Em, Portugal, segundo dados do Instituto Nacional de estatística, em 10 anos ocorreram partos em adolescentes dos 11 aos 17 anos.

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1 Contracepção, um modo de evitar uma gravidez não desejada. Será que estou grávida? Será que ela está grávida? SERÁ QUE ESTOU GRÁVIDA? Esqueci-me do usar preservativo RELAÇÕES SEXUAIS DESPROTEGIDAS FALTA DA MENSTRUAÇÃO UM TESTE DE GRAVIDEZ O MAIS RAPIDAMENTE POSSÍVEL São muitas as raparigas e rapazes que já passaram por este tipo de experiência, sentindo certamente o mesmo pânico, os mesmos medos, tendo as mesmas dúvidas, as mesmas preocupações e partilhando a mesma esperança: não passou de um susto, ou só acontece aos outros e ainda felizmente houve um engano. Se existiram relações sexuais desprotegidas e a menstruação não apareceu na altura em que deveria surgir, não vale a pena entrar em pânico, mas também não resulta fugir. Quer uma coisa, quer outra só causam mais angústia e preocupação! Deves sim, fazer um teste de gravidez o mais rapidamente possível, e aí, de acordo com o resultado, reflectir sobre o assunto e tomar as decisões apropriadas, sempre com o apoio de alguém em quem se confia. Em, Portugal, segundo dados do Instituto Nacional de estatística, em 10 anos ocorreram partos em adolescentes dos 11 aos 17 anos. Para não fazeres parte deste número estatístico, vive as tuas emoções com respeito e responsabilidade, escolhendo e usando o método contraceptivo adequado a ti! MÉTODOS CONTRACEPTIVOS O objectivo da contracepção é impedir a gravidez. Alguns métodos, como a pílula ou a esterilização, são quase 100% eficazes. Outros métodos têm uma menor eficácia. Métodos naturais: Estes métodos contraceptivos, não oferecem uma grande eficácia em relação à prevenção de uma gravidez não desejada e muito menos previnem das doenças sexualmente transmissíveis. Método do calendário; Método da observação do muco; Método da temperatura; Método do coito interrompido

2 Métodos mecânicos, químicos, hormonais e cirúrgicos Diafragma previne de uma gravidez indesejada; Dispositivo intra-uterino (DIU) previne de uma gravidez indesejada; Preservativo masculino ou feminino previne das DST e de uma gravidez indesejada; indesejada; Espermicida juntamente com o preservativo, previne de uma gravidez Pílula previne de uma gravidez indesejada; Contracepção hormonal injectada previne de uma gravidez indesejada; Adesivo contraceptivo previne de uma gravidez indesejada; Implantes dérmicos previne de uma gravidez indesejada; Anel vaginal previne de uma gravidez indesejada;

3 Qual é o melhor método contraceptivo para ti? Alguns métodos são mais adequados para ti, outros mais adequados para outras fases da idade fértil. Os quatro principais factores de selecção são: A tua idade O teu perfil de actividade sexual A tua história médica A tua relação actual. Os dois que são mais aconselhados na faixa etária dos 16 aos 19 anos são a pílula e o preservativo, devendo ser usados em conjunto - dupla protecção. para prevenir uma gravidez indesejada para proteger contra doenças sexualmente transmissíveis. PRESERVATIVO MASCULINO O PRESERVATIVO masculino é um envoltório de látex que recobre o pénis, retendo o esperma no acto sexual, impedido o contacto deste e de outros microrganismos com a vagina e o pénis ou vice-versa. Quando correctamente utilizados, os preservativos são métodos contraceptivos muito eficazes e evitam o contágio das DST como a SIDA, a Hepatite B e outras.

4 Como Usar Correctamente o Preservativo Masculino. Abre o envelope só na hora de o usares, e de maneira delicada para evitar qualquer dano;. Não utilizes objectos cortantes ou pontiagudos;. Coloca o preservativo na ponta do pénis erecto (nunca o desenroles ANTES de usar);. Ao colocares, aperta a ponta do reservatório com os dedos, para evitar retenção de ar no preservativo, evitando uma possível ruptura;. O preservativo deve ser desenrolado em toda a extensão do pénis, até á sua base. Após o Acto Sexual Após a ejaculação, retira o pénis o mais rapidamente possível de maneira a evitar a saída de esperma, enrola-o em papel ou dá-lhe um nó e deita-o no lixo. Recomendações Usa um preservativo a cada relação sexual(não o utilizes mais de uma vez). Protege-o do calor e da humidade. Não deites o preservativo na sanita. Não utilizes o preservativo com a data de validade ultrapassada. Não utilizes o preservativo, se estiver danificado. Lê atentamente as instruções antes de utilizá-lo.

5 PÍLULA CONTRACEPTIVA É o método contraceptivo mais conhecido e utilizado, sendo muito eficaz quando tomada correctamente. A pílula impede a ovulação não sendo possível desta forma uma mulher engravidar. A toma de outros medicamentos pode interferir com a eficácia da pílula. Se pretendes iniciar a toma da pílula, deves recorrer ao centro de saúde, podes informar-te sobre este tema no gabinete da saúde. Uma mulher que tome a pílula deve ir anualmente a uma consulta médica. CONTRACEPÇÃO DE EMERGÊNCIA! " #$%&'( " " ) $ *( + $,, -! * ( $,,$"(. /" 0. $ $, ) 1( /+.12( /, $+ $,+ " + 1 "( Enfermeiras: Fátima Vicente Helena Monteiro