MANUAL DO USUÁRIO. Banco de Musculação Gonew Scoot 4.0

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1 MANUAL DO USUÁRIO Banco de Musculação Gonew Scoot 4.0 IRSB5.indd 5/7/5 4:33 PM

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3 Sumário Informações importantes de segurança Diagrama de vista explodida Lista de peças Instruções de montagem Manutenção Garantia IRSB5.indd 3 5/7/5 4:33 PM

4 Informações importantes de segurança Segurança em primeiro lugar Independentemente de quanto entusiasmado você possa estar com a aquisição do seu equipamento e para se exercitar, gaste um tempo para garantir que a sua segurança não seja comprometida. Um momento de falta de atenção pode resultar em um acidente, assim como a não observação de certas precauções de segurança simples.. Leia, estude e compreenda o manual e todas as legendas de advertência sobre este produto. Além disso, recomenda-se a sua familiarização e a de outros usuários com a correta operação e com os exercícios apropriados para este produto, antes de usá-lo. Algumas das informações podem ser obtidas neste Manual, bem como no seu revendedor local.. É importante que você guarde este Manual do Usuário e certifiquese de que todas as legendas de advertência estão legíveis e intactas. A substituição do Manual do Usuário e das legendas está disponível no seu revendedor local. 3. Recomenda-se que outra pessoa auxilie você na montagem desta unidade. 4. Você pode usar a chave inglesa e a chave sextavada para concluir a montagem. 5. Se o usuário tiver tonturas, náuseas, dor no peito ou quaisquer outros sintomas anormais, pare o exercício e CONSULTE UM MÉDICO IMEDIATAMENTE. 6. Mantenha as mãos, pernas e cabelos compridos distantes das peças móveis. 7. Use sempre roupas de ginástica apropriadas ao se exercitar. NÃO use vestes ou outras roupas que possam ficar presas no equipamento. Calçados de corrida ou de ginástica aeróbica também são recomendados. 8. Durante a montagem ou inspeção do equipamento, se você encontrar quaisquer componentes defeituosos, ferragens ficando desgastadas ou danificadas (como cabos, polias e conexões) ou, ainda, se ouvir qualquer ruído anormal no equipamento durante o uso, pare imediatamente. Substitua os componentes defeituosos. Não utilize o equipamento até que o problema tenha sido corrigido. Cuidado com peças que se desgastam com facilidade! 9. Nosso produto está em conformidade com a EN957, CLASS H. Adequado somente para uso doméstico, em casa. 0. AVISO: O peso máximo do usuário deve ser 00 kg. 4 IRSB5.indd 4 5/7/5 4:33 PM

5 . AVISO: Utilize o equipamento e comece o seu treinamento aos poucos porque lesões podem resultar de treinamento incorreto ou excessivo.. Você pode ajustar a carga adicionando pesos próprios. NÃO tente levantar mais peso do que você pode controlar com segurança. 3. ATENÇÃO: É importante sempre manter as crianças e animais de estimação desacompanhados longe do equipamento para evitar que se machuquem. 4. AVISO: Mulheres grávidas não são aconselhadas a usar o aparelho. Por favor, consulte o seu médico antes de usá-lo. 5. AVISO: Os pais e outros responsáveis por crianças devem estar cientes de sua responsabilidade. O seu natural instinto para brincar e a tendência para novas experiências podem levar a situações ou comportamentos para os quais o equipamento não foi projetado. 6. Pessoas com deficiência ou incapacitadas não devem utilizar a máquina sem a presença de um qualificado profissional de saúde ou médico. 7. Use o equipamento em uma superfície sólida, nivelada e plana. Coloque uma capa protetora para o seu piso ou tapete. Para garantir a segurança, o equipamento deve ter, pelo menos, meio metro de espaço livre ao seu redor. 8. ATENÇÃO: Se o piso não estiver estável, por favor, nivele o piso irregular. A máquina pode ser usada apenas dentro de casa. NÃO a utilize perto de água ou ao ar livre. 9. ATENÇÃO: NÃO deixe nenhum objeto cortante perto da máquina após o ajuste. 5 IRSB5.indd 5 5/7/5 4:33 PM

6 Diagrama de vista explodida 6 IRSB5.indd 6 5/7/5 4:33 PM

7 Lista de peças Peça nº Descrição Qtde. Peça nº Descrição Qtde Estrutura principal Base traseira Base dianteira Suporte inferior Braço da extensão de perna Suporte da almofada do cotovelo Suporte do encosto Rack de ligação I Rack de ligação II Suporte da almofada do assento Encosto Almofada do assento Almofada do cotovelo Tubo de espuma Espuma Φ3 x Φ00 x 70 Tampão Φ5 x.5 Plugue 60 x 40 x Plugue redondo Φ5 x Tampa de extremidade inclinada 50 x 50 Plugue 50 x 50 x Luva 60 x 60 x / 50 x 50 Porca de travamento M0 x.5 Plugue 40 x 0 x.5 Luva externa 50 x 50 / 45 x A Parafuso sextavado M0 x 55 Arruela Φ0 Parafuso sextavado M8 x 0 Arruela grande Φ8 x Φ4 Eixo longo de conexão Eixo curto de conexão Parafuso sextavado M0 x 75 Porca de travamento de náilon M0 Parafuso de pescoço quadrado M0 x 60 Tampa Φ5 Parafuso sextavado M0 x 0 Rack de deslizamento Plugue 80 x 40 x.5 Parafuso sextavado M0 x 80 (8,8 CLASS) Mancal Rolamento Φ8 x Φ4 x Φ0 x Tampa do eixo longo Amortecedor Φ63 Grampo Φ50 Parafuso de travamento M8 x Tampa OP Plugue da tampa OP IRSB5.indd 7 5/7/5 4:33 PM

8 Instruções de montagem PASSO : Em uma superfície plana, coloque a base dianteira (#3) e a base traseira (#). Fixe-as à estrutura principal (#) e prenda no lugar usando parafusos (#3-4pcs), arruelas (#6-4pcs) e porcas (#3-4pcs). Introduza o rack de deslizamento (#35) no suporte inferior (#4) e prenda no lugar com porca de travamento (#). Fixe o suporte inferior (#4) à estrutura principal (#) e prenda no lugar usando parafusos (#30-pcs), arruelas (#6-4pcs) e porcas (#3-pcs). Nota: Quando você montar o suporte inferior (#4), você deve observar a posição correta como mostrado na figura abaixo. 8 IRSB5.indd 8 5/7/5 4:33 PM

9 PASSO : Fixe o braço da extensão de perna (#5) à estrutura principal (#) e prenda no lugar com rolamentos (#39-pcs), parafuso (#37), arruelas (#6-pcs) e porca (#3). Introduza o tubo de espuma (#4-3pcs) no furo do braço da extensão de perna (#5) e na estrutura principal (#). Introduza espumas (#5-6pcs) nos tubos de espuma (#4). Introduza os tampões (#6-6pcs) nos tubos de espuma (#4-3pcs). Introduza a tampa (#33) no braço da extensão de perna (#5). Introduza o amortecedor (#4), a tampa OP (#44) e o grampo de pressão (#4) no braço da extensão de perna (#5), na mesma sequência mostrada na figura. Trave a tampa do OP (#44) com o parafuso (#43). 9 IRSB5.indd 9 5/7/5 4:33 PM

10 PASSO 3: Introduza o suporte da almofada do cotovelo (#6) no quadro principal (#) e prenda com porca de travamento (#). Fixe a almofada do cotovelo (#3) ao seu suporte (#6) e prenda no lugar usando parafusos (#34-pcs) e arruelas (#6-pcs). Fixe o suporte da almofada do assento (#0-pcs) à estrutura principal (#) e prenda com parafusos (#7-pcs) e arruelas (#8-pcs). Fixe o rack de ligação I (#8-pcs) e os suportes do encosto (#7-pcs) ao suporte da almofada do assento (#0), com o eixo longo de conexão (#9), e sua tampa (#40) e prenda no lugar com parafusos (#7 -pcs) e arruelas (#8-pcs). NOTA: Monte as três partes P juntas, como mostrado na figura. Fixe o rack de ligação II (#9) aos suportes do encosto (#7-pcs) com o eixo curto de conexão (#9-A), e sua tampa (#40) e prenda no lugar com parafusos (#7-pcs) e arruelas (#8 -pcs). Fixe o rack de ligação II (#9-pcs) e o rack de ligação I (#8) ao rack de deslizamento (#35), com o eixo longo de conexão (#9). Fixe o encosto (#) ao seu suporte (#7-pcs) e prenda no lugar usando parafusos (#5-4pcs) e arruelas (#6-4pcs). Fixar a almofada do assento (#) aos seus suportes (#0-pcs) e prenda no lugar usando parafusos (#5-4pcs) e arruelas (#6-4pcs). 0 IRSB5.indd 0 5/7/5 4:33 PM

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12 Manutenção Informações sobre manutenção:. A lubrificação de todas as partes móveis é essencial para a longa vida e um ótimo desempenho do seu equipamento. A primeira lubrificação de algumas partes de seu equipamento é feita na fábrica, mas as hastes guia da pilha de pesos devem ser lubrificadas no momento da montagem. Recomendamos pulverizar um aerossol de silicone ou teflon. Nota: Não use lubrificantes à base de petróleo, pois eles atraem poeira, sujeira e gordura e, eventualmente irão grudar e erodir buchas e rolamentos selados.. Todas as polias e buchas devem ser verificadas regularmente para detectar sinais de desgaste. 3. Verifique e ajuste a tensão do cabo periodicamente, pois isso irá manter a função anatômica adequada. 4. Verifique periodicamente todas as peças móveis, estofos e apertos quanto a sinais de desgaste ou danos. Se houver um problema ou necessidade de substituição de peça, pare de usar o equipamento e contate imediatamente o seu revendedor local. Substitua as peças utilizando apenas peças genuínas. 5. Se necessário, o estofamento pode ser limpo com uma solução suave de água e sabão. O uso regular de um tratamento de vinil acrescentará vida e aparência ao seu estofamento. 6. Todas as superfícies cromadas devem ser limpas regularmente para prolongar a vida e o brilho do acabamento. Diariamente limpe a máquina com um pano úmido e, após a limpeza, seque bem. Pelo menos uma vez por semana o seu equipamento cromado deve ser polido com um produto comercial ou polidor automotivo para cromados. 7. Ao verificar os parafusos e porcas, certifique-se de que eles estão totalmente apertados. Se houver um parafuso ou porca que continuamente se solta substitua contatando o seu revendedor local. 8. Verifique as soldas quanto à presença de trincas. Deixar de realizar a manutenção de rotina pode resultar em prejuízos pessoais e/ou danos ao equipamento. IRSB5.indd 5/7/5 4:33 PM

13 Garantia A NS.Com Internet S/A. garante ao consumidor/comprador original deste produto que o produto encontra-se em perfeito estado de uso e que tal característica perdurará por um período de um () ano a contar da data de aquisição, desde que o suporte seja utilizado dentro das condições normais de uso estabelecidas por este manual. A garantia ora ofertada não afeta os direitos do consumidor consagrados na legislação pátria em vigor. Para tanto, a nota fi scal original da compra do suporte é a prova necessária para que a garantia possa ser usufruída pelo consumidor. A garantia não cobre a pilha/bateria, o desgaste natural do produto, danos causados por uso inadequado ou abusivo, acidentes ou não cumprimento das precauções previstas neste manual; manutenção inadequada, uso comercial e caixas/visores rachados, partidos ou riscados. A garantia não cobre quaisquer danos, perdas, custos ou despesas, diretas, indiretas, acidentais, consequentes ou especiais, resultantes ou relacionadas com o produto. Durante o período da garantia, o produto será reparado ou substituído pela NS.Com Internet S/A ou por uma Assistência Técnica por ela autorizada, conforme indicação da NS.Com Internet S/A, após a análise do produto. 3 IRSB5.indd 3 5/7/5 4:33 PM

14 Garantia: meses contra defeitos de fabricação Produzido na China Importado e Distribuído por: NS.Com Internet S/A (Netshoes) CNPJ: / Rua Vergueiro, 943 Liberdade CEP: São Paulo - SP SAC: Por favor, visite para mais informações sobre nossos produtos. IRSB5.indd 4 5/7/5 4:33 PM