DESAFIE-SE FORA DO ASFALTO!

Transcrição

1 MANUAL DO ATLETA

2 DESAFIE-SE FORA DO ASFALTO!

3 O Parque Nacional da Serra de Itabaiana é uma unidade de conservação situada nos municípios de Itabaiana e Areia Branca, estado de Sergipe, a 40 km da Capital Aracaju. Possui uma área de 7.998,99 hectares é o segundo ponto mais alto do relevo do estado de Sergipe, com 659 m de altitude. Nela encontra-se cachoeiras e poços de águas cristalinas como o Poço das Moças, Trilha da Via Sacra, da Piçarra, do Caldeirão, dos Carros e do Paredão. Alguns dos vários caminhos que os atletas irão percorrer. É nesse paraíso que receberemos vocês para a Desafio 42k Serra de Itabaiana Uma competição de trail run com alto nível técnico em suas duas principais distâncias (21 e 42km), onde atletas enfrentarão um ambiente selvagem que proporcionará um desafio único. Muita lama, riachos, cachoeiras, subidas íngremes e visuais de tirar o fôlego farão parte dos percursos.

4 ENTREGA DE KIT Data: 09 de Julho Horário: Das 10h00 às 21h00 Local: Hotel Quality Aracaju Endereço: Av. Delmiro Gouveia, Coroa do Meio ATENÇÃO: É necessária a apresentação do comprovante original de pagamento e o documento original. Caso tenha alguma dúvida, entre em contato através do contato@desafio42k.com.br

5 CONGRESSO TÉCNICO Data: 09 de Julho Horário: As 19:00hs Local: Hotel Quality Aracaju Endereço: Av. Delmiro Gouveia, Coroa do Meio

6 LARGADA Data: Domingo 10 de Julho de 2016 Horário: 42km - 06:00hs 5km, 10km e 21km - 07:00hs Local: Forródromo Municipal de Areia Branca

7 PERCURSO PERCURSOS 5KM 5km

8 PERCURSOS PERCURSO 10KM 10KM

9 PERCURSO PERCURSOS 21KM 21KM

10 PERCURSOS Percurso PERCURSO 42KM42km 42KM

11 HIDRATAÇÃO PARA OS PERCURSOS Nos percursos teremos hidratação com água, em alguns pontos com isotônico. Porém, recomendamos que os atletas levem sua própria hidratação em mochilas ou cintos de hidratação a sua escolha. Na chegada teremos água, isotônico e frutas. ATENÇÃO: PARA O PERCURSO DE 42KM, É OBRIGATÓRIO O USO DE CAMELBACK OU OUTRO SISTEMA DE HIDRATAÇÃO, SERÁ FEITO 3(TRÊS) CHECAGEM(LARGADA, 17KM E NO 25KM). O NÃO CUMPRIMENTO DESSA REGRA, ACARRETARÁ NA DESCLASSIFICAÇÃO DO ATLETA.

12 POSTOS DE HIDRATAÇÃO DOS 42KM o Km 1: água o Km 3: água o Km 10,5: água e isotônico o Km 12: água e isotônico o Km 18: água Km 21,5: água e isotônico o Km 28: água e isotônico o KM 32: água e isotônico o Km 36: água o Km 40: água o Chegada: água, isotônico e frutas

13 PONTOS DE CONTROLE 42KM Pc 01 no km 18 - Advertência O atleta terá que passar com o tempo limite de 03:54hs de prova. Pc 02 no km 18 Advertência O atleta terá que passar com o tempo limite de 04:54hs de prova. Pc 03 no km 28 CORTE - O atleta terá que passar com o tempo limite de 05:54hs de prova No pc 03, os atletas que ultrapassarem o tempo limite, estarão automaticamente desclassificados da prova, devendo DEVOLVER ao fiscal/staff o chip de controle. É OBRIGATÓRIO O ATLETA SE RETIRAR DA PROVA DEVENDO VOLTAR COM VEÍCULO OFICIAL DA ORGANIZAÇÃO Em caso de o atleta não atender a orientação do fiscal/staff, será desclassificado e a responsabilidade de continuar é do próprio participante Acessório OBRIGATÓRIO sistema de hidratação ( camel-back e/ou cinto de hidratação).

14 POSTOS DE HIDRATAÇÃO DOS 21KM o Km 1: água o Km 3: água o Km 5: água e isotônico o Km 11: água o Km 14: água e isotônico o Km 17: água o Km 20: água o Chegada: água, isotônico e frutas

15 POSTOS DE HIDRATAÇÃO: 10km o Km 1: água o Km 3: água o Km 5: água e isotônico o Km 9: água o Chegada: água, isotônico e frutas 5km o o o o Km 1: água Km 3: água Km 4,5: água Chegada: água, isotônico e frutas

16 PREMIAÇÃO Todos os participantes terão direito a medalha. Troféus para os 1º, 2º e 3º lugares, masculinos e femininos dos 5km, 10km, 21km e 42km. Tênis Salomon para o 1º, e 2º lugares, masculino e feminino do percurso de 42km (Geral). Acessórios Salomon para os 3º lugares, masculino e feminino do percurso de 42km (Geral). Tênis Salomon para os 1º lugares, masculino e feminino do percurso de 21km (Geral). Acessórios Salomon para os 2º e 3º lugares, masculino e feminino do percurso 21km (Geral). Acessórios Salomon para os 1º, 2º e 3º lugares, masculino e feminino do percurso de 10km (Geral). Acessórios Salomon para os 1º, 2º e 3º lugares, masculino e feminino do percurso de 5km (Geral). A presença na premiação é obrigatória para retirar os prêmios. Os atletas que não estiverem presentes perderão o direito aos mesmos.

17 PREMIAÇÃO - Categorias por faixa etária 5km MASCULINO até os 15 anos MASCULINO desde os 16 até os 29 anos MASCULINO desde os 30 até os 39 anos MASCULINO desde os 40 até os 49 anos MASCULINO desde os 50 até os 59 anos MASCULINO desde os 60 e maiores FEMININO até os 15 anos FEMININO desde os 16 até os 29 anos FEMININO desde os 30 até os 39 anos FEMININO desde os 40 até os 49 anos FEMININO desde os 50 até os 59 anos FEMININO desde os 60 e maiores Troféus para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Acessórios Desafio 42k, para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria Medalhas

18 PREMIAÇÃO - Categorias por faixa etária 10km MASCULINO desde os 16 até os 29 anos MASCULINO desde os 30 até os 39 anos MASCULINO desde os 40 até os 49 anos MASCULINO desde os 50 até os 59 anos MASCULINO desde os 60 e maiores FEMININO desde os 16 até os 29 anos FEMININO desde os 30 até os 39 anos FEMININO desde os 40 até os 49 anos FEMININO desde os 50 até os 59 anos FEMININO desde os 60 e maiores Troféus para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Acessórios Desafio 42k, para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria Medalhas

19 PREMIAÇÃO - Categorias por faixa etária 21km MASCULINO desde os 16 até os 19 anos MASCULINO desde os 20 até os 24 anos MASCULINO desde os 25 até os 29 anos MASCULINO desde os 30 até os 34 anos MASCULINO desde os 35 até os 39 anos MASCULINO desde os 40 até os 44 anos MASCULINO desde os 45 até os 49 anos MASCULINO desde os 50 até os 54 anos MASCULINO desde os 55 até os 59 anos MASCULINO desde os 60 até os 64 anos MASCULINO desde os 65 e maiores FEMININO desde os 16 até os 19 anos FEMININO desde os 20 até os 24 anos FEMININO desde os 25 até os 29 anos FEMININO desde os 30 até os 34 anos FEMININO desde os 35 até os 39 anos FEMININO desde os 40 até os 44 anos FEMININO desde os 45 até os 49 anos FEMININO desde os 50 até os 54 anos FEMININO desde os 55 até os 59 anos FEMININO desde os 60 até os 64 anos FEMININO desde os 65 e maiores Troféus para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Acessórios do Desafio 42k, para os 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Medalhas

20 PREMIAÇÃO - Categorias por faixa etária 42km MASCULINO desde os 18 até os 19 anos MASCULINO desde os 20 até os 24 anos MASCULINO desde os 25 até os 29 anos MASCULINO desde os 30 até os 34 anos MASCULINO desde os 35 até os 39 anos MASCULINO desde os 40 até os 44 anos MASCULINO desde os 45 até os 49 anos MASCULINO desde os 50 até os 54 anos MASCULINO desde os 55 até os 59 anos MASCULINO desde os 60 até os 64 anos MASCULINO desde os 65 e maiores FEMININO desde os 18 até os 19 anos FEMININO desde os 20 até os 24 anos FEMININO desde os 25 até os 29 anos FEMININO desde os 30 até os 34 anos FEMININO desde os 35 até os 39 anos FEMININO desde os 40 até os 44 anos FEMININO desde os 45 até os 49 anos FEMININO desde os 50 até os 54 anos FEMININO desde os 55 até os 59 anos FEMININO desde os 60 até os 64 anos FEMININO desde os 65 e maiores Troféus para 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Acessórios do Desafio 42k, para os 1º, 2º e 3º colocados de cada categoria. Medalhas

21 Cerimônia de premiação A cerimônia de premiação será realizada a partir das 13:00 do dia 10/07/2016(De acordo com o preenchimento das categorias) A presença na premiação é obrigatória para retirar os prêmios. Os atletas que não estiverem presentes perderão o direito aos mesmos. TEMPO ESTIMADO DE CHEGADA * PROVA DE 5 KM * PROVA DE 10KM * PROVA DE 21KM *PROVA DE 42KM - 1º Colocado: 37 minutos - 1º Colocado: 55 minutos - 1º Colocado: 2hs30min -1º Colocado: 4hs30min - Último colocado: 1h40min - Último : 2hs20min - Último colocado: 6hs - Último Colocado:

22 CRONOMETRAGEM Um sistema automático de cronometragem a través de um chip Identificador, que o corredor terá que levar durante toda a competição, do jeito que lhe será indicado fará a classificação dos atletas. Computadores na largada e chegada lerão o código do chip. O tempo oficial de cada corredor, será considerado desde a largada até o momento de cruzar a linha de chegada. É importante mencionar que Segundo o regulamento internacional da IAAF - Artigo 240 a classificação será baseada no tempo oficial. É preciso clarificar que já que o sistema eletrônico usado para tomar os tempos tem uma porcentagem menor de erros, como resultado de uma colisão nas leituras, é possível que algumas leituras se percam. O uso do chip é OBRIGATÓRIO para todos os participantes. O chip será entregue junto com o kit: Não esqueça seu chip. Não o troque com outro corredor. Não o coloque num lugar diferente do indicado pela organização. Retorne-o quando a competição tiver acabado. DEVOLUÇÃO DO CHIP O chip é entregue em caráter de empréstimo e só será ativado durante a competição. Ao acabar a competição todos os participantes deverão comprometer-se na devolução. Em caso de perda ou dano, o participante deverá pagar a multa de R$35,00. Caso o atleta decida fazer uma distância diferente da que está inscrito, o mesmo, não deverá cruzar a linha de chegada com o chip para evitar uma classificação errônea.

23 TRANSFER PARTIDA HORÁRIO LOCAL ATLETAS 42KM 04:00HS GO INN / QUALITY ATLETAS DEMAIS PERCURSOS 05:00HS GO INN / QUALITY GO INN: Endereço: R. Alferes José Pedro de Brito, 50 - Farolândia, QUALITY: Endereço: R. Delmiro Gouveia, Coroa do Meio OBS: ônibus exclusivo para atletas devidamente inscrito.

24 METODOLOGIA DA INTERVENÇÃO Grupo de Estudos e Pesquisa da Performance, Esporte, Paradesporto e Saúde, que é vinculado à Universidade Federal de Sergipe (UFS), executará uma metodologia da intervenção que visa à coleta de dados antropométricos (Peso, altura, dobras cutâneas), amostras sanguíneas simples e intravenosa (CK e TGO). No dia do evento os participantes da prova serão convidados a participar voluntariamente da pesquisa.

25 ATENÇÃO!! Jogar lixo nas lixeiras que serão disponibilizadas próximas aos pontos de hidratação. Evitar arrancar folhas, frutos e flores ao longo do percurso. Não será permitido acompanhamento do atleta durante a prova por parte da treinador equipe técnica ciclista moto ou veiculo de apoio, caso isso aconteça o atleta será desclassificado. Em caso de desistência por qualquer motivo, retorne pelo mesmo local por onde passou ou siga em frente mesmo que caminhando e comunique o Staffs mais próximo, se precisar de veiculo de apoio solicite ao Staffs, que comunicará o coordenador. O atleta que mudar de prova será desclassificado

26 PLANO DE CONTINGÊNCIA A prova contará com: 1 posto ambulatório na arena 2 ambulâncias no percurso Os coordenadores e equipe médica terão comunicação através de rádio HT.

27 CONTATOS DE EMERGÊNCIA César Santos (11) Jaime Madureira (79) Mário Eugênio (79)

28 SUGESTÕES Uso de óculos; Uso de luvas para proteção das mãos; Mochila de hidratação ou outro tipo de hidratação; Tênis específico (trilha, mato, pedra, local escorregadio); Repelente; Protetor solar;

29 PREPAREM-SE PARA 2017!! VEM AI!! RECÔNCAVO BAIANO -BA CEARÁ PERNAMBUCO

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