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2 Estimado cliente, Por favor, leia esta instrução cuidadosamente antes de utilizar este equipamento. INFORMAÇÃO DE SEGURANÇA IMPORTANTE: Siga as seguintes precauções antes de montar ou funcionar com este equipamento: 1 É muito importante que coloque o parafuso correto no pedal do lado certo da bicicleta. Se não, as roscas dos parafusos ficaram danificadas. 2 Monte o equipamento de acordo com as indicações deste manual de instruções. 3 Verifique todos os parafusos, porcas e outras conexões sempre que utilizar este equipamento e assegure-se que o exercício é realizado com segurança. 4 Monte o equipamento num local seco e plano e não o exponha a ambientes húmidos ou água. 5 Coloque uma base adequada (por exemplo um tapete de borracha, uma placa de madeira, etc.) por baixo da bicicleta, no local de montagem, de maneira a evitar sujidade, etc. 6 Antes de iniciar o exercício, retire todos os objetos num raio de 2 metros do equipamento. 7 Não utilize equipamentos de limpeza agressivos para limpar o equipamento. Utilize unicamente as ferramentas fornecidas ou as adequadas para montar a bicicleta ou reparar qualquer parte da mesma. Limpe, logo que termine o exercício, as gotas de suor do equipamento. 8 A sua saúde poderá ser afetada por um incorreto ou excessivo exercício. Consulte um médico antes de iniciar o programa de exercícios. O médico poderá definir os valores máximos (pulsação, ritmo cardíaco, duração do treino, etc.) que poderá obter durante o exercício. Este equipamento não é adequado para fins terapêuticos. 9 Só utilize a máquina quando esta está a funcionar corretamente. Utilize somente componentes originais nas reparações necessárias. 10 Este equipamento só poderá ser utilizado por uma pessoa de cada vez. 11 Utilize roupas e sapatos adequados para treino de fitness no equipamento. As sapatilhas terão de ser apropriadas para o utilizador. 12 Se sentir tonturas, enjoos ou outros sintomas anormais, pare imediatamente o exercício e consulte o seu médico. 13 Crianças ou pessoas com algum tipo de deficiência física deverão utilizar este equipamento sempre na presença de outra pessoa que possa ajudar e dar conselhos de utilização. 14 A força da máquina aumenta com a velocidade, assim como o contrário. A bicicleta está equipada com um parafuso de ajuste, que pode ajustar a resistência. 15 Para utilizadores com um peso máximo de 100 Kg. Pessoas que tenham um peso acima do indicado não poderão utilizar este equipamento. 2

3 INSTRUÇÕES DE MONTAGEM PASSO 1 A. Puxe o pino (22) de segurança, e depois insira-o quando abrir completamente a bicicleta, como demonstrado na figura. B. Monte o estabilizador traseiro (3) na estrutura traseira (1), e aperte-os com a anilha curva (28) e a porca (29). Da mesma forma, monte o estabilizador frontal (3A) à estrutura principal (2). PASSO 2 A. Os pedais esquerdo e direito (7L) e (7R) estão marcados com L e R. Depois conecte a cada um a biela correta. O pedal direito encontra-se no lado direito da bicicleta quando se senta nela. Assegure-se que o pedal direito está montado no sentido dos ponteiros do relógio, enquanto que o pedal esquerdo no sentido contrário aos ponteiros do relógio. B. Fixe o suporte para telemóvel (35) na estrutura traseira (1), e aperte-o com o parafuso (32). 3

4 PASSO 3 A. Monte o selim (6) no tubo ajustável do selim (5), segure-o com a anilha (33) e a porca de bloqueio (34). B. Insira o tubo ajustável do selim (5) na estrutura principal (2). Depois insira o parafuso ajustável (14) no buraco do tubo do selim quando estiver na posição correta. PASSO 4 Monte o guiador (4) na estrutura (1),e depois aperte-o com a anilha (28) e o parafuso (73). 4

5 PASSO 5 Conecte o fio do sensor (15) com o fio do computador (10). Monte o computador (9) no guiador. Verifique que todos os parafusos e porcas estão bem apertados antes de utilizar o equipamento. 5

6 Instruções do Computador FUNÇÕES E OPERAÇÕES ESPECIFICAÇÕES: TEMPO :00-99:59 VELOCIDADE KM/H DISTÂNCIA KM CALORIAS KCAL ODÔMETRO KM FUNÇÕES DAS TECLAS: MODO (MODE) (SELECIONAR/APAGAR): Esta tecla permite a seleção e bloqueio dos diferentes modos. PROCEDIMENTOS DE UTILIZAÇÃO: 1. LIGAR/ DESLIGAR AUTOMÁTICO O sistema liga assim que for pressionada qualquer tecla ou quando o sensor receber algum sinal de movimento. O sistema desliga-se automaticamente quando o sensor não receber nenhum sinal de movimento ou nenhuma tecla for premida durante aproximadamente 4 minutos. 2. APAGAR (RESET) Os valores registados podem ser eliminados se pressionar continuamente a tecla MODE durante 3 segundos ou quando substituir as pilhas. 3. MODO (MODE) Para escolher entre as funções SCAN ou LOCK. Para selecionar a função LOCK pressione a tecla MODE quando o informação da função pretendida estiver a piscar. FUNÇÕES: 1.TEMPO (TIME): Pressione a tecla MODE até a função TIME fixar. O tempo total de exercício irá ser mostrado assim que iniciar o treino. 2.VELOCIDADE (SPEED): Pressione a tecla MODE até a função SPEED parar de piscar. A velocidade instantânea será indicada. 3.DISTÂNCIA (DIST):Pressione a tecla MODE até a função DISTANCE fixar. A distância percorrida em cada exercício será mostrada. 4.CALORIAS (CAL): Pressione a tecla MODE até à função CALORIE. As calorias despendidas serão indicadas no mostrador. 5.ODÔMETRO (ODO): Pressione a tecla MODE até à função ODEMETER. A distância total acumulada irá ser indicada. 6.SELECIONAR (SCAN): Automaticamente altera de função a cada 4 segundos. COMO SUBSTITUIR AS PILHAS Retire a tampa do compartimento das pilhas na parte de trás do computador. 1. Coloque 2 pilhas AAA no compartimento, assegurando que a polaridade das pilhas está correta. Recoloque a tampa. 2. Se o ecrã estiver ilegível ou apenas mostrar algumas partes, retire as pilhas e espere cerca de 15 segundos antes de substituir por umas pilhas novas. As pilhas gastas deverão ser depositadas no Pilhão. 3. A remoção das pilhas irá eliminar todos os dados. AJUSTE DA DIFICULDADE Para um rápido ajuste da dificuldade do exercício, simplesmente utilize o parafuso de controlo de tensão (13) situado na parte inferior da consola. Para aumentar a tensão, rode no sentido dos ponteiros do relógio (+), para diminuir a tensão, rode no sentido contrário aos ponteiros do relógio (-). 6

7 ESQUEMA DE COMPONENTES 7

8 LISTA DE COMPONENTES NO. DESCRIÇÃO ESPECIFICAÇÃO QUANTIDADE 1 Estrutura traseira 1 2 Estrutura principal 1 3 Estabilizador traseiro 1 3A Estabilizador frontal 1 4 Guiador 1 5 Tubo ajustável do selim 1 6 Selim 1 7L Pedal esquerdo 1 7R Pedal direito 1 8 Eixo φ Computador 1 10 Fio do computador 1 11 Cápsula para o estabilizador 11A 11B 8 adequado para tubos de φ50 2 Cápsula para o tubo frontal direito 1 Cápsula para o tubo frontal esquerdo 1 12 Bucha plástica 1 13 Parafuso de controlo de tensão 1 14 Parafuso ajustável M Fio do sensor 1 16 Bucha para o fio 3 17 Punhos em espuma φ23*φ32* Proteção esquerda da corrente 1 19 Proteção direita da corrente 1 20 Proteção superior da corrente 1 21 Bucha plástica 6 22 Pino φ Biela esquerda 1 24 Biela direita 1 25 Porca 3/8" 2 26 Proteção da biela 2 27 Parafuso ST4.2* A Parafuso ST4.2* Anilha curva φ Porca M8 4

9 30 Cinta 230J Cinta 240J Parafuso M5* Anilha φ Porca de bloqueio M Suporte para telemóvel 1 36 Suporte magnético 1 37 Íman 15*12* Comutador 1 39 Suporte do comutador 1 40 Pêndulo 1 41 Polia 1 42 Suporte do rolamento 2 43 Proteção do rolamento 2 44 Rolamento Anel em C φ Roda 1 47 Rolamento Eixo 1 49 Parafuso M Bloqueio em U 2 51 Anilha φ Porca em nylon M Porca M Anilha φ Anilha curva φ17.5*φ23*δ Eixo da roda 1 57 Porca de bloqueio M Rolamento Cápsula para o guiador match φ25 tube 2 60 Parafuso Allen M8* Almofada em borracha 1 62 Anilha φ Parafuso M6* Anilha plástica 2 65 Parafuso ST4.2* Porca M Anel em C φ Anilha φ Almofada em EVA 1 70 Parafuso M5* Anilha φ5 1 9

10 72 Mola 1 73 Parafuso Allen M8* Chave inglesa 5# 1 75 Chave inglesa 13# 15# 1 10

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