Dia dos Pais divertido com Caju e Totonho e almoço em Família

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1 Ano 1 - Nº1 - Setembro Dia dos Pais divertido com Caju e Totonho e almoço em Família Dia dos Pais Páginas 1, 2 e 3 Almoço Espanhol Páginas 4 e 5 Gincana Pais e Filhos Página 6 Para comemorar o Dia dos Pais, o PIC preparou uma programação especial no domingo, 14/08. Além do almoço em família, onde os papais foram convidados de honra, a partir das 13h30 aconteceu o show da dupla de humoristas Caju e Totonho. No espetáculo Vão Falar de Coisa Boa?, Caju e Totonho desfilaram as mais engraçadas situações do dia-a-dia. Personagens comuns foram interpretados sob o olhar irreverente da dupla, que usa o cotidiano como matéria prima para fazer rir. Sucesso indiscutível! Confira mais fotos nas páginas 2 e 3. Você sabia? Que as toalhas do PIC são analisadas em laboratório a cada três meses e que a última análise apontou 0% de contaminação. Pedal da Lua Página 8 Projeto Vida Ativa Página 10 Dicas de Saúde Página 11 jornal do pic online 01

2 Expediente: Beneméritos: José Cabral Oswaldo Pieruccetti Sandoval Soares de Azevedo Filho Paulo Mafra No Dia dos Pais Vão Falar de Coisa Boa? Presidente: Antonio Eustáquio da Rocha Soares Vice-presidentes: Afonso Otávio Cozzi Antônio Márcio Ribeiro de Godoi Arnaud Gazzi e Veiga Carlos Alberto Rangel Proença Jamil Nahass João Henrique Franco Garcia Leonardo Starling de Barros Rômulo Correa Moreira Wilson Alvarenga de Oliveira Filho Redação e edição: Cida Martins Editoração eletrônica: Fernando Campos Figueiredo Fotos: Comunicação PIC Público leitor: pessoas PIC Cidade: Rua Cláudio Manoel, 1185 Cep: Telefone: (31) PIC Pampulha: Rua Ilha Grande, 555 Cep: Telefone: (31) Disque PIC: (31) Site: pic@pic-clube.com.br PIC - Pampulha Iate Clube Fundado em 26 de janeiro de 1961 jornal do pic online 02

3 Dia dos Pais jornal do pic online 03

4 Almoço Temático faz homenagem à culinária espanhola No dia 27 de agosto aconteceu mais uma edição do Almoço Temático no PIC Pampulha. Dessa vez, o destaque foi a culinária espanhola. O público lotou a Pérgula e prestigiou o evento. O cardápio foi preparado com capricho pela nossa equipe. Entre os pratos típicos estavam o Gaspacho, as Tortilhas Espanholas, a Fabada Asturiana e o Arroz de Polvo. Mas a estrela da tarde foi, sem dúvida, a tradicional Paella, que surpreendeu os convidados e recebeu inúmeros elogios. Fique ligado na programação. Neste mês de setembro vai acontecer o Almoço Árabe. jornal do pic online 04

5 Almoço Espanhol jornal do pic online 05

6 Gincana Pais & Filhos movimentou o Clube e uniu três gerações de sócios jornal do pic online 06

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8 Pedal da Lua terá segunda edição neste mês de setembro Tendo o Centro Cultural da Praça da Liberdade como pano de fundo, em agosto foram realizadas duas aulas de ciclismo indoor pelos professores da Academia do PIC. Inspirados pela belíssima vista da cidade iluminada, os alunos esbanjaram energia e muita disposição na varanda do 4º andar do PIC Cidade. Após as aulas, a turma partiu para a confraternização em um delicioso happy hour regado a caldos quentes no Terrasse. Noite mais que perfeita. Atendendo às solicitações, neste mês de setembro faremos um novo evento. Aguardem!!! jornal do pic online 08

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10 Projeto Vida Ativa movimenta o PIC com novas turmas jornal do pic online 10

11 Rinite alérgica Dicas de Saúde A população paga um tributo muito grande ao conviver em metrópoles. O meio ambiente é muito poluído como, por exemplo, fumaça de cigarros e veículos, exposição a vírus respiratórios, variações na umidade do ar, provocando alergia. A rinite alérgica é uma delas e o portador sofre muito. Algumas dicas para amenizar: Evite o contato com substâncias causadoras de alergia, principalmente fumaça de cigarros, ambientes muito secos (ar-condicionado) ou muito úmidos, ácaros, perfumes, mofo e outras. Alguns alimentos são muito alergênicos como os crustáceos (camarão, lagosta), amendoim e algumas frutas cítricas. Importante salientar que, quanto mais tarde forem introduzidos na dieta da criança, menores as chances de ter alergia. Cuidado com a poeira doméstica (cortinas, tapetes, carpetes, bichos de pelúcia). Na limpeza da casa é melhor passar pano úmido que varrer. Em tempo, estas dicas, também servem para os asmáticos. Jamil Nahass - Médico Pediatra e Vice-presidente da Área de Saúde jornal do pic online 11

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