Gratidão à Vida. A tristeza, meu filho, é cupim do coração, traz moléstia grave.

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1 27º Simpósio Espírita A LUZ DIVINA Gratidão à Vida Conta-nos Ramiro Gama, em Lindos Casos de Chico Xavier, que em 1946, Chico adoeceu gravemente. Estava esgotadíssimo, fraco, febril e os médicos diagnosticaram tuberculose. Certa manhã Emmanuel vem ao seu encontro e diz: Chico, procure reagir, senão você falirá. Se chegar agora aqui, desencarnado, chegará como um homem de bem porque já realizou algo, mas deixará muita coisa prometida por fazer e nos colocará em situação muito delicada, pois levamos anos planejando sua reencarnação. Procure, pois, reagir! A tristeza, meu filho, é cupim do coração, traz moléstia grave. Os pulmões podem enfraquecer-se por faltar o oxigênio do nosso otimismo, da nossa confiança em nós mesmos e em Deus. Sua enfermidade é tanto no corpo como na alma. Mas não desanime. Vai ficar bom, se Deus quiser. Amanhã irei mostrar-lhe a Fazenda do Pai, a natureza, para que você sinta, compreenda e possa extrair dela a mensagem amorosa e os remédios santos e eficientes para curar-se, ser mais útil e feliz. Na manhã seguinte, Emmanuel chegou na hora em que Chico acordava. Convocou-o primeiramente a orar. Depois, ensinou-o a tomar vagarosamente o café da manhã a fim de senti-lo, analisando seu plantio, a colheita, a sua história e a mesma coisa com o pão, traduzindo esse reconhecimento em agradecimento por tudo o que o café e o pão passaram, para que estivessem ali para alimentá-lo.

2 No caminho para o trabalho Emmanuel foi estimulando Chico a atender e corresponder atenciosa e alegremente a todos os cumprimentos, principalmente aqueles acompanhados de um: Vai com Deus! ; Deus lhe pague! ; Deus lhe ajude!, saídos dos corações que já tinham sido por ele beneficiados. Tais agradecimentos, como luzes, entravam-lhe na alma envolvendo seu coração com sentimentos de paz. Caminho afora naquela manhã iluminada de sol, o abnegado guia foi lhe mostrando todos os valores da Fazenda do Pai, cada pormenor recebia uma explicação que o adornava de significação particular. Assim, a Árvore, o Caminho, a Nuvem, a Poeira (que é o mata-borrão dos charcos), o Rio, a Ponte, que serve tanto aos pobres e ricos, aos maus e bons: Chico, você já foi ponte para alguém?, perguntou-lhe Emmanuel. Chico, calado ia guardando os ensinamentos na alma, com amor, atenção e respeito, usando-os daí em diante como Emmanuel esperava que acontecesse. Dias depois estava plenamente recuperado. Mas o que é esse sentimento, a Gratidão, que é tão poderoso a ponto de curar? Diz Joanna de Ângelis que a gratidão é um dos mais nobres sentimentos que caracterizam o ser psicológico maduro. É uma confirmação da razão aprovada pelo coração que proporciona satisfação a quem a sente e lhe confere saúde física, emocional e psíquica, o que vai impulsioná-lo a tornar-se ativo no meio social em que vive. Na vivência que Emmanuel proporcionou a Chico observamos que o benfeitor juntou à observação de cada coisa, uma meditação sobre ela, seu valor, sua função, levando-o por meio da razão a um sentimento amorável e à gratidão por ela. Baseados nesta história, olhemos para nós mesmos: Como iniciamos cada novo dia? Será que gemendo Meu Deus, outro

3 dia pela frente! ou Oba, mais um dia pela frente. Obrigado meu Deus! Será que nos lembramos de, ainda de olhos fechados, agradecer: ao corpo que nos serve nesta encarnação, à cama, aos agasalhos que nos mantiveram confortáveis a noite toda e a Deus por tudo isto? Da cama à mesa do café, se prestar atenção teremos, pelo menos, uma dezena de motivos para agradecer: da água que usamos ao pão, ao café, ao suco, ao leite etc... Aí nesta análise cabe também a gratidão à terra e a todos que nos forneceram a nutrição, e mais, ao planeta que nos acolhe e nos possibilita uma gama infinita de experiências e aprendizagem. Prosseguindo neste clima até a noite, em nossa cama novamente, quantos motivos para agradecer teremos tido? Não se preocupem aqueles que ainda não adotaram esta prática porque ninguém nasce grato nem se torna grato de uma hora para outra. Aprende-se a ser grato praticando a gratidão. Podemos iniciar pela família em que vivemos. Neste nosso primeiro meio social, a família, o afeto geralmente é espontâneo, portanto o ambiente é muito propício ao treinamento, mesmo que a nossa, não seja aquela que consideramos a família que gostaríamos de ter. Se nosso lar é um reduto de amor, paz e reconforto, sejamos gratos a cada um em particular e à família como um todo por nos facultar este viver saudável, mas, se entre os familiares alguém nos é menos simpático, treinemos gratidão pela oportunidade de corrigir nossos maus sentimentos, de trabalhar para mudá-los até aprender a amá-lo realmente. Treinemos também no trabalho, no Centro Espírita, no meio social que frequentamos até que, sem perceber, teremos incorporado esse sentimento em nós e se tornará então, espontâneo o ato de agradecer.

4 Normalmente agradecemos pelo bem que recebemos, mas estudiosos deste tema afirmam que devemos agradecer também pelo que esperamos receber e até pelos desastrosos. Passado o impacto da dor, se estivermos despertos, reconheceremos o valor de cada acontecimento em nossa caminhada evolutiva quando então, agradeceremos a preciosidade da lição recebida e com ela, todas as mãos amigas, verdadeiros anjos desta e da outra dimensão, que nos mantiveram de pé durante o processo inteiro. Quantas pessoas após passar por uma doença grave reformulam a própria vida, agradecendo e dizendo que se tornaram pessoas melhores. Quantos escapam de tragédias e tornam-se mais humanos, menos exigentes, mais conscientes das próprias atitudes, mais envolvidos com o bem do próximo. Voltando à história inicial, lembremos que Chico Xavier recuperou a saúde ao mudar os sentimentos, tais como, a tristeza, a baixa autoestima que o envolviam, pela alegria de viver desperta pela gratidão. Será que a simples mudança de atitude mental pode provocar tal alteração no físico? Joanna de Ângelis explica que todas as decisões superiores que dignificam o ser humano e a vida partem do espírito e são captadas no físico, pelo córtex póstero medial (parte posterior e central do cérebro) que transmite a mensagem por diversas redes de neurônios que se encarregam de transformá-las em emoções de prazer, de felicidade, de alegria, de bem estar. O hábito de ser grato, pela repetição, equilibra as descargas dos hormônios produzidos nas glândulas supra-renais, o que afasta a instalação do stress ; ao passo que emoções inferiores como a ira, o medo, a ansiedade, a mágoa etc, provocam a liberação de grande quantidade daqueles hormônios (adrenalina, noreadrenalina) que, em contínuas repetições, acabarão por provocar alterações glicêmicas, arritmias cardíacas etc...

5 Desta análise, deduzimos também que aquele que é verdadeiramente grato cultiva em sua vida o amor, a fé e o perdão. Interessante ainda lembrar que as emoções nascidas da gratidão: a alegria, o bem estar, entre outras, beneficiam não apenas quem as sente, mas também e muito especialmente aquele a quem a gratidão se dirige. Vem novamente de Chico Xavier a comprovação: Dirigindo-se apressadamente ao trabalho, em certa manhã, é interceptado por dona Alice que desejava falar-lhe. Embora não pudesse parar, foi instado por Emmanuel a atendê-la, a qual desejava saber como tomar os remédios homeopáticos que lhe tinham sido receitados por Dr. Bezerra de Menezes. Chico a atende e sai novamente apressado. Não andara cem metros, quando Emmanuel o convida a olhar para traz, para dona Alice. Viu naquele instante, sair dela, que também o olhava, um facho de luz que vinha diretamente para ele e nele penetrava, banhando-o assim no mais puro sentimento de gratidão. Deixamos então o convite: experimentem adotar este sentimento de gratidão em suas vidas e verão que chegará o dia em que, por tudo e apesar de tudo, seus corações dirão como aquela antiga canção: Ainda que eu chore, Obrigado Senhor! Alice Gabriel Arruda Palestra proferida em 08/04/2013, no 27º Simpósio Espírita, na Instituição Beneficente A Luz Divina. No final, a expositora cantou e convidou a todos para cantar a Canção :

6 A montanha Eu vou seguir uma luz lá no alto eu vou ouvir Uma voz que me chama eu vou subir A montanha e ficar bem mais perto de Deus e rezar. Eu vou gritar para o mundo me ouvir e acompanhar Toda minha escalada e ajudar A mostrar como é o meu grito de amor e de fé. Eu vou pedir que as estrelas não parem de brilhar E as crianças não deixem de sorrir E que os homens jamais se esqueçam de agradecer. Por isso eu digo: Obrigado Senhor, por mais um dia. Obrigado senhor, que eu posso ver Que seria de mim sem a fé que eu tenho em Você! Por mais que eu sofra, Obrigado Senhor, mesmo que eu chore, Obrigado Senhor, por eu saber Que tudo isso me mostra o caminho que leva a Você. Mais uma vez, Obrigado Senhor, por outro dia. Obrigado Senhor, que o sol nasceu. Obrigado Senhor, agradeço, Obrigado Senhor, Por isso eu digo: Obrigado Senhor, pelas estrelas. Obrigado Senhor, pelo sorriso. Obrigado Senhor, agradeço, Obrigado Senhor, Mais uma vez, Obrigado Senhor, por um novo dia. Obrigado Senhor, pela esperança. Obrigado Senhor, agradeço, Obrigado Senhor, Por isso eu digo: Obrigado Senhor, pelo sorriso Obrigado Senhor, pelo perdão. (Letra e música de Roberto Carlos)

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