ESCOLINHAS E ESCOLAS DE DESPORTO

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2 Crianças e jovens dos 8 aos 15 anos Clubes Desportivos do Município ESCOLINHAS E ESCOLAS DE DESPORTO Projecto de formação desportiva no tempo livre das crianças. Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Promove o crescimento e o desenvolvimento saudável das crianças e dos jovens, criando precocemente condições que visem a integração da prática de actividades físicas ao longo de todo o desenvolvimento humano. Promove a formação desportiva nos tempos livres das crianças, no interior dos clubes, em estruturas organizadas para essa finalidade. Engloba uma importante vertente psico- -social, na medida em que fomenta o trabalho em equipa, a cooperação e outros valores relacionados com o desenvolvimento de competências sociais. Foram criadas secções Escolinhas e Escolas, com o objectivo de proporcionar respostas mais adequadas às características do público-alvo. Iniciaram a sua actividade 20 escolas e escolinhas, que integram cerca de 500 crianças. 102

3 DIA A DIA COM DESPORTO Projecto de promoção de actividades físico- -desportivas. INATEL - Instituto Nacional para o Aproveitamento dos Tempos Livres dos Trabalhadores Clubes Desportivos do Município Juntas de Freguesia do Município Presidente da Direcção António Joaquim (Clube Recreativo da Cruz de Pau) Tel./Fax: Cria dinâmicas e estruturas que promovem a prática desportiva junto aos locais de habitação, por forma a integrá-la no quotidiano da população. Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Procura combater o sedentarismo físico e diminuir situações de stress resultantes do trabalho diário, através da prática desportiva. Neste sentido, possui um importante papel em termos de promoção da saúde mental, favorecendo o ajustamento entre o indivíduo e o seu meio. Procura sensibilizar a população para o facto de que a actividade física regular e moderada é uma das formas mais fáceis e agradáveis de melhorar a saúde. Projecto em desenvolvimento desde 1998, envolvendo anualmente cerca de 450 participantes. Comunidade em geral. Clube Recreativo Cruz de Pau 103

4 População cigana, cabo-verdiana e de outros países de expressão portuguesa, assim como imigrantes dos países do Leste europeu. JOGOS DESPORTIVOS INTERCULTURAIS Projecto de promoção da prática desportiva junto de grupos étnicos minoritários. Pretende responder às necessidades de prática de actividades físico-desportivas de determinados grupos étnicos minoritários. Elementos representativos das minorias étnicas Clubes e Projectos Desportivos Juntas de Freguesia do Município Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Promove, através da dinamização de jogos desportivos interculturais, uma dinâmica social que visa contribuir para a inserção social dos grupos em questão. Estimula sentimentos de pertença e de coesão no grupo, através da constituição de equipas e do estabelecimento de objectivos comuns a atingir. Valoriza os valores socioculturais patentes nas actividades de carácter lúdico-desportivo, favorecendo a troca de experiências entre os seus participantes e consequente enriquecimento cultural. Permite a diversificação das práticas desportivas, desenvolvendo, dinamizando e divulgando diferentes modalidades nesta área. 104

5 Juntas de Freguesia do Município MULHERES EM MOVIMENTO Projecto de promoção da prática desportiva nas mulheres. Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Procura reduzir os obstáculos muitas vezes colocados à população feminina, em termos de acesso a estruturas que permitam a prática sistemática de actividades físico-desportivas. Procura sensibilizar a população feminina do Concelho para os riscos que o sedentarismo acarreta, em termos de saúde. Contribui para a valorização pessoal e social da mulher, auxiliando na redução do stress diário, causado pelas responsabilidades e/ou pela rotina do quotidiano. População feminina jovem e adulta do Município. Movimento Democrático das Mulheres 105

6 Sindicados do Concelho - União de Sindicatos de Setúbal Interjovem DESPORTO PARA JOVENS TRABALHADORES Projecto de promoção da prática desportiva para jovens trabalhadores. Clubes Desportivos do Município Juntas de Freguesia do Município Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Procura criar condições, dentro e fora das empresas, para que os jovens trabalhadores possam ter acesso à prática desportiva. Mobiliza recursos desportivos, para a promoção da saúde e de estilos de vida saudáveis, junto da comunidade local. Sensibiliza a comunidade em geral e, em particular, os jovens trabalhadores para a necessidade de combater o sedentarismo, enquanto estratégia para prevenir um amplo conjunto de doenças que afectam o ser humano. Contribui para a prevenção da ocorrência de problemas do foro psíquico que habitualmente decorrem de uma actividade profissional exigente e desgastante, tais como o stress e a depressão. Jovens trabalhadores das empresas do Município. 106

7 Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e ESCALADA PARA TODOS Projecto de promoção da escalada. Cria condições que possibilitem o acesso, por parte da população do Município, à aprendizagem e aperfeiçoamento da escalada. Promove a criação de um hábito desportivo aliciante, que contribui para a ocupação saudável dos tempos livres da população, sobretudo das crianças e dos jovens. Aproxima o indivíduo da natureza, sensibilizando-o para a importância da sua preservação e valorizando o seu enorme potencial em termos de prática desportiva. Crianças e jovens do Município. Escolas do Município Juntas de Freguesia do Município 107

8 Clubes Desportivos do Município Juntas de Freguesias do Município PEDALAR PARA A VIDA Projecto de promoção do uso generalizado da bicicleta Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Cria condições para estimular a população do Seixal a utilizar a bicicleta de uma forma generalizada, ou seja, em termos utilitários, recreativos e de fruição da natureza. Procura promover e difundir as vantagens do uso da bicicleta, no combate ao sedentarismo e, consequentemente, na melhoria da saúde e do bem-estar das populações. Alia a prática saudável desta modalidade desportiva a uma atitude de respeito e preservação do património natural. Visa uma mudança de atitudes no que respeita aos meios de transporte habitualmente utilizados pela população, procurando incrementar o uso da bicicleta sempre que a distância e o percurso o permitam, em detrimento de meios que limitam a mobilidade física e que poluem o ambiente. Toda a população do município do Seixal, em especial jovens, adultos e idosos que possuam um acentuado estilo de vida sedentário. 108

9 Promove a aprendizagem da natação pelas crianças do 1º Ciclo do Ensino Básico, tendo mobilizado cerca de 2500 alunos, acompanhados pelos seus professores. DESENVOLVIMENTO DAS ACTIVIDADES AQUÁTICAS Projecto de dinamização de actividades desportivas em meio aquático. Dinamiza um programa de hidroginástica, que visa a manutenção e melhoria das condições físicas dos seus praticantes, assim como a redução das consequências nefastas do sedentarismo e do envelhecimento prematuro. Promove um programa de hidroterapia, que visa contribuir para a reabilitação corporal de indivíduos que revelam determinadas patologias, contribuindo para a melhoria da sua qualidade de vida. Todos os grupos etários, consoante a modalidade em causa. Procura dar resposta, através das estruturas existentes, às necessidades em termos de prática de natação, na melhoria da saúde e do bem- -estar da população do Município. Clubes Desportivos e Associações do Município Associação de Natação de Setúbal Associação Distrital de Natação Federação Nacional de Natação Escolas do Município Associações de Idosos do Município Instituições Particulares de Solidariedade Social Possibilita a adaptação do indivíduo ao meio aquático, desenvolvida em níveis progressivos de evolução, permitindo a iniciação e o aperfeiçoamento técnico, assim como a melhoria das condições físicas dos seus praticantes. Acolhe crianças e jovens que manifestem especiais aptidões para a prática da modalidade. Cria condições que assegurem o aperfeiçoamento e a especialização de atletas das secções dos clubes que se dedicam à prática da competição federada de natação. Empresas do Município Juntas de Freguesia do Município Entidades do Sistema de Saúde e do Sistema Educativo Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Desenvolve um programa de natação para crianças entre os 6 e os 36 meses de idade, com a finalidade de contribuir para o seu pleno desenvolvimento pessoal nas áreas psicomotora, cognitiva, social e afectiva. 109

10 SEIXAL RADICAL Projecto de promoção dos desportos radicais no Município. Jovens do Município do Seixal. Associação Clube 3A Dr. Carlos Garcia (Divisão de Acção Cultural da Tel.: ; Fax: Divulga as potencialidades dos desportos radicais, promovendo a sua prática junto da comunidade. Contribui para a criação de estilos de vida saudáveis, na medida em que proporciona uma resposta apelativa para a ocupação dos tempos livres, sobretudo na população juvenil. Quando praticados com moderação e em segurança, os desportos radicais proporcionam, muitas vezes, uma resposta saudável à avidez de procura de sensações que ocorre frequentemente durante a adolescência. Fomenta atitudes de interajuda e a aprendizagem / interiorização de normas sociais, sobretudo quando envolve jogos em equipa na concretização de um determinado objectivo. Foi iniciado em Setembro de 1997 e, desde então, decorre anualmente. São realizadas diversas iniciativas durante três dias do ano. 110

11 CLUBE DE CANOAGEM Projecto de promoção da prática da canoagem na comunidade escolar. Escola Secundária Moinho de Maré Prof. Mário Rui Pereira da Silva e Prof. Vítor Mamede (Escola Secundária Moinho de Maré) Tels.: /92 28; Fax: moinhomare@mail.telepac.pt Utiliza a canoagem como instrumento motivador de diversos projectos da escola, nomeadamente através do desenvolvimento de técnicas específicas a esta prática. Valoriza os benefícios desta actividade desportiva, nomeadamente ao nível da promoção da saúde, assim como os seus aspectos lúdicos. Informa sobre noções básicas de saúde e socorrismo. Procura sensibilizar a comunidade escolar para os problemas ecológicos, histórico-culturais e sociais das povoações visitadas. Aprofunda as relações interpessoais dos seus participantes e desenvolve dinâmicas de grupo. Participam, em média, 50 elementos por iniciativa. Toda a comunidade educativa da Escola Secundária Moinho de Maré. 111

12 Idosos do Município. CONTINUAR Projecto de promoção da actividade física nos idosos. Associações de Reformados, Pensionistas e Idosos do Município Clubes Desportivos do Município Dr. Carlos Rabaçal (Divisão de Desporto e Promove a prática sistemática da actividade física na população idosa do concelho. Tem como princípio o esclarecimento relativamente aos benefícios que a actividade física proporciona, nomeadamente na prevenção de determinadas patologias. Aumenta a confiança e a auto-estima dos idosos, assim como os seus sentimentos de realização individuais. Contribui para um envelhecimento saudável, permitindo viver mais anos com melhor qualidade de vida. Foi iniciado em No ano 2001 integrou diversos grupos de idosos oriundos de mais de 10 Associações do Município. Tem-se verificado uma evolução ao nível da participação e integração das secções seniores e clubes do Município. 112

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