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1 # 105, Brasil netcult.com.br Simone Soares Ensaio Exclusivo Almanaque Cult Música, Cinema & Cultura Bem Cult Saúde & Qualidade de Vida Mais Cult Variedades & Mães Cidade Cult Business & Informação 1

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3 Índice papo cult 56 Simone Soares Fotógrafo Felipe Lessa Produção Executiva Tatiane Zeitunlian Locação Condomínio Crystal Lake Cult, 9 anos de inovação! A grande referência da Cult nestes 9 anos é, sem dúvida, a inovação. Ao longo destas 105 edições, cinco delas identificam essa característica no perfil já consolidado da revista, que é um marco na mídia impressa regional com periodicidade ininterrupta, honrando o compromisso de surpreender você a cada mês, dentro de um universo que tem hoje mais de 100 mil leitores por edição. Lançada em março de 2005, nossa primeira edição apresentou a ideia, a proposta do que viria ser hoje uma revista completa, em constante evolução gráfica e editorial. Outra edição histórica é a de número 54, lançada em outubro de 2009, trazendo como capa a bailarina Scheila Carvalho, iniciando, desde então, capas somente com celebridades e estrelas globais. A edição 64, lançada em agosto de 2010, com a atriz Luciana Vendramini na capa, inovou mais uma vez, trazendo pioneiramente o código QR-Code, permitindo a interatividade da edição e o acesso ao site da revista. Em outubro de 2012, veio a edição de número 87, com Reynaldo Gianecchini na capa e ensaio alusivo aos 40 anos de vida do ator. Foi a edição de maior repercussão até hoje, com destaque e divulgação espontânea nos principais sites do Brasil. A edição 97, lançada em agosto de 2013, com o ator Eriberto Leão na capa, marcou a evolução de conteúdo, implantando o novo (e atual) projeto gráfico da Cult. É com essa filosofia inovadora que comemoramos estes 9 anos de sucesso, brindando nossas conquistas com vocês - leitores, clientes, parceiros e colaboradores. Muito obrigado a todos! Célio Cardoso Diretor Achochic Lifestyle com Silvia Vilela Redes sociais As curtidas do Deds Mundo Cult Direito, Comunicação, Negócios e Variedades Especial 22 anos do Center Shopping

4 Almanaque Cult literatura Eu sou custoso Marcos Maracanã, Jornalista Fotos, Divulgação O livro instiga e envolve o leitor de todas as classes a refletir página por página Um garoto que nasceu na Pedreira, em Ituiutaba, no interior de Minas, apaixonado por rádio, traz aqui a realização de um grande sonho: o de trabalhar um dia numa televisão e falar pra milhares de telespectadores. Quando este sonho se realiza sem apadrinhamentos, resolve então materializar toda a sua experiência, suas lutas, suas angústias e suas batalhas em outro sonho, o de escrever um livro. Aqui, casos impressionantes, a busca de reflexões comoventes, e claro, o apimentar da polêmica, que é fazer comunicação com liberdade de expressão ou quase isso, me fez ser ousado, atrevido e até audacioso em determinados assuntos, onde levo os chamados especialistas, sobretudo em segurança, a mudarem o norte do que hoje observamos e que está completamente arcaico em termos de ações policiais. Um estudo de comportamentos relatados de forças que estão sempre desconfiando uma das outras. Polícias, Imprensa e Governo. social e vendo a vida comunitária ser destruída a cada dia, o livro instiga e envolve o leitor de todas as classes a refletir página por página, levando-o a entender que não há como refletir sobre o papel ético da mídia sem desenhar, em linhas gerais, o entorno da sociedade sobre a qual essa mídia atua, que ela espelha, influencia e questiona - ou deveria questionar. A mídia é um espelho que reflete a realidade, mas também pode ser um instrumento que cobra mudanças. 4 Sem perder o foco, quero ir mais além do submundo da violência, como a imprensa, que às vezes joga duro com as instituições e de maneira não aprofundada acaba levando uma cobertura policial a um caminho errôneo e que, às vezes, não ajuda como deveria, as instituições a buscar soluções e, sim, culpados para os fatos. Diante de tanta experiência adquirida em coberturas policiais, estudos aprofundados sobre crise

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8 Almanaque Cult música DJ por profissão, hobby ou terapia? Larissa Lahw, DJ e Produtora Musical Fotos, Cíntia Guimarães SXC O uso da música como método terapêutico vem desde o início da história humana 8 Um disc jockey ou apenas DJ é o artista que seleciona e toca diferentes composições musicais para um determinado público-alvo, desenvolvendo seu conteúdo e diversificando seu trabalho nos mais variados ambientes. Hoje - devido à grande praticidade que a tecnologia trouxe, bem como a facilidade de criar um playlist e também à alta demanda por diferentes conceitos sonoros - essa prática artística vem crescendo em todo o mundo. Sendo DJ profissional ou não, essa arte, assim como qualquer outra arte musical, é utilizada como terapia para seu corpo, sua alma e sua mente. Segundo a UBAM (União Brasileira das Associações de Musicoterapia), a musicoterapia é a utilização da música e de seus elementos constituintes (som, ritmo, melodia e harmonia) em um processo destinado a facilitar e promover comunicação, relacionamento, aprendizado, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, a fim de atender as necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas. Essa terapia musical busca desenvolver potenciais do indivíduo para que a pessoa alcance uma melhor qualidade de vida, através de prevenção, reabilitação ou tratamento. O uso da música como método terapêutico vem desde o início da história humana. Alguns dos primeiros registros a esse respeito podem ser encontrados na obra de filósofos gregos pré-socráticos. O ato de praticar as técnicas de discotecagem funciona como um instrumento musical tradicional, entretendo seu corpo, exigindo de sua mente e guiando sua alma a resultados de expressões sonoras. Sendo um excelente remédio contra o estresse e a depressão. E você? Já pensou em praticar esta arte como terapia? Larissa Lahw é produtora musical e Dj. Em 2013 foi eleita DJ Mulher Revelação do Brasil, pela DJ Sound Awards, comanda dois programas de rádio, sendo um em Lisboa. Fale com ela pelo

9 Almanaque Cult publi editorial Por, Ares Comunicação Foto, Divulgação Projeto viaja todo o país, apresentando seu estilo Após realizar shows em 18 estados brasileiros, o duo The Volume está com foco total em seu primeiro álbum autoral. O show se caracteriza pelos ritmos envolventes da música eletrônica, que a talentosa Dj Larissa Lahw conduz junto à musicalidade do produtor musical Bernardo Morais. Essa união levou a um dos melhores shows do estilo no país. De acordo com a DJ Larissa Lahw, o repertório passou a ter personalidade. Depois da turnê que fizemos no Sul, voltamos inspirados, querendo registrar a nossa própria identidade em novas músicas, diz Larissa, que já está com várias músicas pré-finalizadas e disponibilizou algumas para o seu público nas redes sociais. Estamos preparando boas parcerias com músicos, compositores e cantores, nacionais e internacionais, que conhecemos, ressalta Bernardo Morais. O lançamento das produções será feito pela gravadora nacional BGM Records e pela gravadora europeia Ring Mode Records. Com a agenda sempre lotada, o duo busca tempo para finalizar este trabalho, mas pretende lançar as primeiras músicas, como Single, até julho deste ano. 9

10 Almanaque Cult stand up Cristiano Jhow, a arte de fazer rir Por, Maurity Cazarotti Foto, Divulgação Atualmente, Jhow investe no espetáculo Biscate é a Mãe, a ser apresentado no Teatro Municipal 10 Nascido em Belo Horizonte-MG, mas com coração uberlandense, Cristiano Jhow é, há quatro anos, referência humorística em Uberlândia. Desde que começou sua jornada, Jhow sempre levou muito a sério a missão de fazer sua plateia sorrir. Em 2007, quando ficou sabendo de uma seleção de atores no grupo ArtPalco, começava uma caminhada que muitos acreditavam não ter sucesso. Na busca por um diferencial, a comédia Standup apareceu e os palcos uberlandenses ficaram pequenos. Programas de TV, como Tudo é Possível, da Rede Record, Astros e Programa Raul Gil, do SBT e o Prêmio Multishow de Humor ajudaram a levar Cristiano Jhow para as grandes cidades. Recentemente, em um show realizado em Londrina, no Paraná, cerca de 5 mil pessoas assistiram ao espetáculo Turnezinha da Comédia, que já é sucesso em Uberlândia há pouco mais de dois anos. Jhow ajudou a espalhar o conceito Standup Comedy, trazendo humoristas do Brasil inteiro para Uberlândia e região, como Sérgio Mallandro, Marcelo Marrom, Rodrigo Capela, Fabiano Cambota, Thiago Carmona, entre outros. Além de ser um comediante multimídia, por estar no rádio, apresentando o programa Agitação, sucesso nas tardes da Cultura HD, e na televisão, apresentando o Genéricos TV, na Bandeirantes, atualmente Cristiano Jhow investe boa parte do seu tempo na personagem Ketlin Mattarazzo, que fará um grande espetáculo no Teatro Municipal de Uberlândia com o nome Biscate é a Mãe. O show da Ketlin é um sonho que eu sempre tive e agora estou realizando, revela Cristiano. Faço tudo olhando todos os detalhes de perto e sei que a Ketlin vai arrasar no Municipal, enfatiza o humorista. Contato para shows: Cristiano Jhow /

11 Carmen Steffens OUTONO INVERNO CENTER SHOPPING GALERIA YAZO (RUA DOS CARAJÁS, 384, TABAJARAS) CALÇADOS, ROUPAS E ACESSÓRIOS BUENOS AIRES CANNES HOLLYWOOD JOHANNESBURG MADRID ORLANDO PUNTA DEL ESTE RIO DE JANEIRO SÃO PAULO 300 LOJAS - 18 PAÍSES

12 Almanaque Cult cinema Rio 2 Kelson Venâncio, Jornalista Fotos, Arquivo Pessoal Divulgação O filme é morno e cheio de altos e baixos por causa da trama 12 Amazônia, este deveria ser o nome da continuação de Rio, já que nesta segunda parte da animação dirigida pelo brasileiro Carlos Saldanha, a cidade maravilhosa aparece muito pouco, apenas nos primeiros minutos de projeção. Blu (Jesse Eisenberg) vive feliz no Rio de Janeiro ao lado da companheira Jade (Anne Hathaway) e seus três filhotes, Carla (Rachel Crow), Bia (Amandla Stenberg) e Tiago (Pierce Gagnon). Seus donos, Linda (Leslie Mann) e Túlio (Rodrigo Santoro), estão agora na floresta amazônica fazendo novas pesquisas. Por acaso, eles encontram a pena de uma ararinha azul, o que pode significar que Blu e sua família não sejam os últimos da espécie. Após vê-los em uma reportagem na TV, Jade insiste para eles irem para a Amazônia. Blu, inicialmente reluta, mas acaba aceitando a ideia. Assim, toda a família parte em uma viagem pelo interior do Brasil rumo à floresta amazônica, sem imaginar que, logo ao chegar, encontrarão um velho inimigo: Nigel (Jemaine Clement). Visualmente falando, a nova animação continua perfeita. A qualidade técnica é indiscutível e impecável. Mesmo que por pouco tempo, é lindo ver o Réveillon de Copacabana e a bela paisagem noturna do Rio de Janeiro do alto do Cristo Redentor em computação gráfica no início do filme. O colorido deslumbrante da natureza da floresta amazônica dá ao filme uma belíssima fotografia. Sem dúvida, é um filme de encher os olhos! O grande problema de Rio 2 está no roteiro. A história que nos leva a uma continuação é bem fraquinha, mesmo que agrade a muitas crianças (e pais) que não ligam muito pra isso. Mas, como crítico, eu preciso apontar as qualidades e falhas, como sempre. Neste segundo filme descobre-se que a extinção da arara azul não é tão grave assim, já que os pesquisadores encontram uma família enorme (e coloca enorme nisso) da mesma espécie no meio da mata, colocando a tese e o roteiro do primeiro filme por água abaixo. Com isso, o casal de araras Blu e Jade, juntamente com seus três filhos, embarcam numa aventura para se familiarizar com seus parentes, o que no fim das contas nem acaba sendo tanta aventura assim. O filme é morno e cheio de altos e baixos por causa da trama. Criam-se elementos que poderiam ser atrativos, mas a maioria deles sem continuidade e sem um término. É o caso de Roberto, amigo de infância de Jade, um pássaro carismático em todos os sentidos e exatamente o oposto do Blu. Cria-se um clima romântico entre ele e Jade, deixando Blu com ciúmes. Mas, isso não é bem explorado e por fim, quando Blu descobre um segredo marcante de Roberto, há uma mudança marcante em sua dinâmica e que traz um comportamento em Roberto que chega a ser ridículo. Além disso, surgem inúmeros novos personagens (como se não fosse suficiente o tantão que já existia na primeira parte). E com tantos bichos na trama, ninguém consegue se destacar. Os que eram engraçados não têm tanto espaço pra piadas. O vilão Nigel divide as cenas com uma rã bem chatinha, apaixonada por ele e um tamanduá-bandeira. Os biólogos Linda e Túlio viram meros coadjuvantes. E nem mesmo os personagens principais têm tanto destaque nesta segunda parte. Com essa quantidade enorme de bichos, cada um com suas pequenas histórias e características, o roteiro acaba se perdendo e até ficando cansativo em diversas partes. Mesmo assim, Rio 2 é divertido e gostoso de assistir. É claro que poderia ser bem melhor, mas pelo menos é bonitinho! Tomara que em Rio 3, eles não resolvam levar as araras e sua trupe para o Nordeste, Minas Gerais ou para o Rio Grande do Sul. Uai sô, óh xente, bichinho, teriam de fazer uma animação de mais de quatro horas pra caber tantos personagens típicos. Bah, Tchê! Nota 5 Kelson Venâncio é jornalista, crítico de cinema e diretor-presidente da rede de mídias Cinema&Vídeo.

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14 instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista Bem Cult publi editorial instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista Miomas Uterinos O que são? Miomas uterinos são tumores benignos (não cancerosos) da porção muscular do útero que podem causar dor, sangramento, sintomas urinários por compressão sobre a bexiga e dificuldade de engravidar ou manter a gravidez. Como tratar? Dentre as opções terapêuticas existentes, destaca-se a Radiologia Intervencionista, que realiza o tratamento minimamente invasivo dos miomas uterinos utilizando a técnica denominada embolização dos miomas uterinos, ou embolização das artérias uterinas, realizada através de um diminuto orifício na pele da região da virilha, sem cortes ou cicatrizes e sem a necessidade de retirada do útero. A embolização das miomas normalmente requer uma internação, em geral, de apenas uma noite. Em média, 90 por cento das mulheres que tiveram a experiência relataram alívio significativo ou total de sangramento, de dor e/ou sintomas relacionados. EMBOLIZAÇÃO DE MIOMAS UTERINOS instituto de neurorradiologia e radiologia intervencionista O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO PRINCIPAIS VANTAGENS E BENEFÍCIOS DA RADIOLOGIA INTERVENCIONISTA: Procedimentos cirúrgicos menos invasivos, pouco agressivos ao organismo, com uso de tecnologia de ponta, sem cortes ou cicatrizes; Procedimentos mais rápidos e mais seguros; Em muitos casos, nem é necessário anestesia geral; A recuperação geralmente é bastante rápida, com poucos dias de internação, deste modo o paciente retorna mais rápido para as suas atividades normais; Substitui cirurgias convencionais; Método de tratamento menos desconfortável e doloroso, e com igual ou maior sucesso que métodos convencionais, mais rápidos, sem incisões (cortes), com alta hospitalar precoce; Permite o tratamento de doenças ou casos que antes eram considerados intratáveis e incuráveis. Uma técnica cirúrgica da Radiologia Intervencionista foi desenvolvida para tratar, de maneira minimamente invasiva, pacientes que possuem miomas uterinos. É realizada uma punção (pequena abertura 14 CATETER NA ARTÉRIA UTERINA INTRODUZIDO ATRAVÉS DA VIRILHA ARTÉRIAS NUTRIDORAS DO MIOMA SENDO EMBOLIZADAS

15 Saiba mais sobre o IRRADIA e a Neurorradiologia Intervencionista e Radiologia Intervencionista, acesse na pele) na região da virilha, obtendo-se acesso ao espaço intravascular (artéria), e por meio de cateteres e fios-guia, sob orientação radiológica, navega-se de forma endovascular até as artérias que irrigam os miomas, que são ocluídas (fechadas) com o uso de microesferas. Estes materiais e equipamentos utilizados nos procedimentos intervencionistas compõem o cenário de uma das áreas mais avançadas da medicina atual, utilizando assim tecnologia de ponta. Apenas as artérias que nutrem os miomas são embolizadas (embolizar significa ocluir, fechar), deste modo tratando os miomas e preservando o útero, que não precisa ser retirado, como nas técnicas convencionais, enfatizando-se que o procedimento é realizado sem a necessidade de anestesia geral. ANTES DO PROCEDIMENTO CIRÚRGICO APÓS O PROCEDIMENTO CIRÚRGICO Múltiplas artérias nutrindo os miomas Oclusão das artérias que irrigavam os miomas O IRRADIA tem como diretor o Dr. Rodrigo Padre, especialista em Cirurgia Minimamente Invasiva, Neurorradiologia Intervencionista, Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular. 15 Dr. Rodrigo Padre CRM Hospital MadreCor: (34) (34) (34) Hospital Santa Clara:(34)

16 Bem Cult esporte Heitor Santos Cunha e sua paixão pelo esporte 16 Edson Neto, Suplementação Personalizada Fotos, Kaká de Souza Divulgação Desde a minha infância, tudo em minha vida girava em torno do esporte, especificamente o futebol Olá, pessoal! Trago nesta edição, a história do meninão Heitor Santos Cunha, que foi obrigado a trocar o futebol pelo triathlon, além de, concomitantemente ao esporte, se empenhar arduamente aos estudos. Heitor possui Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) , Especialização em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo pelo Centro Universitário de Volta Redonda (UniFOA) , Mestrado em Genética e Bioquímica pela UFU Heitor é técnico desportivo na Faculdade de Educação Física da UFU (FAEFI-UFU) - desde 2012, Professor de Graduação e Pós-Graduação nas áreas de Bioquímica, Fisiologia do Exercício e Treinamento, Treinador de Corrida de Rua e Triathlon, desde 2008 e 2010, respectivamente, além de Triatleta Amador desde 2010, com experiência nas principais distâncias da modalidade, sendo os melhores resultadas obtidos nas seguintes provas:

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18 18 Short Distance: 1h18min (Copa Progressiva Brasília, 2013) Meio Iron: 4h51min (Brasília TriathlonEndurance, 2013) Iron Man: 10h34min (Iron Man Florianópolis, 2013) Corredor de Rua Amador desde 2004, com experiência nas principais distâncias da modalidade, sendo os melhores resultados obtidos nas seguintes provas: 5k: 19min (Circuito Caixa Uberlândia, 2011) 10k: 42min (Corrida do Cerrado Uberlândia, 2011) 21k: 1h36min (Meia Maratona Internacional do Rio, 2013) 42k: 3h48min (Iron Man Florianópolis, 2013) Desde a minha infância, tudo em minha vida girava em torno do esporte, especificamente o futebol. Viajei por alguns estados brasileiros na busca pelo sonho de me tornar um jogador profissional. No entanto, aos 18 anos, optei, com a ajuda de meus familiares, pelos estudos e me ingressei na Faculdade de Educação Física da UFU. Aos 19 anos, ainda conciliando estudos e o futebol, me deparei com minha maior frustração esportiva: em uma partida que disputava tive uma ruptura total do ligamento cruzado anterior e ali interrompiam-se todas as esperanças que ainda restavam, uma vez que, não tinha condições de realizar a cirurgia. Passei, então, a me dedicar totalmente aos estudos e descobri o caminho que gostaria de trilhar dali pra frente: a ciência do esporte, em especial o Treinamento Desportivo. Somente em 2007 consegui realizar a cirurgia que precisava para retornar aos esportes. No entanto, a cirurgia não foi perfeita e os esportes de contato, como futebol, continuaram sendo proibidos pela limitação do joelho e possibilidade de novas lesões. Optei, então, por não operar novamente. Já esportes sem contato, não seriam problemas. Como eu já corria para os treinos de futebol, nesse momento, começava a minha história na corrida de rua, como atleta e treinador, atividade a qual me dediquei pelos 3 anos seguintes. Foram anos especialmente dedicados ao aperfeiçoamento profissional, sendo minha Graduação concluída no começo de 2008 e minha Especialização no final de Após minha formatura, passei a trabalhar como Personal Trainer, Treinador de Corrida de Rua e como atleta, eventualmente, participava das corridas de rua da cidade. Pelo excesso de trabalho e desejo de voltar à área acadêmica, me candidatei a uma vaga no processo seletivo do Programa de Mestrado em Bioquímica pela UFU, e nesse tempo, fiz a viagem que mudou completamente minha vida. Enquanto estudava para a prova referente ao mestrado, fui à Florianópolis em maio de 2010 acompanhar alguns amigos que participariam de um evento desconhecido por mim, até então, o Iron Man, prova de Triathlon que consiste na execução subsequente de 3,8km de Natação, 180km de ciclismo e 42km de corrida. Bem Cult esporte Ao assistir a competição, fiquei maravilhado com o mundo do Triathlon e ali, na arquibancada ao lado da linha de chegada, vislumbrei um caminho diferente: descobri uma nova paixão, uma razão para superar a adversidade do tempo, ou a falta dele, superar o cansaço e o estresse da rotina de trabalho, uma razão para voltar aos treinos, às metas, e acima de tudo, voltar a fazer o que sempre amei, treinar e competir. Dois meses depois, fui aprovado no mestrado, comecei minha caminhada acadêmica, agora como futuro Professor, e minha nova caminhada esportiva, como Triatleta Amador, com a intenção principal de voltar a Florianópolis, agora como atleta. Após 4 meses de treinamento, completei minha primeira prova de Triathlon em novembro de 2010, na cidade de Pirassununga, era uma prova na distância Short (750m Natação, 20km de ciclismo e 5 km de corrida). Desde então, fui evoluindo as distâncias dos treinamentos e das provas para chegar ao meu grande objetivo: completar o Iron Man. No entanto, não só de treino consistia minha rotina, sempre administrei meus treinamentos nos poucos horários disponíveis de meu dia, uma vez que estava cursando meu mestrado e trabalhando eventualmente, ainda como Personal. Finalizei a pós-graduação e me tornei Mestre em Bioquímica, em junho de 2012, mesma época em que me inscrevi para o Iron Man 2013 e tive a felicidade de ser aprovado no concurso para Técnico Desportivo pela UFU. A rotina de estudos reduziu, mas a de trabalho aumentou e muito, eram e ainda são 10-12h diárias, além de sempre tentar otimizar a pouca disponibilidade de tempo a fim de viabilizar a finalização da prova do Iron Man, sem nenhuma dúvida, o maior desafio das provas de ultra-endurance. O momento finalmente chegou, voltei à Florianópolis, agora como atleta, em maio de O esforço, a dedicação, a superação física e psicológica foram enormes, tanto nos treinamentos, quanto na prova, mas a alegria de concluir com êxito este, até então impossível desafio, superou todas elas, completei meu primeiro Iron Man em 10h34min. Na semana seguinte, me inscrevi para o Iron Man 2014 e é a essa prova que dedico todas as minhas energias fora do ambiente de trabalho atualmente. Parabéns, Heitor, pela sua dedicação à ciência e sua entrega ao esporte! Você, com certeza, é um exemplo para nós, que muitas vezes abdicamos do bem-estar psíquico e físico que o esporte proporciona em detrimento às inúmeras tarefas diárias de estudos e trabalhos. Ah, e boa sorte no Iron. Tem sido fascinante estar junto com você nesta empreitada! Eu sou Edson Neto, farmacêutico bioquímico atuante no desenvolvimento de suplementação personalizada.

19 Bem Cult publi editorial Cuidados com a pele durante a gravidez Dr. Gabriel de Camargos, Dermatologista Fotos, Daniel Cavalari Divulgação A gravidez provoca diversas alterações no organismo da mulher, visíveis ou não. Além do crescimento da barriga, são notáveis diversas alterações na pele. Felizmente, as futuras mamães tendem a ter a pele mais brilhante devido ao aumento do fluxo sanguíneo, gerando até um certo rejuvenescimento. No entanto, na pele das mulheres grávidas também podem aparecer manchas e outras modificações não tão agradáveis. Este período da vida de uma mulher é caracterizado por uma série de alterações hormonais, onde as manchas são muito frequentes. Por isso, as gestantes devem utilizar um protetor solar fator maior ou igual a 30, com camadas generosas, que deve ser reaplicado várias vezes por dia. Importante também evitar os horários de maior incidência da radiação solar (das 10 às 16 horas) e usar chapéus e óculos escuros. Quem tem a pele mais escura pode ter maior propensão para o desenvolvimento do cloasma, que são manchas acastanhadas que aparecem no rosto, causadas principalmente pelas transformações hormonais da gravidez e pela exposição solar. Se o melasma não for profundo, as manchas poderão desaparecer após alguns meses. A Linha Nigra também é bem comum na gravidez: é aquela linha escura que vai do umbigo ao púbis. Nas gestantes ocorre um aumento na produção do hormônio melanócito estimulante, o qual estimula a produção de melanina e faz com que a coloração não somente desta linha, mas também a coloração ao redor dos seios, aconteça. Também pode ocorrer o aumento de espinhas, porém é preciso atenção sobre o uso de medicamentos, uma vez que nem todos são liberados para a utilização em gestantes. Por exemplo, medicamentos ou sabonetes a base de Ácido Salicílico devem ser substituídos por outros sem essa substância. Ácidos Retinóicos e derivados também são contra-indicados. Já os Ácidos Azeláico, Glicólico e algumas vitaminas estão liberados. Durante a gestação, a pele da mulher é mais suscetível às irritações pelo uso de produtos como os cosméticos, desodorantes e perfumes. Por isso, é recomendável utilizar sabões neutros ou emulsões de limpeza, assim como evitar o uso de hidratantes que contenham perfumes ou antissépticos que possam irritar a pele. Outra alteração bastante comum na pele das gestantes são as estrias, estando presentes em cerca de 90% das mulheres nos últimos meses da gestação. Elas surgem devido ao rápido aumento da tensão e estiramento da pele, com a ruptura de fibras elásticas e do colágeno. Podem ser evitadas através da manutenção de um peso adequado durante a gestação, bem como também por meio do uso de hidratantes à base de óleo de amêndoas doces, prímula e macadâmia, preferencialmente livres de ureia e sem cheiro. Quanto à celulite, recomenda-se as caminhadas, dieta adequada e ingestão de água em abundância. Além do acompanhamento com o médico obstetra, em caso de dúvidas relativas à saúde da pele, é importante a realização de uma consulta também com o dermatologista, que deve avaliar o caso e indicar o melhor tratamento. Dr. Gabriel de Camargos é Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Atua nas áreas de Dermatologia Clínica, Estética e Cirúrgica no Hospital Santa Genoveva (CRM-MG / RQE ). Consultório:

20 Bem Cult saúde bucal 1 2 Readequação facial. Ação da toxina botulínica no músculo masseter. 20 Alexandre Fernandes, Cirurgião-Dentista Fotos, Mauro Marques Arquivo Pessoal As aplicações são praticamente indolores, já que são utilizadas agulhas muito finas O que é a adequação facial? Consiste num conjunto de procedimentos que são realizados para modificar o formato da face. Implica em reduzir ou aumentar volumes, visando melhorar a harmonia facial e, consequentemente, construir um rosto mais atraente. O que é o efeito face quadrada? A hipertrofia dos músculos da mastigação, entre eles o Masseter e o Temporal, é uma entidade clínica benigna que pode ocorrer desde o nascimento ou ser adquirida. Esse aumento volumétrico dos músculos mastigatórios pode acometer ou não a função, mas geralmente afeta a estética. Quais as causas da hipertrofia do masseter? A etiologia está usualmente relacionada aos hábitos parafuncionais, como por exemplo, o bruxismo (hábito involuntário de ranger os dentes durante o sono) e o apertamento dentário (hábito de apertar os dentes, quando acordado). O bruxismo e o apertamento fazem com que o músculo masseter ocasione uma desarmonia facial, levando a um contorno facial quadrado. Quais as técnicas utilizadas para corrigir a hipertrofia? O tratamento da hipertrofia do músculo masseter e/ou temporal engloba métodos conservadores e cirúrgicos. cosmeticamente a região inferior da face. A sua utilização em pontos estratégicos ao longo do músculo masseter proporciona um visível afinamento da face, alcançando assim um aspecto facial mais delicado e um queixo mais estreito. Como é realizada esta técnica e quais as suas vantagens? As aplicações são praticamente indolores, já que são utilizadas agulhas muito finas. O tratamento com a Toxina Botulínica é realizado em ambos os músculos de forma simétrica e de acordo com um protocolo de segurança. É uma técnica simples e rápida, quando bem indicada e nas mãos de profissionais capacitados. Em seguida, o paciente pode voltar normalmente para suas atividades diárias. Quando tempo, após a aplicação da Toxina Botulínica, pode-se verificar o resultado? O resultado é evidente a partir do primeiro mês e o efeito dura aproximadamente de 4 a 6 meses, quando poderá ser feita nova aplicação para a manutenção dos efeitos. Conclusão Com a aplicação da Toxina Botulínica é possível reestilizar a estética facial, sem os riscos de uma cirurgia convencional. Além disso, impede-se que o masseter continue hipertrofiando, alcançando assim a diminuição progressiva do volume muscular. A aplicação da Toxina Botulínica - Tipo A (Botox) pode corrigir a hipertrofia de masseter? A aplicação dessa toxina surgiu como um método alternativo ao tratamento cirúrgico da hipertrofia do músculo masseter e é considerada como a modalidade menos invasiva para esculpir Fig. 1. Antes do tratamento. Fig dias após a aplicação do Botox. Fontes: Dr. Alexandre Vieira Fernandes - CRO-MG: Mestre em Estomatologia. Mestre e doutor em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial. Responsável técnico da Primer Odontocenter.

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