Plano de Ementas. Creme de Legumes (batata, cenoura, coração e alho francês. Solha frita com batata e coração Fruta da época
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- Luís Antas Festas
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1 30 Cotos de Perú assado com arroz e salada de alface e cenoura. Junho de Solha frita com batata e coração Rancho (com misto de carnes, grão de bico, macarrão, cenoura e couve.) Pescada em caldeirada com arroz de legumes Frango estufado com massa esparguete e salada de alface e cenoura
2 06 Rojões com arroz de cenoura. Junho de Filete no forno com salada russa Frango assado com massa cotovelo. Salada de alface e cenoura. Feijão-frade com atum e ovo. Carne de vaca à primaveril (ervilhas, feijão verde, cenoura e arroz branco)
3 Maio de ) Massa à lavrador Abrótea cozida com batata e couve coração Feijoada de frango Red fish no forno com arroz. Salada de alface Jardineira de carnes.
4 SEGUNDA- FEIRA ) Pá de porco assado com arroz e legumes Bacalhau à Gomes de Sá Maio de Frango assado com massa cotovelo e salada de alface e cenoura 23 Arroz branco com salada de ervilha, cenoura, delicias do mar, atum e ovo. 24 Hambúrguer de perú com massa espiral. Salada de alface e tomate.
5 SEGUNDA- FEIRA Plano de Ementas ) Fêveras de porco grelhadas com arroz e legumes. Salada de feijão frade com ovo e atum Frango estufado com massa esparguete e salada de alface e cenoura Barrinhas de pescada no forno com arroz de cenoura Carne de vaca estufada com cotovelos, cenoura e grão-de-bico Junho/Julho de 2016
CENTRO SOCIAL CULTURAL E RECREATIVO DE BOTÃO
Ementa de 03 a 07 de Outubro de 2016 Sopa: Creme de cenoura 254 4,3 41,1 3,1 12,3 0,4 g Prato principal: Carne de porco alentejana, alface, cenoura e couve roxa 821,20 49,8 15,4 3,7 64,6 0,9 Sopa: Couve
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