Planeamento Familiar 2009

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Gabriel Henrique Oswaldo Castanho Farias
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1 Planeamento Familiar 2009

viverem a sexualidade de uma forma gratificante e sem

2 Planeamento Familiar: Conjunto de cuidados de saúde que visa ajudar a planear o nascimento dos filhos, a viverem a sexualidade de uma forma gratificante e sem o receio de uma gravidez que, naquele momento, não desejam.

3 Planeamento Familiar 1. Centros de Saúde 2. Hospitais 3. Centros de Atendimento a Jovens (CAJ) 4. Delegações do Instituto Português da Juventude (IPJ)

4 Planeamento Familiar Destinam-se a apoiar e a informar os indivíduos ou casais, para que estes possam planear uma gravidez no momento mais apropriado, evitar gravidezes indesejáveis e doenças sexualmente transmissíveis, como a sida e as hepatites.

5 Planeamento Familiar O Direito ao Planeamento Familiar está garantido na Constituição Portuguesa e na Lei 3/84.

6 Planeamento Familiar Os profissionais devem: 1. INFORMAR sobre os métodos de contracepção; 2. ORIENTAR e DISPONIBILIZAR, gratuitamente, o contraceptivo mais adequado; 3. MOTIVAR o regresso à consulta. Para ver a adaptação ao método, corrigir erros, levar mais contraceptivos ou esclarecer dúvidas.

7 Planeamento Familiar Todas as pessoas que necessitem devem ter acesso a consultas de planeamento familiar. O atendimento é gratuito e anónimo.

8 Métodos contraceptivos

9 Existem vários métodos para prevenir uma gravidez não desejada. A pílula é o método hormonal mais conhecido e usado pelas portuguesas em idade fértil (70%). O único que protege das doenças sexualmente transmissíveis é o preservativo.

10 1. CONTRACEPÇÃO HORMONAL 2. BARREIRAS FÍSICAS E QUÍMICAS 3. MÉTODOS DEFINITIVOS 4. MÉTODOS NATURAIS

11 Contracepção Hormonal Pílula Implante Adesivo Injecção Anel Vaginal Minipílula

12 Pílula Modo de uso: Inicia-se a carteira no dia em que aparece a menstruação. Toma-se 1 comprimido por dia, durante 21 dias consecutivos, seguidos de uma pausa de 7 dias, na qual ocorre a menstruação. Fiabilidade: 99,9%

13 Pílula Impedem a ovulação. É eficaz, segura e reversível. Tomar todos os dias. Dores de cabeça e manchas na pele. Em caso de esquecimento por mais de 12 h, rejeite o comprimido e continue a tomar os restantes à hora habitual. Use outro método 7 dias. Menos de 12 h: tome logo que se lembre.

14 Pílula do dia seguinte Impede a nidação.

15 Adesivos transdérmicos Modo de uso: Coloca-se o adesivo no dia em que aparece a menstruação. Coloca-se um adesivo por semana, na barriga, nas costas, no braço (nunca no peito), durante 3 semanas. Na quarta semana, não se coloca nada e ocorre a menstruação. Fiabilidade: 99,7%

16 Adesivos transdérmicos Impedem a ovulação. Os vómitos e a diarreia não diminuem a eficácia, ao contrário do que acontece com a pílula. Probabilida menor de esquecimento.

17 Adesivos transdérmicos Pode causar alergias na pele. Alternar o sítio onde é aplicado. Caso se esqueça de mudá-lo na altura certa, pode fazê- -lo nas 48 horas seguintes, sem problemas.

18 Anel vaginal Modo de uso: Coloca-se o anel no dia em que aparece a menstruação. Coloca-se no interior da vagina empurrando-o com o dedo. Três semanas depois, deve retirá-lo e fazer uma pausa de uma semana, durante a qual ocorre a menstruação. Fiabilidade: 99,7%

19 Anel vaginal Liberta hormonas, impedindo a ovulação. É útil para mulheres que se esquecem frequentemente de tomar a pílula, já que só tem de ser mudado de 3 em 3 semanas. Pode aumentar o corrimento vaginal e causar irritação. Se o anel sair, passe-o por água quente e insira-o de novo, no prazo de 3 horas.

20 Minipílula Modo de uso: Toma-se um comprimidos por dia, sempre à mesma hora e sem interrupção. Apropriada durante a amamentação (logo após o parto). Fiabilidade: 99,5%

21 Minipílula Liberta hormonas, impedindo a ovulação. Pode ser usado durante a amamentação (logo após o parto) ou por fumadoras com mais de 35 anos. Passaram mais de 3 horas em relação à hora habitual da toma? Tome a pílula esquecida e continue a tomá-la à hora habitual. Use um método contraceptivo adicional durante 2 dias.

22 Injecção Modo de uso: A injecção é dada no braço e confere protecção durante 3 meses. Apropriada durante a amamentação (logo após o parto). Fiabilidade: 99,7%

23 Injecção Liberta uma hormona que impede a ovulação. Probabilidade menor de esquecimento. Confere protecção durante 3 meses. Pode ser usada durante a amamentação (logo após o parto). Deve ser colocado e retirado pelo médico. Pode causar irregularidade menstrual e aumento de peso. Quando se pára, a fertilidade leva alguns meses a ser restabelecida. Pode reduzir a densidade óssea, mas é reversível quando se pára.

24 Implante subcutâneo Modo de uso: O implante é colocado no braço, através de uma pequena cirurgia e confere protecção durante 3 a 5 anos. Fiabilidade: 99,9%

25 Implante subcutâneo Liberta uma hormona que impede a ovulação. Indicada para quem se esquece facilmente da pílula. Pode estar sob a pele 3 a 5 anos, mas pode ser removido antes. Indicado durante a amamentação (só pode ser colocado 6 semanas após o parto). Deve ser colocado e retirado pelo médico sob anestesia local. Pode causar irregularidade menstrual e aumento de peso. Cerca de 3 meses após o implante, convém ir ao médico. Depois, deve fazer consultas semestrais ou anuais.

26 Barreira Física ou Química Preservativos Diafragma Espermicida Dispositivo Intra-Uterino (DIU)

27 Preservativo Modo de uso: Dispositivo de borracha ou látex, a usar durante a relação sexual. Fiabilidade: 97%

28 Preservativo Impede o encontro do espermatozóide com o óvulo. É o único contraceptivo que protege das doenças sexualmente transmissíveis. Pode deslizar ou romper-se, deixando de ser eficaz. Algumas pessoas são alérgicas ao látex. Seguir com rigor as indicações da embalagem.

29 Diafragma Modo de uso: Dispositivo de borracha em forma de cúpula que se insere na vagina antes da relação sexual. Retirar 6 a 8 h depois da relação sexual. Fiabilidade: 94%

30 Diafragma Impede o encontro entre o espermatozóide e o óvulo. Falível. Para aumentar a eficácia, combinar com outro método (por ex., espermicidas). Pode deslocar-se durante a relação sexual. Aumenta a vulnerabilidade a infecções urinárias. Pode causar alergias. Não protege das doenças sexualmente transmissíveis. Deve ficar colocado durante 6 a 8 h depois da relação sexual (nunca mais de 30 h, devido ao risco do síndroma do choque tóxico). Depois de usar, lavar com sabonete e água morna.

31 Espermicidas Modo de uso: Espumas, cremes ou óvulos colocados na vagina 30 minutos antes da relação sexual. Fiabilidade: 82%

32 Espermicidas Barreira química que visa matar os espermatozóides. Falíveis. Para aumentar a eficácia, combinar com outro método barreira (por ex., diafragma). Pode causar irritação ou alergias (inchaço, comichão). Não protege das doenças sexualmente transmissíveis.

33 Dispositivo intra-uterino (DIU) Modo de uso: Dispositivo inserido no útero por um médico, que impede o encontro dos espermatozóides com o óvulo. Pode ficar colocado até 5 anos. Fiabilidade: 99,4%

34 Dispositivo intra-uterino (DIU) Impede o encontro entre o óvulo e o espermatozóide. É colocado por um médico e pode causar alterações no fluxo menstrual. Não protege das doenças sexualmente transmissíveis.

35 Dispositivo intra-uterino (DIU) Ir ao médico após 4 a 6 semanas de utilização, para ver se não se deslocou. É necessário acompanhamento médico semestral ou anual.

36 Métodos Definitivos Laqueação das trompas Vasectomia

37 Métodos Definitivos Laqueação das trompas na mulher Vasectomia no homem.

38 Métodos Naturais Coito interrompido Contas no calendário Sinto-Térmico São estratégias muito falíveis e pouco fiáveis Ovulação - Billings

39 Conselhos úteis

40 As relações sexuais são a forma mais íntima de comunicar entre um homem e uma mulher, têm o valor que vem da dignidade da pessoa e são um acto de grande responsabilidade. Planeamento Familiar é a gestão cuidada e responsável da comunicação íntima entre um homem e uma mulher.

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