Prevenção do câncer urológico. Conheça os fatores de risco e saiba quais hábitos podem proteger da doença

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1 Prevenção do câncer urológico Conheça os fatores de risco e saiba quais hábitos podem proteger da doença

2 Índice 03 Introdução 06 A Doença 10 Fatores de Risco 13 Fatores de Risco Alimentação 13 Hábitos Alimentares 13 Alimentação de Risco 14 Alimentos Industrializados 15 Fibra x Gordura 16 Alimentação Natural Previne o Câncer 18 Fatores de Risco Ambiente 18 Ambiente Ocupacional 22 Fatores de Risco Prevenção 22 Prevenção Do Câncer 28 Dicas Para Se Proteger do Câncer 36 Sobre Prevenção para o Câncer Urológico 2

3 Introdução

4 Introdução O câncer é uma das doenças mais temidas por homens e mulheres. Em todo mundo são diagnosticados cerca de 10 milhões de novos casos a cada ano e a Organização Mundial de Saúde estima que em 2020, esse número subirá para 15 milhões. A equipe do NeoUro (Núcleo de Estudos em Onco-Urologia) desenvolveu este material explicativo para alertar sobre os fatores de risco e dar dicas de prevenção para os tumores urológicos como câncer de próstata, rim, bexiga, testículo entre outros. 4 Prevenção para o Câncer Urológico

5 Introdução O médico Urologista não atende apenas homens, embora sejam a maior parte de seus pacientes. Quando as mulheres apresentam alteração no trato urinário, também devem procurar esse especialista. 5 Prevenção para o Câncer Urológico

6 A Doença

7 A Doença Câncer é o nome dado a um conjunto de inúmeras doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos. Em alguns casos a doença se espalha para outras regiões do corpo, processo definido como metástase. Por se dividirem rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores (acúmulo de células cancerosas) ou neoplasias malignas. Prevenção para o Câncer Urológico 7

8 A Doença Por outro lado, um tumor benigno significa uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente constituindo um risco de vida. Os diferentes tipos de câncer correspondem aos vários tipos de células do corpo. Se o câncer tem início em tecidos epiteliais como pele ou mucosas ele é denominado carcinoma, como é o caso do câncer de bexiga. Se começa em tecidos conjuntivos como osso, músculo ou cartilagem é chamado de sarcoma. Prevenção para o Câncer Urológico 8

9 A Doença Outras características que diferenciam os diversos tipos de câncer entre si são a velocidade de multiplicação das células e a capacidade de invadir tecidos e órgãos vizinhos ou distantes. Prevenção para o Câncer Urológico 9

10 Fatores de risco

11 Fatores de risco Cada pessoa reage ao câncer de uma maneira e é difícil prever a causa especifica da doença, porém estudos realizados sobre cada tipo destacam que alguns fatores de risco podem contribuir para seu surgimento. O termo risco é usado para definir a chance de uma pessoa sadia, exposta a determinados fatores, ambientais ou hereditários, desenvolver a doença. Os fatores de risco podem ser encontrados no ambiente físico, ser herdados ou representar hábitos ou costumes próprios de um determinado ambiente social e cultural. 11 Prevenção para o Câncer Urológico

12 Fatores de risco A maioria dos casos de câncer (80%) está relacionada ao meio ambiente. Entende-se por ambiente o meio em geral (água, terra e ar), o ambiente ocupacional (indústrias químicas e afins), o ambiente de consumo (alimentos, medicamentos), o ambiente social e cultural (estilo e hábitos de vida). As mudanças provocadas no meio ambiente pelo próprio homem, os hábitos e o estilo de vida adotados pelas pessoas, podem determinar diferentes tipos de câncer. 12 Prevenção para o Câncer Urológico

13 Fatores de risco Alimentação Hábitos Alimentares Muitos componentes da alimentação têm sido associados com o processo de desenvolvimento do câncer, principalmente câncer de próstata. Alimentação de risco Alguns tipos de alimentos, se consumidos regularmente durante longos períodos de tempo, parecem fornecer o tipo de ambiente que uma célula cancerosa necessita para crescer, se multiplicar e se disseminar. Esses alimentos devem ser evitados ou ingeridos com moderação. Neste grupo estão incluídos os alimentos ricos em gorduras, tais como carnes vermelhas, frituras, molhos com maionese, leite integral e derivados, bacon, presuntos, salsichas, lingüiças, mortadelas, dentre outros embutidos. 13 Prevenção para o Câncer Urológico

14 Fatores de risco Alimentação Alimentos industrializados e defumados Existem também os alimentos que contêm níveis significativos de agentes cancerígenos. Por exemplo, os nitritos e nitratos usados para conservar alguns tipos de alimentos, como picles, salsichas e outros embutidos e alguns tipos de enlatados, se transformam em nitrosaminas no estômago. Já os defumados e churrascos são impregnados pelo alcatrão proveniente da fumaça do carvão, o mesmo encontrado na fumaça do cigarro e que tem ação carcinogênica conhecida. Um dos principais fatores de risco do câncer de bexiga envolve o tabagismo, portanto quem está no grupo de risco para esse tipo de tumor deve ficar atento. 14 Prevenção para o Câncer Urológico

15 Alimentação Fatores de risco Fibras x gordura Estudos demonstram que uma alimentação pobre em fibras, com altos teores de gorduras e altos níveis calóricos (hambúrguer, batata frita, bacon etc.), tem relação com o câncer de próstata, por isso a ingestão de gordura pode alterar os níveis de hormônio no sangue, aumentando o risco da doença. Gordura Em contrapartida, há fatores que dão ao organismo a capacidade de se proteger contra determinada doença, daí serem chamados fatores de proteção. Fibras Prevenção para o Câncer Urológico 15

16 Fatores de risco Alimentação Alimentação natural previne o câncer Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contêm nutrientes, tais como vitaminas, fibras e outros compostos, que auxiliam as defesas naturais do corpo a destruírem os carcinógenos antes que eles causem sérios danos às células. Esses tipos de alimentos também podem bloquear ou reverter os estágios iniciais do processo de carcinogênese e, portanto, devem ser consumidos com freqüência. Hoje já está estabelecido que uma alimentação rica nesses alimentos ajuda a diminuir o risco de câncer bexiga, próstata, rim e em outras partes do corpo. 16 Prevenção para o Câncer Urológico

17 Fatores de risco Alimentação É importante esclarecer que a tendência cada vez maior da ingestão de vitaminas em comprimidos não substitui uma boa alimentação. Os nutrientes protetores só funcionam quando consumidos através dos alimentos, o uso de vitaminas e outros nutrientes isolados na forma de suplementos não é recomendável para prevenção do câncer. Vale a pena frisar que a alimentação saudável somente funcionará como fator protetor, quando adotada constantemente, no decorrer da vida. 17 Prevenção para o Câncer Urológico

18 Ambiente Fatores de risco Ambiente ocupacional A má qualidade do ar e a exposição à radiação e produtos químicos no ambiente de trabalho são fatores importantes para o câncer ocupacional. Durante pelo menos oito horas por dia os trabalhadores estão expostos ao ar poluído e produtos inadequados pondo seriamente em risco a saúde. Prevenção para o Câncer Urológico 18

19 Ambiente Fatores de risco Algumas substâncias como o asbesto, encontrado em materiais como fibras de amianto ou cimento tem o mesotelioma de pleura como neoplasia maligna especificamente relacionada a essa exposição; as aminas aromáticas, usadas na produção de tintas e os agrotóxicos agem preferencialmente sobre a bexiga, enquanto os hidrocarbonetos aromáticos, encontrados na fuligem, parecem agir sobre as células da pele e sobre as vias respiratórias e pulmões. O benzeno, que pode ser encontrado como contaminante na produção de carvão, em indústrias siderúrgicas, e é usado como solvente de tintas e colas, atinge principalmente a medula óssea, podendo provocar leucemia. Prevenção para o Câncer Urológico 19

20 Ambiente Fatores de risco Outros cancerígenos passam pela circulação do sangue, atingindo primeiramente o fígado, onde suas moléculas são quebradas quimicamente, dando origem a novas substâncias (metabólitos) muitas vezes mais tóxicas que as substâncias originais. O câncer provocado por exposições ocupacionais geralmente atinge regiões do corpo que estão em contato direto com as substâncias cancerígenas, seja durante a fase de absorção (pele, aparelho respiratório) ou de excreção (aparelho urinário), o que explica a maior freqüência de câncer de pulmão, de pele e de bexiga nesse tipo de exposição. Prevenção para o Câncer Urológico 20

21 Ambiente Fatores de risco A falta de conhecimento sobre os riscos para a saúde e de informações político-econômicas que não priorizam o ser humano e sua preservação são fatores fundamentais para o aparecimento do câncer ocupacional. Prevenção para o Câncer Urológico 21

22 Fatores de risco Prevenção A prevenção do câncer de origem ocupacional deve abranger: Prevenção para o Câncer Urológico Remoção da substância cancerígena do local de trabalho; Controle da liberação de substâncias cancerígenas resultantes de processos industriais para a atmosfera; Controle da exposição de cada trabalhador e o uso rigoroso dos equipamentos de proteção individual (máscaras e roupas especiais);

23 Fatores de risco Prevenção Prevenção para o Câncer Urológico Boa ventilação do local de trabalho, para se evitar o excesso de produtos químicos no ambiente; Trabalho educativo, visando aumentar o conhecimento dos trabalhadores a respeito das substâncias com as quais trabalham, além dos riscos e cuidados que devem ser tomados ao se exporem a essas substâncias;

24 Fatores de risco Prevenção Prevenção para o Câncer Urológico Eficiência dos serviços de medicina do trabalho, com a realização de exames periódicos em todos os trabalhadores; Proibição do fumo nos ambientes de trabalho, pois, como já foi dito, a poluição tabagística ambiental potencializa as ações da maioria dessas substâncias.

25 Fatores de risco Prevenção Para isso se faz necessário o envolvimento de órgãos governamentais para a criação de leis que proíbam a exposição a qualquer concentração de substâncias que, comprovadamente, provoquem câncer no homem, obrigando os empregadores a informar seus empregados sobre os riscos a que estão expostos no ambiente de trabalho, manter um programa de exames médicos periódicos e adotar programas de proteção individual, através da utilização de equipamentos mais adequados. 25 Prevenção para o Câncer Urológico

26 Fatores de risco Prevenção Portanto, a exposição ocupacional deve ser valorizada em políticas de prevenção de câncer, principalmente em países em desenvolvimento. Saiba quais substâncias mais provocam câncer urológico: 26 Prevenção para o Câncer Urológico Substâncias Tóxicas Locais Primários dos Tumores Nitrito de acrílico Asbesto Aminas aromáticas Benzidina Cádmio Tinturas de cabelo Próstata Rim Bexiga Bexiga Próstata Bexiga

27 Fatores de risco Prevenção Hereditariedade São raros os casos de cânceres que se devem exclusivamente a fatores hereditários, familiares e étnicos, apesar de o fator genético exercer um importante papel na oncogênese. Quem tem casos de câncer urológico na família deve manter a vigilância constante e seguir as sugestões de prevenção e visitas regulares ao médico Urologista. 27 Prevenção para o Câncer Urológico

28 Dicas para se proteger do câncer

29 Dicas para se proteger do câncer 1 Não fume! Essa é a regra mais importante para prevenir o câncer. Ao fumar, são liberadas no ambiente mais de substâncias tóxicas e cancerígenas que são inaladas por fumantes e não fumantes. Parar de fumar e de poluir o ambiente fechado é fundamental para a prevenção do câncer. 29 Prevenção para o Câncer Urológico

30 Dicas para se proteger do câncer 2 Pratique atividades físicas como parte da rotina diária. A atividade física consiste na iniciativa de se movimentar, de acordo com a rotina de cada um. Você pode, por exemplo, caminhar, dançar, trocar o elevador pelas escadas, levar o cachorro para passear, cuidar da casa ou do jardim. 30 Prevenção para o Câncer Urológico

31 Dicas para se proteger do câncer 3 Estar acima do peso aumenta as chances de uma pessoa desenvolver câncer. Por isso, é importante controlar o peso por meio de uma boa alimentação e se manter ativo. 31 Prevenção para o Câncer Urológico

32 Dicas para se proteger do câncer 4 Evite a ingestão de bebidas alcoólicas. Seu consumo, em excesso, aumenta o risco de desenvolver câncer. Além disso, combinar bebidas alcoólicas com o tabaco aumenta ainda mais a possibilidade do surgimento da doença. 32 Prevenção para o Câncer Urológico

33 Dicas para se proteger do câncer 5 Alguns tipos de vírus, bactérias e parasitas associados a infecções crônicas estão presentes no processo de desenvolvimento do câncer, com destaque para o papilomavírus humano (HPV). Além de outras estratégias de prevenção, o uso de preservativos pode contribuir na prevenção da infecção pelo HPV, associada ao câncer de pênis, entre outros. 33 Prevenção para o Câncer Urológico

34 Dicas para se proteger do câncer Homens e mulheres podem desenvolver câncer urológico. Atualmente, o estilo de vida, com consumo de muitos alimentos industrializados e a falta de atividade física regular, provocam o aumento do peso, o que coloca as pessoas em maior risco para desenvolver uma série de doenças crônicas, não só o câncer. 34 Prevenção para o Câncer Urológico

35 Dicas para se proteger do câncer Para conquistar qualidade de vida, se manter longe das doenças, é necessário o comprometimento com manutenção de bons hábitos alimentares e de exercícios físicos e consultas regulares com médico para realização de exames de rotina. Os cânceres urológicos, principalmente o câncer de próstata, não apresentam sintomas, sendo assim, a melhor forma de prevenir, ou controlar o avanço da doença, é a descoberta precoce para aumentar as chances de tratamento. Fonte utilizada: Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) 35 Prevenção para o Câncer Urológico

36 Sobre O NeoUro começou, dentro da Uromed, em fevereiro de 2002, e compõe-se dos médicos Dr. Aguinel José Bastian Jr., Dr. Luís Felipe Piovesan e Dr. Ricardo Kupka da Silva, atuando com o objetivo de formar um grupo para tratar de maneira especializada os tumores e neoplasias urológicas. 36 Prevenção para o Câncer Urológico

37 Sobre Dr. Aguinel José Bastian Júnior CRM/SC 5179 RQE 9107 Urologia Oncológica Dr. Luís Felipe Piovesan CRM/SC 8402 RQE 4270 Urologia Oncológica Dr. Ricardo Kupka da Silva CRM/SC RQE Urologia Oncológica 37 Prevenção para o Câncer Urológico

38 Siga nossas redes sociais: (48) Waltamir Horn Hulse - Responsável Técnico - CRM/SC RQE1147 Av. Rio Branco, 404, Centro Executivo Planel Towers Torre 2, Sala 306 Centro CEP Florianópolis - SC