COACHING DESPORTIVO E TREINO MENTAL

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1 Curso COACHING DESPORTIVO E TREINO MENTAL - Nível II - LISBOA 5-7 Maio 2017 PORTO Maio 2017

2 Apresentação Dando continuidade à linha seguida no Nível I do Curso de Coaching Desportivo e Treino Mental, eis que os participantes são agora convidados a uma imersão mais profunda na essência do Coaching e dos aspetos mentais. A correta utilização destas ferramentas possibilita uma libertação plena de um conjunto de recursos psicológicos que cada desportista possui, fazendo com que esses atributos sejam utilizados em prol de uma performance de excelência. Uma vez mais, este Curso incide a sua abordagem nas componentes mentais e comportamentais que, em conjugação com os fatores técnicos, táticos e físicos aumentam a probabilidade do Sucesso acontecer. É hoje sobejamente reconhecido que o domínio da componente mental é determinante para que os desportistas alcancem os resultados a que se propõem, confirmando-se a ideia de que uma correta e adequada utilização dos recursos neurológicos fortalecem o desempenho do atleta. É neste pressuposto que o Nível II convida os participantes a aprender a controlar e a gerir esses recursos, de modo a que a mente funcione como um aliado e não como um adversário, antes, durante e após a competição. Também as questões da Liderança e da gestão e motivação de equipas continuam a merecer uma especial atenção neste programa, beneficiando de uma abordagem diferente e integrada.

3 Metodologia Com uma abordagem muito prática, os temas serão apresentados e acompanhados de uma reflexão baseada na nossa vasta experiência de trabalho com desportistas, recorrendo-se a exemplos reais. Haverá espaço para uma pedagogia ativa de consolidação dos conhecimentos através de exercícios de experimentação e utilização das técnicas de treino mental. Requisitos Este Curso destina-se a todos os que concluíram com sucesso o Nível I do Curso de Coaching Desportivo e Treino Mental ministrado pela Coaching Desportivo Com este Curso conseguirá - Aperfeiçoar o seu estilo de Coaching no trabalho com o atleta/equipa; - Aplicar técnicas de treino mental; - Desenvolver e reforçar a sua Liderança bem como os níveis de empatia, motivação e mobilização junto da sua equipa; - Identificar estratégias de foco e controlo mental que maximizam a sua performance e/ou da sua equipa ou atletas.

4 Conteúdos Programáticos As diferentes fontes de Motivação e Valores do Atleta Reframing alteração do Foco Mental Estruturar Sessões Individuais de Coaching Linha do Tempo Lidar com a Perda de Motivação Eliminar as Crenças que sabotam o Sucesso Processos de Formação e Gestão de Equipas de Alto Rendimento PNL Programação Neurolinguística no Desporto Perceção, Projeção e Juízos de Valor Alteração de Estados Percetivos Auto-diálogo do desportista O trabalho com Imagens e os segredos do Treino Mental Programar a mente para altos níveis de Confiança Substituição de pensamentos negativos por pensamentos positivos Ancoragem e Programação de Estados Emocionais Duração, Data e Local Carga horária: 23 h Lisboa 5 Maio (18:00-23:00); 6 e 7 Maio (9:30-19:30) Porto 19 Maio (18:00-23:00); 20 e 21 Maio (9:30-19:30)

5 Investimento (+iva) Nestes valores está incluído o Manual em formato digital e Certificado Facilidade de Pagamento: 2 X Facilitador / Mental Coach Sérgio Guerreiro Mestrando em Gestão do Potencial Humano, Pós-Graduado em Gestão de Recursos Humanos e Licenciado em Relações Internacionais. É Coach Certificado Internacionalmente pelo ICC e Master Coach certificado pelo IICD. Possui ainda Certificação Internacional em Programação Neurolinguística e é Mental Coach Certificado. Para além de ministrar programas de acompanhamento e desenvolvimento de competências de Liderança com Gestores e Executivos de diversas empresas, tem vindo a desenvolver e aplicar processos de Coaching Desportivo e Treino Mental com Árbitros da Federação Portuguesa de Futebol, Treinadores, Equipas Profissionais, Atletas Olímpicos, bem como outros Atletas e técnicos desportivos de diferentes modalidades. É professor universitário convidado para as áreas do Coaching e da Liderança, sendo frequentemente convidado a participar como orador em conferências e palestras sobre estas temáticas. O Sérgio é, reconhecidamente e sem margem para dúvida, o melhor formador que alguma vez conheci Duarte Gomes Ex-Árbitro Internacional de Futebol e Comentador Desportivo Informações e Inscrições: (00351)

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