MANUAL DO PROPRIETÁRIO

Transcrição

1 VULCANUS 5000V BICICLETA ERGOMÉTRICA VERTICAL Programável MANUAL DO PROPRIETÁRIO IMPORTANTE! Leia cuidadosamente todas as instruções antes de usar este produto. Guarde este manual para referências futuras. As especificações deste produto podem variar levemente das ilustrações e estão sujeitas a mudanças sem aviso prévio.

2 Antes de Começar Obrigada por adquirir esta bicicleta vertical! O produto que você escolheu foi desenvolvido para ir de encontro às suas necessidades de exercício cardiovascular. Antes de montar, remova os componentes da caixa e verifique se todas as partes listadas foram fornecidas. Instruções de montagem estão descritas nos passos e ilustrações a seguir. Informação importante de segurança ATENÇÃO! 1) Antes de usar esta bicicleta ergométrica ou de começar qualquer programa de exercícios, consulte o seu médico. Isto é especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos e/ou pessoas com problemas de saúde já existentes. Nossa empresa não assume qualquer responsabilidade por danos pessoais ou materiais provocados por este produto ou através de seu uso. 2) Para reduzir o risco de choque elétrico, queimadura, fogo ou outra possível lesão ao usuário, é importante revisar este manual e as seguintes precauções antes de operar o aparelho. Precauções e Dicas de Segurança *É de responsabilidade do proprietário garantir que todos os usuários desta bicicleta ergométrica tenham lido o Manual do Proprietário e estejam familiarizados com os avisos e precauções de segurança. *Esta bicicleta possui capacidade máxima de 150 KGS. *Esta bicicleta deve ser usada apenas em superfície nivelada e destina-se a uso em local interno. Não deve ser colocada em garagem aberta, pátio ou perto de água. Recomendamos que um tapete para bicicleta seja colocado embaixo da bicicleta para proteger o piso e para fácil limpeza. *Use tênis de corrida ou caminhada confortáveis e de boa qualidade e roupas apropriadas. Não use esta bicicleta com pés descalços, sandálias ou meias! *Sempre examine sua bicicleta ergométrica antes de usar para garantir que todas as partes estejam em condições de uso. *Não deixe crianças sem supervisão perto da ergométrica ou em cima dela. *Nunca opere a ergométrica onde oxigênio esteja sendo administrado ou onde produtos - 1 -

3 em aerosol estejam sendo usados. *Nunca insira qualquer objeto ou parte do corpo em qualquer abertura. Vista Explodida - 2 -

4 Relação de Partes NO DESCRIPTION QTY NO DESCRIPTION QTY 1 Chassi 1 20 Cabo Inferior do Monitor 1 2 Coluna Frontal 1 21 Parafuso 2 3 Pé Dianteiro 1 22a/b Acabamento do Guidão 1 pr. 4 Pé Traseiro 1 23L/R Acabamento do Suporte do Monitor 1 pr. 5L/R Acabamento Dianteiro E/D 1 pr. 24L/R Disco do Pé-de-Vela 2 6L/R Pedal E/D 1 pr. 25 Parafuso 6 7 Guidão 1 26 Manopla de Espuma 2 8 Monitor 1 27 Ponteira Interna 2 9 Selim 1 28 Apoio do Braço 2 10 Canote do Selim 1 29 Parafuso 3 11 Ponteira Pé Dianteiro 2 30 Cabo do Sensor de Pulso 2 12 Ponteira Pé Traseiro 2 31 Parafuso 4 13 Parafuso Frances 4 32 Arruela Lisa 4 14 Arruela Abaulada 4 33 Arruela Lisa 4 15 Porca 4 34 Parafuso 4 16 Arruela Lisa 8 35 Bucha 1 17 Parafuso 3 36 Manípulo Retrátil 1 18 Parafuso 5 37 Cabo Superior do Monitor 1 19 Porca Nylock 5 38 Adaptador 1 NOTA: A maioria das peças de montagem listadas estão embaladas separadamente, mas alguns itens estão previamente instalados nas partes de montagem identificadas. Nestes casos, simplesmente remova e reinstale as partes de acordo com o solicitado no manual de montagem. Consulte as etapas de montagem individuais e tome nota de todas as peças pré-instaladas

5 Instruções de Montagem PASSO 1. Parafuse o pé dianteiro (3) e o pé traseiro (4) no chassi (1) com os parafusos de cabeça francesa (13), arruelas abauladas (14) e porcas (15). PASSO 2. Conecte o terminal do cabo superior do monitor (37) ao cabo inferior (20); Prenda a coluna frontal (2) no Chassi (1) com os parafusos (17) e arruelas (16); após fixe firmemente a coluna frontal (2) ao chassi (1) com os parafusos (18), arruelas (16) e porcas nylock (19)

6 PASSO 3. Prenda o guidão (7) à coluna frontal (2) com os parafusos (18), arruelas lisas (16) e porcas nylock (19); Após, aperte o guidão (7) na coluna frontal (2) firmemente com os parafusos (17) e arruelas lisas (16) conforme indicado na figura ao lado. PASSO 4. Fixe a capa frontal esquerda e a capa frontal direita (5L/R) no chassi (1) e prenda com os parafusos (25). PASSO 5. Fixe o selim (9) ao canote (10) com os parafusos (34) e arruelas lisas (33)

7 PASSO 6. Insira o canote (10) no chassi (1), fixe-o utilizando o manípulo retrátil (36) a uma altura adequada; Fixe o pedal esquerdo e o pedal direito (6L/R) ao disco do pé-de-vela (24L/R) respectivamente; Nota: Aperte o Pedal Direito (6R) no sentido horário e o Pedal Esquerdo (6L) no sentido anti-horário. PASSO 7. Fixe a capa do guidão (39a/b) ao guidão (7) usando os parafusos (38). PASSO 8. Conecte os cabos dos sensores de pulso (30), e o cabo superior do monitor (37) aos cabos do monitor (8); Após, fixe o monitor (8) no suporte localizado no topo da coluna frontal (2) usando os parafusos (31) e arruelas lisas (32) como indicado. PASSO 9. Fixe bem as capas do suporte do monitor (40L/R) na Coluna Frontal (2) usando os parafusos (29)

8 USANDO SUA BICICLETA ERGOMÉTRICA Utilizando sua bicicleta ergométrica vertical lhe trará vários benefícios. Melhorará seu condicionamento físico, tonificará seus músculos e, combinado a uma dieta com controle de calorias, lhe ajudará a perder peso. FASE DE AQUECIMENTO O objetivo de aquecer é preparar seu corpo para o exercício e minimizar o risco de lesões. Aqueça por dois a cinco minutos antes do treino de força ou exercício aeróbico. Realize atividades que aumentem sua frequência cardíaca e aqueçam os músculos a serem trabalhados. Estas atividades incluem caminhadas rápidas, corrida, polichinelos, pular corda e correr no lugar. Alongar enquanto seus músculos estão aquecidos após ter feito um aquecimento adequado e novamente após sua sessão de treino de força ou aeróbico é muito importante. Músculos alongam com maior facilidade neste momento, devido a sua elevada temperatura, o que reduz o risco de lesões. Alongamentos devem ser feitos segurando o membro alongado durante 15 a 30 segundos. Lembre sempre de consultar com seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. LATERAL FRONTAL DA COXA EXTERNA DA COXA INTERNA DA PANTURILHA FASE DO EXERCÍCIO Esta é a fase do exercício propriamente dito. Após uso regular, os músculos de suas pernas se tornarão mais flexíveis. Trabalhe em seu próprio ritmo e certifique-se de manter um ritmo constante ao longo do exercício. O ritmo do exercício deve ser suficiente para aumentar o seu batimento cardíaco para a Target Zone (Zona Alvo) mostrada no gráfico ao lado. FASE DE DESAQUECIMENTO O objetivo de desaquecer é o de retornar seu corpo ao estado de repouso normal ou próximo ao normal, após o término de cada sessão de exercícios. Um desaquecimento apropriado diminui vagarosamente sua frequência cardíaca e faz com que o sangue retorne ao seu coração

9 TERMO DE GARANTIA Este produto de marca Mormaii possui garantia de 12 (doze) meses, a partir da data de emissão de compra na Nota Fiscal. Está garantido contra defeitos de fabricação e montagem, desde que usado em condições normais, de acordo com o manual de instruções. Esta garantia se restringe aos casos abaixo relacionados: Trocas de peças após o prazo de 365 dias, contados da data da vigência da garantia; Em decorrência de uso impróprio, negligência ou sinistro; Transporte, embalagem e seguro realizado pelo consumidor; Visitas na residência do consumidor; Desgaste natural das peças em virtude do uso; O produto não deve ser instalado em locais empoeirados, úmidos ou quentes, pois comprometerá o funcionamento dos componentes; Para cobertura do produto em garantia o mesmo deve estar acompanhado de cupom ou nota fiscal. PERDA DO VALOR DE COBERTURA Utilização do aparelho fora de suas finalidades específicas ou em academias; Não respeitar o peso (Kg) do usuário indicado pelo fabricante do produto; Violação ou alteração de suas características originais. A Mormaii compromete-se, através deste termo de garantia, a trocar peças, bem como realizar o serviço de mão de obra de assistência técnica de forma gratuita em seus aparelhos com defeitos de fabricação, observadas as exceções acima mencionadas, dentro do prazo de 12 (doze) meses nos moldes do Código de Defesa do Consumidor. Cliente: Endereço: Cidade: UF: Local de Compra: DREAM INDÚSTRIA E COMÉRCIO LTDA CNPJ: / Indústria Brasileira Rua: São João, 255 Sapiranga-RS CEP: FONE: dream@dream.com.br SAC assistenciatecnica@dream.com.br - 8 -