ementa almoço Informação Nutricional VE Prot Lip HC Tipo Receita Segunda-Feira Informação Nutricional VE Prot Lip HC
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- Isadora Teixeira Affonso
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1 Tipo Receita Segunda-Feira Sopa Sopa de Brócolos 93,50 3,39 5,49 6,27 Carne Hamburguer de Vitela c/ Arroz e Puré de Cenoura 471,13 16,54 22,74 49,10 Peixe Caril de Camarão c/ Legumes e Arroz 539,36 25,55 16,32 70,60 Vegetariano Lasanha de Espinafres e Requeijão 305,71 11,39 20,73 17,90 Tipo Receita Terça-Feira Sopa Canja de Galinha 72,58 5,13 1,90 8,63 Peixe Empadão de Pescada 247,06 15,45 13,61 15,04 Carne Bifes de Frango c/ Arroz e Feijão Verde 310,86 25,74 2,25 45,97 Vegetariano Ratatouille no Forno c/ Ovos Mexidos 167,82 9,14 11,37 7,07 Sobremesa Gelatina 8,65 1,44 0,10 0,77 Tipo Receita Quarta-Feira Carne Arroz de Pato c/ Topping de Frango Fumado 289,13 14,47 6,19 42,67 Peixe Medalhões Pescada no Forno, Batatas Assadas e Brócolos 330,80 21,23 11,97 32,74 Vegetariano Fuzilli à Checa 456,19 19,17 20,44 49,65 Sobremesa Uvas 76,71 0,30 0,50 18,60 Tipo Receita Quinta-Feira Sopa Sopa de Feijão 190,42 11,05 6,46 22,19 Peixe Hamburguer de Salmão c/ Puré de Batata e Ervilhas c/ Cenoura 368,22 19,19 25,09 15,80 Carne Bife de Peru c/ Puré de Batata 183,16 24,94 4,85 9,35 Vegetariano Pad Thai 281,82 7,19 6,84 49,73 Sobremesa Mousse Morango Banana 145,58 3,20 5,89 19,80 Tipo Receita Sexta-Feira Sopa Sopa de Legumes 57,09 1,49 3,36 5,63 Carne Almondegas de vitela c/ Arroz e Feijão Verde 412,85 18,45 16,64 45,06 Peixe Penne Camarão Thai 434,56 13,57 16,59 56,03 Vegetariano Tortilha Batata e Espinafres c/ Tomate Assado 194,19 7,37 8,21 22,52 Sobremesa Abacaxi 44,00 0,50 0,20 9,50
2 Tipo Receita Quinta-Feira Sopa Sopa de Courgete 77,62 3,23 5,65 3,59 Peixe Tagliatelle Atum Azeit 333,89 16,25 15,94 30,47 Carne Almondegas de Vitela c/ Arroz de Cenoura e Brócolos 256,34 5,87 7,01 40,67 Vegetariano Cassoulet Vegetariano c/ Arroz 328,39 11,43 5,20 57,79 Tipo Receita Sexta-Feira Sopa Sopa de Abóbora 50,49 0,95 3,66 3,65 Carne Strogonoff de Frango c/ Arroz e Legumes 356,46 24,96 7,84 44,98 Peixe Penne Camarão Thai 434,56 13,57 16,59 56,03 Vegetariano Pizza Vegetariana 257,13 12,05 10,08 28,91 Sobre Gelatina Morango 0% 8,65 1,44 0,10 0,77 2
3 Tipo Receita Segunda-Feira Sopa Sopa de Couve Flor e Coentros 53,08 4,15 1,42 5,14 Carne Hamburguer de Vitela c/ Esparguete e Legumes (à parte) 364,15 17,96 15,60 37,22 Peixe Lasanha de Salmão 385,49 16,38 26,09 20,80 Vegetariano Penne c/ Beringela 373,32 11,11 9,92 57,56 Tipo Receita Terça-Feira Sopa Canja de Galinha 72,58 5,13 1,90 8,63 Peixe Empadão de Pescada 247,06 15,45 13,61 15,04 Acomp Chilli c/ Arroz 372,46 28,43 4,62 51,98 Vegetariano Lasanha Espin e Requei 305,71 11,39 20,73 17,90 Sobremesa Leite Creme 117,68 4,71 2,86 18,44 Tipo Receita Quarta-Feira Sopa Sopa de Grão 138,75 7,24 5,60 14,68 Carne Fuzilli Bolonhesa Frango 281,57 11,77 4,31 49,27 Peixe Hamburguer de Salmão c/ Arroz 413,13 16,11 19,45 42,08 Vegetar Ratatouille c/ Ovos Mexidos e Arroz 167,82 9,14 11,37 7,07 Sobremesa Uvas 76,71 0,30 0,50 18,60 Tipo Receita Quinta-Feira Sopa Sopa de Brócolos 93,50 3,39 5,49 6,27 Peixe Pizza Atum c/ Ovo 299,86 16,47 12,05 30,32 Carne Bife de Frango c/ Esparguete Legumes 319,45 27,88 5,65 38,66 Vegetariano Pad Thai 281,82 7,19 6,84 49,73 Sobremesa Mousse Morango Banana 145,58 3,20 5,89 19,80 Tipo Receita Sexta-Feira Carne Arroz de Pato 289,13 14,47 6,19 42,67 Peixe Penne c/ Strogonoff 476,43 15,21 20,53 56,54 Vegetar Tortilha de Batata c/ Tomate Assado 194,19 7,37 8,21 22,52 Sobremesa Abacaxi 44,00 0,50 0,20 9,50 3
4 Tipo Receita Segunda-Feira Sopa Sopa de Legumes 57,09 1,49 3,36 5,63 Carne Pizza Camponesa 256,31 13,98 8,36 30,57 Peixe Fuzilli Bolonhesa de Peixe 307,23 15,36 5,55 49,32 Vegetar Cassoulet Vegetariano c/ Arroz 346,00 11,92 3,89 64,37 Tipo Receita Terça-Feira Sopa Sopa de Courgete 77,62 3,23 5,65 3,59 Peixe Tagliatelle Atum Azeit 333,89 16,25 15,94 30,47 Carne Hamburguer de Frango c/ Batatas Assadas, Ervilhas e Cenoura 325,69 18,72 10,69 37,89 Vegetariano Penne c/ Beringela Assada 373,32 11,11 9,92 57,56 Sobremesa Cheesecake 204,34 7,27 7,71 26,52 Tipo Receita Quinta-Feira Sopa Sopa de Feijão 190,42 11,05 6,46 22,19 Peixe Lasanha de Salmão 385,49 16,38 26,09 20,80 Carne Chilli c/arroz 372,46 28,43 4,62 51,98 Peixe Fuzilli à Checa 385,49 16,38 26,09 20,80 Sobremesa Gelatina 8,65 1,44 0,10 0,77 Tipo Receita Sexta-Feira Sopa Sopa de Abóbora 77,62 3,23 5,65 3,59 Carne Bifes de Peru c/ Natas, Arroz e Puré de Cenoura (natas à parte) 457,24 20,94 18,50 50,53 Peixe Pizza Atum c/ Ovo 299,86 16,47 12,05 30,32 Vegetariano Fuzilli Bolonhesa Legumes 307,04 9,03 8,33 49,48 Sobremesa Leite Creme 117,68 4,71 2,86 18,44 4
5 Tipo Receita Segunda-Feira Peixe Penne c/ Strogonoff 476,43 15,21 20,53 56,54 Carne Wrap de Frango 524,49 23,24 16,49 70,06 Vegetar Pizza Vegetariana 257,13 12,05 10,08 28,91 5
ementa almoço Informação Nutricional VE Prot Lip HC Tipo Receita 02-05-2016 -Segunda-Feira Informação Nutricional VE Prot Lip HC
Tipo Receita 02-05-2016 -Segunda-Feira Sopa Sopa de Abóbora 50,49 0,95 3,66 3,65 Peixe Fuzilli Bolonhesa Pescada 307,23 15,36 5,55 49,32 Carne Arroz de Pato 289,13 14,47 6,19 42,67 Vegetariano Ervilhas
ementa outubro Segunda Terça Quarta 03-out Prot (gr) Lip (gr) HC (gr)
03-out Sopa Sopa de Cenoura c/ Coentros 83,69 1,29 6,03 6,3 Prato Principal Bacalhau c/ Natas 276,41 16,92 10,11 29,26 Prato Secundário Pernas de Frango Assadas 383,44 75,55 8,43 1,36 Prato Vegetariano
ementa novembro Segunda Terça Quarta 31/out VE Prot (gr) Lip (gr) HC (gr)
31/out Sopa Sopa de Cenoura c/ Coentros 0 0 0 0 Prato Principal Bacalhau c/ Natas 0 0 0 0 Prato Secundário Pernas de Frango Assadas 0 0 0 0 Prato Vegetariano Salada de Quinoa c/ Abóbora Assada 0 0 0 0
ementa outubro Segunda Quarta 03/out VE Prot (gr) Lip (gr) HC (gr)
03/out Sopa Sopa de Cenoura c/ Coentros 83,69 1,29 6,03 6,3 a a a a Prato Principal Bacalhau c/ Natas 276,41 16,92 10,11 29,26 Prato Secundário Pernas de Frango Assadas 383,44 75,55 8,43 1,36 a a Prato
ementa janeiro Segunda Terça Quarta 02/jan Prot (gr) Lip (gr) HC (gr) Sopa Sopa de Legumes Prato Principal Almondegas de Vitela
02/jan Sopa Sopa de Legumes 0 0 0 0 Prato Principal Almondegas de Vitela 0 0 0 0 Prato Secundário Paella de mar 0 0 0 0 Prato Vegetariano FÉRIAS 0 0 0 0 Guarnição Puré de Batata 0 0 0 0 Legumes Brócolos
Outubro. Segunda. Terça. Quarta. Quinta. 02/out. Prot (gr) Lip (gr) HC (gr)
02/out de Tomate 57,68 1,91 3,15 5,08 Hamburguer de Vitela 203,18 26,78 10,41 0,48 Bacalhau no Forno 179,62 18,8 6,37 11,01 Prato Vegetariano Fuzilli Bolonhesa 327,67 10,81 9,75 49,63 Batatas Noisette
EMENTA - Semana de 02 a 05 de Maio - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0
SEGUNDA-FEIRA 02/05/2016 - Semana de 02 a 05 de Maio - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Febras com penne em molho de tomate e majerição, salada alface e cenoura 59,6 36,3 36,3 714,0 Opção Lentilhas
Outubro. Segunda. Terça. Quarta. Quinta. 02/out. Prot (gr) Lip (gr) HC (gr)
02/out de Tomate 57,68 1,91 3,15 5,08 Hamburguer de Vitela 203,18 26,78 10,41 0,48 Bacalhau no Forno 179,62 18,8 6,37 11,01 Prato Vegetariano Fuzilli Bolonhesa 327,67 10,81 9,75 49,63 Batatas Noisette
Ementa Semanal De 30 de novembro a 4 de dezembro de 2015
De 30 de novembro a 4 de dezembro de 2015 Segunda-feira Sopa de Espinafres Lulas estufadas com arroz - Salada de e alface Terça-feira Canja Frango estufado acompanhar batata assada Salada de feijão verde
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 1 a 2 de setembro de 2016 Almoço
Semana de 1 a 2 de setembro de 2016 Sopa Hortícolas Opção Sobremesa Sopa Hortícolas Opção Sobremesa Sopa Prato Hortícolas Opção Sobremesa Sopa Alho Francês 5,6 Croquetes de carne no forno com arroz de
Direção Regional de Educação do Norte
Semana de 17 a 21 de setembro de 2012 SOPA ESPINAFRES 104 PRATO ESPARGUETE À BOLONHESA 440 SOPA REPOLHO C/ GRÃO 144 PRATO DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS 261 SALADA MISTA 44 SOBREMESA
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 14 A 18 DE JANEIRO SOPA JULIANA DE LEGUMES (ALHO FRANCÊS, CENOURA, COUVE E FEIJÃO-VERDE) TIRINHAS DE CARNE DE PORCO ESTUFADAS COM MASSA FUSILI 3,2 3,3 17,6 113,0 40,5 15,3 50,7 498,0 ALFACE,
CÂMARA MUNICIPAL DE AZAMBUJA Confecção Local
Semana de 13 a 17 de Fevereiro DIA PRATO Sopa Feijão verde 134 3,1 5,2 18,3 Esparguete à Bolonhesa 709 41,5 35,2 55,1 Salada de alface 48 0,4 5 0,2 Sobremesa Fruta da época 50 0,7 0,3 11 Cenoura e milho
DE VACA ESTUFADA COM ARROZ DE CENOURA E SALADA
1 Segunda - feira Prato: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Prato: EMPADÃO DE VITELA COM SALADA (Puré de Batata) Dieta: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Sandes: SANDES DE
CM de Condeixa. Espinafres Bifinhos de porco com molho de cenoura, massa espiral e macedónia de legumes Fruta
Ementa de 30 de Maio a 03 de Junho de 2016 Espinafres Bifinhos de porco com molho de cenoura, massa espiral e macedónia de legumes Feijão verde Filetes de pescada no forno com arroz de tomate e salada
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 21 a 26 maio de 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
EMENTA ALERGÉNIOS Kcal
Semana de 9 a 13 Abril 2018 Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Vegetariano Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja de Galinha
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 08 a 12 de janeiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 08 a 12 de janeiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
Ementa. 17 a 21 Setembro. Glic Lip Prot KCal Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2
17 a 21 Setembro Sopa Alho Francês 11,1 1,2 2,2 70,2 Tortilha de Carnes no Forno (3)(7)(12) 18,0 20,1 14,3 313,7 Tortilha de Legumes (curgete, cenoura, cogumelos, ovo, batata) (3)(7)(12) 20,7 14,6 13,3
CÂMARA MUNICIPAL DE OEIRAS
* O doce à refeição varia alternadamente entre gelatina, pudim ou arroz doce. Semana I - 1 a 5 de Julho de 2013 DIA PRATO EMENTA Sopa Creme de courgete 130 3.0 5.2 17.5 Esparguete à bolonhesa 720 42 35.3
Serviço de alimentação
16 - Francesinhas com batatas fritas; salada mista Lanche da tarde: Croissant com queijo/fiambre com sumo e fruta 17 Almoço: - Sopa de feijão-verde - Perca do Nilo em cama de espinafres com batata cozida
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Lasanha de carne 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz branco e salada mista 555 Sopa Feijão-verde
Ementa Ensino Básico e Secundário. 3 a 7 de setembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
3 a 7 de setembro de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete (1) 665 Peixe Lombinhos de pescada (4) à Zé do Pipo 771 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 731 Sopa
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 10 a 14 Setembro de 2018
Semana de 10 a 14 Setembro de 2018 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Almôndegas mistas (porco + vaca) com arroz Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA
ESCOLA DRA. Mª. JUDITE SERRÃO ANDRADE
SEMANA DE 17 A 21 DE SETEMBRO SOPA SOBREMESA PÃO SOPA GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 LEGUMES ALFACE, TOMATE E PEPINO 0,9 0,4 1,9 13,0
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 1 de setembro de 2017 Almoço
Semana de 1 de setembro de 2017 Sexta Sopa Creme de Ervilha 5,6 Prato do Dia Pastéis de Bacalhau c/ Arroz de tomate 1,3,4,5,6 Hortícolas Salada / Macedónia 12 Opção Hambúrguer de Vaca com Massa Tricolor
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 14 a 18 de maio de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Espinafres 156
De 14 a 18 de maio de 2018 Sopa Espinafres 156 Carne Almôndegas de carne com esparguete 966 Peixe Lombinhos de pescada à Zé do pipo 693 Dieta Vitela estufada com arroz e cenoura ralada 863 DIA DA ÁSIA
Semana de 17 a 21 junho 2019
Semana de 17 a 21 junho 2019 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Almondegas Mistas c/ Arroz Cenoura Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA Arroz de atum
EMENTA - Semana de 04 a 08 de abril - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0
SEGUNDA-FEIRA 04/04/2016 - Semana de 04 a 08 de abril - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Prato Costeletas/febras esparguete com molho de tomate e majerição, salada alface e cenoura 59,6 36,3 36,3
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 02 a 06 de Abril de Ano Letivo
Sopa Peixe Dieta Sobremesa ENCERRADO Ementa Ensino Básico e Secundário De 02 a 06 de Abril de 2018 Sopa Feijão-verde 135 Hambúrguer grelhado com arroz branco 527 Peixe Massinha de salmão com salada 625
EBI ÁGUA DE PAU 1ª SEMANA. Canja de galinha. Hamburguer grelhado com arroz branco. Fruta da época. Bacalhau desfiado no forno.
1ª SEMANA Canja de galinha Hamburguer grelhado com arroz branco Creme de Legumes (Batata, cebola, cenoura e repolho) Bacalhau desfiado no forno Feijão com couve Bifes de frango com massa Creme de abóbora
Semana de 31 de Dezembro a 4 Janeiro 2019
Semana de 31 de Dezembro a 4 Janeiro 2019 2ª FEIRA Sopa 2ªFEIRA Prato FECHADO 2ª FEIRA Sopa 3ªFEIRA Prato FERIADO 2ª FEIRA Sopa Alho françes 4ªFEIRA Prato Bifinhos de frango c/ Cogumelos Bife frango grelhado
CAMARA MUNICIPAL DE NISA
15 e 16 de Feveiro de 2018 Sopa Espinafres 93 Tirinhas de peito frango c/ massa espiral e cenoura ralada Glúten 482 Vegetariano Chili vegetariano e salada de alface 425 Sobremesa Gelado Leite 296 Sopa
EBS DRA. JUDITE ANDRADE
SEMANA DE 07 E 08 DE MARÇO Iterrup das atividades etivas Carava LEGUMES Iterrup das atividades etivas GRÃO COM ESPINAFRES 9,7 5,1 34,2 224,0 TESOURINHOS NO FORNO COM ARROZ CENOURA 32,8 6,3 47,5 395,0 ALFACE,
Feriado. 30 de Abril a 4 de Maio. 2ª Feira. 3ª Feira. 4ª Feira. 5ª Feira. 6ªFeira. Sopa Creme de Brócolos ,3 2,1 0,1
30 de Abril a 4 de Maio Sopa Creme de Brócolos 212 51 2 0,3 2,1 0,1 Almôndegas estufadas com esparguete 941 225 5,6 1,7 1,8 0,3 Alface, nabo, pepino 70 17 0,3 0,1 1,7 0,0 Feriado Sopa Camponesa (feijão
EXTERNATO DO PARQUE. Semana de 23 a 27 Abril de Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas
Semana de 23 a 27 Abril de 2018 2ª FEIRA Sopa Canja 2ªFEIRA Prato Almôndegas mistas (porco + vaca) com arroz Carne vaca estufada simples com massa espiral e favas salteadas 2ª FEIRA Sopa Vegetais 3ªFEIRA
EMENTA Nº 26 ABRIL DE 2015
EMENTA Nº 26 ABRIL DE 2015 SEMANA DE 06 ABRIL A 10 DE ABRIL DE 2015 EMENTA ACOMPANHAMENTO 06 ------------------------- -------------------------------------------------- 07 Filetes panados com arroz alegre
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 23 a 27 OUTUBRO 2017 EMENTA. Lasanha Vegetariana (alho Francês, espinafres e cenoura) salada tomate
Semana de 23 a 27 OUTUBRO 2017 EMENTA ALERGÉNIOS Kcal Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada Glúten,Leite 470 Crepe de legumes com arroz e salada Glúten 446 Sopa Canja
Semana De 4 a 8 Fevereiro 2019
Semana IV Semana De 4 a 8 Fevereiro 2019 2ª FEIRA Sopa Creme de vegetais 2ªFEIRA Prato Almondegas Mistas (vaca) com arroz de cenoura Perna de frango no forno com arroz e cenoura cozida 2ª FEIRA Sopa Alho
Semana de08/09/2014 a 12/09/2014. Terça-Feira 0 Kcal
815 Kcal 670 Kcal 0 Kcal 0 Kcal 0 Kcal FT 0 0 0 0 0 Sopa Semana de08/09/2014 a 12/09/2014 08/set Vegetais Sobremesa Pão 0 09/set Sopa Vegetais Sobremesa Pão 0 10/set Sopa Vegetais Sobremesa Pão 0 11/set
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 11 a 15 Setembro 2017 EMENTA. Massa espiral com cogumelos, ervilhas, cenoura e milho
Semana de 11 a 15 Setembro 2017 ALERGÉNIOS Kcal Sopa Cenoura com ervilhas 104 Strogonoff de Peru com arroz de Feijão salada,leite 470 Crepe de legumes com arroz e salada 446 Sobremesa Iogurte de aromas
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 17 a 21 Setembro 2018 EMENTA
Semana de 17 a 21 Setembro 2018 Sopa Nabiças 98 Hamburguer mistos c/ arroz de ervilhas e cenoura ralada ALERGÉNIOS, Soja, Sulfitos Chilli 376 Kcal 522 Sopa Feijão branco e couve 204 Filetes no forno c/
ESCOLA BÁSICA INTEGRADA DAS CAPELAS. Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Creme de cenoura e lentilhas 137,8 6,8 3,6 0,4 19,3 2,9 5,7 Bolonhesa de vitela com cogumelos, esparguete cozido e salada de legumes 1 780,3 54,3 37,6 10,2 56,3 0,8 3,1 Sopa Juliana de legumes
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 228 55 1 0 9 2 2 0 Empadão de Atum (em Arroz) 958 229 8 1 26 0 13 1 Gelatina 389 93 0 0 22 22 2 0 Sopa Hortaliça 234 56 1 0 9 2 2 0 Almôndegas de vaca estufadas com Esparguete 715 171 3 1
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016
EMENTA DEZEMBRO DE 2016 ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA CANJA DE GALINHA GRÃO C/ NABIÇA ALHO FRANCÊS ESPINAFRES FRANGO GUISADO C/ ARROZ DE CENOURA E BACALHAU NO FORNO C/
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES
ANO LECTIVO: 2017/2018 SEMANA DE 28/08/2017 A 01/09/2017 SEMANA DE16/10/2017 A 20/10/2017 SEMANA DE 04/12/2017 A 08/12/2017 SEMANA DE 22/01/2018 A 26/01/2018 SEMANA DE 12/03/2018 A 16/03/2018 Sopa: Brócolos
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES
ANO LECTIVO: 2018/2019 SEMANA DE 03/09/2018 A 07/09/2018 SEMANA DE 22/10/2018 A 26/10/2018 SEMANA DE 10/12/2018 A 14/12/2018 SEMANA DE 28/01/2019 A 01/02/2019 SEMANA DE 18/03/2019 A 22/03/2019 Sopa: Brócolos
Ementa 01 a 07 Fev 2016
Ementa 01 a 07 Fev 2016 Segunda - 1Fev 2Fev 3Fev Cenoura com nabiças Lombinhos no forno com arroz de grão. Feijão-verde cozido Lombinhos no forno simples com arroz de grão. Feijão-verde cozido + Pão de
Ementa 28 de março a 1 de abril de Ano Letivo
Ementa 28 de março a 1 de abril de 2016 Sopa Canja com massinhas 218 Carne Rolo de carne com esparguete e salada mista 630 Peixe Peixe no forno com batata assada 685 Dieta Perna de peru corada com arroz
CANTINA 4 - CAMPUS 3
Segunda-feira 04-07-2016 Sopa: Ervilhas Carne: Arroz da aldeia Peixe: Solha frita com salada russa Vegetariano: Almofado de vegetais Sopa: Ervilhas Carne: Bifinhos de porco em cebolada com arroz de legumes
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 13-09-2017 a 15-09-2017 QUARTA-FEIRA SOPA CREME DE CENOURA 2,6 3,2 13,5 93 ALMONDEGAS DE AVES ESTUFADAS, ESPARGUETE E CENOURA RALADA 40,8 14,9 61,0 547 QUINTA-FEIRA SOPA AGRIÃO 2,0 3,2
C.C.B. e PALHACINHO - LATI J.I./A.T.L./C.T.L. EMENTA
Semana de: 15/04 a 18/04/2019 Pratos: Filetes de solha panados c/arroz tomate e salada Dieta: Filetes de solha no forno c/ arroz tomate e salada Pratos: Ovos mexidos c/salsichas, batatas fritas, arroz
PLANO DE EMENTAS SEMANA 1
SOPA Creme de Abóbora SEMANA 1 SEGUNDA-FEIRA (31/10/2016) PRATO Strogonoff de Peru com Cogumelos e Arroz Colorido HORTÍCOLAS Salada Juliana (repolho, cenoura e couve-roxa) SOPA Sopa à Lavrador PRATO Lasanha
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 12-09 a 16-09-2016 SEMANA DE 24-10 a 28-10-2016 SEMANA DE 05-12 a 09-12-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU C/ ARROZ DE TOMATE E SALADA DE ALFACE 24,2 30,8 80,3
Semana de 15 a 19 de Outubro de 2018
Semana de 15 a 19 de Outubro de 2018 2ª FEIRA Sopa Feijão verde 2ªFEIRA Prato Lasanha de carne 649 857 2ª FEIRA Sopa Abóbora 85 94 3ªFEIRA Prato Filetes de pescada com arroz de cenoura 600 706 2ª FEIRA
Com a barriga vazia não há alegria!
Juliana Sopa 119 12 17 0 1 Peixe à Brás 411 37 10 43 4 Legumes Massinha de Borrego 322 23 8 38 4 Sopa Sobremesa Nabiça Sopa 122 4 3 21 4 Peru estufado com esparguete 609 52 17 60 6 Cenoura cozida 6 0 0
CAMARA MUNICIPAL DE NISA. Semana de 3 a 5 de Janeiro EMENTA
Semana de 3 a 5 de Janeiro Sopa Creme de hortaliça 106 Figurinhas de pescada no forno, c/ arroz de brocolos Peixe, 572 Estufadinho de feijão, batata, couve lombarda, cenoura 346 Sopa Sopa de alho françês
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 27 a 30 de novembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
De 27 a 30 de novembro de 2017 Canja com massinhas 218 Lasanha de carne 630 no forno com batata assada 685 Perna de frango cozida com arroz branco e salada mista 555 Feijão-verde 135 Vitela estufada à
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 04-01 a 08-01-2016 SEMANA DE 15-02 a 19-02-2016 SEMANA DE 28-03 a 01-04-2016 SEMANA DE 09-05 a 13-05-2016 SEMANA DE 20-06 a 24-06-2016 SOPA ESPINAFRES 2,9 3,3 12,9 93 PASTEIS DE BACALHAU
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Almoço
Semana de 3 a 7 de julho de 2017 Sopa Feijão Vermelho 5,6 Prato do Dia Strogonoff de Vitela c/ Arroz Branco 5,6,7 12 Opção Rissóis de camarão fritos com Puré de Batata 1,2,6,7,11,14 Sopa Creme de couve-flor
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 6 a 10 de março de 2017 Almoço
Semana de 6 a 10 de março de 2017 Sopa Couve-flor 5,6 Strogonoff de Vaca com arroz de Milho 5,6,7 Hortícolas Salada / Cenoura baby 12 Opção Atum com salada russa 4,12 Omelete de legumes com Massa Fusili
Ementa - Educação Pré-Escolar. De 19 a 23 de fevereiro de Ano Letivo
Ementa - Educação Pré-Escolar De 19 a 23 de fevereiro de 2018 Ano Letivo 2017 2018 kcal Sopa Little Chiken (Canja com massinhas) 159 Prato Lasanha de carne com salada 558 Sopa Shrek ( Feijão verde ) 135
Ementa Ensino Básico e Secundário. De 28 de janeiro a 01 de fevereiro de Ano Letivo 2018/2019
De 28 de janeiro a 01 de fevereiro de 2019 Sopa Canja com massinhas 161 Carne Croquetes (1,6,12) de vitela com arroz de ervilhas 813 Peixe Pescada (4) estufada com batata, cenoura e feijão verde 472 Dieta
1 / 0 5 / a 3 / 0 5 /
1 / 0 5 / 2 0 1 9 a 3 / 0 5 / 2 0 1 9 Bacalhau com natas e espinafres Bacalhau cozido com batatas e legumes Legumes salteados com Mousse Ervilhas Hambúrguer de aves com arroz alegre Bife de frango grelhado
S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o
S e m a n a 1 1 5 a 1 9 d e J a n e i r o Sopa Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 2 0 Solha frita com arroz
EMENTA - Semana de 21 a 25 de novembro - Hidratos carbono Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0
SEGUNDA-FEIRA 21/11/2016 - Semana de 21 a 25 de novembro - Sopa Creme de cenoura 4,5 4,6 34,3 201,0 Prato Bifinhos de Perú com cogumelos, arroz e salada de couve roxa 31,1 6,3 56,0 412,0 Opção Batata recheada
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Pré-escolar
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
Fundação CEBI - CELÍACOS Semana de 2 a 6 de maio de 2016
Semana de 2 a 6 de maio de 2016 Sopa Juliana 275 66 2,2 0,3 9,7 1,6 0,2 2,4 Salada de salmão com espirais sem glúten, cenoura, milho e ervilhas 4 894 213 10,9 2,1 16,9 11,6 0,1 1,0 Sopa Cenoura com grão
C.C.B. e PALHACINHO - LATI J.I./A.T.L./C.T.L. EMENTA
Semana de: 04/03 a 08/03/2019 Pratos: Filetes de solha panados c/arroz tomate e salada Dieta: Filetes de solha no forno c/ arroz tomate e salada ENCERRADO Sopa: Cenoura Pratos: Bacalhau cozido c/batata
Delícias da Semana. 2ª Feira. 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Fe eira. Semana de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012
de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012 Lípidos Fibra Sopa Creme de cenoura com alho francês 111,64 3,01 2,223 19,517 3,014 Prato Almôndegas com esparguete salteado 417,75 29,914 8,084 54,865 4,225 Legumes
COLÉGIO MARISTA DE CARCAVELOS
COLÉGIO MARISTA DE CARCAVELOS Semana de 02 a 06 de outubro de 2017 2ª-feira Sopa Caldo verde 155 Prato Rolo de carne no forno com esparguete 726 Dieta Carne de vaca estufada simples com esparguete 822
ESCOLAS C M SETUBAL REFEITÓRIO Semana de 2 a 6 de abril de 2018 Almoço
Semana de 2 a 6 de abril de 2018 (kcal) Sopa Creme de ervilhas c/ hortelã 1,3,5,6,7,8,12 180 43 1,3 0,2 5,9 1,1 1,3 0,1 Almôndegas de aves c/ esparguete e salada mista 1,3,6,12 576 137 4,6 1,5 12,0 1,0
Ementa - Educação Pré-Escolar. De 16 a 20 de outubro de Ano Letivo
Ementa - Educação Pré-Escolar De 16 a 20 de outubro de 2017 Ano Letivo 2017 2018 kcal Sopa Little Chiken (Canja com massinhas) 159 Prato Lasanha de carne com salada 558 Sopa Shrek ( Feijão verde ) 135
EMENTA CRECHE SEMANA 1
SEMANA 1 Sopa Creme de legumes com frango Sopa de Legumes Salada de atum, feijão-frade, ovo e arroz branco Sopa Creme de legumes com pescada Sopa de Legumes Frango assado com batata assada raspada Sopa
Semana de 31 a 4 Janeiro de 2013
31 a 4 Janeiro de 2013 Almôndegas estufadas com esparguete 528 28 45 26 4 Arroz Doce 110 1,8 23,5 0,9 0,6 Creme de Abóbora 100 2 17 2 2 Douradinhos no forno com arroz ervilhas 486 20 69 15 5 2º Feira 3º
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Tirinhas de grelhadas com massa espiral Couve lombarda
COLÉGIO CASTANHEIRO Semana de 5 a 9 de Março de 2018 Almoço
Semana de 5 a 9 de Março de 2018 Almoço Sopa Creme de cenoura 5,6 Salada de Atum com salada de feijão-frade 4,6 Hortícolas Salada / Couve-flor cozida 12 Peito de peru com molho laranja e Massa Tagliatelle
KINDERGARTEN. - Holiday - Ementa Semanal - 2 a 6 de Outubro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 2 a 6 de Outubro - 2017 2 Sopa Creme de alho francês 92,6 2,6 13,2 3,2 9 Prato Rolo de carne recheado c/ queijo, fiambre arroz branco e salada 617,9 45,5 62,9 19,0 1.6.7.12 Opção Raia
KINDERGARTEN. - Não disponível - - Não disponível - - Não disponível - - Não disponível - Ementa Semanal - 28 de Agosto a 1 de Setembro
Ementa Semanal - 28 de Agosto a 1 de Setembro - 2017 28 29 30 31 1 Prato Frango assado no forno com batata frita caseira e salada 729,1 38,3 36,9 47,2 -- Opção Mista de peixe frito c/ arroz de coentros
SEMANA 1 DESCRIÇÃO. Kcal SOPA Creme de cenoura e lentilhas 154 PRATO GUARNIÇÃO SALADA. Salada/Legumes SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 115/58 BEBIDA
REFEITÓRIO SEMANA 1 2016 14 a 16 de setembro; 17 a 21 de outubro; 21 a 25 de novembro. 9 a 13 de janeiro; 13 a 17 de fevereiro; 20 a 24 de março. 8 a 12 de maio; 12 a 14 de junho. SEXTA QUINTA QUARTA TERÇA
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA
De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2
CANTINA 4 - CAMPUS 3
26-09-2016 27-09-2016 28-09-2016 29-09-2016 Carne: Bifinhos de porco em cebolada com arroz de legumes Peixe: Carapau grelhado com batata e cenoura cozida Vegetariano: Quiche de cogumelos com espinafres
Ementa - Educação Pré-Escolar. De 08 a 12 de janeiro de Ano Letivo
Ementa - Educação Pré-Escolar De 08 a 12 de janeiro de 2018 Ano Letivo 2017 2018 kcal Sopa Little Chiken (Canja com massinhas) 159 Lasanha de carne com salada 558 Sopa Shrek ( Feijão verde ) 135 Massinha
Centro Escolar de Melides
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
Agrupamento de Escolas do Concelho de Alcoutim. Semana de 2 a 5 de abril
Semana de 2 a 5 de abril Dia 02-04-2013 (3ª Feira) Sopa: Alho francês (cenoura, chuchu, cebola, alho francês, nabo) Prato: Bacalhau cozido com grão, brócolos, cenoura, cebola, salsa e rodelas de tomate
PLANO DE EMENTAS SEMANA 1 19 a 24/9
SEMANA 1 19 a 24/9 Sopa de alho francês com curgete Bolinhos de bacalhau com arroz Salada de alface Sopa de Feijão Verde Rancho de Frango (peito de frango, grão, massa cotovelo, batata, couve, cenoura)
KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp.
Ementa Semanal - 30 de Janeiro a 3 de Fevereiro - 2017 30 Merenda Fruta e bolachas Maria 196,2 2,4 38,5 3,8 1.6.7.12 Sopa Creme de abóbora c/ coentros 94,8 2,6 13,8 3,2 9 Prato Almondegas de carne vaca
DS Plano de Ementas - GERAL Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima (ON 0958N)
Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com massa espiral tricolor e molho de tomate Lanche da Tarde Leite com cevada e pão de mistura com manteiga Sopa Couve-galega e feijão vermelho Filetes de
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de Ano Letivo Valores Nutricionais kcal Sopa Canja com massinhas 218
Ementa De 28 de novembro a 02 de dezembro de 2016 Canja com massinhas 218 Rolo de carne com esparguete 630 no forno com batata assada 685 Perna de peru corada com arroz branco 555 Feijão-verde 135 Vitela
EB 2/3 JOSEFA DE OBIDOS Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Sopa feijão-verde 256 61 2,0 0,3 9,0 2,4 1,6 0,2 Esparguete à bolonhesa 1,3 1054 250 10,7 3,7 22,9 1,0 15,3 0,2 ada ada de alface, cenoura, milho 244 58 1,8 0,0 5,6 1,5 4,8 0,1 Bolonhesa
KINDERGARTEN. Ementa Semanal - 3 a 7 de Julho (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp. Alergénios
Ementa Semanal - 3 a 7 de Julho - 2017 3 Sopa Creme de abóbora c/ hortelã 89,3 2,5 12,6 3,2 -- Prato Bifinhos c/ cogumelos, natas e fusilli 377,0 33,0 41,0 8,6 -- Opção Sardinhas assadas c/ batata cozida
KINDERGARTEN. - Holiday - Ementa Semanal - 30 de Outubro a 3 de Novembro (Valor nutricional por dose) Kcal. Prot. Glúc. Líp.
Ementa Semanal - 30 de Outubro a 3 de Novembro - 2017 30 Merenda Maçã ou pêra + bolacha maria ou bolacha de água e sal 196,2/200 2,4/2,8 38,5/35,8 3,8/5,2 1.6.7.12/1.6.7.12 Sopa Creme de ervilhas 104,2
EXTERNATO S. MIGUEL ARCANJO
SEMANA DE 07/11 A 11/11/2016 Creme de Legumes PRATO Esparguete à Bolonhesa ESTUFADO DIETA Bife de Perú grelhado com Legumes GRELHADO Laranja Creme de F. Encarnado e Couve Lombardo PRATO Empadão de Atum
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CU]Q^QTU #Q 'TU:Q^UYb_TU"!! Sopa Creme de ervilhas 115 3 2 2 4 Frango no forno com arroz 44 38 54 7 2 Brócolos 7 1 1 Sopa Alho-francês 19 3 19 2 3 Filetes dourados com salada de batata, ervilha e cenoura
C.C.B. e PALHACINHO - LATI J.I./A.T.L./C.T.L. EMENTA
Semana de: 10/12 a 14/12/2018 Pratos: Filetes de solha panados c/arroz tomate e salada Dieta: Filetes de solha no forno c/ arroz tomate e salada Pratos: Ovos mexidos c/salsichas c/batata frita, arroz e
EMENTAS Mês: maio/2014
EMENTAS Mês: maio/2014 1ª semana 5 - Segunda Feira Sopa: Alho Francês (batata, cebola, nabo, alho francês, cenoura) Prato: Arroz de frango Salada: Tomate, alface e cenoura Sobremesa: Tangerinas 6 - Terça
EMENTA. Semana de: 2 a 5 Abril Hcal 26.8 g de prot g de lip g de h.c Kcal 22.0 g de prot g de lip de h.
Semana de: 2 a 5 Abril 2012 ia da Sopa de Couve Portuguesa Douradinhos no Forno c/ Arroz de Feijão 487.1 Kcal 18.5 g de prot. 15.7 g de lip. 67.2 g de h.c Sopa de Courgette Bife de Frango grelhado c/ batata
EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA
Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 (Kcal) SOPA Juliana 121 PRATO Almôndegas de vaca estufadas com ervilhas e massa espiral 736 SALADA Tomate, pimento verde e milho 56 SOPA Feijão branco com abóbora 228
Câmara Municipal do Seixal
Sopa Legumes 10 50 7 1 0 Empadão de Atum (em Arroz) 1443 345 11 1 40 1 0 1 Feijão Verde Cozido 6 6 0 1 1 1 0 0 Maçã 8 54 0 1 1 0 0 Sopa Hortaliça 10 50 7 1 0 Peru Estufado com Macarrão 15 99 8 3 34 0 Alface,