Feliz Natal e. Inauguração da engarrafadora de água na Fazenda Anew pag. 2 e 3. Equilibre a sua flora intestinal e livre-se da celulite pag.

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1 edição 36 dez Feliz Natal e Inauguração da engarrafadora de água na Fazenda Anew pag. 2 e 3 Equilibre a sua flora intestinal e livre-se da celulite pag. 4 e 5

2 harmonia Desde meados de outubro até meados de novembro diversos grupos do Japão formados por clientes e funcionários da Anew do Japão visitaram a Fazenda Anew do Brasil. Há muito tempo não chovia na região da Fazenda Anew, por isso o campo e ar estavam bastante secos, mas imaginem os senhores que bastou os grupos de japoneses chegarem para começar a chover. Parece que eles trouxeram a chuva que abençoou a fazenda todos os últimos dias por pelo menos 20 minutos. Graças a essa chuva, os produtos da agricultura experimental estão crescendo bonitos e vistosos. No dia 14 de novembro inauguramos a engarrafadora de água mineral da Anew. Contamos com a presença do Governador do Estado do Mato Grosso do Sul, Sr. André Puccineli, o Prefeito do Município de Corguinho, Sr. Dalton de Souza, o Presidente da Câmara dos Vereadores, Sr. Adalgizo Ribeiro Paraguaçu. Do Japão, contamos com a presença do Sr. Shoji Kenmochi, ex-diretor da Agência Nacional Tributária da Província de Kumamoto e esposa, os clientes da Anew do Japão, do Vice-presidente Internacional da Anew, Sr. Toshimitsu Yamashita, do Diretor Sr. Sadaki Oomori, do Presidente da Instalações da engarrafadora de água na Fazenda Anew Da esquerda para direita: Sr. Yukio Hashimoto, Sr. André Puccineli - governador do Estado do Mato Grosso do Sul e Sr. Dalton de Souza - prefeito de Corguinho (MS). Anew do Brasil, Sr. Toshimiti Fukumoto e dos representantes das Franquias do Japão, Sr. Seiichi Yasuda e Sr. Masaaki Matsuo. Contamos também com a presença dos moradores da região e, ao final, somamos a presença de mais de 300 pessoas. O Prefeito do Município de Corguinho, em seu discurso, disse: O presidente Internacional da Anew, Sr. Hashimoto, assim como eu, sabe o quão maravilhoso é o nosso município e por isso tem feito grandes investimentos e desta vez se superou construindo esta maravilhosa engarrafadora. Estou muito grato. Devido à construção desta engarrafadora, o Município de Corguinho se tornará famoso e obterá um grande status perante o Estado de Mato Grosso do Sul. E isso representará um grande avanço o que favorecerá o futuro das crianças que aqui moram. 02

3 O Governador do Estado exaltou a vinda dos imigrantes japoneses: Há 99 anos os primeiros imigrantes do Japão chegaram ao Brasil no navio Kasato Maru e aqui se estabeleceram. Eles trouxeram grandes contribuições para o nosso Estado. No ano que vem comemoram-se os 100 anos da Imigração Japonesa e nesse grandioso ano será realizada também uma grande cerimônia aqui em Corguinho. E o que eu quero dizer ao Presidente Hashimoto hoje é uma simples palavra: Obrigado. Como disse o Governador do Estado de Mato Grosso do Sul, no ano que vem, em 18 de junho, será o centenário da Imigração Japonesa. Nós, graças à credibilidade que os primeiros imigrantes construíram dentro da sociedade brasileira, pudemos promover o Movimento Anew no Brasil durante esses 31 anos. Diante do grande sofrimento que os pioneiros da imigração passaram, mostro a minha profunda gratidão para com eles. Como retribuição por tudo que eles nos deixaram, iremos exportar essa maravilhosa água mineral para todo o mundo. Durante os 35 anos de Movimento Anew, nós conquistamos cinco grandes patrimônios. O primeiro é a Fazenda Anew, a Meca do Movimento Anew mundial, o segundo é a milagrosa fonte de água mineral da Fazenda Anew, o terceiro é a Floranew, o quarto é o conceito Kushi Macro Bios. O quinto patrimônio é o Anew Grand Prix in Brazil por meio do qual a Anew comprova que a verdadeira beleza e a Sr. Yukio Hashimoto e o Sr. André Puccineli no momento da inauguração da engarrafadora. verdadeira saúde só se conseguem com a alimentação correta. Tenham orgulho desses cinco patrimônios! Todos que participam do Movimento Anew devem ter consciência da importância destes cinco tesouros e prosseguir com o trabalho de todos os dias sem nunca os esquecer. Desejo felicidade e saúde a todos vocês e suas famílias. Yukio Hashimoto Presidente Internacional do Grupo Anew Fachada da engarrafadora na Fazenda Anew 03

4 Equilibre a flora intestinal e livr À primeira vista, de fato, o intestino não tem uma função invejável na dinâmica do corpo. Parece sobrar para ele um trabalho pouco nobre: colocar o lixo para fora. Porém, diferentemente do que acontece dentro de uma casa, onde essa obrigação pode ser o início de uma briga séria entre casais, o seu intestino, por mais preguiçoso que possa parecer, sempre faz isso com a dignidade de quem sabe que essa é apenas uma parte do seu trabalho diário, coisa que os médicos e pesquisadores descobriram recentemente. Esse órgão recebeu novo conceito da ciência; há alguns anos ele passou a ser chamado de segundo cérebro (leia "Com o rei na barriga"). É no intestino que acontece a separação do que deve entrar no nosso organismo, ou seja, os nutrientes e daquilo que deve ser dispensado: restos alimentares e detritos. Das condições desse sistema depende o estado de humor, a existência ou não de celulite, o aparecimento da sinusite e de várias doenças. Numa situação ideal, em que a flora intestinal está em equilíbrio, isto é, há mais bactérias boas do que más, a parede intestinal consegue fazer perfeitamente essa separação; absorvendo os nutrientes e dispensando os detritos, funciona como se fosse um filtro. Se a flora intestinal está desequilibrada, com mais bactérias más do que boas e tem também a presença de fungos, esse processo simples de separar nutrientes dos restos alimentares fica danificado, o que afeta de forma prejudicial todo o organismo (veja quadro "Seu intestino tem problemas"). Imagine que para fazer perfeitamente essa filtragem, o intestino fosse um tecido com tramas bem fechadas. Quando existe algum desequilíbrio, surge um processo inflamatório nas paredes. Voltando à comparação com o tecido, a trama vai abrindo e ficando frouxa, tão frouxa que acaba formando alguns buraquinhos. "Por eles, passam para corrente sanguínea resíduos de alimentos. Como o organismo não reconhece esses elementos, entra em estado de alerta", explica Denise Madi Carreiro, nutricionista funcional, que atua em São Paulo e é conselheira do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional, de Porto Alegre. O que acontece quando toca o alarme? O cérebro dá uma ordem para o sistema imunológico atacar os detritos que foram parar no sangue. O organismo passa então a produzir substâncias para combater esse agressor e diariamente o sistema imunológico é despertado, após cada refeição, para uma luta contra tantas impurezas lançadas na corrente sangüínea. Esse processo acontece naturalmente quando se trata de doença, de ataque de vírus ou bactérias, mas, apesar desse tipo de desequilíbrio não ser doença, o sistema imunológico "reconhece" que esses resíduos agridem o organismo e causam doenças. Se isso acontece sempre, o processo inflamatório torna-se crônico, o que esgota as defesas naturais e é por isso também que a resistência fica tão baixa. "O excesso de permeabilidade na parede do intestino acaba dificultando a absorção de nutrientes. Você come, mas não se nutre", explica Denise. Como se isso não bastasse, o fígado acaba sobrecarregado, porque esses detritos são uma carga extra para ele, que não consegue eliminar todas as toxinas que o organismo produz como seria natural que ocorresse diariamente, em condições normais. A celulite, que é conseqüência de uma alteração de circulação e de um processo inflamatório ganha terreno para aparecer. O conjunto destes fatores, somados à má nutrição das células favorecem ainda mais o seu surgimento. Flora desequilibrada A mastigação insuficiente, seja por hábito, seja por pressa, a ingestão de bebidas que acompanham todos os pratos e os intervalos longos entre uma refeição e outra são alguns dos fatores que desequilibram a flora intestinal. Se você não mastiga bem os alimentos, eles chegam mal digeridos ao intestino. Primeiro problema: o aproveitamento dos nutrientes é menor porque o organismo só consegue absorver a parte mastigada, que está na superfície do alimento engolido; o restante, que não foi triturado pelos dentes é eliminado sem ser aproveitado. Segundo problema: se o alimento está mal digerido, ele fermenta e vira alvo para proliferação das bactérias ruins - que passam a disputar espaço na flora intestinal com as boas bactérias. Seu intestino tem problemas? Se você apresenta um destes sintomas com freqüência, sua flora intestinal não está equilibrada. Se for o seu caso, procure um nutricionista funcional. Vários quadros seguidos de inflamações ou infecções, as famosas "ites": sinusite, rinite, otite, amidalite, bronquite, cistite e celulite; gripe de repetição; língua esbranquiçada; micose de unha; doenças auto-imune, como psoríase e alergias; cansaço e irritabilidade. 04

5 e-se da celulite A ingestão de líquido nas refeições também afeta o bom funcionamento do intestino. "Se você bebe enquanto come, dilui o ácido clorídrico do estômago, modifica o ph do sistema digestivo e as más bactérias tendem a se reproduzir", explica Patrícia Davidson Haiat, nutricionista funcional do Rio de Janeiro. Outro fator que desencadeia o desequilíbrio, e conseqüentemente forma os tais buraquinhos na parede intestinal, é o uso constante de remédios como antiinflamatórios, antibióticos e anticoncepcionais. O fato de você tomá-los com freqüência e por conta própria, sem o conhecimento e a prescrição médica ou odontológica, é o que pode desencadear o problema. Procure conversar com o profissional de saúde que lhe indicar esse tipo de medicamento sobre os efeitos colaterais que podem acontecer no seu caso, de acordo com o seu estado de saúde. De volta ao equilíbrio Da mesma maneira que em pouco tempo pode-se atrapalhar o funcionamento do intestino, com algumas semanas de cuidados é possível obter melhoras significativas. "Isso acontece porque o intestino renova rapidamente as células, só perde para a velocidade de renovação celular da medula óssea", explica Denise. A volta do equilíbrio é um processo - no qual se percebe, dia após dia, mudanças no corpo e na saúde (veja quadro "8 passos para dar adeus à celulite"). "Tenho pacientes que viram a celulite sumir com dois meses de mudança alimentar. A flora intestinal se restabelece, a parede volta a ficar com a permeabilidade ideal e com isso o processo inflamatório crônico acaba, pondo fim a todos os sintomas, inclusive a celulite", explica Denise. 8 passos para dar adeus à celulite 1. Mastigue bem. Não há um número certo de mastigadas. Vai depender do alimento que está sendo mastigado. Por exemplo, demora-se muito mais para mastigar grãos de milho do que para mastigar batata assada, mas os dois tipos de alimentos devem ser muito bem mastigados de forma que na hora de engolir estejam praticamente líquidos, sem que você consiga distinguir o que havia colocado na boca. 2. Evite ingerir líquidos durante as refeições. Se for impossível, limite-se a dois golinhos, porque 100 mililitros já prejudicam o sistema digestivo. Fora das refeições, beba pelo menos três litros de água de boa qualidade por dia. 3. Alimente-se a cada três horas. 4. Modere o consumo de cafeína e bebidas alcoólicas. 5. Coma diariamente folhas, legumes, frutas com casca, leguminosas como feijão, ervilha e grão-de-bico e sementes. "A fermentação desses alimentos serve de combustível para as bactérias boas, que protegem a nossa flora intestinal", diz Patrícia. 6. Inclua no seu cardápio alimentos capazes de nutrir a parede do intestino como: óleos, gérmen de trigo, folhas verde-escuras, leguminosas, frutas, frutos do mar, grãos integrais, batatadoce, salmão, sementes oleaginosas. 7. Use temperos secos ou frescos como alecrim, orégano, gengibre, curry, canela, menta, hortelã. "Todos ajudam a equilibrar a flora intestinal. O mesmo acontece com algumas sementes como as de abóbora, melão e melancia", explica Patrícia. Com o rei na barriga. Esse órgão tão complexo é responsável pela: produção de 80% de toda a serotonina - que é o neurotransmissor fundamental para a sensação de bem-estar - do nosso organismo. Se o intestino não está equilibrado, a produção de serotonina fica insuficiente. Por esse motivo, hoje já se associa quadros depressivos ao mau funcionamento intestinal. produção de células do sistema imunológico, responsáveis pela defesa do nosso organismo. Quando você está com a resistência baixa, com uma gripe atrás da outra ou infecções seguidas, o problema pode estar relacionado a esse órgão. produção de hormônios e enzimas que direcionam o caminho dos nutrientes dentro do nosso organismo, otimizando a digestão, o metabolismo e a absorção de nutrientes. 8. Consuma probióticos e prebióticos diariamente. Probióticos são bactérias boas, que ajudam a equilibrar a flora. "Os ideais são aqueles que vêm em pó ou cápsula. Os contidos em iogurtes têm poucos tipos de bactérias, são muito sensíveis à mudança de temperatura e, na maioria das vezes, são preparados com açúcar, um alimento para os fungos e as más bactérias", explica Patrícia. Já os prebióticos são os alimentos para as bactérias do bem; veja algumas de suas fontes: alho, cebola, alho-poró, alcachofra, aspargo, chicória e banana verde. Os prebióticos também podem ser encontrados em lojas, em forma de comprimidos, pós ou líquidos. Quando tudo vai bem... O seu intestino não precisa estar necessariamente preso ou solto para você ter um problema na flora intestinal. Se as suas fezes são freqüentemente endurecidas ou moles demais, se você altera episódios de prisão de ventre com diarréia ou sofre com gases, o risco de você estar com a flora intestinal desequilibrada é muito grande. "As fezes dizem muito sobre nossa saúde. O ideal é que elas tenham o formato de uma banana marrom", explica Patrícia. Fonte: Revista Boa Forma, edição outubro de por Marjorie Umeda 05

6 harmonia Depoimento Anew Grand Prix Clarita Ines Zibetti Loro 55 anos - Distribuidora de Passo Fundo (RS) Participou do concurso Anew Grand Prix in Brasil 2007 e classificou-se entre as Cinderelas Anew. Inicio o meu depoimento dizendo Arigato! Sumiu a celulite, o intestino funciona otimamente bem e as decisões que tomo hoje são seguras. O estresse sumiu, minha pele renovou, minha capacidade mental triplicou e a auto-estima está em alta. Realizei o Programa de Reeducação e Desintoxicação Alimentar Anew Hadô Macro duas vezes e tomo quatro sachês de Floranew diariamente. Meu estômago diminuiu de tamanho e por isso como somente o necessário. Não tenho mais aquela fome exagerada. O meu paladar ficou aguçado e com isso sinto melhor o sabor dos alimentos e tudo que eu como é muito mais gostoso. Na minha casa há um jardim de flores, a minha mesa de refeição está repleta de verduras, frutas, legumes e grãos. Sou uma nova mulher e feliz! Antes Peso Cintura Quadril Busto Antes Depois Depois Floranew Mais de 80 ingredientes entre frutas, legumes, verduras, cereais, ervas aromáticas, algas e raízes, fermentados naturalmente. Produtos alimentícios resultantes da fermentação natural protegem a saúde intestinal, faz aumentar o metabolismo orgânico e eleva a capacidade imunizadora. 06

7 Mensagem do Presidente da Anew do Brasil Num piscar de olhos chegamos ao último mês do ano e seis meses se passaram desde que assumi a presidência da Anew do Brasil. O sentimento que eu tenho depois desse período é que o ambiente ao meu redor realmente mudou. O Professor Michio Kushi diz que o homem é moldado conforme o ambiente e a alimentação. Se é assim, temos somente o poder da escolha imediata sobre a alimentação. Já em relação ao ambiente, eis um fator que não conseguimos mudar de uma hora pra outra. É fácil ver que se permanecermos num mesmo ambiente por longo tempo, nós iremos enxergar somente as mesmas coisas e será mais difícil ter novas idéias. Vejam o nosso Presidente Yukio Hashimoto. Ele viaja o tempo todo pelo mundo inteiro. Por isso ele tem tantas idéias boas; Floranew é um grande exemplo disso. Graças ao Presidente, esse produto está sendo exportado para vários países. As pessoas que desafiam mudar o ambiente ao seu redor conseguem ter idéias e concepções que as pessoas normais não conseguem. Agora vejam o meu exemplo. Baseado na idéia do Presidente Hashimoto, eu iniciei, há um mês, um ciclo de palestras em japonês, na Associação Japonesa de Mogi das Cruzes (SP). Todos os dias, vejam, todos os dias, participam cerca de 120 pessoas e todas elas já experimentaram o Emma AZ-X e a Floranew. Como resultado, já temos vários depoimentos das experiências bem sucedidas dos dois produtos e tenho certeza que isso ajudará muito na expansão do Movimento Anew aqui no Brasil. Se temos uma idéia boa, ou uma tarefa para executar, se não dermos o primeiro passo, se ao menos não tentarmos executar, nunca conheceremos o resultado final. Acho que perdemos muito tempo de nossas vidas apenas pensando se este ou aquele trabalho vale a pena ou não. Por isso vamos considerar que sempre valerá a pena tentar, ousar experimentar. Caso contrário, a boa sorte nunca chegará. Mas, e se não der certo? Se não der certo podemos partir para a idéia seguinte e para outra, e para outra, até que dê certo; e quando der certo, tem-se que dedicar a fundo. Essa é a minha filosofia de vida. Vou continuar com os meus desafios até que o Movimento Anew esteja largamente expandido no mundo. Desejo um feliz Natal e convido todos a abrir os braços para receber um novo ano repleto de alegrias! Toshimiti Fukumoto Presidente da Anew do Brasil Toshimiti Fukumoto no ciclo de palestras na Associação Japonesa de Mogi das Cruzes - SP 07

8 Emma AZ-X Separar o lixo orgânico do material reciclável já é uma ação óbvia, agora está na hora de cuidar do esgoto doméstico. Com a ajuda dos microorganismos efetivos contidos no Emma AZ-X podemos limpar a água do esgoto doméstico. O conjunto de microorganismos do Emma AZ-X tem a capacidade natural de controlar o processo de degradação e desintegração da sujeira de origem orgânica, de eliminar o mau-cheiro e de impedir a proliferação de fungos e bolores. Como? Fazendo experiências com o que estiver ao nosso alcance. Veja a nossa sugestão. 1. Reserve a água resultante da lavagem do arroz. 2. Reserve também a água utilizada para retirar os restos de comida das louças sujas. Essa água só pode ser utilizada se não contiver detergente ou qualquer resíduo químico de produto de limpeza, pois os microorganismos vivos do Emma AZ-X não resistem a esses produtos. 3. Providencie um balde pequeno para preparar uma solução de Emma AZ-X. 4. Coloque no balde: 50 ml de Emma AZ-X em 5 litros de água da lavagem do arroz e da louça. 5. Deixe descansar por uma noite. 6. No dia seguinte jogue a solução na pia da cozinha, no vaso sanitário e nos ralos. Ao diluirmos o Emma AZ-X na água resultante da lavagem do arroz ou de louças, estamos fornecendo alimentos para os microorganismos benéficos, possibilitando a sua multiplicação e otimizando a sua ação. Essa solução de Emma AZ-X ajudará a limpar os canos e a tubulação da sua casa, e quando atingir os rios da região onde você mora, estará colaborando minimamente com a sua despoluição. Se muitas pessoas fizerem essa mesma ação, a despoluição será ainda maior. Quando todas as tubulações da cidade despejarem essa enorme quantidade desses microorganismos nos rios, será o início do processo de reviver toda a fauna e a flora dessas águas. Outras formas de aplicação do Emma AZ-X. Experimente todas elas, diariamente e não desista nunca. PIA - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 1 litro de água No fim do dia, antes de dormir, jogue um pouco da solução Emma AZ-X na pia, nos vasos sanitários e nos ralos. Se a pia estiver entupida, lembre-se de que a solução de Emma AZ-X não vai resolver. É necessário desentupir primeiro. CAIXA ACOPLADA (reservatório de água para descarga de vaso sanitário) - solução de duas ou três tampinhas de Emma AZ-X puro. De duas a três vezes por semana, antes de dormir coloque duas ou três medidas de tampinha de Emma AZ-X no reservatório da descarga. Os microorganismos se multiplicarão durante a noite e limparão o interior do tanque. VASO SANITÁRIO - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 1 litro de água. Borrifar o Emma AZ-X diluído sempre após o uso do vaso sanitário. CARPETE, SOFÁ, TAPETE - solução de 10 ml de Emma AZ- X, diluído em 500 ml de água. Borrife a solução ou passe um pano umedecido com a solução, 1 a 2 vezes por semana. CORTINA - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 500 ml de água. Borrife a solução diretamente nas cortinas. AR CONDICIONADO - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 1 litro de água. Borrife a solução na saída do ar, antes de ligar o aparelho. Durante a limpeza, borrife também no filtro, isso evita a multiplicação de bactérias. SAPATEIRA - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 500 ml de água. Borrife a solução de Emma AZ-X na sapateira com os sapatos dentro. Não se preocupe com os sapatos de couro, eles não irão mofar, pelo contrário, eles irão brilhar como novos. Repita a ação uma ou duas vezes por semana. BARATAS, ÁCAROS - solução de 10 ml de Emma AZ-X, diluído em 1 litro de água. Ao borrifar a solução de Emma AZ-X nos quartos, na sala etc., será eliminado o cheiro que atrai as baratas e ácaros, conseqüentemente, eles já não serão atraídos para dentro da sua casa. O Boletim Informativo NaturalMente Anew é uma publicação interna da Anew. Sua reprodução, total ou parcial, é proibida. Redação e projeto gráfico: Anew Naturally Anew Comércio Ltda.: Consultor(a) Autônomo(a): Endereço: Telefone: Acesse as edições anteriores do Boletim Informativo Anew Naturalmente através do site

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