Precário Geral. Servicos CNM 2014

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1 Precário Geral Servicos CNM 2014

2 Sobre o CNM A nossa empresa prima por trabalhar de forma séria, com qualidade, e com os melhores preços do mercado, prestando serviços em áreas transversais às necessidades dos nossos clientes. Dispomos de grandes profissionais nas diversas áreas de actividade da empresa, dispostos a ajudá-lo em todas as suas necessidades da forma mais confortável e acolhedora possível. Explore a vasta gama de serviços que prestámos, e entre em contacto connosco para pedido de informações detalhadas de algum serviço específico em que esteja interessado.

3 ÍNDICE DE SERVICOS CNM 1. Explicações 2. Cursos de Línguas 3. Workshops 4. Cursos 5. Marketing e Design 6. Software 7. Hardware 8. Hosting 9. Registo de Domínios 10. Lentes de Contacto 11. Consultoria em Saúde 12. Psicologia 13. Terapia da Fala 14. Enfermagem 15. Fisioterapia 16. Osteopatia 17. Nutrição 18. Apoio Domiciliário 19. Clube Sénior 20. Personal Trainer 21. Turismo 22. Arquitectura 23. Eventos 24. Fotografia 25. Produção Musical 26. Testes Psicotécnicos para Condutores

4 EXPLICACÕES Professores Experientes - Todos os nossos professores tem elevada experiência a preparar alunos e tem um currículo e historial de sucesso na preparação de alunos e em leccionar. Horários Flexíveis - Nos nossos centros, nunca perde uma aula (mesmo que precise de faltar), pois as aulas são sempre compensadas. O horário é flexível e pode ir sendo alterado á medida das suas necessidades. Pacotes especiais - Temos pacotes de desconto especiais para os alunos que querem ter explicações a mais do que uma disciplina. Descontos fantásticos - Temos inúmeros descontos que fazem com que possas vir a pagar muito pouco pelas explicações que precisas. Acompanhamento pedagógico - Professores e gestores pedagógicos supervisionam e acompanham a evolução de cada aluno. Todos os alunos são alvo de avaliação regular do seu desempenho nas explicações e cursos ministrados. Serviço Preço (p/mês) Descrição Estudo Acompanhado 1º ao 4º Ano 70,00 * 4 horas semanais de explicação. Estudo Acompanhado 5º ao 6º Ano 70,00 * 4 horas semanais de explicação. Estudo Acompanhado 7º ao 9º Ano 70,00 * 4 horas semanais de explicação. Estudo Acompanhado (individual) 130,00 4 horas semanais de explicação. Explicações 1º ao 9º Ano (em grupo) 80,00 * 2 horas semanais de explicação. Expicações 1º ao 9º Ano (individual) 130,00 2 horas semanais de explicação. Explicações 10º ao 12º Ano (em grupo) 80,00 * 2 horas semanais de explicação. Explicações 10º ao 12º Ano (individual) 130,00 2 horas semanais de explicação. Explicações Universitárias (em grupo) 90,00 * Por cada 8 horas de explicação. Explicações Universitárias (individual) 165,00 Por cada 8 horas de explicação. Explicações via Skype a qualquer disciplina 80,00 2 horas semanais de explicação. * Todos os clientes têm desconto de 30 euros na mensalidade caso tragam um amigo. Sendo que no mês de inscrição do amigo, o cliente usufrui de um carregamento de 10 no telemóvel do aluno e 20 de desconto na respectiva mensalidade. Qualquer serviço pode ser prestado ao domicílio, sendo que há um acréscimo de preço para despesas a definir mediante a localização do aluno.

5 CURSOS DE LÍNGUAS A aprendizagem de línguas estrangeiras é um pré-requisito essencial para o acesso ao conhecimento e um factor favorável à mobilidade pessoal e profissional. Juntamente com o domínio da língua materna, a capacidade de comunicar em outras línguas é, no mundo globalizado em que vivemos, uma mais-valia para o exercício da cidadania de forma activa e participada, visto que este não se confina, hoje, às fronteiras nacionais. Além disso, o domínio de competências de comunicação em várias línguas potencia o alargamento das nossas mundividências, pois permite o acesso a outras culturas, outros valores, modos de viver e pensar e desta forma nos tornarmos cidadão do Mundo. Os nossos cursos encontram-se estruturados da seguinte forma: 60 horas para completar qualquer nível de aprendizagem; Carga horária semanal variável entre 2h a 6h por semana (maior carga horária, maior brevidade na conclusão do curso); Horário flexível, sem nunca perder uma aula, em turmas com o máximo de 4 alunos e leccionados por professores muito experientes. Em Grupo Serviço Preço (p/mês) Descrição Curso de Línguas 60,00 Preço mensal por 2H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 75,00 Preço mensal por 3H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 120,00 Preço mensal por 4H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 150,00 Preço mensal por 6H semanais. Duração de 60H. Individual Serviço Preço Descrição Curso de Línguas 90,00 Preço mensal por 2H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 120,00 Preço mensal por 3H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 150,00 Preço mensal por 4H semanais. Duração de 60H. Curso de Línguas 225,00 Preço mensal por 6H semanais. Duração de 60H.

6 Outros Cursos Serviço Preço Curso de Línguas (60h) + Área Específica (20h) 375, Reciclagem (Duração de 20h) 120,00 Curso de Verão (Duração de 15h) 95,00 Curso de Línguas (60h) + Cultura (10h) 375, Curso de Preparação para Ex. Prestígio (8h) 100,00 Braille (Duração de 10h) 120,00 Lingua Gestual (Duração de 10h) 120,00 Outros Serviços de Línguas Serviço Traduções de Textos Apoio Linguístico às Empresas Serviço de Correspondência Apoio Linguístico (acompanhamento visitas de estrangeiros a empresas em Portugal) Traduções de websites Revisão Linguística de Textos Formatações Interpretações Transcrição Áudio e Vídeo Dobragem de Voz Legendagem Locução Preço

7 WORKSHOPS O projecto workshops surge com o objectivo de colmatar algumas dessas necessidades. Incidimos sobre diferentes temáticas e pretendemos transmitir um conhecimento prático leccionado de forma informal e lúdica. Uma profunda abertura ao diálogo, ao envolvimento e ao confronto de ideias são pontos fulcrais que pretendemos assegurar qualquer que seja a temática. Apresentamos o melhor preço de mercado, mas não abdicamos do profissionalismo e qualidade dos nossos formadores. Encaramos este projecto como uma fonte de contribuição e estimulação da criatividade e inteligência a nível do desenvolvimento pessoal. Serviço Preço Workshop de Auto-Maquilhagem 8,00 Workshop de Decoração de Cupcakes 10,00 Workshop de Iniciação à Fotografia 25,00 Workshop de Sushi 10,00 Workshop de Primeiros Socorros 8,00 Workshop de Suporte Básico de Vida 8,00 Workshop de Design de Sobrancelhas 8,00 Workshop de Introdução à Língua Gestual 8,00 Workshop de Etiqueta e Protocolo 8,00 Workshop de Defesa Pessoal 8,00 Workshop de Degustação de Vinhos 25,00 Workshops de Culinária (Vários) - Variável mediante o tema. Entre outros... Preços sujeitos a alteração.

8 CURSOS O projecto cursos surge a par dos workshops, com o objectivo de colmatar algumas dessas necessidades. Incidimos sobre diferentes temáticas e pretendemos transmitir um conhecimento prático leccionado de forma informal e lúdica. Uma profunda abertura ao diálogo, ao envolvimento e ao confronto de ideias são pontos fulcrais que pretendemos assegurar qualquer que seja a temática. Apresentamos o melhor preço de mercado, mas não abdicamos do profissionalismo e qualidade dos nossos formadores. Encara- mos este projecto como uma fonte de contribuição e estimulação da criatividade e inteligência a nível do desenvolvimento pessoal. Serviço Duração Preço Curso de Auto Maquilhagem 6 Horas 20,00 Curso de Photoshop 9 Horas 20,00 Curso de Fotografia 10 Horas 25,00 Curso de Iniciação ao Coaching 6 Horas 20,00 Curso de Iniciação ao Autocad 2D 10 Horas 20,00 Curso de Iniciação ao Archicad 10 horas 20,00 Curso de Primavera Software 10 Horas 20,00 Curso de Contabilidade para Não Contabilistas 16 Horas 50,00 Entre outros... Preços sujeitos a alteração. Atribuição de Certificado de Participação.

9 MARKETING E DESIGN Se pretende que a sua empresa conquiste clientes deve apostar em bom marketing, design e criação ou melhoria do seu website. O CNM coloca à sua disposição os melhores profissionais e os mecanismos necessários para que o seu negócio passe a ser um sucesso. A experiência da nossa empresa e dos nossos trabalhadores, o nosso conhecimento em marketing e design, e o nosso profissionalismo na criação e melhoria da imagem de uma empresa é fundamental para complementar um serviço de excelência. Este é também um factor responsável pelo sucesso da nossa empresa. Se quer melhorar o seu negocio, e quer trabalhar com os melhores profissionais no mercado, não hesite em contactar-nos. Serviço Preço (desde) Descrição Website Base 200,00 Website básico de conteúdo estático. Website Dinâmico 250,00 Website básico de conteúdo dinâmico com painel de administração. Inclui formação. Website Avançado Website com loja online 600,00 Website avançado com função de loja online (limite de 40 produtos). Complemento de 40 produtos (loja online) 100,00 Aumento do limite de produtos de um website com loja online para 80. Website Específico Clínicas Médicas 300,00 Website avançado com funcionalidades de marcação online de consultas, corpo clínico, casos clínicos, testemunhos de clientes e áreas de especialidade. Logotipos 100,00 Criação de logotipo corporativo. Cartões Profissionais 60,00 Criação de cartões corporativos profissionais. Flyers 75,00 Criação de flyer publicitário ou brochura desdobrável. Newsletters 125,00 Elaboração de newsletters profissionais para um máximo de 15 páginas.

10 Serviço Preço (desde) Descrição Identidade Corporativa 350,00 Criação de identidade corporativa completa. Inclui: logotipo, cartões corporativos, folhas timbradas, envelopes, capas de documentos e capas de suporte multimédia. Identidade Corporativa + Website Dinâmico 500,00 Pack que inclui o desenvolvimento de um website dinâmico e de imagem corporativa completa. Uma solução económica para quem necessita dos dois serviços em simultâneo. Website Dinâmico + Cartões Profissionais + Logotipo 375,00 Pack que inclui o desenvolvimento de um website dinâmico, o design de cartões profissionais de contacto e logotipo. Registo de Marca 200,00 Registo legal da marca da empresa. Identidade Corporativa + Registo de Marca 500,00 Criação de identidade corporativa completa, registo legal da marca da empresa. Identidade Corporativa + Registo de Marca + Website Dinâmico 675,00 Criação de identidade corporativa completa, registo legal da marca da empresa e desenvolvimento de website dinâmico. Integração total com Redes Sociais 50,00 Publicação automática de conteudos do website na página do Facebook. Dinamização e Optimização de Facebook (contrato semestral) 260,00 Criação e optimização de página Facebook de acordo com a àrea de negócio, angariação de likes e público-alvo. Design de Vitrines (até 12m 2 ) 90,00 Design de vitrines até 12m 2 em vários tipos de material, de acordo com as necessidades do cliente. Design de Vitrines (superiores a 13m 2 ) Design de Viaturas Empresariais 150,00 Design e personalização de viaturas empresariais ligeiras.

11 SOFTWARE Na base da excelência dos produtos e serviços oferecidos pelo CNM está uma equipa de profissionais altamente qualificados/as e motivados/as, que tem alicerçado desde sempre o seu desempenho na Inovação e Qualidade e que trabalha em uníssono para a prossecução dos objectivos da empresa. Acima de tudo, o CNM é uma marca que investe na evolução permanente das suas competências e realizações, antecipando as necessidades e expectativas dos/das clientes, empresas, mercado e universo envolvente. Movido pela vontade de se ultrapassar a si próprio, na busca da excelência em todas as suas vertentes de actuação, inspira-se no futuro para inovar. O sucesso é o resultado natural da paixão com que enfrenta os desafios do presente. Uma equipa cuja principal missão consiste em explorar e desenvolver novas tecnologias que proporcionem o lançamento de soluções inovadoras, e que espelhem o state of the art do sector. Serviço Desenvolvimento de soluções informáticas à medida. Preço

12 HARDWARE O mercado dos Serviços Informáticos Particulares e Empresariais tem crescido nos últimos anos cerca de 13% ao ano. Este factor deve-se, essencialmente, a um crescimento acentuado do número de utilizadores de sistemas informáticos, bem como a constante necessidade de utilização destes sistemas em questão. Como consequência, os serviço informáticos adaptam-se a esta realidade, realizando na maior parte das vezes, reparações na hora ou até num menor espaço de tempo. Um prazo de 7 ou 15 dias para reparação de um sistema por parte dos lojistas/fornecedores/fabricantes deixam de fazer sentido e são factor de diferenciação neste mercado. O CNM é especializado em assistência técnica informática de computadores desktop e portáteis, sistemas electrónicos e redes informáticas. Serviço Preço Descrição Diagnóstico técnico geral Gratuito Suporte técnico especializado - Desktop 15,00 Intervenção com a duração máxima de 1 hora. Suporte técnico especializado - Portáteis e Servidores 20,00 Intervenção com a duração máxima de 1 hora. Taxa de urgência 12h (sujeita a disponibilidade de material) 15,00 Taxa de urgência de 12h a adicionar ao serviço. Taxa de urgência 24h (sujeita a disponibilidade de material) 10,00 Taxa de urgência de 24h a adicionar ao serviço. Contratos de assistência técnica e manutenção preventiva Recolha OU entrega de equipamentos ao domicílio 10,00 Aplicável até um raio de 10Km. Recolha E entrega de equipamentos ao domicílio 20,00 Aplicável até um raio de 10Km. Taxa de deslocação (Raio de 10Km) por hora 20,00 Aplicável caso a recolha ou entrega seja superior a 1h. Deslocação superior a um raio de 10Km, por Km 1,00 Taxa de combustível por Km aplicável às deslocações.

13 Serviço Preço Descrição Pack CNM TOTAL 30,00 Instalação de sistema operativo, instalação de service pack (ou actual ização) - Formatação e Reinstalação do sistema operativo e respectivos drivers. Pack CNM OPTIMIZE 15,00 Actualização, optimização de registo, arranque e desempenho. Configuração de Internet e Correio Electrónico 15,00 Configuração de ligação à internet e cliente de correio electrónico. Instalação de software básico 10,00 Instalação de Office/OpenOffice, outros programas e jogos. Outras instalações 10,00 Instalação de drivers e programas. Componentes 10,00 Instalação de componentes. Diagnóstico de Segurança 15,00 Detecção e Remoção de vírus, trojans, worms e spyware. Instalação de Anti-Vírus e actualização - Configuração de Firewall Limpeza e checkup de desktop 10,00 Limpeza de interior do desktop e análise de funcionamento para detecção de possíveis anomalias. Limpeza e checkup de portátil 15,00 Limpeza de interior do portátil e análise de funcionamento para detecção de possíveis anomalias. Tratamento de dados e ficheiros 15,00 Remoção de dados, backup e clonagem de disco rígido. Recuperação de dados Reparação de sectores do disco 15,00 Reparação de sectores danificados do disco rígido que prejudiquem o desempenho do mesmo e do restante sistema. Instalação/Configuração de hardware (desktop) 20,00 Substituição ou assemblagem de caixa de computador (inclui diagnóstico completo), Motherboard, Módulos de Memória, entre outros... Pack CNM Magalhães (50% de desconto em relação à nossa tabela) Carregamento de Tinteiros Actualização e configuração de GPS e PDA s Intervenção em Laboratório: (Substituição de conector DC Jack, rede RJ45, USB, Som, substituição de LCD, substituiçao de Motherboard, entre outros...)

14 HOSTING O Serviço de Hosting do CNM é um prestador de serviços online que prima por servir o cliente com as melhores soluções de Internet, com os melhores preços de mercado e com a melhor assistência possível. Aqui encontra serviços de alojamento web, registo de domínios e criação de sites a preços altamente competitivos. O CNM visa prestar um serviço de qualidade a todos os seus clientes no ramo do Alojamento de Internet. Aqui temos a filosofia de um cliente, um amigo, e sabemos que o importante para os nossos clientes é um serviço competitivo com as melhores funcionalidades possíveis, e é isso que fazemos ao praticar os preços mais baixos do mercado bem como a melhor oferta de alojamento web. Serviço Preço Descrição Pacote CNM Base 15,00 8Gb de espaço em disco, tráfego ilimitado, 10 domínios adicionais, sub-domínios ilimitados, bases de dados ilimitadas, contas de ilimitadas e cpanel e Português. Pacote CNM Essencial 30,00 15Gb de espaço em disco, tráfego ilimitado, domínios adicionais ilimitados, sub-domínios ilimitados, bases de dados ilimitadas, contas de elimitadas e cpanel e Português. Pacote CNM Avançado 60,00 50Gb de espaço em disco, tráfego ilimitado, domínios adicionais ilimitados, sub-domínios ilimitados, bases de dados ilimitadas, contas de elimitadas e cpanel e Português. Pacote CNM Profissional 120,00 100Gb de espaço em disco, tráfego ilimitado, domínios adicionais ilimitados, sub-domínios ilimitados, bases de dados ilimitadas, contas de elimitadas e cpanel e Português. Oferta de domínio válido por 1 ano.

15 REGISTO DE DOMÍNIOS O Serviço de Hosting do CNM proporciona também o registo/transferência e renovação de domínios. Se pretende lançar o seu website no mercado com um óptimo domínio a baixo custo, ou se pretende renovar o seu domínio actual, o CNM garante a melhor qualidade e fiabilidade do serviço. TLD Preço (ano) TLD Preço (ano).pt 14,00.com 11,00.net 11,00.org 11,00.com.pt 14,00.edu.pt 14,00.co.pt 15,00.eu 11,00.xxx 85,00.co 25,00.co.uk 11,00.me.uk 11,00.org.uk 11,00.mobi 20,00.ws 15,00.info 15,00.us 11,00.biz 11,00.me 30,00.tv 35,00.in 20,00.bz 30,00.es 15,00.de 15,00.tel 20,00.cc 25,00.ca 20,00.mn 50,00

16 LENTES DE CONTACTO O Nosso Compromisso - No CNM, estamos empenhados a proporcionar-lhe um modo simples, rápido, e livre de aborrecimentos de encomendar as suas lentes de contacto. Garantia 100% - No CNM a sua satisfação é garantida. Se não ficar satisfeito, pode devolver-nos os produtos, sem precisar de nos dizer qual o motivo, e nós devolver-lhe-emos o dinheiro! A Melhor Qualidade em Lentes de Contacto - As melhores marcas aos melhores preços. Apesar de termos como missão entregar-lhe produtos ópticos ao melhor preço, isso não significa que o façamos com menor qualidade. Conseguimos os melhores preços porque colaboramos directamente (sem qualquer intermediário) com as principais marcas mundiais para o fornecer a SI. Dispomos de uma vasta gama de tipos de lentes de contacto: Lentes Contacto Bifocais, Lentes Contacto Tóricas, Lentes Contacto RGP, Lentes Contacto Diárias, Lentes Contacto Anuais, Lentes Contacto Mensais, Lentes Contacto Dia & Noite, Lentes Contacto Quinzenais, Lentes Contacto Fantasia e Lentes Contacto Coloridas, Líquidos para Lentes Contacto e Gotas Hidratantes. Serviço Preço Lentes de Contacto Bausch & Lomb Purevision (cx. 6 lentes) 25,00 Purevision 2 hd (cx. 6 lentes) 30,00 Purevision 2 hd astigmatismo (cx. 6 lentes) 43,00 Purevision Tórica (cx. 6 lentes) 38,00 Purevision Multifocal (cx. 6 lentes) 50,00 Soflens 38 (cx. 6 lentes) 20,00 Soflens 59 (cx. 6 lentes) 17,00 Soflens Tórica (cx. 6 lentes) 36,00 Soflens Multifocal (cx. 6 lentes) 45,00 Soflens Daily (cx. 30 lentes) 20,00 Soflens Daily (cx. 90 lentes) 38,00 Soflens Colors (cx. 2 lentes) 25,00 Serviço Preço Líquido para Lentes Bausch & Lomb Bio True 300 ml 13,00 Renu Multiplus 360 ml 11,00 Renu Multiplus 500 ml 12,00 Renu MPS 360 ml 10,00 Renu MPS 500 ml 10,00

17 CONSULTORIA EM SAÚDE O departamento de Consultoria e Assessoria em Saúde do CNM visa promover a regulação, a redução de custos e o aumento da qualidade e eficiência do sector da prestação de cuidados de saúde, zelando no decorrer da sua actuação, pela observância dos níveis de qualidade e garantia de segurança dos seus serviços. Temos como missão a prestação de serviços de assessoria e consultoria técnica com qualidade a entidades prestadoras de cuidados de saúde, melhorando continuamente o seu desempenho de forma a obter a realização pessoal e profissional não só dos seus clientes como também dos seus colaboradores, demonstrando uma preocupação com a comunidade e assumindo, no exercício da sua actividade, uma atitude responsável na preservação dos interesses e direitos dos utentes. Serviço Preço Apoio ao Licenciamento de Clínicas Dentárias 375,00 Apoio ao Licenciamento de Centros de Enfermagem 575,00 Apoio ao Licenciamento de Unidades de Medicina Física e de Reabilitação 450,00 Apoio ao Licenciamento de Serviços Médicos e de Enfermagem e Obstetrícia e Neonatologia 575,00 Apoio ao Licenciamento de Outros Manutenção da Licença de Funcionamento Licenciamento e Construção de Raíz Gestão de Resíduos Hospitalares Apoio à Celebração de Acordos e Convenções Apoio na Decisão de compra de equipamentos Suporte à certificação do sistema de gestão da qualidade Formação e Treinamento Profissional a Cuidadores Diagnóstico de Equipamentos Usados 65,00 /ano 7% do valor do equipamento

18 PSICOLOGIA O Serviço de Psicologia do CNM parte do pressuposto de que qualquer ser humano poderá, em momentos de maior fragilidade, tornar-se capaz de tomar decisões acerca do seu dia-a-dia e do seu futuro, elevando o seu bem-estar ao nível máximo e tornando-se agente activo de si mesmo. Acreditando no potencial humano de felicidade, inerente a qualquer indíviduo, este serviço oferece um conjunto de profissionais qualificados, dinâmicos e desafiadores que se pressupõem a ir de encontro a cada pessoa que eles se dirija, no sentido de treinar estratégias que, devidamente validadas, permitam a resolução de problemas de índole psicológica e/ou a potenciação de competências. Serviço Preço Descrição Consulta de Psicologia Clínica 25,00 Duração aprox. da consulta: 60min Terapia de Casal e da Família 50,00 Preço por casal/família Psicoterapia em Grupo 25,00 Preço por pessoa.limite de 5 pessoas por grupo Orientação Vocacional e Escolar (1ª Consulta) 30,00 Orientação Vocacional e Escolar (Consultas seguintes) 25,00 Devolução dos resultados e Entrega de Relatório 30,00 Avaliação Psicológica (1ª Consulta) 30,00 Avaliação Psicológica (Consultas seguintes) 25,00 Devolução dos resultados e Entrega de Relatório 30,00 Programas para Empresas

19 TERAPIA DA FALA O serviço de Terapia da Fala do CNM é responsável pela prevenção, avaliação e tratamento da comunicação humana e perturbações associadas, ao nível da fala e linguagem, assim como alterações relacionadas com as funções auditiva, cognitiva, oro-muscular, respiração, deglutição e voz. Qualquer que seja a etiologia na criança, no jovem e na pessoa idosa. A nossa intervenção é dinâmica, individualizada e adequada às necessidades e capacidades de cada individuo. Com o objetivo de promover uma adequação da compreensão e uso da linguagem. De forma a possibilitar ao cliente um melhor uso da comunicação e interação no seu meio familiar, social e profissional. Sempre com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida. Serviço Preço Descrição Consulta de Terapia da Fala 25,00 Duração aproximada da consulta: 60min

20 ENFERMAGEM O CNM tem ao seu dispor inúmeros serviços que poderão ser elaborados na sua casa: Intervenção sobre a saúde do adulto e idosos; Prestação de cuidados desde a execução de procedimentos técnicos, como tratamento de feridas ou administração de medicação, até a cuidados de higiene e conforto à pessoa idosa dependente. Salientamos a enorme vantagem de requerer os nossos serviços: Profissionais qualificados; Máxima rapidez; Possibilidade de reunião entre o familiar do doente e o profissional de saúde antes da consulta no domicílio; Qualidade do nosso serviço que não se mede com os preços que praticamos, pois queremos que nada impeça de obter com facilidade um serviço de saúde de excelência. Além de tudo isto, a nossa área de intervenção é vasta, podendo requisitar os nossos serviços em qualquer ponto do país. Serviço Preço Admin. Medicamento via auricular 8,00 Admin. Medicamento via endovenosa 12,00 Admin. Medicamento via inalatória 8,00 Admin. Medicamento via intradérmica 10,00 Admin. Medicamento via intramuscular 10,00 Admin. Medicamento via nasal 8,00 Admin. Medicamento via ocular 8,00 Admin. Medicamento via rectal 8,00 Admin. Medicamento via subcutânea 10,00 Algaliação c/ lavagem vesical 45,00 Algaliação p/ 15 dias 30,00 Algaliação p/ 3 meses 40,00 Aplicação de microlax (microclister) 10,00 Aspiração de secreções 20,00 Serviço Preço Avaliação de colesterol 8,00 Avaliação de glicémia capilar 8,00 Avaliação de saturação de oxigénio 10,00 Avaliação da tensão arterial 8,00 Avaliação de urina (teste de combur) 15,00 Colheita de expectoração* 15,00 Colheita de sangue* 15,00 Colheita de suco gástrico (entubado) * 20,00 Colheita de suco gástrico (com entubação) * 35,00 Colheita de urina asséptica (algaliado) * 20,00 Colheita de urina asséptica (com algaliação) * 35,00 Colheita de zaragatoa* 15,00 Colocação de dispositivo urinário externo 10,00 Consulta vigilância do hipertenso 35,00

21 FISIOTERAPIA A fisioterapia tem como objectivo principal melhorar a qualidade de vida do paciente, quer seja pela actuação preventiva, nomeadamente nos idosos e no desporto, quer pela actuação pós-traumática: Análise e avaliação do movimento e postura, baseadas na estrutura e função do corpo; Utilização de modalidades educativas e terapêuticas específicas; Fortalecimento do movimento, terapias manipulativas, em meios físicos e naturais; Prevenção da deficiência, de incapacidade e da inadaptação; Tratar, habilitar ou reabilitar indivíduos com disfunções da natureza física, mental, de desenvolvimento ou outras, incluindo a dor; Ajuda na conquista da máxima funcionalidade e qualidade de vida. Actuação em diversas áreas: Ortopedia e traumatologia, reumatologia, neurologia, pediatria, geriatria, cardiologia, pneumologia, entre outras; Utilização, não só das mãos do fisioterapeuta, mas também na utilização de meios eletrofísicos e físicos (calor e gelo). Serviço Preço Tratamento na área da ortopedia (entorses, fracturas, cirurgias, ruturas, etc.) 20,00 Tratamento na área da neurologia (AVC, doença de Parkinson, esclerose múltipla, etc.) 20,00 Tratamento na área da reumatologia (artrite reumatóide, espondilite anquilosante, fibromialgia, etc.) 20,00 Tratamento na área da geriatria (idosos saudáveis para manutenção ou com patologia associada) 20,00 Tratamento na área da respiratória (DPOC, bronquites, bronquiolites, etc.) 20,00 Drenagem linfática manual 30,00 Pressoterapia 30,00 Massagem Terapêutica 20,00

22 OSTEOPATIA Osteopatia ou Medicina Osteopática, utiliza primordialmente o contacto manual para o diagnostico e tratamento. Os osteopatas utilizam em primazia diversas técnicas manuais, sendo as mais utilizadas, as técnicas articulares, técnica de tecidos moles e técnicas manipulativas. Objectivo A osteopatia restabelece a normalização das estruturas e funções através de técnicas que respeitam a relação mútua entre as estruturas e as funções, com capacidade de auto cura do corpo humano. Indicado para: Dores na coluna vertebral (ciáticas, torcicolos, dores cervicais, lombalgias, hérnias discais, etc.); Dores nos membros superiores; Dores nos membros inferiores; Alterações posturais e de equilíbrio (escoliose, cifose, lordoses, etc.) Traumatismos: pós-parto, traumatismo de acidentes e lesões desportivas; Perturbações digestivas ou respiratórias. Benefícios: Alivio da dor Maior mobilidade Bem estar físico e psíquico Serviço Preço Descrição Consulta de Osteopatia 25,00 Duração aproximada da consulta: 60min

23 NUTRICÃO O acompanhamento nutricional visa melhorar os estilos de vida e alimentares que resultam numa obtenção de mais saúde e bem-estar, peso estável e adequado assim como melhoria e prevenção de todos os estados patológicos associados à alimentação. Este acompanhamento pode ser indicado para aqueles que pretendem reforçar os conhecimentos sobre a alimentação saudável. A consulta consiste numa avaliação da composição corporal pormenorizada, que inclui determinação do peso, índice de massa corporal, massa gorda, massa muscular e água, assim como a determinação das necessidades energéticas. O plano alimentar é individual, ajustado ao ritmo de vida e gostos, com base nas regras de uma alimentação saudável e equilibrada. São também sempre incentivados melhores hábitos de vida como a pratica de actividade física, cessação tabágica, etc. Serviço Preço Descrição Consulta de Nutrição 25,00 Duração aproximada da consulta: 60min

24 APOIO DOMICILIÁRIO O Serviço de Apoio Domiciliário do CNM pretende colmatar as necessidades encontradas pela população mais envelhecida e que encontra nas suas actividades de vida diárias dificuldades em realizá-las parcialmente ou na sua totalidade. Para isso, encontramos a necessidade de incluir nos serviços domiciliários o apoio a idosos nos seus cuidados de higiene e conforto, na preparação e acompanhamento das refeições, bem como a vestir e ajudar a cuidar da imagem pessoal. Em tarefas mais dedicadas à sua casa, o Apoio Domiciliário serve também em manutenção da limpeza da habitação, no tratamento de roupas, na aquisição de pequenas compras ou pagamentos e no acompanhamento em saídas ao exterior Serviço Preço p/semana Preço p/mês Apoio Domiciliário (3H diárias) - 1 vez p/semana 20,00 70,00 Apoio Domiciliário (3H diárias) - 2 vezes p/semana 35,00 140,00 Apoio Domiciliário (3H diárias) - 4 vezes p/semana 70,00 285,00 Apoio Domiciliário (7H diárias) - 1 vez p/semana 30,00 140,00 Apoio Domiciliário (7H diárias) - 2 vezes p/semana 70,00 280,00 Apoio Domiciliário (7H diárias) - 4 vezes p/semana 140,00 560,00 Serviço de Limpeza e Confecção de Refeição 20,00 70,00 1 vez p/semana Serviço de Limpeza e Confecção de Refeição 35,00 145,00-2 vezes p/semana Serviço de Limpeza e Confecção de Refeição 70,00 285,00-4 vezes p/semana Só Higiene Pessoal 15,00 por serviço.

25 CLUBE SÉNIOR O Clube Sérior do CNM disponibiliza várias actividades e ateliers para idosos, de forma a que estes se divirtam, convivam e melhorem o seu bem-estar físico e psicológico. As nossas actividades contemplam: karaoke, aulas de dança, ginástica e relaxamento, chá das 5, criação de objectos, mini-spa, sessões de fotos, refeições ao ar-livre, etc... Disponibilizamos também diversos ateliers, sendo eles: atelier cultural, de ginástica e relaxamento, de música, de trabalhos manuais, de culinária e de valorização pessoal. Serviço Preço Pack de actividades pontuais (inclui todas as actividades mensais) 25,00 Pack de Ateliers 25,00 Pack de actividades pontuais + Atelieres (inclui todas as actividades mensais + 3 atelieres) 30,00

26 PERSONAL TRAINER Sem dúvida a melhor forma de melhorar a sua condição física, saúde e estilo de vida. É um método de treino personalizado, com base numa avaliação física específica que vai ao encontro das suas necessidades, elaborado especialmente para si, consoante os objectivos que pretende atingir. Vantagens - Obtenção mais rápida e eficaz de resultados Motivação Compromisso Treino Diversificado Correcção Segurança Capacidade de Superação e muito mais... Horários - adeqúe os treinos à sua disponibilidade; Privacidade - não se sinta incomodado por outras pessoas durante o treino; Comodidade - treine num local à sua escolha, perto de si ou no conforto do seu lar; Qualidade e acompanhamento profissional: tem ao seu dispor uma equipa com formação especializada na área; Segurança - reduza o risco de lesões, melhorando a sua postura, estando ainda coberto por um seguro de acidentes pessoais; Serviço Preço (p/mês) Duas sessões p/ Semana (sessões de 60min) 120,00 Três sessões p/semana (sessões de 60min) 150,00

27 TURISMO RURAL Casa do Gerês - A Casa do Gerês localiza-se na freguesia de Vilar da Veiga, junto à estrada que dá acesso às cascatas da Ermida, é o lugar ideal para relaxar e mergulhar a fundo na natureza. Encontra-se a 500 m da barragem de Caniçada e a 1,5 km da Vila do Gerês. Uma localização perfeita, para um passeio a pé até ao centro da vila e uma visita ao parque florestal. A Casa é, um lugar reservado e aconchegante, composta por três quartos duplos, uma sala de estar, uma sala de jantar e uma cozinha. O espaço exterior é um local agradável, onde pode usufruir de uma vista deslumbrante sobre a encosta do Gerês. Dentro da zona de estacionamento privada é possível estacionar quatro veículos. Serviço Preço Casa no Gerês (estadía mínima de 2 noites) Casa no Gerês (Pack 5 noites) 400,00 100,00 (por noite)

28 ARQUITETURA Projectos de Arquitectura - Efectuamos o acompanhamento do projecto de arquitectura nas suas várias fases: Programa base, Estudo prévio, Ante-projecto, Projecto base, projecto de Execução e Acompanhamento de obra. Só avançamos para a próxima fase quando concordar com a solução do projecto. Design de Interiores e Exteriores - Se pretende remodelar a sua habitação é fulcral que defina aquilo que pretende fazer, de modo a poder transformar as suas ideias numa realidade. Actualmente com o desenvolvimento tecnológico conseguimos disponibilizar aos clientes soluções de qualidade a preços bastantes apelativos. O objectivo da decoração de interiores e exteriores é proporcionar uma sensação de harmonia e bem-estar seja qual for o tipo de habitação. Cada detalhe é importante desde da escolha da cor, da iluminação e mobiliário. Todos os pormenores são importantes, até o mínimo detalhe pode fazer a diferença. Nunca nos podemos esquecer que a nossa casa / lar é um local não só de descanso após o trabalho mas também um local de lazer para toda a família e onde passamos uma boa parte da nossa vida. Estaremos à sua disposição para o auxiliar na decoração da sua casa. Construção Civil e Pequenas Reparações - Efectuamos serviços gerais na área da Construção Civil. Executamos Reparações, Renovações e Restauro. Serviço Preço Todos os serviços de Arquitectura

29 EVENTOS Se pretende organizar um evento social, empresarial, um evento de qualquer outro tipo, o CNM coloca à sua disposição os melhores profissionais e os mecanismos necessários para que o mesmo seja um sucesso. Um evento, que tenha como requisito alimentação incluida, por melhor que seja idealizado e executado, não pode falhar com o desfile de iguarias que compõem a sua ementa. A qualidade das carnes, peixe, mariscos, saladas, cocktails, frutas, sobremesas, queijos, entradas, grelhados, entre outros, é fundamental para complementar um serviço de excelência, sendo este factor responsável pelo sucesso do CNM. As ementas são estruturadas para satisfazer o desejo dos seus clientes, sendo compostas pelos melhores ingredientes disponíveis no mercado. São pensados para o sucesso de qualquer evento, que queira realizar, e para isso nos venha contratar. Se tem uma ideia para um evento, e não tem tempo para tratar da organização e da sua promoção, não hesite e contacte-nos. Serviço Todos os serviços de eventos Preço

30 FOTOGRAFIA O serviço de Fotografia do CNM integra várias vertentes da área. Em qualquer ponto do país, num dos nossos centros disponibilizamos vários serviços de estúdio, bem como em localizações exteriores. Oferecemos um leque de serviços completo para os interessados em Moda, desde books fotográficos simples, até books fotográficos altamente profissionais, com possibilidade de inclusão de serviço de Maquilhagem e Cabeleireiro. Dispomos de fotógrafos altamente qualificados na área para captar cada momento e torná-lo inesquecível. O CNM faz também cobertura completa de eventos, desde fotografia de casamentos, baptizados, comunhões, aniversários, desfiles, congressos, eventos desportivos, lançamentos de produtos e muitos outros. Serviço Preço (desde) Descrição Book Elementar - 2 Fotos em Estúdio* 15,00 Sessão rápida (15min) em estúdio com fotógrafo experiente. Serão entregues uma foto de corpo inteiro e um retrato, ambas retocadas. Sujeito a um número mínimo de 4 pessoas. Book Essencial - 5 Fotos em Estúdio* 50,00 Sessão em estúdio com fotógrafo experiente durante cerca de uma hora. Serão entregues cinco fotos retocadas. Book Advanced - 10 Fotos em Estúdio* 150,00 Sessão em estúdio com fotógrafo experiente durante cerca de duas horas. Serão entregues dez fotos retocadas num misto de retratos/corpo inteiro mediante decisão do cliente. Book Profissional - 12 Fotos em Estúdio e 1 Localização* 250,00 Sessão em estúdio e numa localização com fotógrafo experiente durante cerca de duas horas. Serão entregues 12 fotos retocadas num misto de retratos/corpo inteiro mediante decisão do cliente. Maquilhagem 20,00 Serviço de maquilhagem complementar ao serviço de books.

31 Serviço Preço (desde) Descrição Cobertura de Eventos Oferecemos um serviço de cobertura de diversos tipos de eventos, nomeadamente: casamentos, baptizados, comunhões, aniversários, concertos, festivais, desfiles, inaugurações, encontros de empresas, congressos, eventos desportivos, lançamentos de produtos e mais... Produtos e Catálogos Fotografia de produto para catálogos, galerias on-line, catalogação de obras de arte e mais. Arquitectura Fotos de interior/exterior, construção, para sector imobiliário. Publicidade Fotografia para brochuras, websites, cartazes e outdoors.

32 PRODUCÃO MUSICAL O serviço de produção musical do CNM proporciona-lhe uma vasta oferta de serviços musicais que lhe permitem aperfeiçoar os seus trabalhos musicais com qualidade profissional a preços low-cost. Disponibilizamos uma vasta gama de serviços, de entre os quais destacamos os mais procurados: Gravação de faixas; Pack Maquete; Pack EP; Gravação de ensaios; Spot publicitário; Gravação de jingle vinhetas, locuções, gravações de vídeo, etc. Se está interessado em outros serviços musicais, podemos satisfazer a sua necessidades, para isso basta que nos contacte. Serviço Preço (desde) Descrição Pack EP (máximo 6 Faixas) 225,00 Inclui 12 horas de estúdio com captação de vozes, instrumentos, mistura, edição e masterização. * Pack Álbum 500,00 Inclui captação de vozes e instrumentos, mistura, edição e masterização. Tempo de gravação limitado a definir com a banda. Gravação de Gingle, Vinhetas, Locuções, Gravações de vídeo, etc...

33 TESTES PSICOTÉCNICOS PARA CONDUTORES Testes Psicotécnicos para: - Carta de condução de Ligeiros ou Pesados; - ADR; - TCC; - CAP de Taxista; - Averbamento Grupo 2. As avaliações poderão ser realizadas em horário pós-laboral e fim-de-semana. Existe ainda a possibilidade de entrega do certificado final na hora. Serviço Preço Todos os tipos de testes psicotécnicos 50,00

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