- Diagnosticar a situação de vítima inconsciente, de paragem cardio-respiratória, e saber quando pedir ajuda;

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1 1 Ao realizar o curso de Suporte Básico de Vida, o formando ficará com competências para abordar a vítima em segurança, reconhecer a pessoa inconsciente em paragem cardiorespiratória e saber quando pedir ajuda, executar a abordagem básica da via aérea, massagem cardíaca e a posição lateral de segurança, identificar a obstrução de via aérea por corpo estranho e actuar. Objectivos: - Fazer a abordagem da vítima em segurança; - Diagnosticar a situação de vítima inconsciente, de paragem cardio-respiratória, e saber quando pedir ajuda; - Realizar a abordagem básica da via aérea, massagem cardíaca e a posição lateral de segurança; - Actuar perante a obstrução de via aérea por corpo estranho. Em atualização. Conteúdos Programáticos: Riscos para o reanimador e fontes de perigo potenciais; Diferentes causas de perda de consciência; Diferentes causas de paragem cardio-respiratória; Quando e como pedir ajuda; O que quer dizer VOS e como se faz; Importância da posição correcta das mãos no tórax; Sincronizar ventilação e compressões torácicas; Aplicação do algoritmo universal de SBV; Aplicação do algoritmo de desobstrução de via aérea por corpo estranho.

2 2 Em atualização Objectivos: - Enunciar os conceitos relacionados com o marketing em cuidados estéticos. - Estabelecer relações interpessoais empáticas. - Identificar as variáveis intervenientes numa relação interpessoal (profissional cliente). Em atualização. 25 horas teórico-práticas divididas em 8 sessões de 3 horas semanais ou em regime intensivo durante 2 fins de semana. Programa: Comunicação interpessoal: - Mecanismos sociais e psicológicos que medeiam a actuação profissional - Comportamentos do cliente - Variáveis intervenientes na relação profissional - cliente - Ética e deontologia relativa ao profissional. Marketing e vendas: - Mercado da área dos serviços pessoais e à comunidade - Venda serviço - Venda conselho - Contactos e publicidade.

3 3 Introdução: A massagem on-site apresenta-se como uma alternativa válida às práticas mais tradicionais de trabalho corporal. Aproveitando a sua simplicidade, rapidez e eficiência, provoca uma sensação de bem-estar imediata e possui algumas vantagens incortonáveis: - É praticada com a pessoa vestida e sentada, o que dá segurança a quem nunca experimentou uma massagem e é útil para aqueles que têm dificuldade em subir a uma marquesa. - Dura apenas 15 minutos. - Pode ser aplicada em locais diferenciados, inclusive no próprio trabalho. - Não é dispendiosa. 25 horas Indivíduos com a escolaridade mínima obrigatória Apresentar critérios de mínimos de higiene, disponibilidade e motivação para trabalhar na área da saúde Pessoas activas ou não com idade mínima de 16 anos Descriminação geral: - No final do curso o formando será capaz de realizar uma massagem on-site (mobilizando principalmente a parte superior e posterior do corpo) respeitando os princípios éticos, protocolos pré-estabelecidos e executando a rotina (kata) em tempo adequado. - O formando terá competências para identificar as componentes críticas deste tipo de trabalho corporal e para construir ferramentas de marketing indispensáveis para o seu sucesso profissional. Conteúdos programáticos: Primeira Parte

4 4 - Particularidades do toque - Filosofias de trabalho corporal utilizadas - Relação com o cliente - Precauções com populações especiais - A CADEIRA de massagem - Sequência da massagem (kata) Segunda Parte - Posição de repouso - Trabalho sobre a escápula - Pontos de acupressão na escápula - Membro superior * Mão * Antebraço * Braço (face posterior e anterior) * Estiramento do membro superior - Costas (Parte I- Teste muscular) - Pontos de acupressão nas costas - Zona Sacro-ilíaca - Cervical (Parte II - Pontos de acupressão) - Encerramento Terceira Parte - Princípios éticos - Brainstorming de Marketing - Discurso de apresentação da Massagem ao cliente - Ferramentas de publicidade - Procurar o cliente potencial - Formulários de acompanhamento do processo.

5 5 Introdução: Com o curso de Massagem para Bebés é de um grande utilidade prática. Este tipo de massagem ao ser aplicada a um bebé tem enormes efeitos no bem-estar da mesma. Todos quantos já são pais já vivenciaram as cólicas, os choros, o mau estar que passa um bebé à medida do seu desenvolvimento e o toque através de técnicas específicas de massagem podem melhorar substancialmente o seu bem estar ao longo desse crescimento. Objectivos gerais: - Aprofundamento de temas relativos ao funcionamento/desenvolvimento específico do corpo do bebé. - Promover uma forma de contacto privilegiada entre pais e bebés através do toque. Objectivos específicos: - Conhecimento das potencialidades do toque para a promoção de um desenvolvimento saudável. - Aplicabilidades da massagem nos primeiros meses de vida do bebé. - Conhecimento de cuidados especiais e contra-indicações da massagem. - Execução de manobras específicas por segmentos corporais. O curso destina-se a Pais ou pessoas que estejam em contacto com Bebés, que possuam escolaridade obrigatória e idade miníma de 16 anos. 25 horas teórico-práticas divididas em 8 sessões de 3 horas semanais ou em regime intensivo durante 2 fins de semana. Conteúdos Programáticos: Anatomofisiologia: Aprofundamento de conhecimentos respeitantes às seguintes estruturas/funções:

6 6 - O corpo do bebé e o desenvolvimento do mesmo; - A tonificação muscular e coordenação; - O descongestionamento nasal; - O sistema imunitário; - A pele e suas propriedades; - O desenvolvimento do bebé dos 0 aos 6 anos. Metodologia prática da relação entre os pais e o bebé: - História; - Benefícios; - A importância dos pais na massagem; - A massagem adaptada ao desenvolvimento da criança; - Indicações e contra-indicações da massagem; - A comunicação entre pais e bebé; - O controlo das emoções no bebé; - Promoção de um sono repousante; Metodologia prática das técnicas de massagem: - Massagem aos membros inferiores e massagem para episódios de cólicas; - Massagem aos membros inferiores e massagem ao abdómen; - Massagem aos membros inferiores, abdómen e tronco; - Massagem aos membros inferiores, abdómen, tronco e membros superiores; - Massagem aos membros inferiores, abdómen, tronco, membros superiores e face; - Massagem aos membros inferiores, abdómen, tronco, membros superiores e face e costas; - Princípios Éticos.

7 7 Objectivos específicos: 1. Reconhecer os princípios da nutrição e alimentação. 2. Classificar os constituintes alimentares. 3. Classificar os diferentes tipos de dietas. 4. Elaborar ementas de acordo com os princípios de nutrição e alimentação. Todos aqueles que tenham interesse em adquirir noções básicas sobre alimentação e que possuam escolaridade obrigatória e idade miníma de 16 anos. 25 horas teórico-práticas divididas em 8 sessões de 3 horas semanais ou em regime intensivo durante 2 fins de semana. Conteúdos Programáticos: Nutrição e alimentação: - Conceitos de nutrição e alimentação - Principais funções da alimentação Constituintes alimentares Metabolismo - Funções do aparelho digestivo - Processo digestivo Roda dos alimentos/pirâmide alimentar Alimentação equilibrada - Regras para uma alimentação saudável - Principais erros alimentares - Necessidades diárias de nutrientes - Alimentação racional - Regras para a elaboração de ementas Tipos de dietas - Dieta de emagrecimento/hipocalórica - Alimentação da criança. Alimentação do idoso.

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