Fevereiro/ Março de 2013 EDIÇÃO 13. ANS- n O ATENDIMENTO HUMANIZADO. Há 10 anos o PAD realiza o acompanhamento dos beneficiários Consaúde

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1 ANS- n O Fevereiro/ Março de 2013 EDIÇÃO 13 ATENDIMENTO HUMANIZADO Há 10 anos o PAD realiza o acompanhamento dos beneficiários Consaúde Boa alimentação 4 Corra e sinta os benefícios 5 Câncer de Mama e de Colo 9 Doença de Alzheimer 11

2 ANS- n O

3 Sumário Irmã Josafata e seu carisma Editorial 3 Boa alimentação Corra e sinta os benefícios PAD 10 anos Câncer de Mama e de Colo Programas Especiais Parceria Consaúde e Sindicato Kids Expediente Jornalista Responsável Luana Valério - DRT 5465 Projeto Gráfico/ Diagramação: Jorge Munhoz Colaboração: Consaúde Hospital Bom Jesus Revisão: Vanessa Schenberger (Consaúde) Tiragem: Exemplares Produção Olé Propaganda Fone: Seguir o seu Carisma é fazer o que ela fez. Irmã Josafata almejava que a sua pequena comunidade fosse luz e fermento. Para ela a missão das Irmãs Servas de Maria Imaculada consistia em testemunhar com a própria vida as verdades do Evangelho e, através do abnegado serviço ao povo, afirmar o modo de vida do próprio Jesus Cristo. O fervor nessa missão, motivado pelo Reino de Deus e pela salvação dos irmãos, deveria ser maior prova de sua consagração a Deus. (Do livro de Todo o Coração). Neste Ano da Fé, propício para a Evangelização, ouvindo o Papa Bento XVI, que diz: A fé é um dom que nos é dado para ser partilhado. O cristão não pode jamais pensar que crer seja um fato privado. A fé é decidir estar com o Senhor, para viver com Ele. A pedido do Pe. Antonio Zubek, OSBM, de 04 a 20 de janeiro, Ir. Antonia Chvista e Ir. Terezinha Bossei, da comunidade do Hospital Bom Jesus foram para Faxinal de Ibema, município de Turvo, fazer missões e catequese. Após concluírem o trabalho, voltaram alegres contando as maravilhas que Deus operou através delas nesta missão. Pela manhã faziam atividades com as crianças, à tarde visitavam as famílias e à noite realizavam encontro com os jovens e adultos, onde ensaiavam cantos, rezavam, faziam palestras, e as crianças apresentavam em forma de encenação, o que aprendiam durante o dia. Além do reforço para a primeira Comunhão das crianças, elas conseguiram organizar e iniciar na Comunidade, curso de preparação para o Batismo, Crisma e Matrimônio. A Fé sem obras é morta. (Tg.2,17). Ainda afirmava o apóstolo Tiago: De que aproveita, irmãos, que alguém diga que tem fé, se não tiver obras de fé? Acaso essa fé poderá salvá-lo? Que o Bom Deus recompense pela dedicação que tiveram na messe do Senhor. Vocês entenderam que a fé é transformar em obras aquilo que se crê. Quaresma Tempo de Conversão Ir.Maurícia Gaiovis SMI Estamos bem em meio a Quaresma. E como vivê-la neste ano da Fé? Vejamos o que escreveu Ir. Josafata, ao Metropolita de Lviv em 1902, quando o sofrimento dela fazia lembrar o sofrimento de Jesus no Getsêmani: mas alegro-me com o pensamento que a cruz veio da vontade de Deus e eu a acolho de todo o coração. Portanto, Quaresma é um tempo favorável para reconhecer o quanto Jesus fez por nós. Os cristãos tem quarenta dias de preparação para a Páscoa, tempo este de jejum, penitência e oração. Segundo Anselm Grün, Quaresma é faxina anual do corpo e da alma. Desde os tempos mais remotos, o jejum é considerado uma cura de purificação corporal e espiritual. O jejum remove as escórias do corpo e elimina tudo o que sobrecarrega e polui o corpo. Quaresma me convida a simplificar a minha vida, porque certa filosofia originária da China, segundo a qual tudo o que é supérfluo é nocivo. (Livro:Para que tua vida respire liberdade). E o Papa em suas palavras diz: Deus revelou que o seu amor pelo homem, e a cada um de nós, é sem medida: na cruz, Jesus nos mostra o modo mais luminoso a que ponto chegou este amor, até a doação de si mesmo, até o sacrifício total. Com o Mistério da Morte e Ressurreição de Cristo, Deus desce até o fundo na nossa humanidade para trazê-la de volta a Ele. A Fé é crer neste amor de Deus. (Praça São Pedro em Roma 24/10/12) Boa Quaresma e Feliz Páscoa Revista Consaúde Hospital Bom Jesus 3

4 Saúde Boa alimentação é sinônimo de vida saudável Então, recicle seus hábitos, valorize sua saúde e invista em você Durante as várias fases da vida necessitamos de uma alimentação saudável e cuidados nutricionais, pois nosso organismo precisa de nutrientes particulares que correspondam às diferentes necessidades para o desenvolvimento natural. Face a isso uma boa alimentação é sinônimo de uma vida saudável. E para falar sobre os benefícios dos alimentos e dar algumas dicas para se conquistar a alimentação saudável, conversamos com a nutricionista Vera Ribinski, especialista no assunto. Segundo a nutricionista a alimentação saudável consiste em comer de forma equilibrada, de maneira que se ofereça ao organismo todos os nutrientes necessários, promovendo saúde e bem-estar uma boa alimentação é importante para todas as pessoas, pois é a partir dos alimentos que o organismo retira os nutrientes necessários para seu crescimento e desenvolvimento, manutenção de tecidos, resistência às doenças, garantindo ao adulto a manutenção do peso ideal e as crianças um bom desenvolvimento, destaca. E para quem busca uma alimentação saudável é preciso rever a dieta e incluir diariamente alimentos de todos os grupos alimentares - carboidratos, frutas, verduras, legumes, proteínas, leite e derivados. Como também é importantíssimo manter a alimentação em quantidades adequadas e não descuidar da qualidade evitando excesso de gorduras, sal e doces concentrados. A Nutricionista Vera sugere algumas dicas para que se busque uma alimentação saudável: - Faça 6 refeições por dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e lanche da noite). - Essas refeições devem ser em pequenas quantidades e o intervalo entre elas não deve ser superior a 3 horas. - Adquira o hábito de comer sempre nos mesmos horários. - Não pule refeições. - Coma sempre frutas, verduras e legumes em todas as refeições. - Procure comer alimentos integrais e naturais, em vez dos refinados e industrializados. - Evite frituras - Procure mastigar bem os alimentos e coma devagar. Seguindo essas dicas bem simples você só tem a ganhar em relação a saúde. Entre os principais benefícios pode-se destacar: controle do peso e humor, diminuição do stress, ansiedade e irritabilidade, combate e prevenção de diversas doenças e infecções, aumento da imunidade, maior disposição para o dia a dia, regulação intestinal, diminuição da retenção hídrica, melhora do sono e maior qualidade de vida em geral. Relação de alimentos a serem consumidos diariamente -Carboidratos: pães, biscoitos, massas, arroz, batata e cereais. Lembrando da importância de também ingerir os cereais integrais que são ricos em fibras: pão integral, arroz integral, granola, linhaça, aveia, flocos de milho, entre outros. (5 a 9 porções) -Frutas verduras e legumes: (4 a 5 porções) -Fontes de proteínas: carnes, ovos, feijão, lentilha, soja e grão-de-bico. (1a 2 porções) -Fontes de cálcio: Leite e derivados (3 porções) 4 Revista Consaúde Hospital Bom Jesus

5 Corra! E sinta os benefícios Se você é um dos milhares de brasileiros que se renderam aos encantos da corrida saiba que as vantagens vão muito além do corpo bonito e definido. Essa atividade, além de dar um chega pra lá na gordurinha proporciona inúmeros benefícios à saúde. Na prática aperfeiçoa o condicionamento físico, melhora o fluxo sanguíneo do coração e estimula a capacidade de contração do músculo, afastando assim, as doenças cardíacas que estreitam os vasos por conta do acúmulo de gordura. E tem mais, como as passadas são fortes, a corrida exige foco e concentra- ção, o que estimula o raciocínio e a memória. Mas não para por aí. Correr ao ar livre influência diretamente na qualidade do sono e melhora significativamente na melhora da autoestima, sem contar que a sensação de evoluir um pouco a cada dia faz muito bem para a autoconfiança. São inúmeros os benefícios, mas se deu vontade de correr, antes de colocar os tênis e sair correndo pelas ruas, parques ou esteiras, é importante fazer uma avaliação com um médico ou educador físico. Eles saberão dizer exatamente como você deverá começar a sua rotina de treinos.

6 Capa Equipe PAD: Elizeu, Dr. Irineu, Gisele, Angélica, Andrea e Cláudia PADHá 10 anos acompanhando os beneficiários da Consaúde O perfil dos beneficiários da Consaúde tem levado a Operadora a desenvolver projetos e programas para usuários que se encaixam nos diversos grupos. E sempre atenta e motivada a auxiliar os beneficiários, a Consaúde coloca em prática, desde abril de 2003, o Programa de Acompanhamento Domiciliar, o PAD. Voltado para beneficiários da Operadora com doenças crônicas que apresentam mobilidade física prejudicada ou pós-operatório complicado, o programa, tem o objetivo de acompanhar a evolução dos pacientes, bem como oferecer um atendimento personalizado e coerente com as necessidades dos pacientes e seus cuidadores. Segundo a Ir. Anizia Horodenski, idealizadora do projeto, as ações de cunho preventivo, são menos onerosas e, desde que desenvolvidas com o objetivo de se descobrir métodos e metodologias coerentes com um projeto de Educação para a Saúde, trarão grandes impactos à saúde de toda população - O acompanhamento domiciliar ocasiona uma melhoria da qualidade de vida dos beneficiários proporcionando um atendimento diferenciado e humanizado com vistas à qualidade do atendimento e a administração das carteiras de alto risco (Horodenski, 2004), complementa. A Consaúde quer, além de oferecer um projeto voltado ao acompanhamento domiciliar, à melhoria da con- 6 Revista Consaúde Hospital Bom Jesus

7 dição de vida e manutenção da saúde, interferir na história natural da doença, envolvendo a família no cuidado do paciente, permitindo o conhecimento da doença e construindo uma base sólida de dados sobre a população assistida e ao longo destes 10 anos, configura-se como um diferencial oferecido pela Operadora para seus beneficiários. Nessa primeira década do programa mais de 350 pacientes foram beneficiados. Comemorar o 10º aniversário é uma conquista, visto que hoje, é um serviço reconhecido pelos beneficiários e outras entidades. E é também uma grande alegria poder oferecer um serviço de qualidade que tem como seu pilar fundamental o atendimento humanizado, destaca a Ir. Anizia. Anualmente 70 beneficiários participam do PAD que durante o acompanhamento têm os atendimentos de enfermagem, fisioterapia, nutrição, psicologia, atendimento espiritual, avaliação clínica e avaliação social, desenvolvidos por uma equipe de profissionais altamente qualificados. Para a Consaúde esta é mais uma ação que demonstra o comprometimento da Operadora com os beneficiários objetivando uma melhoria da condição de vida e manutenção da saúde com qualidade, aliados à prevenção. Porque sou Consaúde? Quem é mãe sabe que a saúde de seu filho está em primeiro lugar. E isso a jovem Elaine Marinho Ávila, mãe do pequeno Jhonatan Ávila Varela, sabe e por isso procurou a Consaúde. Há um ano seu filho é assistido pela Operadora e ela comenta que sempre que precisou foi prontamente atendida é excelente poder contar com ótimos profissionais, atendimento primordial e uma equipe excepcional, disse. Elaine está tão satisfeita com a Consaúde que futuramente irá compor o quadro de beneficiários. Um serviço de atenção e cuidado ao beneficiário, reconhecido até por outras entidades Há mais de 9 anos Geni Giavanetti Chila é beneficiária da Consaúde e é só elogios a Operadora e ao Hospital Bom Jesus. Em qualquer situação que precisou não mediram esforços para atendê-la sinto-me segura com a Operadora, com os médicos, todos muito profissionais, enfim com toda a equipe que integra a Consáude, salienta. Ao finalizar D. Geni externou sua satisfação em fazer parte da família Consaúde! Revista Consaúde Hospital Bom Jesus 7

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9 Prevenção Câncer de mama e do colo do útero são focos de palestra Fraternidade e Juventude: Eis-me aqui, envia-me! Em sua 50ª edição a Campanha da Fraternidade desse ano têm como tema Fraternidade e Juventude e lema Eis-me aqui, envia-me! (Is 6,8). O lançamento aconteceu na quartafeira de Cinzas, 13 de fevereiro. O objetivo geral da CF é acolher os jovens no contexto de mudança de época, propiciando caminhos para seu protagonismo no seguimento de Jesus Cristo, na vivência eclesial e na construção de uma sociedade fraterna, fundamentada na cultura da vida, da justiça e da paz. Uma das metas principais da CF de 2013 é olhar a realidade juvenil, compreender a riqueza de suas diversidades, potencialidades e propostas, como também os desafios que provocam atitudes e auxílios aos jovens e aos adultos. Dois assuntos de extrema importância e que valem ser recordados a todo o momento é o Câncer de mama e do colo do útero. E a Consaúde sempre realiza palestras com foco preventivo para passar informações sobre a doença e a importância do exame preventivo do câncer de colo uterino (Papanicolau). Em destaque as palestras realizadas pela Operadora na Sede Regional dos Correios e no Cebrac, onde a enfermeira Gisele R. Soares, repassou aos participantes a importância da realização do autoexame, a ser feito pelo menos uma vez ao mês, caso a mulher sinta algo diferente nas mamas, como secreção, rugas, nódulos que podem aparecer nas axilas e pescoço, de procurar o médico imediatamente e fazer os exames necessários um deles é a mamografia que a partir dos 35 anos de idade se a mulher tem casos de câncer de mama na família e não esquecer do exame preventivo do câncer de colo uterino(papanicolau), destaca Gisele. E lembre-se mulher de sempre manter uma boa qualidade de vida e fazer os exames periódicos, mesmo sem ter algo diferente no corpo, pois ajudará na prevenção da sua saúde e para uma vida longa. Revista Consaúde Hospital Bom Jesus 9

10 Programas específicos auxiliam beneficiários A Operadora Consaúde desenvolve diversos projetos e programas voltados a públicos específicos de beneficiários que oferecem dicas com profissionais qualificados para proporcionar e melhorar a qualidade de vida. Então conheça agora todos os projetos e os profissionais responsáveis pelas atividades e se você se encaixa em algum deles se informe na Operadora e inscreva-se! Projeto Anti-tabagismo Profissional responsável - Fisioterapeuta Elizeu Fiuza de Campos Administrativa - Ir.Anizia Horodenski; Médica - Dra Vanessa Alves de Lima e Nutricionista - Vera Lúcia Ribinski. PAD ( Programa de Acompanhamento Domiciliar) Equipe de Promoção à Saúde composta pelos profissionais: Assistente Social - Claudia Apª de Lara; Enfermeira - Gisele Ramos Soares; Fisioterapeuta - Elizeu Fiuza de Campos, Médico - Dr. Irineu Zanellato; Nutricionista - Vera Lúcia Ribinski; Psicológa - Angélica Daniele de Souza; Religiosa Ir. Anizia Horodenski e Técnicas de Enfermagem - Adrielle do Nascimento, Andrea Flak, Daiane Franco Maciel e Dionéia Florão Javorski. Programa DPOC: Profissional responsável - Fisioterapeuta Elizeu Fiuza de Campos Sua Empresa Consaúde: Equipe de Promoção à Saúde composta pelos profissionais: Assistente Social - Claudia Apª de Lara; Enfermeira - Gisele Ramos Soares; Psicóloga - Angélica Daniele de Souza; Fisioterapeuta - Elizeu Fiuza de Campos; Nutricionista - Vera Lúcia Ribinski e Técnicas de Enfermagem - Adriele do Nascimento, Andrea Flak; Daiane Franco Maciel e Dionéia Florão Javorski. Programa Integrare de Saúde Mental Profissional responsável - Psicóloga Angélica Daniele de Souza Programa Bariátrica Vida Leve! Responsável a equipe de Promoção à Saúde composta pelos profissionais: Assistente Social - Claudia Apª de Lara; Enfermeira - Gisele Ramos Soares; Psicóloga - Angélica Daniele de Souza; Fisioterapeuta - Elizeu Fiuza de Campos; Diretora Programa Viva Melhor ( Para Hipertensos e Diabéticos) Equipe de Promoção à Saúde composta pelos profissionais: Assistente Social - Claudia Apª de Lara; Dra. Daliani de Almeida; Enfermeira - Gisele Ramos Soares; Psicóloga - Angélica Daniele de Souza; Fisioterapeuta - Elizeu Fiuza de Campos; Nutricionista -Vera Lúcia Ribinski e Técnicas de Enfermagem - Adriele do Nascimento e Andrea Flak. Dia D - Dia da Saúde (abordagem na Consaúde mensal e orientações para Hipertensos e Diabéticos) Equipe de Promoção à Saúde composta pelos profissionais: Assistente Social - Claudia Apª de Lara; Enfermeira - Gisele Ramos Soares; Psicóloga - Angélica Daniele de Souza; Fisioterapeuta - Elizeu Fiuza de Campos; Nutricionista -Vera Lúcia Ribinski e Técnicas de Enfermagem - Adriele do Nascimento e Andrea Flak. *OBS.: As datas dos programas serão disponibilizadas aos beneficiários(as). Interessados entrem em contato prévio no telefone (42) com Andrea.

11 Sindicato da Saúde atende reivindicação e fecha parceria com a Consaúde O Sindicato da Saúde foi fundado em 1966 para representar os estabelecimentos de serviços de saúde em Ponta Grossa. Hoje conta com 678 sócios e representa mais de 4000 trabalhadores da cidade, com a finalidade de lutar e defender os direitos da categoria que representa. Uma das reivindicações antigas da categoria era ter um plano de saúde. Demonstrando o compromisso com os trabalhadores,` o Sindicato da Saúde fechou parceria com a Operadora Consaúde, atendendo essa reivindicação. Nesse primeiro momento 153 pessoas, incluindo sócios e seus dependentes, contam com o plano de saúde, um benefício a mais disponibilizado pelo sindicato as adesões estão acontecendo gradativamente, pois infelizmente algumas questões salariais não permitem ao trabalhador arcar com mais esta despesa, mas a certeza que temos que é uma grande conquista de todos, destaca o presidente Edson Luis Alves. Segundo o presidente a escolha pela Consaúde, além de suprir as necessidades, superou todas as expectativas, tanto da diretoria quanto dos trabalhadores e nesses quatro meses de parceria a avaliação que recebemos dos trabalhadores é que estão satisfeitos e sempre que precisam são bem atendimentos pelos colaboradores da Operadora e pela equipe de médicos, e demais conveniados,complementa Edson. Doença de Alzheimer A doença de Alzheimer foi descrita pela primeira vez pelo médico alemão, Alois Alzheimer, no início do século XIX. Na doença de Alzheimer o indivíduo perde a capacidade de interagir com as pessoas e o meio onde vive, devido alterações nas funções de memória, linguagem, comportamento, resolução de problemas, levando a declínio funcional que o impede de exercer normalmente as atividades diárias. As demências são divididas em dois grandes grupos: PRIMÁRIA onde ocorre degenerações do SNC, curso progressivo exemplo doença de Alzheimer demência Fronto-Temporal, demência Corpos de Levy. SECUNDÁRIA Doenças não degenerativas que acometem o SNC. Exemplo DV, Hirocefalica, demência secundária a Tumores. A doença de Alzheimer é a forma mais frequente de demência nos países ocidentais, responsável por mais de 50% dos casos de demência. As manifestações clínicas da doença de Alzheimer vão desde esquecimento para fatos recentes, dificuldades para reter informações novas, desorientação temporal, dificuldade de cálculo, organização da vida, até dificuldade para reconhecer familiares, desorientação temporo-espacial, sintomas psiquiátricos como depressão, psicose e agressividades, restrição ao leito e estado vegetativo. Existem fatores de risco como idade, histórico familiar, sexo feminino, genética, TCE, depressão, DM, IAM, hipercolesterolemia e tabagismo. Existem fatores protetores escolaridade elevada, atividade física regular, atividade mental constante e diversificada, consumo de peixes e tratamento do colesterol alto. O diagnóstico definitivo da doença de Alzheimer só é possível por meio anatomopatológico do tecido cerebral. O diagnóstico clínico, é essencialmente por exclusão, necessitando de exames laboratoriais de imagem e avaliação neuropsicológica. O tratamento da doença de Alzheimer é sintomático. O farmacológico disponível pode ser solicitado pelas secretarias de Saúde de acordo com critérios pré-estabelecidos pelo Ministério da Saúde. No entanto, é importante ressaltar a abordagem não farmacológica como a orientação adequada e contínua dos familiares e cuidadores, intervenção no ambiente em que o paciente vive, fisioterapia, terapia ocupacional e cognitiva. Uma vez iniciado o quadro demencial, a doença de Alzheimer cursa de forma lenta e progressiva. O óbito decorre de quadros infecciosos ou de problemas cardiovasculares. Dr. Jamir Pereira Dias Formado pela Faculdade de Medicina de Campos RJ 2001 Residência Médica MEC Clínica Médica Hospital Márcio Cunha Neurologia Clínica UFMG Revista Consaúde Hospital Bom Jesus 11

12 KIds HORA DE BRINCAR! 1) Ajude o Doutor! Ele está tão cansado! Que tal ajudá-lo a chegar em casa mais rápido? 2) Calcule cada ingrediente! A) B) C) D) R.: 2; 1; 4; 2. 2) Vamos colorir? Que tal colorir cada parte da Célula Nervosa? 12 Revista Consaúde Hospital Bom Jesus

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