Vida ativa. Quando você busca oportunidades para sair, trabalhar, divertir-se e estar em boa companhia. guia

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1 guia Ano 8 n o 26 Vida ativa Quando você busca oportunidades para sair, trabalhar, divertir-se e estar em boa companhia. Vida Voluntária Uma ação é para o bem do próximo. Turismo Possibilidades para todos os gostos e bolsos. Em família A aposentadoria pode revelar encantos.

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3 Editorial Há tanto o que fazer Quem procura acha, diz o ditado popular. E essa máxima nunca foi tão presente na vida dos brasileiros com mais de 55 anos. Parece até que nem precisa procurar muito, pois está cada vez mais fácil achar algo agradável para se dedicar. Basta ter disposição. E a disposição é como um círculo virtuoso. Você encontra ânimo para iniciar algo que seja prazeroso. Aí, você gosta e vai querer encontrar mais coisas prazerosas para fazer. Quando se dá conta, está pra lá e pra cá, cercado(a) de gente feliz, sentindo-se bem e fazendo o bem para os outros. Pode ser um passeio pela orla marítima, bem cedinho ou no fim da tarde. Pode ser um passeio no parque, uma ida ao shopping ou mesmo ao centro comercial, para ver vitrines ou fazer compras. Pode ser um cineminha, um teatro, uma viagem. Pode ser um trabalho, uma ação voluntária. Pode até ser um bate-papo à mesa ou uma brincadeira com as crianças. O que importa mesmo é ter uma vida ativa e cheia de alegria. Esta edição traz histórias de pessoas que não param. Traz ideias e possibilidades para quem está procurando algo a mais para fazer. Afinal, quem tem um tempinho sobrando não quer ficar sentado num sofá só pra ver o tempo passar, quer? Boa leitura! Guia Itaú Viver Mais 3

4 Um programa desenvolvido especialmente para pessoas com mais de 55 anos, o Itaú Viver Mais oferece diversão, aprendizado e atividades físicas, tudo pensado para atender um público maduro, com aspirações e necessidades próprias. Aulas de ginástica, dança, ioga, caminhadas, oficinas de artesanato e corrida são as atividades oferecidas para você viver com mais independência, saúde, disposição e alegria; conviver mais com pessoas como você, com gente nova e amiga e reviver mais momentos prazerosos. O programa Itaú Viver Mais é uma iniciativa do Itaú. Para participar, basta ter mais de 55 anos e se inscrever na unidade mais perto de você. Veja ao lado as unidades e consulte as atividades, dias e horários por telefone ou . Onde nos encontrar São Paulo Central Plaza Shopping (11) Continental Shopping (11) Santana Parque Shopping (11) Shopping Eldorado (11) Shopping Metrô Boulevard Tatuapé (11) Shopping Metrô Itaquera (11) Shopping Metrô Tatuapé (11) Shopping Penha (11) Shopping Taboão (11) Shopping West Plaza (11) Walmart Indianópolis (11) Walmart Vila Guilherme (11) Rio de Janeiro Center Shopping Rio (21) Fonseca Atlético Clube Niterói (21) Norte Shopping (21) Quiosque OX (21) São Gonçalo Shopping (21) Shopping Nova América (21) Rio Grande do Sul Clube Caixeiros Viajantes (51) Clube de Mães Vila Assunção (51) Moinhos Shopping (51) Boulevard Assis Brasil (51) Minas Gerais Boulevard Shopping (31) Para mais informações, entre em contato: itauvivermais@itau-unibanco.com.br Atendimento de segunda a sexta, das 9h às 18h. Expediente: Guia Itaú Viver Mais é uma publicação do Itaú Viver Mais, editada pela Sunset Relationship Branding. Edição: Total Writing Conteúdo Isabel C. Bogajo Duarte MTB Textos: Abgail Cardoso, Ana Cristina A. Andrade, Maria Inês Caravaggi e Natália Rinaldi 4 Guia Itaú Viver Mais

5 Sumário Destaque da edição Há vida após a aposentadoria O prazer com um novo trabalho, com novas formas de nos relacionarmos e até com a possibilidade de podermos ter boas conversas sobre finanças e outros assuntos com as crianças. >p Espaço do leitor Histórias de quem agitou na Copa do Mundo da FiFa 2014 TM. 08 Vida Voluntária Bom pra quem faz, melhor pra quem recebe. 12 Boa viagem Com tantas oportunidades, você vai ficar em casa? 17 Em família Existe vida, muita vida, após a aposentadoria. 22 Em ação Empreender vale a pena em qualquer momento da vida. 24 Você sabia? O Espaço Itaú de Cinema tem sessão grátis pra você. 26 Passatempo Cruzadas. Guia Itaú Viver Mais 5

6 Uma experiência de encher os olhos e a alma Espaço do Leitor No Clube Caixeiros Viajantes, havia mais de 30 candidatos para o trabalho na Copa do Mundo e ficamos só três: eu, meu marido, Irineu, e outra pessoa. Isso nos encheu de alegria, o nosso ego ficou lá em cima, porque achávamos que já estávamos pendurando as chuteiras e iríamos mais uma vez ser úteis. Quando estamos felizes, podemos transmitir alegria para as pessoas. Por isso, ao saber que recepcionaríamos os turistas e que a cada quatro pessoas que chegassem, somente uma iria aos jogos e as demais fariam turismo. Decidimos nos dedicar às que ficassem fora. Transmitimos alegria e acolhemos tão bem os turistas que acreditamos que voltarão para o Brasil ou indicarão o país para outras pessoas conhecerem. Fizemos de tudo para que eles vissem que o Brasil não é como mostram nos jornais. Nós nos dedicamos muito. No aeroporto, era aquele mundo de turistas alemães, argentinos, holandeses, franceses, argelinos, coreanos e nós indicávamos os caminhos, os acompanhávamos até os ônibus e entregávamos todas as informações sobre a cidade: hotéis, restaurantes, ruas, pontos turísticos. Fiquei estarrecida com a quantidade de gente que vi naquele período e a educação das pessoas. Fizemos muita amizade e nos encantamos com tudo. Pena que terminou tão cedo. Gisele Bonetti Kloeckner (70), professora aposentada, e seu marido, Irineu Jacob Kloeckner (74), estão no Itaú Viver Mais há dois anos. Eles mostraram para os turistas, durante a Copa do Mundo no Brasil, a simpatia e hospitalidade do povo gaúcho. Atuaram no Aeroporto Salgado Filho, no Mercado Central e no Parque da Harmonia, em Porto Alegre (RS). 6 Guia Itaú Viver Mais

7 A coisa mais maravilhosa da minha vida! Desde que começamos a ouvir sobre a possibilidade de trabalhar na Copa do Mundo no Brasil, eu e minha amiga, Rita Santos, fomos saber como poderíamos participar. Pode ter certeza de que aprendi a valorizar muito mais as coisas e que recebi muito mais do que doei de mim. Foi uma das experiências mais extraordinárias que tive. Ver tanta gente diferente, sotaques, roupas, sapatos, maquiagens, cabelos... E olha que já viajei para vários países com culturas e costumes bem diferentes. Mas o que vi foi completamente distinto de tudo o que já tinha visto na vida. As pessoas vinham falar com a gente, gesticulavam e conseguíamos nos comunicar. Era tão gratificante! E eles falavam que o nosso país é maravilhoso, que jamais pensaram que estariam numa terra tão abençoada como a nossa, que acordavam e viam o sol brilhar. E que era o país mais lindo que eles já tinham visto na vida! Lucinda da Paz Nunes Pereira Bastos, 59 anos, participante do Itaú Viver Mais no Central Plaza Shopping, atuou na Copa do Mundo por 23 dias, estando na Arena Corinthians, Casa das Nações, Sala de Imprensa e FIFA Fan Fest. Guia Itaú Viver Mais 7

8 Um tempo para o outro Em pé: Patotinha e Ping Lu. Sentadas: Pururuca, doutora Tica Polenta e Tucupi. 8 Guia Itaú Viver Mais

9 Vida Voluntária A assistente social Wilma Zadra Rodrigues dos Santos sentiu-se perdida ao se aposentar. Dois anos depois, tinha em mãos uma receita de antidepressivo e encaminhamento para psicoterapia. Em vez disso, inscreveu-se no curso Doutores Cidadãos, que forma palhaços voluntários para atuar em hospitais e casas de longa permanência. Foi uma reviravolta que a ajudou a resgatar a alegria de viver. Depois de algum tempo atuando nos hospitais, a doutora Tica Polenta, seu nome artístico, começou a sonhar com seu próprio projeto. A oportunidade de concretizá-lo apareceu há dois anos, num curso de teatro do Itaú Viver Mais, no Central Plaza Shopping. Quando contei que era palhaça, foi um alvoroço. Eu e mais quatro amigas fundamos o Projeto Só Riso a alegria contagia e já fizemos dezenas de apresentações em escolas e asilos, conta Tica Polenta, que criou roteiros para crianças e idosos, com muita música, brincadeiras, mensagens positivas e de sustentabilidade. Seu grupo inclui uma dona de casa, duas professoras e uma esteticista. Elas próprias fizeram o cenário, instrumentos musicais e brinquedinhos com materiais recicláveis. As apresentações duram 50 minutos e têm grande participação da plateia. É muita energia boa, afirma Tica Polenta, que é o entusiasmo em pessoa e ainda atua como palhaça em hospitais. Sobre a depressão? Nem lembro mais o que é isso. Recomendo a todos fazer uma atividade voluntária. É uma coisa fabulosa. O grupo de palhaças já fez dezenas de apresentações em escolas e asilos. Doutora Tica Polenta Guia Itaú Viver Mais 9

10 Pelo prazer de ajudar O envolvimento de Helene Irmtraud Ott com o voluntariado vem desde 1986, quando atuava em uma creche de 500 crianças, perto do Estádio do Pacaembu. Hoje, aos 70 anos, ela cuida da casa e do marido, que tem dificuldade de locomoção, é síndica do prédio há 6 anos, vai a pé para a ioga uma vez na semana, participa do Itaú Viver Mais no Shopping Eldorado, desfila no carnaval pela Tom Maior e ainda atua como voluntária no MAIS (Movimento de Apoio e Integração Social). Uma vez por semana, ela sai de Pinheiros, toma três metrôs até a sede da entidade, que fica perto do metrô Guilhermina Esperança. Atualmente, Helene é responsável O que eu ganho com isso? Exercer a cidadania e a solidariedade, manter-se ativo, contribuir com a sociedade, fazer novas amizades, dar um novo significado à vida são alguns dos benefícios da ação voluntária para idosos, de acordo com Cláudia Sintoni, da Fundação Itaú Social. A leitura para uma criança também pode ser uma atividade voluntária. Para se ter uma ideia, a Fundação Itaú Social realiza para os colaboradores do Itaú oficinas de pelo bazar, mas gosta mesmo é de fazer arte com as crianças. Outro dia encontrei um dos meninos, hoje com 21 anos. Ele deu muito problema quando criança, mas agora trabalha como pintor e mora com o irmão. Uma imensa alegria ver que ele se firmou na vida, afirma. É esse tipo de final feliz que Helene anseia, que crianças de famílias desestruturadas, que trazem uma carga de sofrimento, encontrem carinho, atendimento psicológico e de saúde, cursos profissionalizantes e apoio para um projeto de vida. Elas são felizes lá e nós também. formação em mediação de leitura. Estudos realizados em diversos países confirmam que ler para uma criança ajuda no desenvolvimento da linguagem e fortalece vínculos com os adultos. Segundo Cláudia Sintoni, todo mundo pode encontrar uma oportunidade para ser voluntário, de acordo com suas preferências, aptidões, limitações e competências. 10 Guia Itaú Viver Mais

11 Vida Voluntária Quer ser voluntário? O Brasil está entre os 10 países Quer se juntar a essa corrente do bem? Veja algumas possibilidades: Centro de Voluntariado de SP Rede Brasil Voluntário Rio Voluntário Parceiros Voluntários Atados - Juntando Gente Boa Portal do Voluntário Rede de Ações Sociais Itaú com MAIOR número de voluntários, cerca de 18milhões. (11) ou visite (51) Guia Itaú Viver Mais 11

12 Turismo para todos os bolsos Não importa se o destino é uma estância hidromineral, que fica logo ali, ou se está do outro lado do oceano. O que vale é a experiência que uma viagem proporciona. 12 Guia Itaú Viver Mais

13 Boa viagem Uma em cada três pessoas com mais de 60 anos tem a intenção de viajar nos próximos seis meses. O dado é de uma sondagem feita pelo Ministério do Turismo e mostra que o desejo de conhecer novos lugares e culturas tem crescido significativamente entre esse público. Motivo pelo qual muitas agências de turismo criaram departamentos específicos para atender esse perfil de cliente. A Venturas, empresa que está há 20 anos no ramo, comemora o sucesso do Velhinho é a Mãe!, programa com pacotes diferenciados para pessoas com mais de 60 anos. O calendário de viagens é definido logo no início do ano e fica disponível no site à espera de um número mínimo de interessados. Sempre fechamos os grupos com antecedência e a procura tem aumentado a cada semana, afirma Thais Santos, consultora de venda da Venturas. Dentre os pacotes que tiveram mais interesse, as viagens para o Irã e para a Indochina foram as que mais surpreenderam. É assim também no programa Viaja Mais Melhor Idade, do Governo Federal, uma espécie de banco de ofertas de descontos em viagens para quem tem mais de 60 anos. Na primeira edição do programa, de 2007 a 2010, foram vendidos quase 600 mil pacotes. Desde o lançamento da segunda edição, em setembro de 2013, o portal já acumula mais de 400 mil acessos. Os destinos preferidos: Brasil Porto Seguro Fortaleza Natal Maceió Porto de Galinhas Salvador Costa do Sauípe Trancoso Bonito Foz do Iguaçu Serra Gaúcha Caldas Novas Cidades Históricas Mineiras Exterior América do Sul Estados Unidos e região do Caribe Guia Itaú Viver Mais 13

14 Os destinos são variados Eles mostram que, apesar do gosto eclético, os viajantes preferem viagens para localidades que ofereçam atrações durante o dia e a noite e possam ser aproveitadas ao lado de toda a família. É o que confirma um estudo feito pela CVC, uma das maiores empresas do setor, sobre o perfil dos clientes que estão na faixa dos 60 anos, considerados um dos públicos estratégicos da empresa. Segundo a pesquisa, os roteiros com programação mais agitada são os preferidos, principalmente para o Nordeste e a Europa. O mesmo levantamento mostra que o público na faixa dos 60 anos é um ótimo planejador de viagens por ser exigente e detalhista, características que ajudam a aproveitar melhor a viagem (veja dicas de como economizar nos pacotes). Na CVC, os pacotes são fechados com antecedência e os mesmos clientes acabam incorporando o produto viagem em sua cesta de consumo anual, tornando o turismo um hábito. O público na faixa dos 60 anos é um ótimo planejador de viagens por ser exigente e detalhista. 14 Guia Itaú Viver Mais

15 Oportunidade de novas experiências no intercâmbio. Intercâmbio social ou intercâmbio cultural: diferentes maneiras de unir cidadania, conhecimento e diversão. Boa viagem As viagens também são vistas como uma chance de se aprimorar culturalmente. Cursos de línguas associados a atividades culturais, artísticas e gastronômicas têm atraído cada vez mais o público com mais de 55 anos. Nesses programas, que duram em média quatro semanas, os viajantes procuram mais por Espanha, França, Inglaterra, Argentina, Itália e Malta. Guia Itaú Viver Mais 15

16 Boa viagem 7 passos para economizar nas viagens 1 Planejamento é a chave do sucesso. Feche a viagem preferencialmente com seis ou mais meses de antecedência do embarque. Assim é possível quitar as parcelas até a data da viagem e reservar dinheiro para passeios e gastos com alimentação. 5 6 Opte por pacotes que ofereçam passeios inclusos, seguro-viagem e assistência de guia para evitar gastos extras no local. Consulte se a operadora oferece acordos exclusivos com hotéis que garantem tarifas mais competitivas. 2 Pesquise por promoções tipo saldão de pacotes ou opções com voos fretados, se a escolha ficou para última hora. 7 Fique atento às diferenças de preços entre alta e baixa temporada. 3 Fique de olho em pacotes com câmbio promocional que é convertido em reais no ato da compra e parcelado em até 10 vezes sem juros, se a viagem for para o exterior. 4 Melhor controlar as compras. Encurtar a viagem nem sempre reduz as despesas. 16 Guia Itaú Viver Mais

17 Em família Há vida após a aposentadoria Irineu Jacob Kloeckner, 74 anos, gaúcho de Porto Alegre, sabe que o melhor da vida ainda está por vir. Guia Itaú Viver Mais 17

18 Aposentado há quase 20 anos da Caixa Econômica Estadual do Rio Grande do Sul, onde trabalhou por mais de 30 anos, Irineu coleciona histórias de uma vida bastante ativa. Recentemente, trabalhou como voluntário ao lado da esposa, Gisele, na Copa do Mundo do Brasil. Faz alongamento no Itaú Viver Mais e também aulas de inglês; pratica câmbio, também conhecido como voleibol adaptado, pela Prefeitura; cuida dos netos gêmeos de quatro anos quando necessário, sendo que também já cuidou muito das netas que hoje têm 20 e 15 anos. Realizar uma atividade física é fundamental para manter a saúde, ressalta Irineu. Quando jovem, pratiquei tênis por oito anos e hoje ainda faço minhas caminhadas. Se não bastasse, mantém-se firme na atividade de árbitro de pesca, na qual está há 21 anos, acumulando atualmente a função de presidente da Comissão Nacional de Arbitragem (CNA) e presidente da região Sul na Confederação Brasileira de Pesca e Desportos Subaquáticos (CBPDS). Não fico ocioso. Todo aposentado deve ter uma atividade. Tem cerca de 500 arbitragens no currículo, quase sempre como titular, em campeonatos estaduais, nacionais, sul-americanos e até em um mundial. Quando a gente está em atividade, deve ter um projeto do que fazer após a aposentadoria. Só não vale ficar em casa de pijama, destaca. 18 Guia Itaú Viver Mais

19 Em família Em ação Graças a avanços e oportunidades que possibilitam ao idoso conviver mais com outras pessoas, estamos envelhecendo de forma diferente, explica Albangela Ceschin Machado, psicanalista especialista em casal, família e sexualidade humana. Ela cita o exemplo das Faculdades da Terceira Idade, que possibilitaram um novo caminho de troca e motivação entre as pessoas; a internet, que facilita o reencontro nas redes sociais; os avanços tecnológicos e científicos, que melhoram as condições de vida; a preocupação dos profissionais da saúde com qualidade de vida e não apenas com controle de doenças e os novos tratamentos para as disfunções sexuais, que melhoram os relacionamentos. Aposentadoria não é sinônimo de velhice, é uma nova fase da vida, quando podemos sim fazer o que deixamos de realizar na vida adulta por causa de compromissos com trabalho, educação dos filhos, construção de uma vida financeira, dentre outras situações, destaca. E para quem deseja estar bem, como o Irineu, nessa nova fase da vida, Albangela aconselha: É importante envolver-se em instituições, rede sociais, comunidades de interesse comum, como sociedade de amigos de bairro, clubes, etc.; pertencer a um grupo de lazer, tipo xadrez, jogos, danças; participar de excursões; e, principalmente, não se isolar das reuniões e encontros familiares. Guia Itaú Viver Mais 19

20 Meus sonhos, seus sonhos Educação financeira torna as pessoas autônomas e com poder de decisão para fazer escolhas de curto e longo prazo. 20 Guia Itaú Viver Mais

21 Em família Nos últimos anos, o Itaú Unibanco desenvolveu uma série de materiais com orientações para o uso consciente do dinheiro. Entre eles, o livro infantil A Árvore dos Sonhos, de Fabiano Alves Onça, lançado em Também disponível na versão APP para ios e Android, ele facilita a conversa sobre finanças pessoais entre pais e filhos, ou avôs e netos. Denise Hills, superintendente de sustentabilidade do Itaú Unibanco, destaca alguns tópicos que podem ajudar na conversa com as crianças. Quando damos exemplos a uma criança, falando da nossa infância, de como guardávamos dinheiro para adquirir um bem, de como fazíamos para ganhar dinheiro, estamos mostrando as escolhas que fizemos ao longo de nossas vidas. Nesse momento, estamos também exercendo papel de educadores. Outra oportunidade para abordar o assunto com as crianças são os momentos de celebração e de reconhecimento, como aniversário, Natal, etc. Denise lembra que não se deve confundir presente com carinho e que celebrar é mais do que dar presentes. O presente é uma expressão de afeto e não um substituto desse afeto, garante. Você pode baixar a versão do livro em pdf acessando: hotsites/itau/usoconsciente_14/baixe/index.html Guia Itaú Viver Mais 21

22 Sempre é tempo para empreender Com todo o tempo do mundo, por que não abrir um negócio próprio? Maria Lúcia preside a confraria Amigas do Vinho Por que não dedicar o tempo, agora, a fazer o que mais gosta? Quando se aposentou, em meados da década de 1990, a assistente social Maria Lúcia da Costa Rodrigues decidiu se dedicar mais a assuntos de seu interesse entre eles, o vinho. Fez a pós-graduação da Universidade Cândido Mendes, no Rio de Janeiro, sobre Vinho e Cultura. E passou a reunir algumas amigas para conversar e degustar vinhos. O número de interessadas foi aumentando e a experiência deu origem à confraria Amigas do Vinho ( uma comunidade virtual criada em agosto de 2003 que reúne hoje mais de 9 mil mulheres em todo o país. Uma vez por mês, é realizado um encontro presencial, um jantar regado a vinhos, claro, e muita conversa. Vinho, lazer e relacionamento: é assim que funciona a confraria, define Maria Lúcia, que preside a comunidade. Casada com Luís Ricardo, técnico de enfermagem e socorrista, que ainda trabalha, com dois filhos e dois netos criados, Maria Lúcia tem uma empresa individual de eventos, e, além dos jantares, faz palestras e organiza viagens, sempre tendo o vinho como referência. 22 Guia Itaú Viver Mais

23 Em ação Relacionamento e conhecimento A busca de conhecimento e a ampliação da rede de relacionamento realizadas por Maria Lúcia são duas das condições recomendadas para quem quer empreender, segundo Marina Terepins, gestora do projeto Itaú Mulher Empreendedora. Por conta do projeto, foi realizada uma ampla pesquisa sobre empreendedorismo. A mulher está cada vez mais presente entre os empreendedores. Há mulheres de todas as idades entre as empreendedoras e, na maior parte dos casos, elas escolhem esse caminho por oportunidade, não por necessidade, como acontece com muitos homens, diz Marina. Geralmente, a mulher empreendedora carrega a experiência acumulada para aplicar em sua nova atividade. É um território seguro, o que, muitas vezes, dificulta a inovação e a identificação de oportunidades de diferenciação e crescimento, avalia Marina. Por isso, ela recomenda que, ao partir para um novo negócio, o empreendedor, tanto a mulher como o homem, procure conhecer mais sobre a atividade, saber como agem os concorrentes. O relacionamento é muito importante para trocar experiências, realizar parcerias, enxergar outras formas de fazer, resume. Essa busca de conhecimento, segundo Marina, pode ser feita em várias fontes. A seguir, alguns endereços indicados por ela: Guia Itaú Viver Mais 23

24 Se tem mais de 55 anos, o cinema é por nossa conta 24 Guia Itaú Viver Mais Agora, você não tem desculpa para deixar de ir ao cinema, a Sessão Itaú Viver Mais de Cinema já está em São Paulo, Rio de Janeiro, Porto Alegre, Curitiba e Salvador.

25 Você sabia? Em uma parceria com o Espaço Itaú de Cinema, o Itaú Viver Mais tem buscado promover a interação e melhorar a qualidade de vida das pessoas, estimulando o acesso à cultura por meio de uma iniciativa que facilita a ida de novos espectadores ao cinema. As Sessões Itaú Viver Mais de Cinema acontecem toda última terça-feira do mês, às 14 horas, trazem os mesmos filmes do circuito nacional e são abertas para todos os públicos. Quem tem mais de 55 anos, tem gratuidade e quem tem menos, paga o ingresso normalmente. Como participar Para participar, basta ter 55 anos ou mais, ir até a bilheteria onde há Sessão Itaú Viver Mais de Cinema (veja quadro a seguir), das 13h30 até as 22h, preencher um cadastro e pegar a carteirinha. A retirada do ingresso deverá ser feita no dia da sessão, com uma Ao final da sessão, os espectadores são convidados a participar de um debate com um especialista sobre aspectos relevantes do filme. As pessoas estão participando bastante. Temos casos de pessoas que não iam ao cinema há mais de 30 anos e que voltaram a ir ou de pessoas que nunca tinham ido ao cinema e foram a primeira vez na sessão que o Itaú Viver Mais Promove, conta Nielsan Batista dos Santos, analista de marketing do Programa Itaú Viver Mais. hora de antecedência do início do filme. A apresentação da carteirinha e do RG é obrigatória. Os filmes em cartaz são publicados mensalmente na página do Itaú Viver Mais, no Facebook: itauvivermais. Salas onde acontecem as Sessões Itaú Viver Mais de Cinema São Paulo Rio de Janeiro Porto Alegre Curitiba Salvador Shopping Frei Caneca (Rua Frei Caneca, 569) Espaço Botafogo (Praia de Botafogo, Botafogo) Bourbon Shopping Country (Av. Túlio de Rose, 80 - Passo da Areia) Shopping Crystal (Rua Comendador Araújo, Batel) Centro (Praça Castro Alves - Centro) Guia Itaú Viver Mais 25

26 Cruzada A vida em movimento 26 Guia Itaú Viver Mais

27 Horizontal 1. O segredo é não correr atrás das borboletas... É cuidar do para que elas venham até você. Mario Quintana 3. A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula. Mahatma Gandhi 6. Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de. Carlos Drummond de Andrade 9. A evita mil males e prolonga a vida. William Shakespeare 11. A vantagem de ter péssima memória é -se muitas vezes com as mesmas coisas boas como se fosse a primeira vez. Friedrich Nietzsche 13. Nada melhor para a saúde do que um correspondido. Tom Jobim 15. Gozai a vossa bela saúde; só é quem passa bem. Voltaire 16. Não viva para que a sua presença seja, mas para que a sua falta seja sentida. Bob Marley 17. Para nos mantermos é necessário comer pouco e trabalhar muito. Aristóteles Vertical 2. Felicidade é nada mais que boa saúde e ruim. Albert Schweitzer 4. E aqueles que foram vistos foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música. Friedrich Nietzsche 5. no que você não conhece como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento. Clarice Lispector 6. Felizes os que observam o passado para poder caminhar no. Augusto Cury 7. Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o. Mahatma Gandhi 8. Todos querem o das flores, mas poucos sujam as suas mãos para cultivá-las. Augusto Cury 10. A é muito importante para ser levada a sério. Oscar Wilde 12. Às vezes ouço passar o ; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido. Fernando Pessoa 14. A é um amor que nunca morre. Mario Quintana Horizontal: 1. JARDIM, 3. SAÚDE, 6. FELICIDADE, 9. ALEGRIA, 11. DIVERTIR, 13. AMOR, 15. JOVEM, 16. NOTADA, 17. BEM. Vertical: 2. MEMÓRIA, 4. DANÇANDO, 5. MERGULHE, 6. FUTURO, 7. CAMINHO, 8. PERFUME, 10. VIDA, 12. VENTO, 14. AMIZADE. Solução: Guia Itaú Viver Mais 27

28 O curso para a sua neta pode ser um orgulho para você. Conte com o Crédito Consignado Itaú. Empréstimo pessoal com mais facilidades: juros menores e prazos mais longos, com desconto das parcelas diretamente do seu benefício. Consulte sua família, escolha as melhores condições e converse com nossa equipe na agência.