EMENTA BERÇÁRIO E + 1 ANO 07 A 11 DE NOVEMBRO

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1 EMENTA 07 A 11 DE NOVEMBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com couve coração Farinha de pau de frango Ovos mexidos com espinafres e batata areada com salada de tomate e pepino 1,3 Papa láctea 1,7 Pão com creme vegetal e iogurte sólido de 17h30 Iogurte 7 Meio pão com compota de frutos (pêra) e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de alho francês Arroz de peixe (pescada) e cenoura 4,9 Filete de alabote guarnecido com arroz de ervilhas com salada de alface e couve roxa 1,4, Pão com queijo e fruta (banana) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com creme vegetal e iogurte sólido de 11h15 Sopa de introdução Sopa de lentilhas Massa de carne (vitela) com couve-flor 1,3,9 Bolonhesa de frango e massa de lacinhos com cenoura raspada 1,3 Pão com compota de frutos (pêssego) e leite simples (cevada opcional) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com marmelada e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de espinafres com grão Solha com salada de batata e cenoura 4,9 Solha grelhada com batata cozida, cenoura e brócolos 4,9 Papa láctea 1,77 Papa de Iogurte natural com fruta e Pão com creme vegetal e iogurte sólido de 17h30 Fruta cozida Meio pão com queijo e fruta (uvas) 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de cenoura com couve coração Açorda de peru 1,3,6,7,8,11,12 Perna de peru assada com arroz de cenoura e salada de espinafres com tomate 9 Papa láctea 1,7 Pão com queijo e castanhas assadas (2 unidades) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Iogurte 7 Meio pão com creme vegetal e iogurte sólido de

2 EMENTA 14 A 18 DE NOVEMBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de cenoura com couve penca Pescada cozida com salada de batata e feijão-verde 4,9 Filete de pescada guarnecido com batata brava e salada de alface e couve roxa 1,4,9, Papa láctea 1,7 Cereais integrais (milho e cevada) com iogurte sólido de 11h15 Sopa de introdução Sopa de nabiças Arroz de frango simples com cenoura 9 Arroz de pato com salada de alface roxa e pepino 7 Salada de frutas (maçã, banana e kiwi) Pão com queijo e fruta (uvas) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com compota de frutos (pêra) e iogurte sólido de 11h15 Sopa de introdução Sopa de couve-galega com feijão Maruca estufada ao natural com batata e couve flor 4,9 Caldeirada de peixe ao natural com salada de tomate e azeitona preta (1 unidade) 4,12 Papa láctea 1,7 Pão com marmelada e leite simples ou cevada 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Iogurte 7 Meio pão com queijo e fruta (pêra) 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Creme de cenoura Arroz de carne (vitela) com feijão-verde Feijoada simples (aves, vitela e porco) com arroz branco com salada de tomate e agrião Salada de fruta (laranja, pera e romã) Pão com queijo e fruta (banana) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com compota de frutos (pêssego) e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com couve coração Açorda de peixe (abrótea) 1,3,4,6,7,8,11,12 Peixe-espada grelhado com batata assada e feijão-verde cozido 4 Papa láctea 1,7 Pão com compota de frutos (pêra) e iogurte sólido de

3 EMENTA 21 A 25 DE NOVEMBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de repolho Farinha de pau de peixe (maruca) 4 Lasanha de peixe (maruca e pescada) com salada de alface beterraba 1,3,4,7 Papa láctea 1,7 Cereais (milho e cevada) com frutos secos e iogurte sólido de aromas 1,7 11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Massa de frango com cenoura 1,3 Panadinhos de frango a CNM com massa esparguete salteada em azeite aromatizado em ervas (alecrim, tomilho e salsa) com salada de alface roxa e cogumelos 1,3 Pão com marmelada e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com queijo e fruta (banana) 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Creme de couve flor Açorda de peixe (abrótea) 1,3,4,6,7,8,11,12 Filete de paloco guarnecido com arroz de tomate e feijão-verde 1,4 Salada de fruta (maçã, banana e diospiro maçã) Papa láctea 1,7 Pão com creme vegetal e iogurte sólido de 17h30 Iogurte 7 4 bolachas tipo maria e fruta (pêra) 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de feijão-verde Arroz de peru com couve-flor Strogonof de peru com arroz seco e cenoura raspada com couve roxa 7,9 Pão com queijo e fruta (pêra) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Fruta cozida Meio pão com creme vegetal e leite simples ou cevada 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Sopa de brócolos Empadão de peixe (solha) com cenoura 4,7,9 Filete de solha no forno com batata areada e ratataouille de legumes (pimento verde, cebola, tomate e beringela) 1,4 Papa láctea 1,7 Pão com creme vegetal e leite simples ou cevada 1,3,6,7,8,11,12

4 17h30 Iogurte 7 Meio pão com marmelada e iogurte sólido de EMENTA 28 DE NOVEMBRO A 02 DE DEZEMBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de espinafres Filete de pescada com salada de batata e cenoura 4,9 Ovos mexidos com cogumelos e azeitona com arroz de brócolos e cenoura raspada 3,12 Papa láctea 1,7 Pão com queijo e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Iogurte 7 Meio pão com creme vegetal e iogurte sólido de 11h15 Sopa de introdução Sopa de agrião Massa de frango com couve-flor 1,3 Frango assado com massa provençal e salada de pepino e rúcula 1,3 171 Pão com compota de frutos (pera) e iogurte sólido de 17h30 Fruta cozida Meio pão com queijo e fruta (banana) 1,3,6,7,8,11,12 11h15 Sopa de introdução Creme de favas Maruca à gomes de sá ao natural 3,4 Bacalhau à gomes de sá e salada de tomate com beterraba 3,4 Papa láctea 1,7 Pão com queijo e fruta (melão) 1,3,6,7,8,11,12 17h30 Iogurte 7 Cereais integrais (milho e cevada) e leite simples ou com cevada 1,7 11h15 O Colégio Novo da Maia e ITAU desejam um bom feriado! 17h30 11h15 Sopa de introdução Sopa de couve coração Arroz de coelho ao natural com repolho branco Arroz de coelho com legumes salteados (repolho, cenoura e cogumelos) Papa láctea 1,7 Pão com queijo e salada de frutas (maçã, laranja, banana, diospiro maçã e romã aromatizado com canela) 1,3,6,7,8,11,12

5 17h30 Iogurte 7 Meio pão com marmelada e leite simples ou com cevada 1,3,6,7,8,11,12

11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9

11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9 BERÇÁRIO + 1 ANO 03 A 07 DE OUTUBRO 11h15 Sopa de introdução Sopa de abóbora com feijão-verde Açorda de peixe (pescada) 1,4 Salada russa com ovo e atum / Alface 3,4,5,6,9 Papa láctea 1,7 Pão com creme

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