Casas do Côro & Health and Wellness Experience

Transcrição

1 Casas do Côro & Health and Wellness Experience Inclui: -3 noites de alojamento com pequeno-almoço -À chegada brinde com um flute de Espumante Encontro Rosé Bruto Touriga Nacional -1 hora de passeio de trail running com o proprietário das Casas do Côro de personal trainer -1 passeio de bicicleta com o proprietário das casas do Côro de personal trainer, finalizando com um piquenique em plena natureza -2 jantares nas Casas do Côro -1 caminhada a pé com guia em Marialva -1 desafio de slow trekking pelas fragas de Marialva com a família numerosa das Casas do Côro (atividade muito recomendada também com crianças) -1 caminhada noturna com a família numerosa das Casas do Côro -Late check out -Oferta de cofret Wine & Jam & Almonds made in Casas do Côro

2 Nas Casas do Côro sempre privilegiámos os momentos de prazer á volta da mesa! Desta vez quisemos ir mais longe e com a colaboração da nutricionista Inês Campos elaborámos uma ementa de acordo com as atividades previstas e das mãos da Cármen vai sair boa comida capaz de estimular e satisfazer os seus sentidos!..para saborear devagar!..que aqui entre uma corrida e uma boa caminhada temos todo o tempo do mundo para apreciar as coisas boas da vida! Dia 1, quinta-feira No check in começamos por brindar com um flute de Espumante Encontro Rosé Bruto Touriga Nacional Jantar livre Dia 2, sexta-feira Começo do dia com uma hora de trail running. Não se esqueça de colocar as suas sapatilhas de running na mala de viagem! Pois vamos leválo a conhecer alguns dos melhores trilhos de Marialva, em plena natureza e respeitando o seu ritmo mas sempre em movimento! Pequeno-almoço pós corrida, nutritivo e saudável para se manter em linha e repor a energia para o resto do dia. Relax matinal e almoço livre, terá tempo para descobrir a região, temos boas sugestões para si! No regresso á tarde experimente dormir uma sesta, hábito bastante saudável diminui os níveis de stress e motiva o exercício por isso recomenda-se! Jantar slow no Casão do Largo O prazer saboreado com calma, prolongando o presente pois a noite é longa! De acordo com a prescrição da nutricionista Inês Campos a Cármen irá preparar um saudável jantar constituído por amousse bouche, entrada, sopa, prato principal, buffet de sobremesa a harmonizar com quatro vinhos rigorosamente selecionados pelo Paulo. No final do jantar uma caminhada noturna em redor da aldeia para desgastar as calorias a mais e apreciar o céu repleto de estrelas, o silêncio da noite e as vistas sobre a aldeia! Faz bem ao corpo e á alma vai ver que dorme muito melhor!

3 Dia 3, sábado Pequeno-almoço preparativo do trekking Prepare calçado confortável. Início do desafio de slow trekking pelas fragas de Marialva, um percurso a pé para puxar pelas pernas vencendo a distância mais curta com a maior inclinação do mítico barrocal da aldeia histórica, por entre sobreiros e carrascos seculares, uma paisagem arrebatadora! É garantido que a esta altura tenha perdido já muito do stress que trazia na sua bagagem, pois o resto vai ficar pelo caminho! Ainda lhe damos tempo para um curto período de descanso. 13:30h Saída de bicicleta percorrendo fantásticos percursos por entre olivais e vinhas sempre á volta da aldeia histórica, belíssimos trilhos de terra batida. Apenas para os mais atrapalhados já estão prontas bicicletas elétricas, eles não terão por isso de se preocupar se ao meio ao meio do percurso ficarem sem folego! Pausa para repor os açúcares com um sumo natural muito nutritivo. Chegados ao Lounge da Vinha das Casas do Côro temos uma surpresa para si! um piquenique onde de novo a prescrição da nutricionista Inês Campos e a mestria da Cármen vai repor-lhe as energias com os nutrientes indispensáveis. No meio do nada vai encontrar tudo para passar uma tarde saudável ao ar livre e em plena natureza, poderá até dormir uma sesta nas imensas almofadas e mantas espalhadas pelo chão. Jantar purista nas Casas do Côro Terá tudo a que tem direito, pois terminou a hora dos sacrifícios! agora acima de tudo iremos privilegiar o puro prazer de comer! No último jantar do fim-de-semana a Inês Campos e a Cármen querem surpreender-vos, vamos ver se conseguem

4 Dia 4, domingo Pequeno-almoço da despedida Visita a pé com guia á aldeia histórica, damos-lhe a conhecer o património, natural, religioso, arquitetónico e acima de tudo humano pois Marialva tem vida e boa gente, apesar do trabalho duro da terra, do ambiente rustico e austero têm muitas histórias para contar afinal quem é que não gosta de ouvir uma boa história? Late check out com oferta de cofret made in Casas do Côro, inclui: um doce caseiro cujo principal ingrediente provém da nossa horta biológica e educacional, amêndoas artesanais e um vinho da nossa colheita. Preço por pessoa em quarto duplo standard: 320,00 Preço por pessoa em quarto duplo superior: 365,00 Preço por pessoa em suite: 460,00 Preço por pessoa em quarto individual: 465,00

5 Visite-nos nos em/ Visit us at: e em / or PME líder 13 Marialvamed - Turismo Histórico e Lazer, Lda. Largo do Côro Marialva-Portugal Tel.: Fax: reservas@casasdocoro.pt