Um exemplo de relógio

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Estela Bastos do Amaral
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1 Falar em plantas medicinais é falar da história da humanidade. Desde os tempos da pré-história as plantas medicinais fazem parte da vida das pessoas. Os homens primitivos, assim como os animais iniciaram as "práticas de saúde", alimentando-se de determinadas plantas, pelo instinto de sobrevivência. Já existem relatos que as civilizações mais antigas, como a chinesa e a indiana (há anos), utilizavam as plantas. As plantas condimentares por exemplo, uma espécie de planta medicinal, fizeram parte da mesa dos imperadores, enterros históricos, túmulos dos faraós, e até foram colocadas na cabeça de vitoriosos. O chá verde, por exemplo, produto de uso bastante comum na atualidade, era utilizado já no ano 3000 antes de Cristo. Desde então, seu uso não parou mais, seja no âmbito caseiro, comunitário ou comercial, na forma in natura, verde ou seca, ou a partir de produtos e subprodutos derivados, na forma de condimentos em alimentos, bebidas ou também aproveitadas como aromatizadores de ambientes, perfumes, cremes, cosméticos em geral, compressas, tinturas e xaropes. Dependendo da espécie e da finalidade, ela pode ser medicinal, condimentar e ou/aromática curando e amenizando doenças.

2 Com a cultura do uso, o homem foi agregando conhecimentos empíricos que foram passados de geração para geração. O acúmulo destas informações propiciou o nascimento de uma cultura da arte de curar, que se tornou a base para o nascimento da medicina tradicional, mas que com a advento dos medicamentos sintéticos, ficaram um pouco esquecidas, mas hoje renasce à luz da ciência moderna muito em função das comprovações de sua eficácia. Há pouco mais de dez anos talvez não se justificasse publicações incentivando o cultivo de plantas medicinais, considerando as poucas informações existentes e com o encarecimento dos remédios alopáticos, o consumo de plantas com finalidades terapêuticas aumentou significativamente. Além disso, dados divulgados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) informam que 80% da população mundial faz uso de medicamentos derivados de plantas medicinais. No Brasil 91,9% da população já fez uso de alguma planta medicinal, sendo que 46% da população mantém um cultivo caseiro. É nesse contexto que a parceria entre o Centro Agrícola Demonstrativo (CAD), e a Emater tem trabalhado, desenvolvendo um trabalho onde visa resgatar as espécies e divulgar seus princípios na medicina de uma forma embasada e com produção de qualidade. Dessa união surgiu o RELÓGIO DO CORPO HUMANO. Uma Mandala (Círculo) dividido por doze canteiros (lembrando um relógio) com plantas medicinais cultivadas, que agem com mais eficiência na hora que o órgão do corpo humano que tem seu pico de funcionamento. A Emater entrou com a pesquisa científica que une conhecimento da medicina oriental e ocidental e contribui para que as pessoas conheçam seu corpo e saibam usar os vegetais para curar e prevenir doenças. Foi descoberto que cada órgão do corpo humano tem duas horas máximas de funcionamento (horário de maior atividade), e essa relação, usada com as plantas medicinais tem ação farmacológica no corpo. Já o CAD divulga este trabalho em escolas, feitas, hortas comunitárias, comunidades carentes, eventos, além de produzir as mudas. O principal objetivo do relógio do corpo humano é incentivar as pessoas a conhecer novos métodos, difundir e aprofundar os conhecimentos, estimular comunidades a construir hortos de plantas medicinais, que poderão ser usadas na confecção de chás, pomadas, xaropes, compressos e outros remédios caseiros, além de auxiliar na preservação da biodiversidade. Queremos resgatar e trazer novas alternativas de cura natural.

3 Um exemplo de relógio Materiais utilizados: telhas de barro sendo 40 para cada triângulo - 10 m de terra preta 15 para o centro - 96 Mudas de plantas * Alem deste material utilizado para a montagem do relógio, também pode ser utilizado outro material como tabua, tijolo, taquara, pedras regulares e irregular e outros materiais recicláveis que esteja a seu alcance em sua propriedade utilizando sua criatividade.

4 Legenda! # Cada triangulo, corresponde a um órgão do corpo. # Cada um dos órgão de nosso corpo, apresenta 2horas de máxima atividade diária. # Em cada triangulo será plantado plantas indicadas para estes órgãos. - Fígado (1hora as 3horas) - Pulmão (3horas as 5horas) - Intestino grosso (5horas as 7horas) - Estomago (7horas as 9horas) - - Rins (17horas as 19horas) - Circulação (19h às 21 horas) - Sistema digestivo,excretor e respiratório (21horas as 23horas) - - Vesícula biliar (23horas as 1horas) - Baço e pâncreas (9horas as 11horas) - Sistema epitelial - Coração (11horas as 13horas) - Intestino delgado (13horas as 15horas) - Bexiga (15horas as 17horas)

5 Plantas para o relógio do corpo humano e seus indicativos de substituição * Fígado (1h às 3h) - Alcachofra (Cynara scolymus l.) - Cardo mariano(silybum marianum L. ) - Jurubeba (Solanum paniculatum L. ) - Serralha (Sonchus asper ) - Carqueja (Baccharis trimera) - Dente de leão ( Taraxacum officinale) - Bardana (Arctium lappa L. ) * Intestino Grosso (5h às 7h ) -Linhaça (Linum usitatissimum ) - Sene ( Cássia angustifolia) -Ora pro nóbis (Pereskia grandifolia ) - Tansagen (Plantago major ) -Erva doce ( pimpinella anisum) -Funcho (Fueniculum vulgar ) -Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) * Baço e Pâncreas (9h às 11h) -Salsa ( Petroselinum sativum) - Pariparoba ( Piper umbellata) - Bardana ( Arctium lappa) - Hortelã (Mentha piperita ) -Alcachofra (Cynara scolimus ) -Alecrim ( Rosmarinus officinalis ) -Alho ( Alium sativum) * Intestino Delgado (13h às 15h) - Mil em rama ( Achillea millefolium) - Funcho (Fueniculum vulgar ) - Alho porro ( Allium porrum) - Coentro (Coriandrum sativum L.) - Erva doce ( pimpinella anisum) - Pitangueira (Eugenia pitanga) - Goiabeira (Psidium guajava) * Pulmão (3h às 5h) - Pulmoraria (Stachys bizantina c.) - Violeta de jardim (Viola adorata ) - BalsamoAlemão ( Kalonchoe tubiflora) - Guaco ( Mikania glomerata ) - Gengibre (Zinziber officinale ) - Poejo ( Mentha pollegium) - Agrião ( nesturtiom officimale) * Estômago (7h às 9h) - Espinheira santa(maytenus ilicifolia) - Boldo (Coleus barbatus ) - Mandioquinha salsa (Arracacia xantorriza) - Couve ( Brassica oleracea) - Manjericão (Ocimum sp.) - Endro (Anethum graveolens ) - Manjerona ( origanum majorana) * Coração (11h às 13h ) - Alecrim (Rosmarinus officinalis) - Fáfia ( Pfaffia paniculata) - Urucum ( Bixa orellana ) - Falso cardomano (alpinia speciosa) - Sete sangria (Cuphea carthagenensis) - Pimenta (Capsicum sp) - Capuchinha (tropaelum majus) * Bexiga (15h às 17h) - Cavalinha (Equisetum giganteum ) - Morango (Fragaria sp.) -Chapéu de couro(echinodorus macrophillus) - Ondas do mar ( zebrina pendula) -Tiririca (Cyperus rotundus L) -Malva (malva sylvestris) - Mil em rama ( Achillea millefolium

6 Plantas para o relógio do corpo humano e seus indicativos de substituição * Rins (17h às 19h) - Quebra pedra (Phylanthus sp) - Pata de vaca (Bauhinia forticata) - Erva baleeira (cordia verbenacea) - Carqueja (Baccharis trimera) - Hibisco (Hibiscus sabdariffa) - Salsa parrilha ( Smilax paryracea) - Salsa (Petroselinum sativum ) * Sistema Digestivo Respiratório e Excretor ( 21h às 23h) - Sálvia (Sálvia officinalis) - Orégano (Oreganun vulgare) - Estévia (Stevia rebaudiana ) - Hibisco (Hibiscus salodarijja) - Pimenta (Capsicum sp) - Salsa parrilha ( Smilax papyracea) - Pata de vaca (Bauhinia forticata) - Carqueja (Baccharis sp) * Circulação (19h às 21h) - Pimenta ( Capsicum sp.) - Salvia ( Salvia officinalis) - Salsa parrilha (Smilax paryracea) - Sete capote (Campomanesia guazumaefolia) - Melissa ( Melissa officinalis ) - Hortelã (Mentha piperita) - Ganxuma ( Sida Sp ) * Vesícula Biliar ( 23h à 1h ) - Bardana (Arctium lappa L.) - Dente de leão (Taraxacum officinale) - Camomila (Matricaria chamomilla) - Orégano (Oreganun vulgare) - Picão branco (Galisoga parniflora) - Picão preto (Bideus pilosa) - Alcachofra ( Cynara scolymus L.) - Losna (Artemisia absinthium) * Sistema Eptelial - Babosa ( Aloe Vera, Aloe arborens) - Calêndula (Calêndula officinalis) - Girassol (Helianthus annus) - Centela asiática (Centella asiática) - Cavalinha (Equisetum arvensis) Endereços para contato: Centro Agrícola Demonstrativo (CAD) Endereço: Estrada Bérico Bernardes Viamão, RS Brasil. Telefone: (051) / Fax: cadem@smic.prefpoa.com.br RESPONSÁVEL TÉCNICO: Rudney dos Santos

7 Empresa Assistência Técnica e Extensão Rural (Emater) Endereço: Estrada Bérico Bernardes Viamão, RS Brasil Telefone: (051) RESPONSÁVEL TÉCNICO: Luis Paulo Vieira Ramos OBRIGADO PELA ATENÇÃO

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