O MOVIMENTO DESIGNED TO MOVE

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1 DESENHADO PARA O MOVIMENTO DESIGNED TO MOVE Uma agenda de ação para atividade física Sumário Executivo

2 2 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

3 O MUNDO PAROU DE SE MOVIMENTAR HÁ APENAS ALGUMAS GERAÇÕES, A ATIVIDADE FÍSICA ERA PARTE INTEGRANTE DA VIDA DIÁRIA. EM NOME DO PROGRESSO, NÓS A REMOVEMOS TÃO COMPLETAMENTE QUE A INATIVIDADE FÍSICA PARECE REALMENTE NORMAL. os Custos ECONÔMICoS SÃO INACEITÁVEIS, os Custos HUMANoS SÃO IMPERDOÁVEIS. Desenhado para o Movimento É fundamentado NUMA BASE DOCUMENTAL SÓLIDA. A CIÊNCIA É CLARA. A DISCUSSÃO ACABOU. PRIORIDADE URGENTE DEVE SER DADA PARA AUMENTAR drasticamente O COMPROMISSO DO MUNDO COM A ATIVIDADE FÍSICA. Desenhado para o Movimento É UMA ESTRUTURA PARA AÇÃO. ELE DESTINA-SE AOS TRANSFORMADORES PESSOAS, EMPRESAS, INSTITUIÇÕES E GOVERNOS COM OS RECURSOS PARA REVERTER ESSA SITUAÇÃO. É PARA os países QUE QUEREM INVESTIR EM deslanchar O POTENCIAL HUMANO DE SEUS CIDADÃOS. OS IMPACTOS DO QUE SE TORNOU UMA EPIDEMIA DE INATIVIDADE FÍSICA afetam a todos em todas as nações. PARA COLOCAR SOLUÇÕES EM PRÁTICA com ESCALA, OS TRANSFORMADORES DEVEM POSICIONAR-SE SOBRE O QUE PRECISA SER FEITO E COMO. ESSE É O OBJETIVO DO Desenhado para o Movimento. A Estrutura para Ação completa pode ser acessada em sumário executivo Desenhado para o Movimento 3

4 UMA CORRIDA PARA DESACELERAR Conforme as economias crescem, as pessoas param de se movimentar Pesquisas mostram que economias desenvolvidas como a dos Estados Unidos reduziram os níveis de atividade física em até 32 por cento em menos de duas gerações. Em 2030, os norte-americanos serão quase 50 por cento menos ativos do que eram em Se estamos em casa, no trabalho ou sendo transportados de um lugar para outro, os veículos, as máquinas e a tecnologia fazem agora o nosso movimento para nós. O que fazemos em nossa hora de lazer nem chega perto de compensar o que nós perdemos. No contexto da evolução, essa abrupta mudança causa consequências severas. Índices crescentes de doenças crônicas, maiores custos de serviços de saúde e tempo de vida mais curto estão todos ligados à diminuição dos níveis de atividade física Desenhado para o Movimento apresenta descobertas de pesquisas independentes encomendadas pela Nike, Inc. Ng., S.W. e Popkin, B. M. (2012). Uso do tempo e a atividade física: um distanciamento do movimento ao redor do globo. Obesity Reviews, doi: / j x x. 2. Todas as referências deste documento estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, fig 1 NÍVEIS HISTÓRICOS E PROJETADOS DE ATIVIDADE FÍSICA As economias desenvolvidas sofreram uma queda significativa nos níveis de atividade física em menos de duas gerações. EUA EUA REINO UNIDOREINO UNIDO % -20 % -32 % -32 % % -35 % % -46 % Projeção para 2030Projeção para 2030 Projeçã Projeção para 2030Projeção para 2030 Diminuição Total Diminuição Total da Atividade Física da Atividade Física (MET Horas por Semana) (MET Horas por Semana) (MET: Equivalente Metabólico (MET: Equivalente de Tarefa) Metabólico de Tarefa) Diminuição Total Diminuição Total da Atividade Física da Atividade Física (MET Horas por Semana) (MET Horas por Semana) (MET: Equivalente Metabólico (MET: Equivalente de Tarefa) Metabólico de Tarefa) Dim da A (MET Ho (MET: Equivale 4 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

5 AS ECONOMIAS EMERGENTES ESTÃO DESACELERANDO RAPIDAMENTE As pesquisas sugerem que quanto mais rápido as economias crescem, mais rápido as populações desaceleram. Em outras palavras, os efeitos da diminuição dos níveis de atividade física podem ser sentidos mais intensamente em países com economias em rápido desenvolvimento. Por exemplo, os 1.3 bilhões de cidadãos da China Continental estão se tornando menos ativos fisi-camente, num índice maior que qualquer outro país: em menos de uma geração, apenas 18 anos, a atividade física diminuiu por volta de 45 por cento. A Rússia também parece estar com problemas, com uma queda de 18 por cento em apenas 16 anos metade de uma geração. Em 2030, é esperado que os níveis de atividade física dos russos diminuam cerca de um terço. A atividade física dos brasileiros decaiu 6 por cento em apenas cinco anos. Por volta de 2030, a diminuição é estimada em mais de 34 por cento. Colocando isso em perspectiva, uma queda de 35 por cento na atividade física no Reino Unido é projetada a levar 69 anos. No Brasil, quedas similares são projetadas a ocorrer em apenas 28 anos. Particularmente preocupante: as economias emergentes não tiveram tempo suficiente em seu processo de desenvolvimento econômico e social para lidar com as consequências severas e inevitáveis que virão. Uma oportunidade única de resolver o problema antes que ele se instale por completo. fig 2 NÍVEIS HISTÓRICOS E PROJETADOS DE ATIVIDADE FÍSICA As tendências de inatividade física estão se acelerando nas economias emergentes. ASIL BRASIL GRANDE GRANDE CHINA * CHINA * GRANDE CHINA * GRANDE CHINA ÍNDIA * ÍNDIA ÍNDIA RÚSSIA RÚSSIA ÍNDIA R -6 % % % -2 % -14 % -14 % % % % -18 % -2 % -14 % 1995 Projeção para Projeção 2030para 2030 Projeção para Projeção para % -45 % -45 % -45 % -34 % -34 % ra 2030 Projeção para % -51 % % % -32 % -32 % Projeção para Projeção 2030para 2030 Projeção Projeção para Projeção 2030para 2030 Projeção para 2030 Projeção para 2030 Diminuição Diminuição Total Total Dimin ição Total Diminuição Diminuição Total Diminuição Total Total Diminuição Total Diminuição Diminuição Total Diminuição Total Total Diminuição Total da Atividade Diminuição Atividade Física Física Total da Ati dade Física da Atividade Atividade Física Atividade Física Física da Atividade Física da Atividade Atividade Física Atividade Física Física da Atividade Física (MET Horas (MET por da Horas Semana) Atividade por Semana) Física(MET Hor por Semana) (MET Horas (MET por Horas Semana) (MET por Horas Semana) por Semana) (MET Horas por Semana) (MET Horas (MET Horas por (MET Semana) por Horas Semana) por Semana) (MET Horas por (MET: Semana) Equivalente (MET: Equivalente (MET Metabólico Horas Metabólico de por Tarefa) Semana) (MET: de Tarefa) Equivalen Metabólico de (MET: Tarefa) Equivalente (MET: Equivalente Metabólico (MET: Equivalente Metabólico de Tarefa) Metabólico de Tarefa) (MET: de Tarefa) Equivalente Metabólico de (MET: Tarefa) Equivalente (MET: Equivalente (MET: Metabólico Equivalente Metabólico de Tarefa) Metabólico de Tarefa) (MET: de Tarefa) Equivalente Metabólico de (MET: Tarefa) Equivalente Metabólico de Tarefa) *Dados referentes *Dados referentes apenas a apenas China Continental a China *Dados Continental referentes apenas a China *Dados Continental referentes apenas a China Continental sumário executivo Desenhado para o Movimento 5

6 Os custos humanos e econômicos são inaceitáveis As pesquisas mostram que a inatividade física já está drenando economias. Em apenas seis países (China, Índia, Reino Unido, Estados Unidos, Rússia e Brasil), o custo da inatividade física foi estimado em mais de US$ 218 bilhões em Em 2030, só as despesas diretas na China Continental e na Índia irão aumentar, cada uma, mais de 450 por cento. Para colocar esses números no contexto, é esperado que as despesas diretas anuais em 2030 sejam maiores que o orçamento atual de assistência médica na China Continental, e quase quatro vezes o que a Índia gasta atualmente em educação secundária por ano. Apesar dos custos econômicos serem tão alarmantes, os custos humanos são trágicos. A inatividade física é um fator principal de risco das causas da mortalidade, de doenças vasculares, pressão alta, AVC, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, câncer de cólon, câncer de mama e depressão. Um estudo recente calcula que 9 por cento de todas as causas de mortes prematuras em todo o mundo são atribuídas a inatividade física. Despesas inaceitáveis. Totalmente evitáveis. 3. Desenhado para o Movimento apresenta descobertas de pesquisa independente autorizada pela Nike, Inc. Chaaban, J. As Despesas Econômicas da Atividade Física. Publicação por vir em fig 3 os custos ECONÔMICoS E AS CONSEQUÊNCIAS Medição dos custos diretos e indiretos associados com a inatividade, hoje e projeções futuras. EUA GASTO TOTAL (US$) EM 2008 $147B OU ~2x o orçamento federal para o Departamento de Educação (com base nos US$77.4B do orçamento de 2012) 2008 custos diretos (US$) $90.1B 2008 custos indiretos (US$) $56.5B 2030 Projeção dos custos diretos (US$) % Aumento dos custos indiretos (US$) $191.7B 113 % REINO UNIDO $33B OU Próximo à meta de eficiência anual do Serviço Nacional de Saúde (com base nos 20B da eficiência econômica anual ao longo dos próximos quatro anos) $16.1B $16.7B $26.0B 61 % BRASIL $11.8B $2.2B $9.6B $6.2B 182 % OU Quase 1/2 do orçamento total de educação do Ensino Fundamental I (com base nos R$ 58B do orçamento de 2010) GRANDE CHINA * *Dados referentes apenas a China Continental $20B OU Quase 1/3 do orçamento total de assistência médica da China Continental (com base no investimento planejado em 2011 de aproximadamente US$63B) $12.2B $7.5B $67.5B 453 % ÍNDIA $2B OU Igual ao orçamento anual total da educação secundária (com base nos US$1.9B/ano para ) $1.3B $0.7B $7.5B 477 % RÚSSIA $6.1B OU Próximo ao custo total das despesas com assistência médica relacionadas a doenças cardiovasculares em 2009 $1.7B $4.4B $3.4B 100 % 6 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

7 A INATIVIDADE FÍSICA É UM CICLO MORTAL FIG 1.4 As crianças de hoje estão desligando-se do esporte e dos jogos fisicamente ativos muito cedo. Por exemplo, um estudo mostrou que entre as idades de 9 e 15 anos, a atividade física entre as crianças americanas caiu 75 por cento. Outro estudo sobre crianças européias da mesma faixa etária mostrou uma queda de 50 por cento nos níveis de atividade física até os 15 anos. Enquanto isso, uma pesquisa na China Continental mostrou que 92 por cento das crianças não tinham nenhuma atividade física fora da escola. THE RISING COSTS OF PHYSICAL INACTIVITY Os efeitos da inatividade física aparecem cedo e têm consequências dramáticas ao longo da vida de um indivíduo (Figura 4). As crianças sofrem com os níveis sem precedente de distúrbios de saúde física e emocional e apresentam rendimento acadêmico inferior. Conforme envelhecem, seu potencial de renda financeira e sua produtividade diminuem. Essas consequências agravam-se através das gerações, pois crianças fisicamente inativas crescem e passam os custos e o comportamento para seus próprios filhos. PHYSICAL INACTIVITY PERPETUATES A VERY DANGEROUS CYCLE THAT BEGINS TO TAKE HOLD VERY EARLY IN LIFE fig 4 os custos COMPOSToS DA INATIVIDADE FÍSICA DURANTE UMA VIDA A inatividade física mantém um ciclo mortal que começa a acontecer muito cedo na vida. CRIANÇAS FISICAMENTE INATIVAS Risco maior de obesidade Mais faltas na escola Pontuação mais baixa nos testes Ganham menos no trabalho Custos mais altos de assistência médica Mais dias doentes ENFRAQUECEM AS ECONOMIAS Crianças com pais inativos têm metade das chances de serem ativas 2X MAIS CHANCES DE SEREM ADULTOS OBESOS 5.3 milhões de mortes prematuras /ano CICLO ENTRE GERAÇÕES PODEM VIVER ATÉ 5 ANOS A MENOS PRIMEIRA INFÂNCIA ADOLESCÊNCIA IDADE ADULTA Nota: Dados completos e referências estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, sumário executivo Desenhado para o Movimento 7

8 ATIVIDADE FÍSICA, ESPORTES E JOGOS FISICAMENTE ATIVOS Um Investimento Poderoso nos Indivíduos e nas Nações Considerando os sérios custos e consequências, é difícil imaginar porque não foi feito mais para combater uma epidemia de inatividade física que acontece a medida que as economias crescem. Uma teoria é que a atividade física e a participação regular na educação física, nos esportes e em jogos fisicamente ativos simplesmente ainda não foram vistos como uma fonte de vantagem competitiva. Hoje eles são vistos como opcionais ou extracurriculares, e não como o investimento poderoso que são. A ciência é clara. A atividade física faz mais do que criar uma boa saúde. Ela contribui para a liderança, produtividade e inovação. Ela diminui a depressão e o crime, aumenta as conquistas educacionais e os níveis de renda, e gera retorno aos negócios. Os benefícios que os indivíduos e as nações acumularão são mais significativos e extensos do que o mundo reconhece atualmente. Os ganhos intelectuais, físicos e sociais dos indivíduos impulsionarão as economias. Isto é um investimento numa solução transversal extraordinária que estimula o capital humano e o potencial humano. DESIGNED TO MOVE: FITNESS // NATAÇÃO // CAMINHADA // ESPORTES EM GRUPO // ATIVIDADES NO CLUBE // ESPORTES COMPETITIVOS PEGA-PEGA // LAZER ATIVO // YOGA // TRANSPORTE // TREINO // TRILHA // PASSEAR // BRINCAR // DANÇAR 8 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

9 A CLOSER LOOK AT THE BENEFITS fig 5 O modelo do capital humano fig 1.5 Os amplos THE HUMAN benefícios CAPITAL da MODEL atividade física, dos esportes e da educação física são subestimados hoje em dia. The Este comprehensive modelo mostra benefits o âmbito of sports dos and benefícios physical activity para um are indivíduo underestimated e para today. a economia. Cada capital refere-se This a model um grupo shows de the rescursos surprising que spectrum sustentam of benefits o nosso of bem physical estar activity e sucesso. to an individual and economy. Each capital defines a set of resources that underpin our well-being and success. CAPITAL INTELECTUAL MELHORIAS EM: Realização educacional Envolvimento com a escola Velocidade de raciocínio Função executiva/flexibilidade/inibição Memória Desempenho acadêmico Estrutura e função cerebral Concentração/Atenção/Controle do impulso Aprendizagem Administração do Distúrbio de Déficit de Atenção (DDA) Administração do declínio cognitivo relacionado a idade CAPITAL INTELECTUAL CAPITAL FINANCEIRO MELHORIAS EM: Renda Sucesso no trabalho Produtividade/Desempenho no trabalho Moral/Comprometimento/Reorganização REDUCÃO EM: Despesas de assistência médica Faltas (Ausências) Presenteísmo CAPITAL FINANCEIRO AMBIENTE E CONTEXTO ADEQUADO CAPITAL FÍSICO CAPITAL FÍSICO MELHORIAS EM: Habilidades motoras gerais Aptidão funcional e aparência física Capacidade cárdio respiratória Força muscular Adiposidade/ Composição corporal Perfil lipídico Saúde dos ossos/ Osteoporose Saúde das juntas Saúde materna e infantil Reabilitação e recuperação Função do sistema imunológico Padrões do sono Nutrição/Dieta PREVENÇÃO/ TRATAMENTO DE: Síndrome metabólica/ Diabetes tipo 2 Mortalidade geral Doença cardiovascular Doença coronária do coração Hipertensão Derrame Câncer do cólon e da mama Câncer do pulmão, do endométrio e dos ovários Dor nas costas REDUCÃO DE: Quedas Fumo Gravidez na adolescência Sexo de risco Uso de drogas Vício Suicídio CAPITAL SOCIAL MELHORIAS EM: Normas sociais CAPITAL SOCIAL CAPITAL INDIVIDUAL CAPITAL EMOCIONAL CAPITAL EMOCIONAL MELHORIAS EM: Diversão, alegria, satisfação Rede social/relacionamentos positivos Sentir-se bem Status social/compromisso social Inclusão social e aceitação CAPITAL INDIVIDUAL Auto-estima Auto eficácia Confiança/Trabalho em equipe/ Colaboração Participação cidadã Igualdade de gêneros Igualdade para pessoas com deficiências Crime, delinquência juvenil e redução de participação em gangues Coesão da comunidade MELHORIAS EM: Conhecimento de atividades e habilidades Habilidades sociais/habilidades de vida/ Habilidades não cognitivas Espírito esportivo Gestão do tempo Estabelecimento de metas Iniciativa/Liderança Imagem do corpo Motivação intrínseca para atividade física Humor PREVENÇÃO/TRATAMENTO DE: Stress Depressão Ansiedade Paz/Entendimento/Recuperação Reduzir as diferenças (status sócio econômico, racial, etnia, deficiência, religiosidade, sexualidade) Segurança e suporte Honestidade/Integridade/Respeito/ Responsabilidade Entusiasmo/Motivação intrínseca Comprometimento/Auto disciplina/ Auto Controle/Persistente Assertividade e coragem A Nike, Inc. iniciou um processo de dados e comprovação multidisciplinar com um grupo de peritos para desenvolver este modelo, o qual é formado por mais de 500 trabalhos de pesquisa publicados. Base acadêmica: Bailey, R., Hillman, C., Arent, S., Peitpas, A., (2013) "Atividade Física: Um Investimento Subestimado no Capital Humano?" Revista de Atividade Física e Saúde, 10, Copyright 2012 by Nike, Inc. sumário executivo Desenhado para o Movimento 9 A PRELUDE TO ACTION: WHY NOW? Designed to Move 11

10 UM PERÍODO CRÍTICO Os Primeiros Dez Anos de Vida Hoje, a prioridade imediata é quebrar os ciclos de inatividade física onde eles já estão profundamente enraizados, e preveni-los nas economias emergentes onde ainda temos tempo. Enquanto é essencial para todos serem fisicamente ativos, concentrar-se nas crianças antes dos 10 anos pode mudar a trajetória da próxima geração. Parece muito bom para ser verdade? A natureza fez as crianças eternas máquinas de movimento por uma razão. Começando na primeira infância, as crianças desenvolvem as habilidades motoras que serão a base para suas experiências de atividade física mais tarde. Crianças que se movimentam frequentemente desde cedo, têm habilidades motoras melhor desenvolvidas, o que influencia positivamente as experiências de atividade física que elas terão quando ficarem mais velhas. Conforme elas caminham para a adolescência, as crianças traçam planos para sua vida adulta. As preferências e motivações para a atividade física ou qualquer outra coisa se formam durante essa fase fundamental do desenvolvimento. Atingir as crianças antes desse momento do desenvolvimento é decisivo para quebrar o ciclo da inatividade física. Os benefícios começarão a aparecer mais cedo e, crianças que aprendem a gostar de ser ativas têm maiores chances de tornarem-se adultos ativos. Se isso acontecer, elas terão filhos ainda mais fisicamente ativos e o ciclo positivo será estabelecido. 10 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

11 fig 6 OS BENEFÍCIOS COMBINADOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO LONGO DA VIDA A atividade física perpetua um ciclo próspero que começa a se estabelecer cedo na vida. PODEM VIVER 5 ANOS A MAIS CICLO ENTRE GERAÇÕES Diminuição da morbidade em 1/3 da taxa de invalidez Pais ativos associados a filhos ativos Filhos de mães ativas têm 2x mais chances de serem ativos Risco reduzido de doença do coração, derrame, câncer, diabetes CRIANÇAS FISICAMENTE ATIVAS 1/10 de chances de serem obesos Resultados 40% maiores em testes de aptidão Menos fumo, uso de drogas, gravidez e sexo de risco 15% mais chances de ir para a faculdade Ganhos anuais maiores em 7 8% Menos despesas com saúde Mais produtivos no trabalho ECONOMIAS MAIS FORTES PRIMEIRA INFÂNCIA ADOLESCÊNCIA IDADE ADULTA Nota: Dados completos e referências estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, sumário executivo Desenhado para o Movimento 11

12 12 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

13 É HORA DE AGIR MUNIDOS COM O ENTENDIMENTO DOS CUSTOS E CONSEQUêNCIAS DA INATIVIDADE FÍSICA, ESTÁ CLARO QUE A HORA DE AGIR É AGORA. UM FUTURO PRÓSPERO E SAUDÁVEL DEPENDE LITERALMENTE DE NOSSA HABILIDADE DE MUDAR A TRAJETÓRIA ATUAL. Desenhado para o Movimento convoca um COMPROMETIMENTO DRAMÁTICO E URGENTE PARA AUMENTAR OS NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA. ÊNFASE ESPECIAL DEVE SER DADA AO JOVEM, ESPECIALMENTE CRIANÇAS COM MENOS DE 10 ANOS. Devemos também encontrar meios de reintegrar a atividade física ao nosso dia a dia através do planejamento urbano e design de nossas cidades, comunidades e construções. Esta é uma ação poderosa, preventiva, preparada para a inovação, investimento e impacto positivo no desenvolvimento humano. O compromisso com uma visão e o trabalho coordenado ao redor de duas AÇÕES é um ótimo começo. O relatório completo em oferece mais contexto e ideias especificas sobre como tornar a visão uma realidade. sumário executivo Desenhado para o Movimento 13

14 Estrutura para Ação: UMA VISÃO, DUAS AÇÕES Nós somos desenhados para o movimento VISÃO Futuras gerações correndo, pulando e chutando para ALCANÇAR todo o seu potencial AÇÃO 1 AÇÃO 2 Criar experiências positivas para as crianças desde cedo integrar a atividade física AO dia a dia Uma geração que desfrute de experiências positivas em educação física, esportes e atividade física desde cedo, tem a chance de moldar o futuro. Esta geração pode quebrar os ciclos de inatividade onde eles já existem, ou preveni-los antes que comecem. Economias, cidades e culturas podem ser moldadas e planejadas para incentivar e possibilitar o movimento físico. Para garantir um futuro melhor para todos, isso precisa se tornar a norma. 14 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

15 Estrutura para Ação: UMA VISÃO, DUAS AÇÕES AÇÃO 1 criar experiências positivas para as crianças desde cedo 1. Ênfase especial na infância: nos primeiros 10 anos de idade 2. Elaborar programas que ofereçam experiências positivas na educação físcia, esportes e jogos fisicamente ativos 3. Ênfase especial no ambiente escolar como alicerce para o impacto 4. Combinar recursos em nível comunitário 5. Alavancar as plataformas digitais 6. Investir e recrutar diversos modelos de referência AÇÃO 2 Integrar atividade física Ao dia a dia 7. Planejar a atividade física na construção do ambiente 8. Alinhar setores que compartilham objetivos 9. Desafiar as estruturas de incentivo mal alinhadas 10. Desafiar os sinais do dia a dia que reforçam os padrões atuais Dominar os fundamentos: para apoiar as ações MEDIR Capturar uma linha de base de dados; medir e divulgar os níveis de atividade física da população. Medir impactos e resultados OTIMIZar Garantir acesso universal Ootimizar recursos privados e governamentais Encontrar/criar novas fontes de recursos COMUNIcar Fortalecer e esclarecer as mensagens, e coordenar esforços de advocacy Ccompartilhar boas praticas e destacar boas iniciativas A Estrutura para Ação completa pode ser acessada em

16 ENSINAR/TREINAR/ORIENTAR Um olhar mais próximo sobre as AÇÕES AÇÃO 1 fig 7 Elaborando programas que ofereçam experiências POSITIVAS DESDE CEDO Experts dizem que há sete fatores que influenciam uma ótima experiência para as crianças. ACESSO UNIVERSAL 1. Acesso Universal: Programas desenvolvidos para aqueles que tem menos acesso. IDADE APROPRIADA 2. Idade Apropriada: Seis não são dezesseis. Ajustar a faixar etária. 3. Dosagem e Duração: Alcançando a excelência. DOSAGEM E DURAÇÃO 4. Diversão: Deixe as crianças serem crianças. FEEDBACK PARA AS CRIANÇAS AÇÃO 2 INCENTIVOS E MOTIVAÇÃO DIVERSÃO 5. Incentivos e Motivações: Fazer as crianças gostarem. 6. Feedback para as crianças: Como estou me saindo? 7. Ensinar/Treinar/Orientar: Sucesso ou fracasso. Está tudo nos professores. fig 8 PROJETANDO ambientes fisicamente ativos Experts acreditam que repensar as construções é uma maneira significativa e positiva de avançar. Atividades: o que as pessoas passam a maior parte de seu tempo fazendo lazer Recreação/Diversão casa Atividades Domésticas transporte Deslocamentos Diários ocupação Trabalhar ou Estudar Fatores de sucesso Engajamento comunitário LUGARES ABERTOS/ DESIGN URBANO/ TRANSPORTE 1 PARQUES 2 USO DA TERRA 3 4 ESCOLAS EDIFÍCIOS/LUGARES 5 DE TRABALHO Organização do Ambiente Construído: que incorporam a atividade física nessas áreas Colaboração entre múltiplos setores Acessibilidade/segurança como determinantes básicos do uso Uso maximizado do espaço Princípios de acesso universal LUGARES ABERTOS/ 1 PARQUES DESIGN URBANO/ 2 USO DO TERRENO 3 TRANSPORTE ESCOLAS 4 EDIFÍCIOS/LUGARES 5 DE TRABALHO Monitoramento e avaliação Informações e referências mais detalhadas estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, 16 Desenhado para o Movimento Sumário executivo

17 Quem está fazendo um ótimo trabalho? Esta é uma resposta àqueles que dizem que não é possível. As organizações e os esforços descritos em Desenhado para o Movimento já estão demonstrando o contrário programas globais AÇÃO 1 AÇÃO 2 PROPOSTAS FINANCEIRAS PROMISSORAS 1 Special Olympics International Unified Sports Program 2 miami-dade 3 Bola Pra Frente 4 Grassroot Soccer 5 magic Bus 6 Let Me Play 7 Premier League Creating Chances 8 ciclovias 9 Sustrans 10 Segundo Tempo 11 Safe Routes To School 12 Portland Bicycle Movement 13 exercise Is Medicine 14 Promoção Do Esporte Através De Incentivos Fiscais 15 Espectadores alimentam participação: Aegon Masters & Sport Relief 16 target: Take Charge of Education 17 Zombies, Run! 18 Prison Bonds 19 Parcerias Inovadoras para o Esporte Dos muitos grandes exemplos pelo mundo, Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física destaca estudos de caso selecionados dentro de cada questão. Acesse-os em sumário executivo Desenhado para o Movimento 17

18 LÍDERES para a ação American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance Active Living Research Alliance for a Healthier Generation Aliança por Uma Geração Mais Saudável American Academy of Pediatrics Academia Americana de Pediatria American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance Aliança Americana para a Sáude, Educação Física, Recreação e Dança American College of Sports Medicine Colégio Americano de Medicina Esportiva 首都体育学院 Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física São Caetano do Sul CELAFISCS Centro de Práticas Esportivas Universidade de São Paulo Change Lab Solutions 中国儿童少年基金会 Embarq EY Fédération Internationale d Éducation Physique Federação Internacional de Educação Física Fundo das Nações Unidas para a Infância, Brasil Grassroot Soccer International Council for Coaching Excellence International Council of Sport Science and Physical Education Conselho Internacional de Educação Física e Ciência do Esporte International Federation of Adaptive Physical Activity Federação Internacional de Atividade Física Adaptada International Society for Comparative Physical Education and Sport International Society for Physical Activity and Health Sociedade Internacional de Atividade Física e Saúde Magic Bus master logo 4 colour master- offset SINGLE COLOUR BLACK mb red: 100M/100Y/ 05 C mb yellow: 20M/100Y/ G O V E R N O Marchtaler Group Magic Bus Marchtaler Group F E D E R A L Ministério das Cidades PAÍS RICO É PAÍS SEM POBREZA Ministério das Cidades do Brasil Ministério do Esporte Ministério do Esporte do Brasil MOVE Associação Brasileira de Artigos Esportivos Empoderando vidas. Fortalecendo nações. Partnership for a Healthier America Petrobras Premier League Secretaria Municipal de Esporte e Lazer do Rio de Janeiro Serviço Social da Indústria Serviço Social do Comércio US Tennis Association Associação Norte-Americana de Tênis World Federation of the Sporting Goods Industry Federação Mundial da Indústria de Artigos Desportivos 18 Desenhado para o Movimento Sumário executivo Young Foundation, UK Young Foundation, Reino Unido Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento Brasil Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde REMS - Rede Esporte pela Mudança Social Special Olympics

19 Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física é liderado e apoiado por diversas organizações. Architecture for Humanity Association Internationale des Ecoles Superieures d Education Physique Associação Internacional de Escolas Superiores de Educação Física The Association for International Sport for All Atletas pelo Brasil Caixa Ciclovias Recreativas Comitê Olímpico Brasileiro Comitê Paralímpico Brasileiro Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit GIZ 华东师范大学 Universidade Normal da China Oriental Instituto Ayrton Senna Instituto Bola Pra Frente Instituto Trevo Inter-American Development Bank Banco Interamericano de Desenvolvimento International Association of Physical Education and Sport for Girls and Women Associação Internacional de Educação Física e Esporte para Meninas e Mulheres International Sport & Culture Association Associação Internacional de Esporte e Cultura JUCCCE Kaiser Permanente Laureus Sport for Good Foundation USA Fundação Laureus de Esporte para o Bem EUA Lawn Tennis Association CMYK TM National Football League Natura Nike, Inc. One World Futbol Project ONU-Habitat, Escritório Reginal para América Latina e Caribe Research Centre for Sport, Society & Culture, Peking University Representação da UNESCO no Brasil 中国教育科学研究院体育卫生艺术教育 研究中心 北京大学人文体育研究基地 Safe Routes to School National Partnership Secretaria Municipal de Educação da Cidade do Rio de Janeiro Special Olympics Brasil Sport & Citizenship Sustrans The Trust for Public Land USAID/BRASIL COAUTORES sumário executivo Desenhado para o Movimento 19

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