A.C.Camargo apresenta: A maneira mais gostosa de ser saudável é se alimentando bem.

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1 A.C.Camargo apresenta: A maneira mais gostosa de ser saudável é se alimentando bem.

2 Refeições balanceadas auxiliam: A digestão O bom-humor O bem-estar A prevenção de doenças como o câncer

3 A digestão começa pela boca quando mastigamos e trituramos os alimentos. Antes de engolir, é aconselhável mastigá-los bem.

4 Embutidos podem conter nitritos e nitratos que são substâncias cancerígenas. Evite também a carne com superfície queimada! A crosta escura do churrasco contém um dos mais potentes agentes cancerígenos.

5 ESÔFAGO As paredes musculares se contraem involuntariamente para o alimento chegar ao estômago. Estes são os movimentos peristálticos!

6 Vegetais coloridos como brócolis e beterraba ajudam a prevenir o câncer de esôfago. O consumo em excesso de álcool, bebidas ou comidas muito quentes pode levar a alterações moleculares em nível celular e deve ser evitado.

7 ESTÔMAGO O órgão pode aumentar 80 vezes a sua capacidade! É onde o alimento é digerido pelo suco gástrico.

8 Alimentos ricos em betacaroteno e vitamina C ajudam a prevenir o câncer de estômago. Bacon, carnes processadas, enlatados e excesso de sal devem ser evitados.

9 O alimento se mistura com líquidos produzidos por diferentes órgãos: 1. Intestino Delgado 2. Fígado (bile) 3. Pâncreas (suco pancreático)

10 Os alimentos são digeridos e quebrados em pequenas partículas que vão ser absorvidas e transportadas para todo nosso corpo.

11 Frutas e vegetais são ricos em fibras e vitaminas e ajudam na prevenção do câncer de intestino. Carnes vermelhas e alimentos gordurosos devem ser evitados.

12 INTESTINO GROSSO Absorve água e sais minerais dos alimentos. A passagem dos alimentos é mais lenta, por isso, a maioria dos tumores do aparelho digestivo ocorre no intestino grosso.

13 A água é uma poderosa forma de hidratar, combater infecções e fortalecer as defesas do corpo humano.

14 Após a digestão dos alimentos, os resíduos e fibras não absorvidos permanecem no reto. Formam-se então as fezes, que serão eliminadas pelo ânus.

15 Brócolis, couve e repolho são exemplos de alimentos que auxiliam o bom funcionamento do intestino e podem prevenir o Câncer Colorretal.

16 Campanha do A.C.Camargo Cancer Center pela prevenção e diagnóstico precoce do Câncer Colorretal. O tempo é o seu maior aliado. A detecção precoce dos pólipos, seguida dos procedimentos corretos, pode fazer a diferença. O estresse, a falta de tempo e a correria do dia a dia podem ter um impacto negativo em nosso organismo, por isso, é muito importante manter uma alimentação balanceada e hábitos saudáveis para reduzir a incidência de Câncer Colorretal.

17 O que é Pólipo Colorretal? Pólipos são lesões na superfície interna do tubo digestivo, que crescem nas paredes do intestino grosso. A remoção dos pólipos potencialmente cancerosos (adenomas) reduz consideravelmente o risco de desenvolvimento de Câncer Colorretal.

18 Exames Diagnósticos do Câncer Colorretal Se você tem 50 anos ou mais, converse com o seu médico sobre o rastreamento mais apropriado, pois é possível detectar o Câncer Colorretal ou mesmo lesões pré-malignas. 1. Exame de Sangue Oculto nas Fezes: é um procedimento não invasivo e funciona como uma pré-seleção de risco, pois pode identificar sangue nas fezes associado ou não ao câncer de intestino, o que permite estabelecer se o paciente precisa se submeter a outro procedimento mais sensível e específico. 2. Colonoscopia: o exame deve ser realizado periodicamente por todas as pessoas acima dos 50 anos, idade em que estão mais sujeitas ao câncer e aos pólipos intestinais. Ela permite a avaliação da mucosa do intestino grosso e também a coleta de material para biópsia. Outros exames também podem ser utilizados, como o DNA Fecal, exame que consiste na análise no DNA das células cancerosas, o Toque Retal e a Sigmoidoscopia, um exame minimamente invasivo que consiste na utilização de uma sonda com uma câmera na extremidade. Sua indicação deve ser discutida individualmente com o médico responsável.

19 Alimente-se bem e mantenha a saúde do seu corpo. FICHA TÉCNICA Supervisão: José Marcelo de Oliveira Superintendente de Negócios do A.C.Camargo Cancer Center Conteúdo: Dr. Felipe José Fernandez Coimbra Diretor do Núcleo de Cirurgia Abdominal do A.C.Camargo Cancer Center Dr. Samuel Aguiar Junior Serviço de Nutrição e Dietética Chefe do Núcleo de Tumores Colorretais do A.C.Camargo Cancer Center Desenvolvimento: Superintendência de Negócios Programação Visual: Onze MC Dra. Raquel M. Bussolotti Responsável Técnica CRM - SP 77005

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