AUTOCONHECIMENTO: DESCUBRA O TESOURO QUE HÁ DENTRO DE VOCÊ

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1 Silvia Cristina Correia Romin

2 Você sabe como o autoconhecimento é importante ou pelo menos já ouviu falar, mas realmente, O QUANTO VOCÊ SE CONHECE?

3 Neste E-book, vamos entender os três principais benefícios de saber quem é você. Eu te convido a fazer uma viagem interior à procura do SEU TESOURO.

4 Nossa sociedade ensina a criticar e enxergar a fraqueza do outro. Muitos têm dificuldades em ver suas próprias competências e preferem se comparar com o pior a analisar e desenvolver suas habilidades pra ficar ao lado ou acima do melhor.

5 Olhe a vida de frente, sem medo de encarar suas qualidades e fraquezas, sem julgamentos e com muita aceitação.

6 Lembre-se Todo comportamento é gerado por uma intenção positiva. Pressuposto de PNL

7 Identificar seus pontos positivos fortalece a: Se conectando e agindo de acordo com seus valores, você desenvolve uma sensação de plenitude, na qual vibra cheio de vida em sua mente, coração e desejo. Reconhecer o valor que tem dentro de si, facilita se manter otimista, entusiasmado e equilibrado. O que os outros dizem deixa de ter tanta importância pra você.

8 Identificar seus pontos positivos fortalece a: Ç Sabendo das suas competências, você passa a se sentir mais a vontade e com segurança para tomar decisões e planejar o futuro, definindo metas e prazos. Tomar a responsabilidade total de sua vida, sabendo que sua felicidade e sucesso só dependem de você. Encarar os problemas como desafios, vendo oportunidades em todas as situações. Viver o presente sem permitir que o passado e o futuro influenciem no seu dia a dia, facilitando o reconhecimento e avaliação das emoções e sentimentos.

9 Identificar seus pontos positivos fortalece o: Sem projetar a culpa referente às suas próprias dificuldades, você passa a considerar o outro como companheiro de viagem, sem julgar porque sabe que todos têm suas limitações e errar faz parte da evolução de cada um. Saber falar não quando está descontente com alguma situação, não permitindo nenhuma invasão. Desenvolver a tolerância e conseguir ver quando as qualidades do outro superam suas fraquezas e, se isso não acontecer, você se permite, simplesmente, se afastar.

10 Saber quais são seus pontos negativos também é importante porque faz com que você perceba quais habilidades deve desenvolver para obter resultados mais satisfatórios.

11 Uma maneira simples e eficaz para começar essa jornada dentro de si é fazer duas listas. Uma com todas suas qualidades e outra com suas fraquezas. Escreva pelo menos 25 de cada e peça a alguém próximo a fazer o mesmo. Faça uma reflexão com o resultado.

12 Se você gostou deste tema, deixe um comentário. Vou ficar muito feliz em saber sua opinião.

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