Receita 1 - Etna. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 15 g ou ml (1 Colher de sopa)
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- Fábio Fernandes do Amaral
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1 Receita 1 - Etna Valor Energético 53 kcal = 223 kj 3 Carboidratos 0.7 g 0 Gorduras Totais 5.6 g 10 Gorduras Saturadas 0.8 g 4 Gorduras monoinsaturas 3.0 g *** Gorduras poli-insaturadas 1.7 g *** Sódio 0 mg 0 Óleo soja, Alho, Orégano, Pimenta, calabresa, Louro.
2 Receita 2 - Abruzzo Valor Energético 35 kcal = 147 kj 2 Carboidratos 1.0 g 0 Gorduras Totais 3.5 g 6 Gorduras Saturadas 0.5 g 2 Gorduras monoinsaturas 2.6 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.3 g *** Sódio 54 mg 2 Cebola, Vinagre de maçã, Azeitona verde, Alho, Alcaparra, Uva passa, Sal, Louro, Orégano.
3 Receita 3 - Romana Valor Energético 38 kcal = 160 kj 2 Carboidratos 1.3 g 0 Gorduras Totais 3.7 g 7 Gorduras Saturadas 0.6 g 3 Gorduras monoinsaturas 2.3 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.8 g *** Fibra Alimentar 0 g 1 Sódio 40 mg 2 Pimentão vermelho, Vinagre de maçã, Cebola, Azeitona verde, Uva passa, Champignon, Óleo de soja, Sal, Orégano, Pimenta dedo de moça.
4 Receita 4 - Calabria Valor Energético 48 kcal = 202 kj 2 Carboidratos 0.7 g 0 Gorduras Totais 5.1 g 9 Gorduras Saturadas 0.8 g 4 Gorduras monoinsaturas 3.8 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.5 g *** Sódio 72 mg 3 Azeitona verde, Alho, Sal, Louro, Pimenta Calabresa, Salsa.
5 Receita 5 - Capri Valor Energético 21 kcal = kj 1 Carboidratos 0.7 g 0 Gorduras Totais 2.1 g 4 Gorduras Saturadas 0.3 g 1 Gorduras monoinsaturas 1.5 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.2 g *** Sódio 47 mg 2 Ingredientes: Berinjela, Tomate, Azeite de oliva extra virgem, Cebola, Pimentão verde, Pimentão vermelho, Pimentão amarelo, Azeitona preta, Azeitona verde, Sal, Orégano.
6 Receita 6 - Toscana Valor Energético 37 kcal = 155 kj 2 Carboidratos 0.8 g 0 Gorduras Totais 3.8 g 7 Gorduras Saturadas 0.6 g 3 Gorduras monoinsaturas 2.8 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.4 g *** Fibra Alimentar 0 g 2 Sódio 58 mg 2 Alho, Sal, Pimentão vermelho, Pimentão amarelo, Erva-doce, Noz moscada, Orégano, Pimenta rosa.
7 Receita 7 Alicella Di Venezia Valor Energético 62 kcal = 260 kj 3 Carboidratos 0 g 0 Proteínas 1.3 g 2 Gorduras Totais 6.3 g 11 Gorduras Saturadas 1.0 g 5 Gorduras monoinsaturas 4.5 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.7 g *** Sódio 296 mg 12 Ingredientes: Azeite de oliva extra virgem, Aliche, Azeitona verde, Erva-doce, Salsinha, Sal, Pimenta dedo de moça.
8 Receita 8 Sardella Vesuvio Valor Energético 31 kcal = 130 kj 2 Carboidratos 0.7 g 0 Proteínas 0 g 1 Gorduras Totais 3.0 g 5 Gorduras Saturadas 0.5 g 2 Gorduras monoinsaturas 2.2 g *** Gorduras poli-insaturadas 0.3 g *** Fibra Alimentar 0 g * Sódio 84 mg 4 Ingredientes: Pimentão vermelho, Azeite de oliva extra virgem, Molho de tomate, Aliche, Sal, Alho, Pimenta dedo de moça, Orégano, Páprica picante.
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Valores Nutricionais Ovolactovegetarianos sem carne vermelha Impresso por : Adriana da Congelados da Sônia Impresso às : 12/07/ :12
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CATÁLOGO DE PRODUTOS Especificações Técnicas Embalagens MANDIOCA CHIPS S/SAL MANDIOCA CHIPS C/SAL - Mandioca; - Óleo de Palma. ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE SOJA E DERIVADOS DE CEVADA (SEM GLÚTEN).
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Muitas vezes inventamos receitas novas e deliciosas usando apenas alguns ingredientes e muita imaginação. Com as sopas light não é diferente. O VilaMulher selecionou as melhores receitas para você levar
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