência deverá contar com uma estrutura de apoio dotada dos seguintes equipamentos: bebedouro, ventiladores, mesas e cadeiras (carteiras) tipo escolares, mesas e cadeiras para escritório, equipamentos para exercícios físicos (pesos, extensores, argolas etc), aparelhagem de som, computadores, aparelho multifuncional (fax, copiadora e impressora), armários para escritório, arquivos, balcão e sofás para recepção, mesa para cozinha, fogões, mesas para refeitório, aparelhos telefônicos, macas para consultórios e massagens.

2 OPORTUNIDADE ESTÚDIO DE PILATES 50 O negócio está relacionado com a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida. Um estúdio de pilates pode oferecer cursos para capacitação de profissionais de educação física e fisioterapia, e também ioga, alongamento e consciência corporal, além de fisioterapia para a recuperação de processos traumáticos A estrutura de um estúdio de pilates é composta basicamente das seguintes áreas: sala de recepção para o atendimento dos clientes, sala com armários individuais para a guarda de objetos pessoais, sala de avaliação, estúdio pilates, banheiros (masculino e feminino), escritório para a administração. Tudo em um ambiente agradável e relaxante. A quantidade de profissionais está relacionada com o porte do empreendimento. Para um estúdio de pilates de pequeno porte, pode-se começar com três empregados, sendo um atendente e dois instrutores de pilates que podem ser um educador físico e um fisioterapeuta. Cadeira combo, Cadillac com cama de 0,45m de altura, reformer, ladder barrel, step barrel, wall unit, bola Gymnic Ø cm 45 Y, bola Gymnic Ø cm 55 R, bola Gymnic Ø cm 65 B, bola Gymnic Ø cm 75 G, bola over Ki-Ball, bola reflexball gr 85 Ø cm 8 G, bola reflexball gr 85 Ø cm 8 G, caixa do reformer, caixa do wall unit (geralmente usa-se o par), caixa grande da cadeira (e do Cadillac H=0,60 m), caixa média da cadeira, caixa pequena da cadeira, jump board, magic circle Ø cm 38 (flex ring), plataforma e mobiliário para a área administrativa.

3 LOJA DE ALIMENTOS FUNCIONAIS 150 capital de giro de 25% do total O crescimento e o desenvolvimento do mercado de alimentos funcionais estão acompanhando o consumidor que mostra grande interesse por estes produtos, por estar ele cada vez mais preocupado em cuidar de sua saúde e assim trilhar a busca da longevidade saudável. Os nutracêuticos são alimentos, ou parte deles, que têm a capacidade comprovada de proporcionar benefícios à saúde, tais como a prevenção e o tratamento de doenças. Para a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), alimentos funcionais ou nutracêuticos são aqueles que produzem efeitos metabólicos ou fisiológicos através da atuação de um nutriente ou não nutriente no crescimento, desenvolvimento, manutenção e outras funções normais do organismo humano. Espaço - Normalmente os espaços de uma loja de produtos naturais, quaisquer que sejam as proporções, sempre parecerão apertados se os móveis ocuparem mais de 40% da área. Se a loja for pequena, existem algumas soluções engenhosas como recursos de iluminação, pintura em cores claras e espelhos, que aumentam a sensação de espaço e a luminosidade, de preferência natural. Circulação - A área de circulação no interior da loja deverá ser estruturada, de preferência, com corredores amplos e planejados para que os clientes circulem na direção que preferir, preservando sempre uma visão plena dos produtos. Prateleiras - As prateleiras deverão funcionar como espaço para exposição dos produtos comercializados. Caixa - O posicionamento do caixa deverá ser em um local estratégico, tanto em relação à facilidade de localização pelo cliente quanto por ser um ponto de observação para controle. movimento da loja, evitando assim possíveis extravios de mercadorias e também manter um bom controle do atendimento pelos vendedores. Atendente de caixa, nutricionista e vendedores qualificados para o segmento. Balcões, gôndolas ou prateleiras, freezer, câmara fria (quando o empreendimento for maior), computadores, impressora, telefone, máquina eletrônica de cartões de crédito.

4 CLÍNICA DE TERAPIAS ORIENTAIS 80 É sabido que várias técnicas enares para a busca do equilíbrio entre mente, corpo e espírito são dominadas pelos orientais. Fruto de resultados obtidos ao longo da história, cada vez mais as pessoas estão aderindo a tais práticas, fundamentadas em relaxamento, massagens, ervas, alimentos, acupuntura e exercícios diversos. Utilizando o exemplo de uma pequena clínica de terapias orientais, podemos imaginar que a empresa se instalará em um espaço de aproximadamente 90m². O espaço se dividirá em recepção, duas salas e um banheiro/vestiário. A estrutura contará com ambiente climatizado, iluminação indireta, paredes de pintura acolhedora e mobiliário específico. É muito importante lembrar que a decoração é um elemento fundamental neste segmento, pois é importante que os clientes se sintam bem acolhidos em um ambiente agradável e relaxante. Para a criação de uma clínica de terapias orientais de pequeno porte, deve-se contar com uma estrutura mínima de quatro funcionários. Considera-se a necessidade inicial de dois funcionários habilitados e treinados para a aplicação das terapias, um para serviços gerais e mais um no setor comercial (secretariado), além da presença em tempo integral do empresário. Neste segmento, é muito corrente a contratação de prestadores de serviço. Terapeutas e médicos especialistas em homeopatia e nutrição, por exemplo, são contratados como prestadores de serviço. Nestes casos, em geral, o profissional fica com 60% do valor do serviço e o restante fica para a clínica. Os equipamentos essenciais para a instalação de uma clínica de terapias orientais são macas de massagem, banheiras, ar-condicionado, equipamentos de som, equipamentos de eletroestimulação, cadeiras especiais para massagem e mobiliário. Para a recepção, são necessários computador e internet, móveis, impressora e telefone/fax, seladoras para encolhimento, móveis e utensílios de cozinha, balanças para uso comercial, mesas, cadeiras e materiais de escritório, telefone, aparelho de fax, computador e impressora. Além destes equipamentos, podemos citar alguns itens indispensáveis para um empreendimento desta natureza, tais como artigos e produtos para piscina, balcão, refrigerador, freezer, banheiras de ofurô, fogão industrial, máquinas e equipamentos para lavanderia.

5 ACADEMIA DE GINÁSTICA 150 capital de giro de 25% do total Com o aumento da expectativa de vida das pessoas e da competição no mercado de trabalho, a sociedade contemporânea demonstra uma preocupação muito maior com a beleza (estética), saúde e qualidade de vida do que há alguns anos atrás. Associada à melhoria da qualidade de vida, diminuição do estresse e à boa saúde, a ginástica praticada no ambiente alegre das academias tem se transformado num hábito comum do mundo moderno. Relacionando a esse contexto, as academias de ginástica são centros de prestação de serviços de avaliação, prescrição e orientação de exercícios físicos, com a supervisão de profissionais de educação física. Recepção, sala de administração, sala de avaliação, departamento médico, sala polivalente para aquecimento, condicionamento, alongamento etc, sala para aulas de ginástica, sala de musculação com aparelhos, lanchonete, loja para venda de produtos do ramo, vestiário (masculino e feminino), duchas e armários. A quantidade de profissionais está relacionada com o porte do empreendimento. Dependendo da quantidade de alunos atendidos, bem como de horários e modalidades de maior fluxo, será necessário um número adequado de pessoas para atender à demanda. Para uma academia de ginástica de pequeno porte, pode-se começar com seis empregados, sendo um gerente, um atendente, um professor de ginástica, um professor de dança, um professor de musculação, um auxiliar de serviços gerais e um auxiliar de escritório. Cross trainers, esteiras, bicicleta ergométrica, banco supino, pull over, peck-deck, máquina flexora, adutor/abdominal com carga remada, leg press, cadeira romana, halteres, barras, kit anilhas, porta-barras, step, colchonetes, cordas, bebedouros, aparelhagem de som, balcão de atendimento, computador, impressora, telefone.

6 BOUTIQUE PARA TERCEIRA IDADE 60 Loja especializada em roupa para idosos. Hoje, com a longevidade da população e a terceira idade cada vez mais ativa, esta oportunidade de negócio mostra-se bastante lucrativa. Para uma estrutura mínima com um ponto comercial, estima-se ser necessária uma área de 50m2, com flexibilidade para ampliação conforme o desenvolvimento do negócio. Os ambientes podem ser divididos em área para exposição de produtos, área de vendas (com balcão de atendimento, caixa, empacotamento e entrega de produtos) e depósito para estoque. Em geral, uma pequena loja pode contar com dois vendedores, além do empreendedor. Os materiais básicos para a instalação de uma boutique são prateleiras, vitrine, balcão para atendimento geral, mostruário, máquina de calcular, máquina registradora, computador, impressora, cadeiras/sofás, espelhos, telefone e fax.

7 PERSONAL TRAINER 4 O personal trainer ou treinador pessoal trabalha atendendo um único aluno ou pequenos grupos, sempre respeitando a individualidade e a condição física de cada aluno ao montar um circuito de treinamento individual. Este é um profissional de fitness licenciado em educação física, qualificado a desenvolver e prescrever programas de treinamento físico individualizado, preferencialmente com conhecimento nas áreas de treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica do movimento. No caso dos serviços de personal trainer, estes poderão ocorrer de diversas formas: em sua residência, onde deverá possuir um espaço para atendimento aos clientes com um mínimo de equipamentos; na casa do próprio cliente e, em sendo assim, o personal deverá ter equipamentos que possam ser de fácil transporte; em academias, nas quais não haverá a necessidade de equipamentos, pois estas já o possuem; ou em parques e locais agradáveis, onde haverá a necessidade do transporte de equipamentos. Ressalta-se que o profissional deva possuir um escritório em sua casa ou uma sala comercial para realizar os contatos iniciais com os clientes. De uma maneira geral, o personal trainer pode realizar sua atividade individualmente, sem necessitar da contratação de outros especialistas. Os principais equipamentos utilizados pelos profissionais de educação física incluem trabalho aeróbico (indicado para controle de peso, entre outros) - esteiras mecânicas e elétricas, bicicleta ergométrica vertical - tradicional, bicicleta ergométrica horizontal - com encosto, remo seco, escalador (stepper); e trabalho anaeróbico ou localizado (para manutenção e desenvolvimento da massa muscular e combate à flacidez) - aglomerados, aparelhos abdominais, banco supino, barras, bastão, elástico, extensores, colchonetes, caneleiras, peso e halteres, abdominal com carga remada, leg press, cadeira romana, kit anilhas, cordas, bebedouros, aparelhagem de som, balcão de atendimento, computador, impressora e telefone.

8 SALÃO DE BELEZA PARA TERCEIRA IDADE 90 capital de giro de 25% do total Um salão de beleza aliado a um espaço de convivência para as pessoas da terceira idade é um lugar onde são desenvolvidos vários serviços relacionados com a beleza e o bem-estar. Além dos serviços comuns aos salões tradicionais (corte, escova, manicure, massagem), há uma área de chá e café, onde também, eventualmente, são desenvolvidas atividades para a terceira idade, tais como leitura de livros, xadrez, dentre outras. Um salão de beleza para a terceira idade necessita de uma área mínima de 60m2. A estrutura básica de um salão de beleza deve contar com um conjunto de salas ou ambientes delimitados, preparados para cada tipo de atendimento ou serviço. Sugere-se recepção, sala de espera, sala de chá, sala de atendimento, banheiros e estacionamento. A quantidade de profissionais está relacionada com o porte do empreendimento e os serviços oferecidos. Para um salão de beleza de pequeno porte, pode-se começar com cinco empregados, sendo dois cabeleireiros, um esteticista/maquiador, uma manicure/pedicure e uma recepcionista. Computador, bancadas de apoio, cadeiras, máquina ECF, impressora matricial, espelhos, maca para estética, balcão para atendimento, balcão para exposição, display promocional, cadeiras para corte, carrinhos de apoio para secador, escovas, mesa de manicure, carrinho auxiliar para manicure, cadeira de manicure e pedicure, lavatório para cabelos, poltronas de espera, cama de massagem, estufa, secador de cabelos com tripé, ar-condicionado, sistema de som ambiente, utensílios descartáveis diversos (batas, jalecos, lençóis, travesseiros, toucas, luvas etc), utensílios de trabalho (tesouras, escovas, pentes, alicates, bacias, toalhas, chapinhas, secadores de cabelo, escova modeladora, cortador de cabelo, depiladores), cadeiras para massagem e máquina de café expresso.

9 OPORTUNIDADE SPA URBANO 50 a 200 Sinônimo de saúde, prazer, conforto e bem-estar, o SPA urbano, também conhecido como day SPA, é uma espécie de ilha de tranquilidade em meio à agitação das grandes cidades. Criar um SPA urbano pode ser uma excelente opção de negócio para quem deseja empreender neste segmento, mas não é tarefa simples, pois tudo deve ser pensado com muito carinho, calma e dedicação. Um dos principais itens de sucesso para estes espaços são, definitivamente, ambientes onde conforto, estética e bem-estar ficam evidentes no primeiro olhar. As instalações ideais de um SPA urbano devem possuir uma área superior a 100m² e reunir alguns dos seguintes ambientes: restaurante, piscinas, sauna, quadra de esportes, salão de beleza, salão de jogos, sala de TV e vídeo, sala de ginástica, sala para exames, sala para massagens e terapias, vestiários, suítes ou cabines para atendimento individual. Dentre os profissionais que podem ser empregados no estabelecimento, encontram-se fisioterapeuta, nutricionista, psicólogo, massagista, professor de educação física e esteticistas. Armários com cadeado para vestiário, balcão para recepção com sofá e cadeiras, banheiras de hidromassagem, cadeira reclinável (para massagem facial), computador/impressora, equipamentos para lavagem e esterilização de materiais, espelhos, macas (para massagem), móveis de escritórios (mesas, cadeiras, armários), ofurôs, prateleiras, aparelhos de comunicação multifuncional (telefone, fax, impressora etc).